ESSE TREINO REPRESENTA O OLDSCHOOL! | *Donaire, Cruz e Peres*

Seguindo a linha dos treinos estilo Darkness, Donaire, Cruz e Peres seguem firme no propósito dos treinos sem mimimi. Com muita informação e dicas que irão mudar completamente seus treinos, eles se reunem para trazer a verdadeira uma verdadeira dose de treinos pesados e motivação para o público de casa.
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[@victorjunqueti9396]

É isso que gosto de ver
Vídeos reais de treino
Sem frescura, sem invenção de moda

[@LuisBertelli.]

Competência e concentração do Peres é foda, sou fã do treino dele

[@Jrssamuel]

Isso e a essência !!!!

[@emersongomes7262]

Muito da hora ver o treino desses caras, meu tempo é muito corrido mas devagar estou montando minha academia em casa a dieta sigo a risca e esses caras dão um baita de um up na gente.

[@firesoja5086]

A cola não cola no interior do pote por conta da água que existe na substância. Quando sai do pote, e entra em contato com papel por exemplo, a água evapora por estar exposto ao ar e a cola une as coisas.

[@luisfranca8586]

Aulas

[@Abacate......_2024]

Sabe muito 🗿

[@semasa9552]

sabo muito

[@bombadosbrasil]

🚀🚀🚀🔥🇧🇷🚀🚀🚀

[@wolf-ec1vm]

Agora sim, tão trazendo oque agente quer, treino pesado, old school, por mais que vcs quase morram no treino, vcs inspiram milhões de pessoas a treinar pesado, obg

[@erculesmacedo897]

Acompanho o Leandro desde da preparação dele pro fitpira, donaire desde época da abe. Cruz estou conhecendo agora e tá muito da hora esses vídeos de vocês

[@Aquiles_Espartan]

Treino top! Sem mi, mi, mi. Sem gritaria. Sem firula. E muito foco!

[@joaopauloroberto9770]

O Peres vai embaçar ainda na open ✍🏽🙏🏽🙏🏽

[@gustariqueguima]

Slc cai de paraquedas aqui treino hard core e fodaaaaa💪🏽🔥👊🏽

[@henri1140]

esses últimos que estão saindo tá nota 10! Muito bom ver esse trio juntos 💪🏻💪🏻

[@maiconmarques343]

Muito sucesso guerreiros sou fã de vocês ❤❤❤

[@DanielRocco28]

Esse tipo de vídeo é o que falta no youtube hoje

[@JoaoMariano-cj6jw]

Treinava desde meus 21 a os peguei a velha guarda vendo os videos do Arnold na tv,parei a 10 anos e com 49 anos voltei e earou a e 2meses....sempre focado e ja estou começando a engatinhar dw novo....é sempre ver a velha guarda.....faziamos assim na nossa época de moleque....hoje ate a anilha é emborrachada😮

[@Catlov436]

treinao como sempre naquela sintonia, diferenciados demais!! trabalho duro 100 por cento

[@andersonluizdasilva563]

Sempre utilizo esta dica de progressão de carga. Começar com carga leve e progredir ajuda a aquecer o grupo muscular e evitar lesões.

[@saulosantos7542]

Cheguei no like tmj 👊🏾

[@andrepessoa9302]

Motivação total 👏👏👏🫡

[@williamcarasilo825]

pfvr continuem com os treinos assim

[@Lewisx77]

vídeo muito foda!!!

[@gabrieldasilva2099]

Vídeo top demais 💪🏆

[@Lgdc2023]

Amanhã o Back day vi ser insano, gostei bastante da rotina, vou ajustar as cargas e meter marcha

[@robertgomes1931]

Pura essência

[@andamoscomdeus4166]

O SENHOR JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO ❤❤ MARANATA 🙏🏼 🙌

[@marciopeixoto4003]

🔥🔥🔥

[@rodrigodossantos6543]

São Vídeos assim que gostamos de assistir: treinos pesados estilo OldSchooll e com os grandes da Darkness - Donaire, Cruz, Peres, faltou o Bruno Santos e o Boff.

[@marciopeixoto4003]

Vocês são sinistros

[@detudoumpouco8345]

Salve pra sao luis ma

[@chicofrancisco8694]

Show 👏👏🤘💪🏻🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@danielzsmash1337]

insano

[@viniciuswallys2699]

top d+

[@babu033]

zikas

[@pedroleonel7291]

Peres treina pesado de mais

[@rafaeldias4687]

Já tô vendo nego travando as costas essa semana tentando imitar 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@charlesnatan8948]

Pode até imitar o exércicio dos cara MN mais com o peso máximo que a pessoa consegue fazer a exucao perfeita .

[@LucasCostaBodybuilder]

Essa é a essência 👃

[@RafaelPQD22]

Cruz é sinistro

[@Daniel-ynuhnunu]

😊😊

[@michelrosangelo7130]

Donaire nos palcos

[@adalbertocg7961]

Eu gosto de ver os mamute treinando.
Inspiração total.

[@carlosaugustodealmeida7960]

Treino muito top chamem o Ninja tbm

[@pablocoelho3770]

Acho que tinha que rolar uma pressão pro dona subir pra uma despedida

[@tohmasshakal7155]

Aquele treino hardcore um dia eu chego lá.

[@paulaviegas2190]

Isso sim é treino 18:11

[@Roger20492]

Por que ela está em estado líquido, quando sai do pode com o contato do ar ela acaba secando

[@fabricioalbuquerque9309]

Aki em minas estou pagando 8.99 já acho caro no litro imagina 18 reais 😅

[@josivanrocha4485]

1lt 18 aqui em natal é 7

[@witchs3261]

se os Enzo do TikTok/Instagram vê isso, vão a loucura kkkkkk

[@iandeyarachaves3458]

A não ser que sejam os da base all day neguin

[@K0rlan]

pô qual é o nome desse instrumental foda de metal ae?

[@alisonribeiro3379]

MALHANDO FICA FACIL !!!

[@erculanosoares8169]

Onde o filho chora e a mãe não vê

[@CarlosDaniel-uz3kp]

faltou o ninja

[@Roger20492]

Cadê o Hércules do nordeste??

[@br3akd00rs5]

Nesse video??

[@user-zk3mp3ej1e]

Peso do satanás kkkkkkk

[@paulaviegas2190]

🫡🫡🫡🫡🫡

[@flavianosouzadecantaliceca6191]

Nada ver , remada mau feita, não consegui treinar pesado não inveta