Nem tudok elaludni, mit tegyek?
HTML-код
- Опубликовано: 15 фев 2018
- Gyakran előfordul velünk, hogy sokáig nem tudunk elaludni, vagy megébredés után gyorsan visszaaludni. Mi a teendő ilyenkor? Jól tesszük, ha kedvenc regényünkből olvasunk, vagy ránézünk a Facebook-unkra? A videóból kiderül.
_ _ _ _ _
A csatorna többi videója:
Nem tudok aludni - a konstruktív aggódás módszere: • Nem tudok elaludni - a...
Alvás koronavírus idején - a legfontosabb tanácsok: • Alvás koronavírus idej...
Négy reggeli tipp, hogy este könnyen elaludjunk: • Négy reggeli tipp, hog...
Minden videó a csatornán: / @tejolalszol8119
_ _ _ _ _
A videó tartalmát írta: Dr. Purebl György alvásspecialista, Semmelweis Egyetem
Narrátor: Hajdú László
Munkatársak: Zörgő Szilvia, Trembeczki Péter
A videóban elhangzottak forrása: Dr. Purebl György: Te jól alszol?
Mipszi könyvek - Pszichológus a családban, Budapest, 2014.
Megrendelhető itt: mipszi.hu/mipszi-konyvek/te-jo...
Felhasznált hangeffektek forrása: soundbible.com/
Na ez a csatorna amiből csak egyetlen egy van az egész világon gratulálok hogy egy ilyen egyedi csatorna ötletet tudtál ki találni mellesleg a videók is jók egy feliratkozással támogattalak :D
Köszönjük! Újabb részek hamarosan!
Örömszersző tevékenység 😏😅
?miaz
?
Sándor Irházi nézz utànna nem írom le itt neked
🤔😆
😂😂😏
Nekem a legjobban az esőhangok működnek. Néha hallgatom videó készítés közben is, van, hogy ülve elalszok tőle. Elég jól el tud nyomni. A csatornát is azért csináltam, hogy másokkal is megosszam ezeket.
Szerintem nagyon jó csak én 13-vagyok és ha igy kimennék mosogatni vagy enni hajnali-1-kor kicsit hülyének néznének a szüleim
Este van és én néztem a telefonom és megláttam ezt a videót nem hogy csak segített hanem el is álmosodtam tőle Köszi
"Fél óra elalvási idő az ágyba kerüléstől a tényleges elalvásig még teljesen elfogadható." Hát én átlagosan kb. 2 óra alatt alszom el és még én viszonylag jól is alszok
Na végre! Egy értelmes videós!!
Helló! 1 gond van. Meg néztem az "it follows" filmet és most folyamatosan félek hogy be jön a szobámba az az izé. Tudom, gyerekesnek hangzik de most totál nem tudok aludni tőle.
Ez a videó zseniális volt! :D
Sokat segítettél köszönöm!
Na végre jó tanácsok! Köszi!
Jó volt a videó! Elaludtam közben!
Köszönöm!
1:23 😀
nkm 5:13 😂
Figyelj,egy szóval tudok válaszolni a "Nem tudsz aludni?" kérdésre.Asmr :)
Kössz a videót. Fel iratkoztam!
köszi
De jó! Mikor várható a kövi rész? :D
Kedves Denisa, hosszú kényszerszünet után újra dolgozunk a videókon, hamarosan újjal jelentkezünk :)
Jó a csatorna!😁😁😁😁
Rohadt jót röhögtem alvàs helyett:D
Hát ezt a videót is egy jó alvó csinálta pénzszerzés miatt!!! Mert én még mindig nem tdok elaludni!!!
Szia! Sok Oka lehet, képzeld, én még altatóval sem mindig alszom rendesen, pedig dolgozom, háztartást vezetek. Én ki fogom vizsgáltatni magam.
De amugy jó étszkát
Szerintetek mért nem tudok elaludni 2 napja 1 pillanatra sem?
Edit:( Még mindig nem)
Még azóta se?
Még most se? XD
Még most se? XD
Még most sem?
Én hetek óta alig alszom, most már altatóval sem mindig megy, ráadásul most már éjjel is felébredek. De ami a legdurvább, hogy nem vagyok egyáltalán fáradt.
1:48 der Fussbodenschleifmaschinenverleih 😄 hiányoznak a videók 😐
ঔৣ H҉A҉C҉K҉E҉R҉ঔৣ
Tok jo vidi lett
Köszönjük :)
Most nem rosszból de tegnap a videó felénél elaludtam😂.
