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Muscle electrostimulation, analysis with scientific rigor by Dr. Bueno | MedicinaClara
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- Опубликовано: 3 мар 2019
- Is electrostimulation effective? The new fashion in gyms called electrofitness. Does electrostimulation work on my couch? Who works and what can I get ?. Do not hesitate to see this interesting video so that you are not deceived by the electrostimulation of the telemarketing.
#electrofitness #electrostimulation #muscularperformance
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La electro estimulación si sirve llevo usando 1 año y me encanta como me veo ..no es para perder peso es para tonificar y puedes combinar con ejercicio en casa no necesaria mente en gim🤗
Mary Arevalo yo compre uno espero q me llegue la otra semana, yo quiero tonificar no bajar de peso porque yo estoy delgada solo q como tengo 3 hijos estoy flasida tengo gluteos pero los quiero levantar mi abdomen es plano pero tiene flacidez por los 3 embarazos y quiero ponerlo duro jaja😄
Tonificar no exisye es una palabra creada por gente que no sabe lo que pasa en el cuerpo
A ver foto xD
Hola y si hace que te crezcan los músculos ,es decir puedes hacer pierna y glúteos más grandes
Hola, doctor bueno, me hubiese gustado un video que tratase en más detalle de que es la electroestimulación, y su aplicación.
Gracias de todos modos por el video, saludos.
Yo los utilizo y si se nota la diferencia y no hago gimnasia, si lo combinas con gimnasia seguro que los resultados serían mayores pero en casa acostada ya noto la diferencia, eso sí soy muy activa y trabajo de pie y constante movimiento, a centros o con una buena maquina en casa, lo mismo es la verdad
Muchas gracias, yo compre un aparato de electro estimulación, solo que no lo uso para crear musculo lo uso para relajacion muscular, despues de sesiones de ejercicio intensas con tencion muscular. como se maneja en las katas sanshi y tensho.
Muchas gracias por tus comentarios y orientación
Buenas tardes, sobre la electroestimulacion te puedo comentar que yo he estado recibiendo sesiones, y se pasan en los gimnasios, te hacen un gasto calórico de 3000 calorías por sesión, y sobre la dieta, arroz , pollo para comer, brócoli y pescado azul para cenar, para merendar un batido de proteínas, para desayunar avena , a media mañana batido de proteínas y 10 o 12 almendras
En los gimnasios no están preparados para las dietas, y se pasan metiéndote caña con el electroestimulador, y hablo por experiencia
Buen vídeo, como todos los que cuelgas
Un saludo
Existe una gran variedad de aparatos para la electroestimulacion y cada vez son mas pequeños y potentes, ¿Me podria contestar específicamente porque dice que todos los que venden por ahí no sirven? ¿que tal un aparato -no de teletienda- pero si portátil (Globus, Compex) manejado con la asesoría de un profesional? no serviría tampoco? Gracias por sus respuestas.
No veo la explicación exacta y fundamentada del porqué no sirven los "aparatillos caseros ""
Igual hablo que al final varía en la persona
@@andresromeroherrera3736 si sirven dolor usar con moderación
Pues para que gastes más asi de sencillo
01:20
Los electrodos de la TV son distintos a los del GYM.
03:00
¿Puede usarse para ponerse en forma?
03:24
¿Sirve para perder peso?
03:38
¿Puede usarse todos los días?
04:14
¿Cuando conviene usarlo?
Debería subir en la descripción cuál es el que sirve, por que aparecen muchos y uno no sabe cuál es el que realmente funciona.
Lo que entendí es que tiene que seguir siendo un negocio, y que particular no sirve
Explicación muy clara e interesante!muchas gracias
Exelente información
Excelente información, gracias por compartir
Yo utilizo electroestimulacion y me va perfecto con los resultados dr BUENO
Gracias por la información.
Claro y directo, como debe ser!
Gracias Dr. Saludos!!
Pues yo compre uno por Amazon y mi flacidez se quitó
Dr. Bueno, pacientes que tuvieron Guillén Barré puede utilizar electroestimulación para mejor si condición?
