Dicas práticas para formular o Caderno de Você, de autocoaching

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 146

  • @marialucia3300
    @marialucia3300 3 года назад +5

    Esse vídeo me chegou depois de 03 anos.
    E pasmem!!!!!! Eu ja tenho esse caderno à uns 07 anos. Criei.
    Não sou coaching mas esse caderninho tem benefícios incríveis.

  • @gabrielaprudente
    @gabrielaprudente 4 года назад +7

    Acabei de te ''descobrir'' enquanto procurava personalização de cadernos (minha paixão é papelaria) e MENINA, eu to apaixonada, e encantada com isso tudo, o caderninho sempre esteve aqui, eu só não sabia o que fazer. Obrigada.

  • @elianecesar7608
    @elianecesar7608 4 года назад +9

    Bom humor não cansa! Menos de 1 minutos já me inscrevi...nada como iniciar 2020 com objetividade. Eu sou a louca dos cadernos, ficou perfeito conhece-lá justamente sobre esse assunto📖📒😄Ano Novo muito especial para todos nós.😄

  • @raquel694
    @raquel694 4 года назад +2

    Estou iniciando hj o meu "caderno do eu"
    Por enquanto vou usar os cadernos que já tenho em casa, mas pra depois, penso que um fichário seja interessante, pois dá pra dividir em quantas partes quiser, e colocar a menos ou mais folhas conforme o uso 💖
    Obrigada pelas dicas

  • @ursuladiana975
    @ursuladiana975 3 года назад +1

    Cai aqui de paraquedas e amei a ideia. Tô nessa de autoconhecimento a algum tempo e faço coisas que estão me ajudando muito, como morning pages por exemplo. Parte do que vc falou no vídeo já escrevo no Bullet Journal... Quero ver como posso iniciar esse caderninho. Que tudo!!! 💕

  • @visaoarte
    @visaoarte 5 лет назад +5

    Bru, finalmente reassisti esse vídeo, com caderno na mão e montando o meu Caderno de Você. Gratidão.

  • @rafahmarinho2723
    @rafahmarinho2723 3 года назад

    Em 29 de Julho de 2021, achei exatamente o que queria para criar meu caderno. Vídeo maravilhoso e seu humor é encantador.

  • @socorrogomes9759
    @socorrogomes9759 3 года назад

    HUAUUUUU VC É MUITO DIVERTIDA

  •  4 года назад +2

    Amei Bru! Eu faço isso todos os dias mas eu fazia em lugares separados, fazer em um caderno só é muita esperteza! Parabéns! 💝

  • @CleoDuartestudiodocorpo73
    @CleoDuartestudiodocorpo73 4 года назад +2

    Bruna, como vc é maravilhosa! Te adorei e virei fã, vou precisar de muitos cadernos por que eu penso sem parar. Acredito que vou acumular milhões de cadernos. Obrigada amor

  • @amandaalbergaria1966
    @amandaalbergaria1966 3 года назад

    Esse carisma encanta!!! BRU, parabéns!!!!💜👏💛

  • @francinereis841
    @francinereis841 4 года назад

    Amei ter descoberto sua pessoa. Nossa, que desenvoltura e leveza. Posso dizer que quando crescer quero ser igual a você

  • @lianesouzajs
    @lianesouzajs 3 года назад

    Gostei do vídeo, diários são muito úteis na vida de todas as pessoas.

  • @elismaria4130
    @elismaria4130 6 лет назад +2

    Amo suas dicas de organização, amo, amo

  • @clerissantos1710
    @clerissantos1710 6 лет назад +5

    NO PRIMEIRO DIA DO ANO CONHECER VOCÊ, AMEI SUAS ORIENTAÇÕES. VOU MONTAR MEU CADERNO AGORA.

  • @lilabb88
    @lilabb88 4 года назад +3

    Cara, inacreditável! Você me proporcionou um insight incrível! Muito, muito, muito obrigada por esse conteúdo!!

  • @mariaaliceribeiro1048
    @mariaaliceribeiro1048 3 года назад

    Adorei a ideia do caderno. Vou fazer
    Enquanto não tenho grana para pagar um coach serei Eu mesma minha coach

  • @MarianaReisIdentidade
    @MarianaReisIdentidade 6 лет назад +17

    Graças a Deus o RUclips me trouxe a você!

  • @amandaalbergaria1966
    @amandaalbergaria1966 11 месяцев назад

    Gratidãooooo!!!!¡

  • @wanessalima4949
    @wanessalima4949 4 года назад

    Essa mulher é mto top ! 🤩

  • @terapeutaanafeliz9773
    @terapeutaanafeliz9773 6 лет назад

    Querida, adoraria o Coach de bom humor 😊😊😊😊😊 você é muito divertida e isso e importante. Adorei conhecer o canal. Beijos de Portugal.

