Dr. Felippe Felix - Como parar de roncar!
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Dr. Felippe Felix - Como parar de roncar!
Hoje vamos falar sobre um assunto que destrói lares, o ronco!
Você sabia que ele está comumente vinculado à apneia do sono?
Mas fiquem tranquilos, há tratamento!
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Meu Instagram é cheio de dicas sobre o tema, me segue lá! - @felippefelix
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Otima explicação eu ronco muito,minha esposa reclama com razao,e é verdade o ronco ocasiona problema nos rins nas costela etc.
É tanta cotovelada como resistir affff.
Kkkkkk
Meu marido kkkkkkkk,faz isso comigo
Kkkkkkk
😂😂😂🤭
Kkkkkk eu ganho cotovelada a noite toda
Minha esposa tem me acordado todas as noites por causa disso. Tenho tocado bastante. Até eu acordo com meu ronco. As pessoas fazem piadas, mas não é engraçado 😢😢
Eu ronco pra caralho minha esposa chegou a fazer um vídeo e disse que não consegue dormir com meu ronco, me sinto culpado por não deixa ela dormir. Vou estuda melhor isso e ver o que vou fazer. Realmente o ronco é uma doença e não uma provocação pra não deixa os outros dormirem.
Há muito tempo estava roncando, fiz o exame de polissonagrafia a 1 ano atrás, cheguei a melhorar, mas voltei a roncar muito, meu esposo no começo coitado, não conseguia dormia, mas ele arrumou um jeito e dorme de protetor ouricular, à algumas noites ando roncando tanto que chego acordar, mas talvez porque estou tendo apneia, acordo com a garganta doendo, dor de cabeça e cansaço extremo, e durante essas noites, estou me monitorando, me mantendo acordada para não roncar, e incomodar meu esposo, fico envergonhada e triste, por não dar o descanso merecido dele para o dia seguinte de trabalho.
Como conseguiu para
Eai deu certo?
Nossa to passada com os comentários!!! Como assim: reclamar,dormir separado, terminar medo de acordar o outro,divórcio por causa de ronco??? Gente na boa,o parceiro(a) de vcs é egoísta e não tem amor!! Meu namorado ronca p caraiooo e eu nuncaaaaa durmo separada dele,ele se sente incomodado coitado mas apneia é ronco é uma doença! Mais empatia e respeito se coloquem no lugar do outro a pessoa não ronca pq ela quer...Eu hein
👏👏👏👏👏
Fala isso para uma esposa que adquiriu insônia por causa do ronco do marido. AFF só quero dormir são 4:47 e estou acordada ouvindo meu marido roncar ,não e falta de impatia.. e respeito múltiplo....
@@cleonicesouza7989 É afetou msm ra escrevendo errado: Empatia, mútuo!! Mas enfim, não mudou minha opinião acho exagero sim! Vai no psicólogo então pedir remédio p vc dormir!!! 🤷🏽♀️🙄
Muito bem valeria Deus abençoe vc
@@jefersonbispo1346 amém vc tbm!! Obrigada!!
A minha ...
1- Tem crise epilética, ou seja : me dá soco e fica travada se debatendo.
2 - depôs que acaba a crise que dura alguns segundos ela tem bruxismo no mesmo instante que acaba a crise
3- fica dando uns gemidos horríveis e irritantes
4- ronca demais, e exatamente agora que escrevo estou no escritório e ela está roncando.
Já são 2:55 am e eu ainda não dormi, é triste viu. E minha filha de 4 anos está herdando o mesmo problema do ronco dela.
É triste você gostar da pessoa e ela fazer esse tanto de coisa que te irrita, mas de certa forma sem querer fazer.
A questão do ronco é muito particular e cada casal tem uma forma de resolver. Alguns passam a noite em claro ( o que a longo prazo compromete a saúde), outros dormem separados e outros se separam. Não tem certo ou errado, o importante é respeitar a decisão do outro pois, cada um sabe onde o calo aperta.