Me encanto
Hola doc. Mi pregunta es.. Yo entrenó tres veces a la semana piernas en el gym.. Cuando debería de usar la electroestimulacion..? Despues o antes del gym?
Todo muy bonito, pero me gustaria saber si en adultos mayores es contraindicado
Va depender en si tiene patologías en las cuales alteren el sistema nervioso
Para reeducar y mantener la masa muscular el ems va bien y además de reducir el dolor o mantener lo menos posible en el Tens todo va depender de la necesidad y las evaluaciones. Puedes ver mas sobre electroestimulacion en el libro de Rodriguez martin
Mucha Gracias!
Gracias doctor
Muchísimas gracias
Gracias por comentar
Para lo único que utilizo esta máquina es para mi dolor de rodillas, pata de ganzo o alguna lesión del tendón. No sabía q era para bajar de peso.
HOLA Doctor, comprando los parches tipo slim pad, serviría para tonificar las abdominales, llevando un buen plan de alimentación y ejercicio? Que frecuencia recomienda?
Sí. Dos veces a la semana
Hasta que encuentro alguien que aclara las cosas....ya estaba arta de tanto unboxing, review, y cosas de youtubers que desconocen del tema😤. Gracias doc🤗
Muy informativo tu video. Muchas gracias!! Por cierto, bata blanca con fondo blanco no!! Queda muy plana la imagen!! :D
Lo tendré en cuenta
Hola doctor esta pregunta no tiene nada que ver con el video solo le quiero preguntar por qué me preocupa un poco hace dos semanas me salió una llaga en la vocal final de la boca abajo donde salen los cordiales ya no me duele pero está ahí no a sábado completamente pero el problema es que es al final final y cada que avosteso siento que duele un poco quito al Albril la boca Cres que por eso no Saba tiene el arrededor blanco y en centro una llagita pero es un poco grande
Es una llaga que tardará más en curar. Utilice los productos específicos para ello de la farmacia.
Medicina Clara | Videos de medicina en RUclips muchísimas gracias por responder doctor dios lo bendiga
mi papa tiene miositis en la pierna derecha servira que use la electroestimulacion? esta bajo medicamento pero a veces le da mucho dolor
Decir que lo que se vende es basura, sin fundamentos, porqie yo soy el doctor bueno, me parece una estupidez. Es lógico que un aparato caro, hecho para un gimnasio tenga mejores prestaciones, pero eso no quiere decir que todo lo demás es una porquería. Hay que fundamentar y demostrar las cosas. Muy poco serio, porque no todos tenemos el tiempo para ir a un gimnasio. Decir que productos de uso en el hogar no sirven, sin mostrar un ejemplo al menos, es impropio de un profesional.
El doctor me suena a un profesional dolido por la pérdida de su inversión en la compra de la "máquina adecuada" la falta del "profesional capacitado" para aplicar el uso del equipo "profesional" que en su explicación es superior a los "aparatillos por ahí" 🤣🤣🤣🤣
una duda Dr. Yo soy tetrapléjico cuál sería mi uso recomendable?, Ya que he perdido mucha masa muscular :(
Hola doctor buen dia. Yo quiero estimular los musculos , no estoy gorda pero no puedo movilizarme sino solo con muletas porque tengo roto el labrum derecho y un pinzamiento en la cadera derecha .estoy esperando una operacion para corregir esa lecion del labrum tengo 40 años mi peso es de 57kg .doctor como puedo utilizar este estimulador en mi caso .ya que yo antes solia ir al gimnacio y no quiero perder masa muscular por la inmovilidad por favor ayudeme ...ademas no quiero ganar peso por cuestion de salud porque mi cadera no me lo permite resistir mas peso el dolor intensifica y mas si no uso muletas ...duele esa lecion si subo o bajo escalones .
puede usar un estimulado perfectamente
Hola Dr. solo realizaré estas sesiones con electro estimulación debido a mi fractura de clavícula. No puedo hacer ejercicio. No hay algún riesgo por eso?