  • @daniemjesus
    @daniemjesus 5 лет назад +2

    Adoraria uma playlist de Caderno de Você 😍💋

  • @reniellypianowski3983
    @reniellypianowski3983 6 лет назад +59

    Bru seria ótimo se vc criasse um aplicativo "caderno de vc"
    Com esses 4 partes. E seria mais fácil p copiar e colar os links das melhores matéria q já lemos

  • @Isabellyvsisadora
    @Isabellyvsisadora 4 года назад

    Top. Amei seus vídeos. Vc é nota 10

  • @patriciacastro6616
    @patriciacastro6616 6 лет назад +1

    Estou amando assistir seus vídeos...🙏...

  • @amandaalbergaria1966
    @amandaalbergaria1966 3 года назад

    Gratidãooooooo, Bru!!!!💜

  • @Samy.kellyi
    @Samy.kellyi 6 лет назад

    NOSSA NUNCA TINHA VISTO MAIS AMEI ESSE VIDEO E VOU SEGUIR TODAS E SEGUIR VC CLARO PQ TENHO CERTEZA QUE VAI MUDA MINHA VIDA

  • @ernestinacarneiro
    @ernestinacarneiro 4 года назад

    Adoro seus vídeos, grata por postar um excelente conteúdo para nós.

  • @judedeuss
    @judedeuss 5 лет назад

    Amei a ideia de colocar as sujeiras no caderno

  • @elismaria4130
    @elismaria4130 6 лет назад +1

    Como te Amo, como é engraçada. Amo seus vídeos de dicas

  • @TelmaModaFesta
    @TelmaModaFesta 7 лет назад +7

    Uauu que maravilha, você é D+...... Aprendendo muuuuto com você! Gratidão 🙏🙏🙏

  • @AnaCristina-oq7eg
    @AnaCristina-oq7eg 5 лет назад +2

    Bru amei seu vídeo.
    Obg por despertar em.mim a vontade de me organizar e buscar verdadeiramente ser melhor.

  • @oracoesdopoder
    @oracoesdopoder 6 лет назад +1

    Amigaaa, sou coaching tbm... supermeidentifiquei com vc kkk, humor é valor primordial pra mim...

  • @smt-servicodemusicaparatre5216
    @smt-servicodemusicaparatre5216 4 года назад

    Achei interessante, genial ! Por mais videos assim Bru...

  • @lucasbucar7261
    @lucasbucar7261 6 лет назад +1

    Bru Olá tudo bem?
    Olha que interessante eu estou fazendo coaching e assistindo aos seus vídeos estão me ajudando ainda mais no meu desenvolvimento pessoal.
    Gratidão e Parabéns pelos vídeos! 🍀❤️

  • @prosperidadeparaarquitetos
    @prosperidadeparaarquitetos 5 лет назад +3

    "Eu me acho engraçada", hahahhahahahahah na hora que ouvir isso me inscrevi nesse canal! Ameiiiiiiiii ❤️

  • @elzacastro3614
    @elzacastro3614 4 года назад

    menina do céu, como não te achei antes?!?! obrigada pelo conteúdo!

  • @janicedossantossouza3932
    @janicedossantossouza3932 6 лет назад +1

    Muito bom! Com excessão da primeira parte eu faço todas as outras, mas tudo solto por ae! Adorei mesmo. Obrigada

  • @drikasilva7478
    @drikasilva7478 6 лет назад

    Oi Bruna, estou engatinhando neste processo de coaching, você poderia, por favor, me passar uma ordem de assuntos de como eu deveria ver seus vídeos? O que mais eu devo fazer além dos vídeos? Obrigada, Drika

  • @juliebrites
    @juliebrites 3 года назад

    Gente, que carismática

  • @lainacristinaferreirasagic2674
    @lainacristinaferreirasagic2674 6 лет назад +1

    Suas dicas são inspiradas nos exercícios espirituais de St. Inácio de Loyola. Muiiito Legal

  • @gysellymoura4963
    @gysellymoura4963 3 года назад

    kkkkkk!Vd .Q legal sempre fiz isso .... kkkkkk Gyselly Belém PA.👍

  • @vanessabarros5729
    @vanessabarros5729 5 лет назад

    você é muito bem humorada. ótimas dicas..