Olá, me chamo Luan e venho através desse comentário breve e objetivo com intuito de salvar noites falar de uma solução rápida, eficaz e econômica que curou o meu pai do ronco. ele sofria desse grave problema a 24 anos segundo ele mesmo, até que em uma madrugada de quinta feira por volta das 1:00 da manhã quase morreu engasgado por que o ar não conseguiu fluir livremente pelo nariz e garganta durante o sono, no dia seguinte com muito medo decidi pesquisar muito sobre esse tema e não encontrei nada de eficaz... Somente mais conteúdos igual esses vídeos do youtube...
Mas depois de horas e horas de pesquisa encontrei uma solução Americana desenvolvida nos Estados Unidos com execícios e hábitos saudáveis que meu pai tinha que manter para remover aquele problema da vida dele. Naquela hora eu tinha dado um pulo da cadeira de tanta alegria porque depois de muito esforço eu tinha acabado de achar a solução que ajudaria meu pai a parar de roncar e resolver o problema dele com apneia do sono. Com exercícios que duram apenas 10 minutos do seu dia e podem ser feitos no banheiro, trabalho, dentro do carro, assitindo TV e o melhor, até mesmo antes de dormir, foi algo nunca visto. Depois de ter achado a solução anotei todos os passos que precisava em uma folha de papel e apresentei para o meu pai e por 2 semanas coloquei ele para fazer todos os dias algumas horas antes de dormir, e os resultados foram incríveis, ele tinha finalmente conseguido remover aquela desgraça da vida dele, ele saiu e uma pessoa roncadora correndo risco de vida para uma pessoa completamente renovada que pode dormir em qualquer lugar sem se preocupar com o que os outros vão dizer sobre ele, pois ele não roncava mais. Foi incrível, Depois de muito tempo vi que tinham muitas pessoas assim como meu pai que passavam pelo mesmo problema que ele e eu não podia ajudar pois a minha solução estava em uma folha de papel e não tinha como sair distribuindo, foi ai que reuni todas as informações que ajudou meu pai em um produto digital que pode ser acessado por qualquer pessoa e agora sim posso realmente estar ajudando pessoas com a minha solução e assim como fiz com meu pai a tempos atrás. Eu convido você que ronca e tem problemas com isso a investir nesse protocolo 100% eficaz. Te garanto que você irá ver seu ronco e apneia sumindo em menos de 1 mês.
Segue o link: pay.kiwify.com.br/ZoHcV9U
Melhor comentario
Maravilha, existe tratamento! Então, bora parar de mimimi mos comentários e procurar se curar para quem ronca e a parceira(o) de quem ronca terem qualidade de vida? 🙏🏻
Eu não roncava..passei a roncar demais agora na gestação..mas é muito mesmo! Eu ronco a ponto de acordar com meu barulho..meu marido que sofre também..não aguento mais
Eu tmb estou assim...
Eu também, estou gestante e estou sofrendo bastante, acordo sufocada, meu esposo me acorda várias vezes, e fico tão cansada de ser acordada que fico chorando de tanto desgosto, não queria ter isso, queria poder dormir em paz, morro de vergonha desse problema. meu tratamento será cirurgia, mas não posso agora por causa da gestação. Só Deus sabe como é ruim quando chega a noite, como eu me sinto mal.
Eu também tô roncando muito agora na gestação é constrangedor 😢
Genteeee isso acontece e tem solução....não tem pq ficarem deprimida,se o companheiro de vcs não sabem ser compreensivos é fogo heim
Pq eu não vejo os homens aqui se explicando ou se sentindo mal pq roncam pq a grande maioria ronca....aí nos mulheres roncar é um absurdo?!!! Constrangedor??!! Não Gente!!!!
