Идеация танца каушики (каошики) 1. Руки вверх - Я устанавливаю связь с Высшим Сознанием. 2. Наклон вправо - Я знаю, как искать Тебя. 3. Наклон влево - Я знаю, как служить Тебе. 4. Наклон вперед - Я предаюсь Тебе. 5. Наклон назад - Я преодолеваю все препятствия на пути к Тебе. 6. Последнее движение ногами - Потому что я живу в Твоем ритме.
С девочками устроили марафон каушики, длился он 21 день. Делала в среднем по 1 часу в день. Вот какие результаты дала практика за это короткое время. Физическое воздействие: 1. Пришла долгожданная менструация, долго не могла восстановить. 2. На момент начала марафона очень болела спина (имеется предгрыжа в пряснице) и от этого защемление седалищного нерва. Если кто-то знает, боли сильные от ягодицы до кончиков пальцев. Когда начинала первые дни танцевать _ искры сыпались из глаз. Но я верила ,что каошики помогут. На 15 день марафона боль усилилась так ,что я плакала. В один заход я не могла танцевать. Делала в три. И на день 20 боль отпустила прямо во время танца. Я даже не поверила сразу, потому что очень к ней привыкла. Осталась легкая боль в тазобедренном суставе. Но я думаю у меня там что-то еще. 3. Во время массажа год назад выяснилось ,что у меня зажата диафрагма. Было неприятно ,когда массажировали область живота. После практики каушиков ,лежа в шавасане, я обнаружила ,что мой живот и места под грудной клеткой не так напряжены и боли нет при надавливании. 4. Боли в спине прошли. 5. Наладился сон. Я страдала бессонницей. Потом еще муж подарил фитнес браслет,он измеряет фазы сна. Фаза глубокого сна увеличилась в среднем на 30 минут. При том ,что я раньше начала просыпаться. Не много, но это меня обрадовало. 6. Ушли бока с талии и живот, укрепились мышцы бедер и спины. 7. После танца бодрость . Психическое воздействие: 1. Первое, что я ощутила ,это что мое настроение стало ровным. Я стала спокойнее. 2. Мой разум стал гибче, я спокойнее реагирую на перемены. 3. Во время танца(если не соблюдать идеацию очень усиленно) приходят ответы на вопросы, вдохновляющие идеи. 4. Если соблюдать усиленно идеацию, то к концу второго цикла я начинаю ощущать чувство восторга, ощущается легкое покалывание в животе, будто бабочки летают, и сердце стучит ,как при влюбленности. 5. Ясность ума. 6. Улучшилась медитация ,концентрация. 7. Внутри живет тихая радость, заметила ее недавно. Шла по улице и поняла ,что проблемы все те же,а на душе хорошо и радостно, замечать начала солнце теплое,красоту прохожих... 8. Ушло чувство зависти,может не полностью,но все же. Про него не принято говорить,вроде такое мерзкое состояние ума,но я знаю, что у многих оно есть, я не исключение. 9. Не хочется никого критиковать. Духовное воздействие: Я глубже начала чувствовать преданность и любовь к Высшему Сознанию.. Появилась глубина в понимании учения мастера. Появилось сильное желание следовать предписания и практиковать медитацию. .
Как много замечательных людей, чем больше живёшь, тем больше их встречаешь. И в жизни, и на просторах интернета. А танцуя КАОШИКЕ, ещё больше освобождаемся от обусловленностей. Спасибо вам за подробную, раскрытую подачу информации. ТАНЦУЮТ ВСЕ!
Как же я благодарна Богу и Вам за каошики, танцую пятый месяц.мне 49. Столько энергии,позитива, настроение сразу поднимается, делаю по утрам.ысегда была совой, теперь просыпаюсь в 4,30. Переделываю кучу дел. С большим энтузиазмом иду на работу . Я и так всегда следила за фигурой, но бока были моей вечной проблемой, даже когда очень худела, бока так и оставались . Теперь тело стало рельефным,бока и тело заметно подтянулись. Самое главное настроение и энергия так и прет.