  • @tatianaanaitat374
    @tatianaanaitat374 6 лет назад

    Que sorte a minha ter conhecido vc. Que dica otima, obrigada por dividir com a gente. Bjo

  • @AdrianaSilva-vr4jm
    @AdrianaSilva-vr4jm 4 года назад

    Obrigada ,vc e diferente e integente e descontraida

  • @APPirajoao
    @APPirajoao 7 лет назад +3

    Bru, mostra mais detalhes do seu corte de cabelo, eu amei

  • @laisdovalle1144
    @laisdovalle1144 7 лет назад +8

    Oi, Bru! Obrigada pelo vídeo!
    Tenho um caderninho para esse tipo de anotações, dividido em 5 partes: • sobre mim (meus comportamentos e pensamentos sobre alguma situação pessoal), • missão (para minha atividades na Igreja), • pensamentos (como a sua primeira parte), • ideias (quando o pensamento demanda alguma ação) e • tarefas (para os momentos em que lembro de uma tarefa que não está na agenda ou para colocar na agenda depois).
    Tenho há menos de um mês, e tô testando. Tá sendo bom pra eu ver a qual parte dedico mais folhas, e que algumas eu posso agrupar e criar outras, como essa do autocoaching. A sua quarta parte eu fazia num caderno próprio. Ele acabou e ainda não comecei outro. Tô anotando tudo bagunçado em papeizinhos ainda rs
    Enfim, tua organização do Caderno de Você (no caso, Caderno de Mim) me auxiliou em pensar essa nova reorganização do meu caderninho.
    PS: gosto muito dos seus vídeos, e eles têm contribuído com o meu próprio processo de coaching. :)
    Abração!

    • @teixeira1234fui
      @teixeira1234fui 6 лет назад +3

      Laís do Valle te pergunto, após alguns meses do seu comentário. Continua usando o caderninho? Deu certo? Mudou algo?

  • @jubarrosconsultora
    @jubarrosconsultora 7 лет назад +3

    Gratidão por esse vídeo 🙏👏👏👏 Td de bom pra vc 😘

  • @fabios5778
    @fabios5778 3 года назад

    Gratidão

  • @vanessasantana408
    @vanessasantana408 4 года назад +1

    Gentiii para tudoo!!! Bru amei vc pq não vi seus vídeos antes??!!!

  • @iumarabgomes
    @iumarabgomes 4 года назад

    Muito bom seu canal. Você é divertida e consegue transmitir conteúdo com muita clareza. Ganhou uma Inscrita. 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @tamara_dra
    @tamara_dra 3 года назад

    Eu uso o One Note, que é um caderno digital, e divido o pessoal do profissional e mais um monte de coisas, eu tive muitos cadernos físicos na vida, ainda tenho, mas a maioria das coisas vai pro digital, eu tenho ele desde 2010 acho, fica uma bagunça organizada, porq é dividido e, Blocos, seções e páginas, amo, amo amo, porq dá pra inclusive gravar áudios....

  • @aurealima6119
    @aurealima6119 6 лет назад

    Bru te amo!!!!
    vc é mais q especial, te encontrei por acaso e me apaixonei por tudo q vc nos oferece, confesso q ja fazia um caderno mais não tão organizo misturava tudo
    obrigada beijo e muita luz

  • @aurinhahm1986
    @aurinhahm1986 5 лет назад

    Amei o conceito. Vou colocar em prática! Obrigada

  • @Servasdoaltissimo1
    @Servasdoaltissimo1 5 лет назад

    Eu amei seus videos, muito carismática e original!

  • @leoartsurf9155
    @leoartsurf9155 4 года назад

    muito legal video .

  • @lucienemoreira-personaliza3444
    @lucienemoreira-personaliza3444 6 лет назад +1

    Amo o seu canal!!Beijão Bru !!!

  • @lorennaiporte9536
    @lorennaiporte9536 5 лет назад +1

    Vou fazer um😍

  • @rebecamendes2667
    @rebecamendes2667 6 лет назад

    Adorando seu canal!e adorei essa idéia do manual de você,só assim pra eu aprender a lidar comigo msm!rs

  • @viviane__furtado
    @viviane__furtado 4 года назад +1

    Ameiii, vim pelo canal da Cintia do das 8 às 18, ganhou uma inscrita 🥰

  • @adrieledefreitas90
    @adrieledefreitas90 7 лет назад +2

    Bru eu te acompanho mais de um ano (creio que seja isso mesmo)... sigo as dicas e muitas vezes fico na reflexão e mudo aos poucos... Bem mas o motivo do meu comentário é pra dizer o quanto a sua desenvoltura nos vídeos está perfeita e engraçada - sim é preciso ser despojada pois dá ainda mais vontade de assistir!!