Hola, no tiene igual nada que ver, pero hace 4 días empecé a sangrar de la nariz muy seguido, sudo frío, me duelen mucho mis huesos, fiebres y estoy perdiendo mucho peso a parte de que estoy muy débil por el dolor de huesos, qué hago? Ó qué puede ser?
sin verle es imposible diagnosticar
No eres médico deportivo, no tienes ni idea.
Dr muchas gracias , felicidades por su trabajo y quiero hacerle una pregunta aunque creo un pico difícil de responder pues no es lo mismo tener al paciente delante , a que podrian deberse estos síntomas , inflamación en la espalda en ambas paletas o 1 de ellas además de dolor q sube y coge clavicula hombros todo el brazo hasta las manos , adormecimiento y calambres a veces dolor y esto la mayoría de los días . Muchas gracias de antemano . Bendición.
sin verle ni explorarle es imposible. Podría ser neurológico o de columna como opciones más probables.
Entiendo , muchas gracias doctor , salud para ud y muchas gracias por su trabajo , nos a yuda mucho 👍
Hola! Porque los que venden en teletienda no sirve? Si te produce contracción muscular de igual forma?
por la forma de estimulación
Si te llevas de estos, te volverás loca; otro especialista, fisioterapeuta, dice que el chaleco es lo más dañino que existe y recomienda los otros, los que este dice que no sirven...
Hola doctor bueno, mire una consulta ,yo tengo una polineuropatia diabética severa y tengo el síndrome del túnel carpeano y dañado el nervio cubital de ambas manos , me sirve la maquina para electromasagiador ojo me sirve de nada ??? Haaa y lo otro tengo el síndrome del manito rotador o rotatorio...
Y qué hay de los enfermos postrados? A mi me interesa ése punto, ya que tengo a mi mamá postrada en cama y quisiera agilizar su movilidad.
Hola doctor el aparato Power legs? es recomendado para un señor de 75 años que le duelen las piernas?? Saludos desde México
Los que se compran en teletienda no los recomienda ?
Hola! Personas con problemas del corazón pueden usarlo ?
yo lo quiero para el abdominal hago en casa mi rutina y si me compro eso quería saber si marca el abdominal más lo que hago en casa ?
Yo utilizo electroestimulacion y me va perfecto con los resultados dr MALO
Una pregunta le puedo poner a un
Niño que hace terapia y tiene espasticidad en las piernas
SI SIRBEN ESOS APARATITOS COMO TU DICES A MI ME A AYUDADO POR MIS DOLORES LUMBARES Y UNA QUEBRADURA DE MUÑECA ASI QUE GRACIAS A DIOS SI SIRBEN YA ESTABA TIRANDO MUCHO DINERO EN QUIMIOTERAPIA Y SINO FUERA X ESOS APARATITOS ELLOS ESTUBUERAN RICOS Y YO POBRE. GRACIAS A DIOS POR ESOS APARATITOS.
Qué tiene que ver la quimioterapia con la electroestimulación?
@@medicinaclara si sirve
Hola doctor
Yo me compré un 6 pack ems
para abdominales tiene alguna consecuencia utilizar o cuánto tiempo es recomendable?
No tiene consecuencias negativas siempre que lo use como dice el libro de info
Funciona bien chanta ..que chaleco ..vendedor de iluminaciones
Tengo una hernia umbilical y no puedo ir al gym para ejercitarme por eso mismo , este sistema lo podré usar como otro recurso de entrenamiento ?
No
Doctor buenas tardes,mi pregunta es,una persona q sufre tiroides la puede usar?
Muchas gracias
Si se puede
Decir que algo funciona o no es un término relativo , existen factores externos y no externos que influyen en los resultados , no podemos culpar al aparato o a la terapia de ineficas o declararla como inservible .
Salu2
Buenas dr creo que entrene mucho con eso y ya no puedo dormir puede que tenga algún problema ?, Me duermo pero me espanto mientras duermo mi cuerpo no puede sentir nada porque enseguida brinco y me dan taquicardias, aunque yo antes entrenaba 1 hr aproximadamente con entrenamiento electromuscular y dormia normal no se porque de un mes para acá es que me pasa lo del sueño, que me levanto por cualquier cosa y no me coge el sueño en todo el dia, lo deje de usar una semana y ya podía dormir más a menudo, ahora lo volví a usar y me vuelve a dar, por lo que yo digo que es el electroestimulador, usted qué dice o que me recomienda será que tengo algún problema en el sistema nervioso ? O ya se me pasará en cuanto ya lo deje de utilizar ? Muchas gracias dr saludos para todod.
