Meine Ernährung & Workout 💪🏼🍓| Lifeofbinii✨

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 16

  • @franziskagerdes4713
    @franziskagerdes4713 9 месяцев назад +3

    Gerne mehr von diesen Videos. Am liebsten auch mal für Einsteiger , also welche workouts da prima sind - vllt auch für zuhause. Und am allerliebsten mal eine what i eat in a week ♡

  • @jb-er7fu
    @jb-er7fu 7 месяцев назад +1

    Liebe deine Videos.Würdest du uns etwas genauer den Kühlschrankinhalt und eure Einkäufe zeigen?Mich interessiert das,gesunde Ernährung 🥰

    • @LifeofBini
      @LifeofBini  7 месяцев назад +1

      Klar! Ich kann gerne beim nächsten Einkauf mal zeigen, was bei uns so alles in den Kühlschrank kommt.🥰

    • @jb-er7fu
      @jb-er7fu 7 месяцев назад +1

      @@LifeofBini Hab mich gestern noch durch ein paar tolle Videos von dir geschaut.War auch Kühlschrank bei,nur zu kurz 😘

  • @Jasmin_E.
    @Jasmin_E. 9 месяцев назад

    Food diaries wäre mega interessant & wie du dann dein Essen zubereitest 😊

  • @ibins8793
    @ibins8793 9 месяцев назад +4

    Ich bin immer zwiegespalten mit der Cremefine, es gibt welche die Sagen das normale Sahne zwar fett ist aber dafür natürlich und cremefine ist ja doch viel künstlich zugesetztes 🙈 nimmst du dir noch nachschlag? Ich brauche immer doppelte Portion Nudeln 😂

    • @LifeofBini
      @LifeofBini  9 месяцев назад +1

      Damit habe ich mich ehrlich gesagt noch gar nicht auseinandergesetzt aber natürlich würde ich (wenn es wirklich ungesund ist) zu einer Alternative oder normalen Sahne greifen.
      Ich hab dann doch „nur“ eine portion gegessen. Aber es war genug!☺️

    • @ibins8793
      @ibins8793 9 месяцев назад

      ​​​​​​@@LifeofBini Oh wenn ich das könnte , habe oft so Hunger. Esse aber so auch ned viel dazwischen nur Hauptmahlzeiten und nehme nicht ab 😢
      In Cremefine zum Kochen finden sich diese Fette nicht. Dafür stecken aber in allen drei Produkten Zusatzstoffe. Je nach Produkt zum Beispiel Emulgatoren, Stabi­lisatoren oder modifizierte Stärke - sie geben eine dickflüssigere Konsistenz. Auch Aromastoffe werden verwendet.
      Ja wenn man hinten drauf schaut stehen ne Menge Zeug. Seitdem nehme ich nur ab und an sowas. Hauptsächlich Sahne oder Hafecrusine. 😊
      Finde dich super. 😊 übrigens

    • @LifeofBini
      @LifeofBini  9 месяцев назад

      @ibins8793 Ohh Dankeschön!🥰 Ich kaufe eigentlich auch am liebsten die Hafercreme aber die gab es da leider nicht.🥲

  • @leab.9581
    @leab.9581 9 месяцев назад

    Mega Video!🤩
    Wie sind die genauen Angaben bei deinem Mikrowellenkuchen?

    • @LifeofBini
      @LifeofBini  9 месяцев назад +1

      Danke🥰
      Für den Mikrowellenkuchen brauchst du:
      35 g Dinkelmehl/Mehl deiner Wahl
      25 g Proteinpulver
      1 Ei
      1 g Backpulver
      50-75 ml Milch oder Wasser
      wahlweise Obst, Nüsse oder Schokodrops
      Alles vermischen und für 4 Min bei 600 Watt in die Mikrowelle.☺️

  • @angelinastein719
    @angelinastein719 9 месяцев назад +1

    Super Video 👍🥰 gehst du eigt. noch im Fitnessstudio arbeiten ? Gehen beide Kinder in den Kindergarten ? ☺️

    • @LifeofBini
      @LifeofBini  9 месяцев назад

      Danke🥰 Ja, ich arbeite noch Teilzeit als Fitnesstrainerin und beide gehen in die Kita😊

  • @meliberry2163
    @meliberry2163 9 месяцев назад

    Was sind das für Schuhe und bist du zufrieden damit?☺️

    • @LifeofBini
      @LifeofBini  9 месяцев назад

      Bin sehr zufrieden mit den Schuhen. Sie sind perfekt fürs Training.☺️💪🏼 Das sind die Nike Revolution 6 Next Nature.🙌🏼

  • @ibins8793
    @ibins8793 9 месяцев назад

    Achja wie lange gehen die beiden in Kindergarten?😊