    • @BrunaFioreti
      @BrunaFioreti  6 лет назад

      que legal esse feedback! estou me soltando um pouco, espero melhorar mais e mais!

    • @TelmaModaFesta
      @TelmaModaFesta 6 лет назад

      Você é top, te sigo algum tempo, e cada dia mais sua fã, sua desenvoltura, criatividade, as dicas incríveis e o melhor de tudo super alto astral 😍🙏

  • @nayaratoscano4138
    @nayaratoscano4138 6 лет назад

    Olá Bru, vou comprar o meu caderno hoje! Gratidão =)

  • @lauralaura9066
    @lauralaura9066 5 лет назад +1

    Conheci agora teu canal e já amei ❤️

  • @larissaambrosi6034
    @larissaambrosi6034 4 года назад

    Manaa, você é muito toop

  • @danynhagonzales
    @danynhagonzales 5 лет назад +1

    Adorei, já estava atrás do caderno dos sonhos, mas achava ele sempre mto ligado a religiosidade. Adorei o caderno de você, bora por em prática 😉😊

  • @marizanovais7049
    @marizanovais7049 4 года назад

    Muito fera, o que e como faz, sorrindo umas horas!

  • @mayarapalma9129
    @mayarapalma9129 6 лет назад +1

    A minha maior dificuldade é separar minhas metas das metas do meu trabalho. Como eu trabalho com meu pai, negocio em família é dificil não misturar tudo.

  • @vitoriacunha5746
    @vitoriacunha5746 5 лет назад +1

    2019... e ainda continua a me ajudar!! vlw

  • @joaogustavovieira9381
    @joaogustavovieira9381 7 лет назад +4

    amei suas dicas, já venho fazendo isto, vou agora aprimorar. parabens pelos seus videos.

  • @MariaRita-hb7ct
    @MariaRita-hb7ct 4 года назад

    Se eu não trabalhasse, passava o dia te ouvindo. Perdi muito tempo sem te conhecer.

  • @BiancaAmaral
    @BiancaAmaral 4 года назад +1

    conhecendo o canal agora e adorei!!

  • @miltoneliaseliasconsorcio2564
    @miltoneliaseliasconsorcio2564 5 лет назад

    Quais as Perguntas para aplicação do auto coaching

  • @ariannydias1987
    @ariannydias1987 7 лет назад +3

    Adorei!

  • @fabrizziodigiorgio7388
    @fabrizziodigiorgio7388 4 года назад

    Massa parabéns sucesso!!!!!

  • @josy6116
    @josy6116 4 года назад

    Você sugere um caderno de quantas folhas?

  • @cibeleclass7111
    @cibeleclass7111 6 лет назад

    Estou com muita vontade de fazer o caderno. Teria um horário melhor pra fazer as anotações? Separo alguns momentos do dia pra escrever ou o uso a qualquer hora?

  • @Luis_marques2
    @Luis_marques2 5 лет назад

    Ameiiii vou tentar fazer😘

  • @RuteFariasDeCMelo
    @RuteFariasDeCMelo 7 лет назад +2

    Obrigada Bruna!

  • @maristelamuccillo9127
    @maristelamuccillo9127 5 лет назад

    Bruna. Te achei hoje no RUclips. Adorei seu canal. Eu já tenho um caderno de insights ,metas e referências (um pra cada...adoro escrever e leio muito). Também tenho um diário que coloco um pouco de tudo que acontece de relevante....como uma amiga...Na sua opinião deveria abrir um outro caderno para autocoaching ou ele cabe no meu diário? Vou te seguir e responder a essas perguntas....adoro perceber aonde ainda posso melhorar. Beijos e parabéns pelo trabalho! Adorei!

  • @laahnuness2
    @laahnuness2 5 лет назад

    Que vídeo incrível! Como não vi antes

  • @juhalbuquerque9850
    @juhalbuquerque9850 6 лет назад

    vc e muito foda,nossa canal incrivel

  • @valeriacosta5298
    @valeriacosta5298 7 лет назад +80

    Menina,onde vc estava q não te achei antes, ?kkkkkkk

    • @marcianunes8174
      @marcianunes8174 3 года назад

      A mesma pergunta que me fiz agora que acabo de encontrá-la, agora em 2021!

    • @jaydendarwin3354
      @jaydendarwin3354 3 года назад

      a tip: you can watch series at KaldroStream. Been using them for watching loads of movies lately.