Благодарю ❤руки вверх - я устанавливаю связь с высшим сознанием. наклон вправо - я знаю как искать тебя. Наклон влево - я знаю как служить тебе. Вперед - я предаюсь тебе. Назад - я преодолеваю все препятствия на пути к тебе. Топ топ - потому что я живу в твоем ритме. 15-20 минут
Хочу подтвердить вышесказанное. Никогда не верил в этот танец. Но попробовал танцевать 10 дней по 12 минут, ел вегетарианскую пищу.... И Похудел на 7 кг. Просто супер себя чувствую. Ещё делал тандаву 2 минуты, и три базовые асаны каждый день. Тоже на этом канале нашёл. Не весил столько 5 лет, а я пухлый. Постараюсь продолжить. Тема работает. И правда как-то анахата раскрылась будто, начал любовь в сердце чувствовать). Благодарю!!!
Я недавно ходил в общественную баню, до этого только с йогами ходил в баню, и понял, что те, кто практикует, все выглядят очень хорошо, практика дает свои плоды однозначно.
@@nhkone7381 Здравствуйте. Я с названием асан могу ошибиться. . Чтоб быть точным, На этом канале есть базовый курс по медитации. Там 10 уроков. В одном из них рассказывают про базовые асаны.
Доброе время суток! Спасибо большое за видео урок. Очень доступно и интересно. Танцую почти неделю по 21 минуте под музыку. До этого пробовала танцевать по 5-10 минут. Синхронизировать руки и ноги удалось сразу с первой попытки, что удивительно!) думала будут сложности. Первое время болели плечи, потом спина, потом я начала делать танец 21 минуту через боль и все прошло. Просыпаюсь утром, в 5 часов, умываюсь, танцую, иду в душ, потом сажусь медитировать, пока 20 минут, потом гуляю с собакой, завтракаю и на работу. Отличное начало дня!!! Сегодня голодаю в сухую, второй раз. Утром проспала), пришлось сократить программу по 10 минут. Пришла вечером, уже не страшно "как же я без еды?, сделала каошики, появилась бодрость!, затеяла уборку, сейчас собираемся на прогулку. Отличное настроение и самочувствие! Спасибо большое за канал, за доброе и ясное состояние, которое Вы помогаете обрести. За урокимедитации Даде просто низкий поклон и огромный респект!!! Вы просто меня вернули к жизни ребята!
Танцую Каошики уже несколько лет, не постоянно, а чередую с другими практиками. «Лёг» на душу сразу, люблю его и прекрасное состояние, которое остаётся потом. Включала танец в занятия с группой и у нас есть чудесный результат: одна из участниц смогла забеременеть ( до этого несколько лет не получалось) и теперь растёт девочка Анечка. Спасибо, что делитесь🙏🌸
Если страхи, волнения и переживания захватывают ум, после 2-3 минут танца все отступает. А после 10-20 мин полная уверенность и спокойствие воцаряются в уме.
Я танцевал пока только в среднем по 7-10 минут и без идеации. Явный эффект в том, что приходят интересные идеи. У меня это в основном инженерные мысли, так как мозг у меня направлен более в эту область, техническую. Посмотрел видео и теперь захотелось танцевать дольше и с осознанием. Спасибо!
Однажды посмотрела это видео, и уже 3 года этот танец - часть моей жизни, моих инструментов для пробуждения тела и духа. Очень люблю его. Хочется жить, как потанцую) Спасибо, что поделились в такой понятной форме.