Procurem ajuda médica se não passar após a gestação,mas façam isso por vcs e pela saúde de vcs e não pq o companheiro não tem empatia ,ou pq acha que mulheres é feio roncar,até o pum delas tem que ser com cheiro de rosas....ahhh santa paciência
A minha começou na gravidez ,minha bebê já tem 3 anos e continuo assim 🤢
Ah que médico lindo ..explicou tão bem 🥰🥰
Realmente ele tem uma beleza diferente. Ou seja bonito mesmo 😁
Quando se ama tu se suporta
Meu marido começou a roncar faz uns dias, eu não consigo dormir, fico irritada, ontem mesmo não aguentei e fui dormir na sala é muito chato, ele está um pouco a cima do peso.
Tbm não consigo dormir com Ronco incomoda muito
Eu tenho a língua grande por dentro.. sofrendo muito..meu filho gravou e saiu mostrando pra pessoas..já chorei e choro muito.
Lamento pois teu filho é um ridículo!!!! Deveria te ajudar, e não te ridicularizar afff
Muito triste o que ele fez . Faltou respeito.
Bate nele
As pessoas não entende, que triste isso né
Mas n ligue pra isso!
Se fosse mentira vc poderia ficar chateada com ele, mas é verdade, então ria com ele tbm!
Meu marido fala pra todo mundo!!
Mas tbm falo de mim!
Faz exercício pra língua e ver se melhora!
Iniciei hoje.
Ganhei cartão vermelho hoje kkkkkkkk
Nem ligo!
Vim dormir na .minha filha!!!!
Eu nunca tive problema com ronco, estou em um novo relacionamento e meu namorado não tem conseguido dormir , ele diz q o sono dele e leve … durmo com minhas filhas e elas dizem não me ouvir roncar, eu sei q ronco mas não sei se chega a ser como uma moto serra como foi comentado em alguns comentários kkkk estou muito triste pq me sinto mal por tudo isso.
Meu ronco chegou do nada, eu n roncava qdo mais jovem. Não sou obesa, mas estou na menopausa. Mas notei que meu ronco é pelo nariz não pela boca. Ja usei aquele clipe nasal mas melhorou muito pouco...inclusive sempre durmo de lado, mas ronco mesmo assim 😭
Misericórdia, tô passando por isso, que sofrimento
@@rosangelaalves4783 é muito constrangedor.... até socialmente isso está me afetando, porque não durmo mais na casa de ninguém!!
coisa horrível neh, estou na mesma situação
Comecei a roncar depois do corona. Desconfio q esse foi start. Nunca mais parei. Virei um trator.
Meu esposo também gravou 😢 fiquei com muita dó dele mais não quer dormir separado. Vou orar todos os dias pra todos nós sermos curadas e curado. Pensei que era só eu fiquei assim 😢 só Deus mesmo nesta causa 😊
Eu nunca ronquei, agora meu esposo tem me falado que tenho roncado bastante. Eu durmo de barriga para baixo a maioria das vezes.
Maravilhosa explicação !
O
Fantástico boa informação!..Obrigado Doutor.
Dr.Passei no Otorrinolaringologia e falei que Ronco muito , Acordo cansada, ele passou o exame polissonografia, fiz e recebi o Resultado, deu que Tenho apneia do sono, ele vai Operar meu Nariz , os Cornetos estao Grande
eu comessei ronca depois dos 20 anos hoje tenho 56 e ronco muito que acordo escutando até meu ronco não durmo em qualquer lugar tenho vergonha nunca fiz um tratamento mas lhe agradeco pelas dicas vou procurar umas solução pra vê se não ronco mais sou ipertenca 😢
ronco muito percebo que minha língua fica colada no céu da boca e garganta muito ceca principalmente se pego um resfriado renite tomo proponolol todos os dias calmante tenho muito zumbido nos ouvidos tenho que dormi com um ventilador que faz barulho nos meus ouvidos senão não durmo brigada doutor pelas dicas vou atraz pra tenta ver resultados pela minha saúde bem estar 😢
Vc é um médico exemplar ! Gosto muito de suas avaliações !