Seholse találtam azt a nagyon unalmas olvasmányt, de jó ötlet volt, hisz beleúntam a keresésébe és majd remélem most ettől fogok tudni aludni.
Szia. Miért nincsenek új videók? Milyen programmal készültek az eddig feltöltött videóid? A választ előre is köszönöm.
Kedves Zsombor, köszi a kérdéseket! Örömhír, hogy készülnek az újabb videók! Sajnos tartanunk kellett egy kb. féléves technikai szünetet, de újra együtt a csapatunk, és gőzerővel dolgozunk! A videókat a Vyond nevű alkalmazással állítjuk össze. Maradj velünk továbbra is!
@@tejolalszol8119 Most ténleg csinálod?
4 órája már aludni szeretnék,és van 4 órám kelésig :)
Nem lesz új videó:'(
Én se tudok aludni !
Nekem be vált
Mikor jön az új rész?
Teri Mama, ha szeretnél hasonló témákról videókat látni, akkor nézz rá a csatornámra, én hetente töltök fel! 💡
Szia ez érdekes nekem egy a problémám h állandó éjszakás vagyok és reggel 7 re érek haza és csak gyógyszere tudok el aludni mitt tuc ajánlani meg
Szia! Tervben van egy éjszakai műszakosoknak szóló videó elkészítése is, maradj velünk!
A nappalt felcseréltem az estével, mit tegyek ilyenkor?
Én nem tudok egy nap se wlalusni rendesen😢megnéztem mennyi ideig voltam fenn és 1 ora30percig nem tudtam elalausni😭😭sosem tudok rendesen!
izabella kovács detto 😢
Kövessétek a csatorna következő epizódjait, több hasznos tippel is készülünk!
@@tejolalszol8119 yeeyy 😁😁😁
Oki
🤔☺☺
akor nézzek ijesmi vidiket ok a vidi nézése közben majdnem elaludtam csak a cicám a fuülembe nyávogott
ja és már tudom miért nem tudok aludni éjjel mert nappal alszom mert mivel neppal alsom ezért nem tudok este ez egy ördögi körforgás
Hogy lehetséges csak k-t írtam❤😂
Jobb mint az allatorvos
Nem segített😭
Nekem megy az alvás!! Napi 14 órát dolgozom , javaslom mindenkinek!! Tuti elfáradsz tőle!!
Dolgozni nem jó.
és ha csak ugy bebaszok hogy egy hétig nem kelek fel ?? XD
A video alatt bealudtam xddd
901 felíratkozó
Menj dolgozni 12 órában. Garantált a siker!
1:25 B☆☆☆MEG VALAKI ALUDNI SZERETNE ILYENKOR
🤣🤣🤣🤣🤣
Amúgy 2018 11 1bukkantam rá a csatornára
Nekem a telom nem mödik
1:22
8
Én nem nagyon alszok
Potato
666 feliratkozás
Ez tök hülyeség mert ha azt akrarod hogy el tudj aludni skkor nem kéne felkelni takaritani meg stb. Hanem megprobálni aludni !!
Nem biztos, ma én is felkeltem hajnalban mert baszott az ideg, lementem Brickleberryt nézni, aztán tudtam még picit aludni.
Aki nem fárad el, az nem is alszik jól
Még egy unalmas dolog:ezt a videót nézni
Szerintem tik tok on nezzetek making people happy nezzetek Meg
Én tudok aludni 9 kor fekszek le aludni utána éccaka 3 kor fel kelekmegyek vécére vissza jovok alszok tovább ennyi ez a videó nagyon rossz volt mint a 💩
En nem tudok aludni most es nemsoka 3 ora amitol felek es nemtudom mit csinaljak mar mindent megprobaltam
@ Ferenc Váradi - Ahogy a videó is mondja: ne aggódj, és próbáld ki a videóban felsorolt módszereket. Ha a napi gondolatok gyötörnek, azokra ebben a videóban találsz tippeket: ruclips.net/video/98yq4BMe1i8/видео.html Üdv!
Pont az a baj hogy a hetkoznapi eleten gondolkodom es ez miatt nem tudok aludni. Hat nyilvan arrol mar nincs kint video😂
@ István Pogány, az a videó jövő héten elkészül, maradj velünk addig is!