    • @enzodavion6328
      @enzodavion6328 3 года назад

      @Jayden Darwin Yea, I've been watching on kaldroStream for years myself :D

    • @saullayton4476
      @saullayton4476 3 года назад

      @Jayden Darwin yup, I've been using Kaldrostream for since november myself =)

    • @kylenleonidas1131
      @kylenleonidas1131 3 года назад

      @Jayden Darwin Yup, have been using kaldroStream for since november myself :)

  • @danielamagalhaes4956
    @danielamagalhaes4956 4 года назад

    Mas eu achei vc engraçada..e eu gostei disso RSS.. muito bom.seus conteúdos!

  • @elisangelalima2476
    @elisangelalima2476 5 лет назад

    Bru vc conhece a Tati do canal Tua saúde? Cara vc é a versão jonarlista/coaching da Tati, ela é nutri e o jeito de vcs duas nos vídeos é idêntico! E eu q já amava a Tati na área dela agora amo vc mesmo tendo acabado de te conhecer! Adorei! 😍😍😍

  • @andressacarla4620
    @andressacarla4620 4 года назад

    Bru mulher vc é maravilhosa😍

  • @anacarolinacontato4089
    @anacarolinacontato4089 7 лет назад +2

    Adorei! E vc tá mara nesse vídeo 😂

  • @dianareina3801
    @dianareina3801 5 лет назад

    Amei ,me ajudou muito !

  • @RuteFariasDeCMelo
    @RuteFariasDeCMelo 7 лет назад +1

    O post sobre esse vídeo está no Blog?

  • @Nomenaodisponivelgrr
    @Nomenaodisponivelgrr 6 лет назад +50

    Eu escrevi em diário dos 7 anos de idade até os 18. Escondia isso pq era "coisa de criança", depois de adulta sinto muita falta disso. Me ajudava horrores! A internet me tirou a paciencia de ficar escrevendo, isso é pessimo.

    • @Juju-df3gn
      @Juju-df3gn 4 года назад

      Aconteceu comigo tbm

    • @lianesouzajs
      @lianesouzajs 3 года назад

      Volte a escrever, eu também escrevo, faz um bem incrível.

  • @erlaynekristina786
    @erlaynekristina786 6 лет назад

    Descobri seu canal apenas hoje... Como vivi sem te conhecer?! 😉

  • @dannymais6121
    @dannymais6121 7 лет назад +105

    Gostaria d fazer o caderno mas tenho medo de alguém pegar o caderno e usar contra mim rsrsrs😀😭😭😭

    • @janainagoncalvesnascimento3024
      @janainagoncalvesnascimento3024 6 лет назад +1

      Duas!!!!!

    • @CalliopeCigana
      @CalliopeCigana 6 лет назад +14

      O caderno não é um diario. Vc pode colocar somente o que lhe convir e o que não lhe comprometer. O caderno de vc é somente um guia, para você conclir metas e organiza-se para prosseguir.

    • @vanessasantana408
      @vanessasantana408 4 года назад

      Kkkkk essa foi Boa 😂

    • @MaisAnimado
      @MaisAnimado 4 года назад

      Isso é pra diários, diários mesmo!

    • @suelilira9717
      @suelilira9717 4 года назад

      eu tambem..kkkk

  • @lucynaus6720
    @lucynaus6720 6 лет назад +1

    Olá!
    Vc leva contigo o teu caderno pra todos os lugares?
    Beijos.

  • @aprendaquimicarj
    @aprendaquimicarj 4 года назад +1

    Ótimo vídeo, como sempre!

  • @minusculos4339
    @minusculos4339 3 года назад

    Sempre quiz elaborar um caderno deste! Será muito trash mesmo pois sou um nada multiplicado por nada nenhum!

  • @andremencarini9811
    @andremencarini9811 3 года назад +1

    Mas estar com raiva de alguém não é ideia, a não ser que vc queira entender como resolver algo nesse sentido

  • @princesinhaaninha4122
    @princesinhaaninha4122 6 лет назад

    Você é maravilhosa.

  • @jessicacristina9052
    @jessicacristina9052 2 года назад

    Minha vida, nem Deus consegue fazer um milagre pra melhorar

  • @edilamarveloso2240
    @edilamarveloso2240 4 года назад

    Caderno de você seria um Commonplace book?

  • @adrianatavares9017
    @adrianatavares9017 6 лет назад

    Colocaria duas partes a mais: da gratidao e dos ganhos e perdas ou positivos e negativos

  • @RuteFariasDeCMelo
    @RuteFariasDeCMelo 6 лет назад +1

    Assistindo de novo!