Hola doctor, la electroestimulacion me ayudara para el síndrome piramidal?
tengo 15 años y me he ganado en un sorteo un tonificador de glúteos lo puedo utilizar?
Yo tmbn Tengo 15 y me compré uno y si funciona ahora tengo músculos 7u7
La electroestimulacion, que beneficios tiene en el aumento de fuera a comparación del ejercicio clásico de fuerza ???, vale la pena teniendo ese el objetivo?
si
que consecuencias acarrea no tratarse una muela infectada pasada en el tiempo ,
pérdida de la muela
Y EN EL ORGANISMO QUE SECUELAS TE PUEDE DEJAR SI NO SABES QUE TENIA UNA ENDODONCIA MAL ECHA QUE NO TIENES YA EL NERVIO QUE TE PUEDE PASAR , YO HE TENIDO UNA DE 8 AÑOS SI SABERLO , HASTA HORA TENGO MAL LOS RIÑONES
en el organismo nada
Puede pasar a una endocarditis
Es recomendable usar la electro estimulación en personas con distrofia muscular?
si
Más o menos cuál sería el costo del tratamiento?
Me crecerán las nalgas y piernas con este método ya que soy delgada pero tengo panza 😔
disculpe dr. mi mama se compro un ems abdominal de los que salen en la tv para uso en casa, pero ella tiene una hernia inguinal, ella lo podra usar? que consecuencias tiene?
sí, lo puede usar sin problemas
Si lo puede usar?? Entonces sirve o no sirven los pads para usar en casa?? Contradictoria su respuesta doc.
Es para ayudar a marcar. Nada más se puede hacer 20 de ejercicio después electricidad por la tarde lo mismo 20 y después electricidad nada llega un un esfuerzo
👍👍👍
Hola doctor es verdad q también quita el este los electroestimulacion
que quita el este?
No afecta el corazón
Hola lo que yo quiero saber es si funciona en abdomen bajo flacido sin operacion para que dezaparesca me desespera 😡😡😡 y quiero escapar de el porfavor !!!
??
es un complemento ayuda, no es mágico,
Sirve para personas con fibromialgia?
El electroestimulador no necesita ser profesional yo compré uno casero y si sirve solo hay que saber usarlo obvio no es para fines de adelgazar y lo puede usar diario solo cinco minutos ejemplo lo uso para dolores de pantorrillas y cansancio de pies.
Calambre tenez en la col..
La electroestimulación sobre la que trata la explicación es la misma que la que usan los fisioterapeutas para contracturas? Es efectiva para fortalecer la función muscular?
1.- No
2.- Sí
Y yo como babosa comprando esos estimulantes que vi en la televisión, ahora quién me ayuda los puedo usar o no??
Claro
Si baja de peso este doctor está loco yo lo probé y si funciona
Ja, ja, ja. Nunca sirve nada si no te pueden sacar plata con ello.
Si tengo diabetes lo puedo utilizar??
si
No tengo nada en contra de la teletienda ( tampoco digo que el canal "ataque" ) pero seamos realistas estar en el sofá y pensar que esos productos te hacen la vida saludable del caminar o deporte en general es que es de bobos
Yo también pienso igual, pero lo venden como una panacea y por eso el personal se lo compra.
científico? bueno que es tens, ems , eso seria importante aclarar
Jajajajajaa
La puede usar un niño?
no
Si .no agas a este doctor yo te lo digo xq lo e probado
Lo de uds los medicos son un negocio ,si entiendo eso,del medico ,al gimnasio ,que la orden que las vitaminas jajajaja se ve que no conoce los centros de electroestimulacion Fitnes.Dr Malo
siempre hablan para los gordos, nunca pa los flacos, sirve a los flacos?
si