Dr gostei muito da sua informação obrigada
Alguém aí em 2024 pesquisando??
Eu aqui sofrendo com meu namorado roncando muito alto e eu sofrendo pq não consigo dormir. Dias acordada sem dormir direito
13/07/2024
Posi 😅
Sim, mas e quando a pessoa ronca d lado, pra cima, de todos os lados. O q fazer?? 😭
Kkkk🤣🤣
Eu ronco em todas as posições kkk
@@martaoliveiradesouza5055
É o MEU caso também 😭😭😭
Tem graça. Pra certas pessoas.. n faz ideia ouvir reclamação. Grava vídeo e mostra ..pras pessoas..
@@martaoliveiradesouza5055 Eu só roncava quando bebia, mas como bebo de mais agora tô roncando todo dia kkkkkkkkkkk e o pior tá gerando dor de garganta
Comecei a roncar depois da última gravidez,resultado toda noite meu marido me acorda porque se sente incomodado,estou sem saber o que fazer .
Kkkkkkkk pior sou eu que quando vou dormir na casa dos parentes, chega de manhã começam tirar sarro falando que a noite tinha um trator na casa. Ronco demaissssssssss mesmo e pior que é muito alto que até em sobrado o quarto de baixo escuta o meu ronco e do meu filho de 9 anos.
Eu tbm ronco muito
Somos 3 então kkk
Eu estou sofrendo muito com meu próprio ronco meu marido tá muito bravo pois ele não consegue dormir tenho ido pra sala pra deixar ele em paz 😭😭😭
Eu Tbm.
Oxe, os incomodados que se mudem kkkk não é ele que está incomodando? Pq é vc que tem que sair do seu cantinho pra o princeso dormi? E seu sono? Como fica? As vezes a gente pensa que só pq o marido trabalha fora ele tem preferência na hora de dormi, só que não! O trabalho dentro de uma casa é bem mais desgastante que qualquer serviço fora, pq lá fora vc faz uma coisa só, e dentro de casa, vc faz várias. Pensa nisso. Da uma revisada, as vezes vc dorme na sala, as vezes ele, o marido não é melhor do que a esposa por trabalhar fora, relacionamento é união, não desigualdade. Conversa com ele, se ele te ama ele vai te entender. Bjo de luz.... ❤️🌻 Boa sorte, fique com Deus!
Muito bom!!!obrigado.
Eu gostaria muito de fazer esse tratamento meu esposo não dorme de tanto que ronco
Boa noite Dr gostei muito de suas explicações foram muito útil pra mim, porque eu ronco muito e já fiz uma polissonografia estou esperando o resultado.
Estou sofrendo muito por roncar demais.
Eu nunca durmo de barriga pra cima ,só durmo de barriga pra baixo e algumas vezes de lado e assim mesmo ronco muito ,minha irmã fala q o ronco e tão alto se passar alguém na rua dar pra ouvir meu ronco já não sei oq fazer ,tenho até vergonha de dormir com meu namorado por conta desses roncos
@Casa Com aromas tem oq fazer não ? Vai procurar oq fazer
@Casa Com aromas que loucura 😂😂😂
@Casa Com aromas 😂😂😂
Perfeita explicação....... 😊
Minha amiga veio passar uns meses aqui em casa e dormir no meu quarto, já faz um mês q não durmo por causa do ronco dela, parece uma motosserra
Kskskskskskksksskksks
Kkkkkkkk pior sou eu que quando vou dormir na casa dos parentes que chega de manhã começam tirar sarro falando que a noite tinha um trator na casa
Kkkkk kkkkk
Falsa
@@erickphelipeamorim8666 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Penso que o importante é procurar ajuda ,mas enquanto isso nao acho que seja ruim pensar em dormir separados...quem sabe um pouco juntos para os momento intimos ou para conversar e depois,se possível,ir dormir em outro cômodo, revezando...
Dr gostei muito de suas explicações será que não tem exercícios para melhorar o ronco.
Tem !Peter Liu ensina procure no RUclips
Muito bom
Gostei muito das explicações 😂😊
As mulheres da minha família roncam muito. Eu tenho queixo pequeno mas não tenho apneia aparente só o ronco que é a noite toda. Durmo pouco e mal.
Já não sei mais o que fazer meu marido reclama que ronco muito eu já não consigo mais dormir com medo de roncar 😢
Procura um especialista eu durmo no quarto dos filhos
Também estou assim colega😭😭😭😭😭
Também estou assim😭😭😭😭
Idem afs
Também estou passando por isso. Meu marido me acorda toda noite por causa disso. Estou ficando muito mal por conta dessa situação.
Qual a especialidade médica pra cuidar do" ronco "??
O otorrino me encaminhou p o médico do sono
Já não sei o que fazer meu esposo reclama que eu ronco muito.
Meu tambem não sei q fazer também 😭
@@giovanadesouza8005 difícil viu.
Verdade sei que isso não é normal.
Minha abencoadinha tbm ce loucooooooo parece uma moto serra
Meu marido tbm reclama muito pq estou roncando muito , as vezes nem sempre é durante a noite , mais sim de dia , qdo tiro um cochilo , não sou obesa , mesmo estando de lado , ronco , não sei mais oq fazer, tenho sinusite e rinite sera q tem alguma coisa a ver
Eu ronco de lado tbm,não tem jeito
Eu preciso muito de ajuda, eu estou sofrendo muito 😭😭😭😭😭😭😭, não estou acima do peso ; começou depois da menopausa 😭😭
Estou sofrendo por isso 😢😔😢
Uso o CPAP há mais de 1 ano e nunca me adaptei (mesmo trocando de máscara). O CPAP faz vc para de roncar, porém, a sua qualidade do sono não melhora, muito pelo contrário, na minha opinião piora é muito. Mesmo roncando o meu sono é infinitamente melhor quando estou sem o CPAP. O aparelho é horrível pra dormir, além de ser muito caro, na minha opinião é não compensa.
Qual especialidade médica trata sobre roncos?
Eu ronco e muito !! Eu sou trecheiro viajo quase todo o Brasil!! E tem lugar onde tem colegas de serviço que reclamam do meu ronco!! Não consigo parar disso e há estou em alto estágio ou seja eu ronco e parece que perco a respiração!! As vezes da vontade de sumir no lugar onde estou!! 😪😪😪😪
Iniciei um exércicio pra língua!
Vi em outros canais!
Estou com fé!
Outra coisa! Vc n é culpado. Vc está dormindo ! Vc n está provocando isso!
Dê risada disso é durma com Deus!
É verdade as pessoas ronca não é porque ela ou ele quer .casal por favor entenda o parceiro ou parceira
Eu ronco muito, não durmo com minha esposa pq ela tem o sono muito leve acabo não deixando ela dormi ...
É o que está acontecendo aqui. A essa hora estou sem dormir porque meu marido tá roncando horrores.
Meu caso ,minha mulher está roncando muinto já não sei mais oq fazer.
Ta acontecendo a mesma coisa comigo, mulher roncando muito igual motor de opala e eu aqui sem conseguir durmir
Meu marido ronca de lado do outro pra cima Pra baixo😢😢2: hs agora doida para dormir a cabeça doi por falta de dormir, e ainda mim acorda cedo 😢😢😢
😢o meu tbm ,as vezes tomo remédio pra dormir,tô aqui tem uma hora que tô de olhos fechados, tentando dormir mas a cada 2minutos o ronco só aumenta
eu sou jovem e ronco (não sei se é baixo). Isso me deixa chateada de saber que ronco. Quando eu era criança esperava que quando ser grande, não roncar. Cheguei na fase e ronco. Fico chateada por causa de me ouvirem, gravarem e falarem que ronco; também acharem graça de mim.
o que fazer para não roncar quando dormir de peito pra cima?
Meu marido dia que eu ronco a noite toda mais nao e frente...fiz o exame e nao exame nao deu nada ele quase surtou geralmente so ronco nas primeiras horas de sono depois para mais tem noite que e a noite toda pior que me sinto muito mal durante o dia
tenho ronco e apnéia. Não consigo usar Cepap, não durmo. vejo minhas amidalas muito grande fechando minha garganta. Também minha lingua é grossa e flácida. Durmo de barriga para cima. Acordo afogada sem conseguir respirar. Qual médico devo procurar?
Qual médico devo procurar? Imagino que tenha apneia pq durmo de lado, até de barriga pra baixo e mesmo assim ronco muito. Situação tá feia kkkk e faço exercícios regularmente
Ainda durmo no mesmo quarto com meu marido porque não tô com condições de mobiliar o outro quarto mas tô quase me mudando😢
Eu não roncava agora dei para roncar poxa vida isso e muito chato pra mim meu marido reclama muito mais não e culpa minha só Deus para ter misericórdia
Também estou assim. Meu marido reclama demais e fica me acordando o tempo todo, nem eu nem ele dorme direito. Sei que não é culpa minha, mas isso tá me deixando estressada. Não sei o que fazer.
Meu neto esta reclamando que ronco muito😢😢😢
Verdade agente não ver que ronca fazer o que ne
Eu tenho desvio de septo ,mas eu acho que se eu ópera não vai adiantar eu ronco muito
Eu descobri que eu ronco muito, era tão alto q eu msm acordava, mas nao era tão alto o suficiente pra chegar ate a sala. Problema resolvido passei a dormir na sala.
EU passo a noite toda cutucando meu esposo. Ele fica querendo ir pro outro quarto. Tá insuportável dormir com ele. Dá até pena. Ele tá acima do peso e precisa urgente de tratamento.
Eu ronco demais😮
Boa tarde! Por favor meu namorado ronca tanto que incomoda até os outros no outro quarto. Me ajuda por favor.
Aaaaah então ronca pq tem dificuldade para respira tendi agr e pq tou com gripe por isso ronco ent
Meu queixo é muito pequeno, e estou acima do peso da estou atrapalhado o sono do meu filho com o meu ronco ando muito chateada com isso
Eu até acordada as vezes mim pego rocando. Já perdi várias oportunidade de emprego por conta disso. Casamento nem se fala, ultimamente só piora meus vizinhos agora estão reclamando por está rocando muito alto.
E quando a pessoa dorme de lado e ronca igual?
Eu ronco acordado nao aguento acordar com falta de ar mais, trabalho no trecho e ninguem quer dividir quarto cmg, sinceridade nao dou conta mais 😔
Eu ronco muito ja recebi muitas críticas sobre isso ,eu quero pedir ajuda como fazer pra rarar de roncar.
Uma vez eu dormir na sala de aula me arrependo profundamente...
de barriga pra cima pra baixo cabeça pra cima pra baixo ronco muito
Dr eu ronco muito ja não sei o q fazer
Ronco de barriga pra Sima de todos lado e meu bem fl que tem hora q paro de respirar e dou um puchau de uma vês
Afs roncar é um saco, meu marido nao roncava agora ronca demais , eu acordo com doe de cabeça nao aguento, nao consigo mais dormir, coloquei ele agora no quarto da minha filha e ela dorme cmgo, deus me livre la ele dorme tranquilo e nao acordo ele e assim todos dorme
Oi bom noite
É até hj tô esperando esse exame ,nunca consegui
Dr qual a especialidade que devo procurar
eu estou na menopausa mais ronco desde sempre não sei como meu marido suporta
Eu quero saberem Como Podemos evitar rroncar
Também não paro de ronca
Meu filho tem amidulas grau 2 serão que é isso quê faz ele ronca ?
faz tratamento no sus ou só particular ...se faz com o sus ...como faço?
No meu caso NÃO tem bola nenhuma que resolva 😢😢😢
Dr pessoa que precisa de orctognatica, melhora a apneia?
Por quanto tempo o uso do CPAP? Pra sempre?
Eu nunca ronquei
Comecei a usar narguilé
Meu namorado disse que vivo roncando alguém pode me falar por que ?
Muito interessante
Doutor eu peso 54 kg e ultimamente eu estou roncando muito até meu esposo reclama e o que eu faço qual o tratamento
Como comprar esse aparelho q coloca na língua
Doutor eu respiro pela boca e a minha irma fala gue eu roco muito e tem isonia
Meu marido esta me deichando triste eu 73anos ele 76anos ele também rroncar muito não vê e me chinga
Apresente essa situação a Deus , ELE pode te currar
Eu ronco em todos os lados dr. O que faço????
Eu ronco os vizinhos pensa que estou gemendo é complicado
Eu ronco tão alto que até os vizinhos escutam. Todo mundo sabe quando eu tô dormindo
Kkkkk tragico
Kkk somos dois
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Eu tbm 😂😂😂😂😂😂
Eu qdo emagreço ronco menos é menopausa
Olá, me chamo Luan e venho através desse comentário breve e objetivo com intuito de salvar noites falar de uma solução rápida, eficaz e econômica que curou o meu pai do ronco. ele sofria desse grave problema a 24 anos segundo ele mesmo, até que em uma madrugada de quinta feira por volta das 1:00 da manhã quase morreu engasgado por que o ar não conseguiu fluir livremente pelo nariz e garganta durante o sono, no dia seguinte com muito medo decidi pesquisar muito sobre esse tema e não encontrei nada de eficaz... Somente mais conteúdos igual esses vídeos do youtube...
Mas depois de horas e horas de pesquisa encontrei uma solução Americana desenvolvida nos Estados Unidos com execícios e hábitos saudáveis que meu pai tinha que manter para remover aquele problema da vida dele. Naquela hora eu tinha dado um pulo da cadeira de tanta alegria porque depois de muito esforço eu tinha acabado de achar a solução que ajudaria meu pai a parar de roncar e resolver o problema dele com apneia do sono. Com exercícios que duram apenas 10 minutos do seu dia e podem ser feitos no banheiro, trabalho, dentro do carro, assitindo TV e o melhor, até mesmo antes de dormir, foi algo nunca visto. Depois de ter achado a solução anotei todos os passos que precisava em uma folha de papel e apresentei para o meu pai e por 2 semanas coloquei ele para fazer todos os dias algumas horas antes de dormir, e os resultados foram incríveis, ele tinha finalmente conseguido remover aquela desgraça da vida dele, ele saiu e uma pessoa roncadora correndo risco de vida para uma pessoa completamente renovada que pode dormir em qualquer lugar sem se preocupar com o que os outros vão dizer sobre ele, pois ele não roncava mais. Foi incrível, Depois de muito tempo vi que tinham muitas pessoas assim como meu pai que passavam pelo mesmo problema que ele e eu não podia ajudar pois a minha solução estava em uma folha de papel e não tinha como sair distribuindo, foi ai que reuni todas as informações que ajudou meu pai em um produto digital que pode ser acessado por qualquer pessoa e agora sim posso realmente estar ajudando pessoas com a minha solução e assim como fiz com meu pai a tempos atrás. Eu convido você que ronca e tem problemas com isso a investir nesse protocolo 100% eficaz. Te garanto que você irá ver seu ronco e apneia sumindo em menos de 1 mês.
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Cadê a solução?
Eu durmo só de barriga para baixo mesmo assim ronco
Eu fico com vergonha 😢
Ronco dimais Doutor 😢😢
Sera que e por isso que eu sempre acordo com mal estar e com pressão alta?😂😂