Друзья, я давно изучаю йогу по ютубу,книгам и картинкам. Так же всякие тенсегрити практики и цигун....фишка в том, что даже растяжка меняет состояни е ума, это я прочитал в книге по растяжке, там девочки кто занимается балетом и всем таким, делятся впечатлениями. Книга советская, старая и в основном там говорят что стали спокойнее , здоровье лучше...я что хочу вам сказать...по идее есть просто ряд техник безопасноти, типо скрутки и наклоны с поямым позвоночником в одной плоскости, и делайте растяжку комфортно,в радость,а будет это три движения влево или 4 ,вообще не важно. Важен сам факт работы с телом, соединение с дыханием, медленное, медитативное действие. Можете проверить, просто мееееееедленно крутите головой и мееедленно дышите при этом и заметите,как ум успокаивается. Так что каждый сам себе учитель. Просто тянуть ,прокачивать тело, находясь в трезвом уме и все получится. А вот что вобще я не делал, так это не запоминал название асан и в разных школах разные детали этих асан.. так что все это придумано такими же людьми. А так как вы люди, можете придумать свою йогу и она так же будет кому то помогать..вот как то так
лежала в потемках с собакой в обнимку в полглаза и полмозга смотрела видео... решила - встала- попробовала. потанцевала меньше минуты. включила везде свет начала прибираться. танцуйте. у меня все.
Добрый день, мне почти 61 год, учусь первый раз прям как в первый класс, немного путаюсь с ногами, стараюсь, пот градом, все равно одолею, большое вам спасибо за уроки
У меня появляется такое чувство радости после танца, похожее чувство возникает когда долго лежишь на солнце возле моря, какое-то такое чувство «щенячьей» детской радости ☺️
2 недели как танцую каушики и последние 4 дня по 20 минут. Само собой уже вхожу в медитацию и иногда хочется танцевать с закрытыми глазами - супер !!! Благо Дарю Вам
Три года назад начинала танцевать Каушики по 20 минут, забросила!!!🤔 Сегодня решила вернуться к танцу: открываю телефон и " О чудо" - в ленте танец " Каушики!!! Все , это знак!!! Начинаю танцевать!!!🤗👍👏
``1:20 Танец через 10-15 минут даёт подъем вдохновения, энергии. `3:10 Сильный эффект для спины, и физической подготовки. 4:40 Каошики Женский танец. ```5:30 Психодуховный танец. Пробуждает Коши, тонкие, высшие слои разума. (Интуиция, концентрация, ясность, творчество) `6:40 Стимуляция чакр в танце 7:15 Техника выполнения. Верхняя часть. 9:10 Ноги и соединение. ``11:50 Повторям вместе, спиной к нам. 13:30 Следить за качеством выполнения упражнения. ```15:00 Финальный аспект - идеация. Вверх - я устанавливаю связь с высшим сознанием Вправо - я знаю как искать тебя Влево - я знаю как служить тебе Вперёд - я придаюсь тебе Назад - я преодолеваю все припятствия на пути к тебе 16:30 Сколько времени танцевать? 18:30 Противопоказания. 20:20 Эффекты танца (22 штуки)
Ученые установили, что именно танцы, а не изучение иностранных языков или еще какие-либо умственные напряжения, способны предотвратить такие болезни мозга, как альцгеймер, слабоумие и т.д. Ведь во время танца, при синхронизации разных частей тела вырабатывается то самое серое вещество. Так что нет ничего удивительного, что этот танец влияет на сознание и интеллект :) Спасибо за инструкцию. Попробую.
Olga Jankovska Правое полушарие нашего мозга отвечает за эмоции и за импульсы от физических движений. Это взаимосвязано. Если у тебя стресс, напряжение - двигайся!)
Спасибо большое , целый день была апатия и лень , увидела ваше видео позанималась с удовольствием минут 20 , и все мой ум в настоящем моменте ! Вуаля это волшебная методика моментально привела ум в настоящий момент ! Благодарю
Лежала вечером листала Ютюб. Включила предложенное видео с этим танцем. Решила что у меня сразу получится. Промучалась мин 7 устала как собака) но очень понравилось! На следующий день началась менструация, которой не было 2,5 месяца(48 лет, предклиматическое сост). Спасибо, буду практиковать и дальше! Вдруг помолодею)))
Сделала первый раз 🙂 минут десять, мышцы напряглись замечательно, эффект- очень прекрасное умиротворенное состояние 🙏 какие же вы молодцы, какое благо в мир несёте 🙂
Спасибо огромное за прекрасный танец!Танцую уже месяц по 21 мин.Чувствую себя отлично!Похудела!Помолодела!После танца сразу много энергии,даже в середине танца начинает прибывать энергия и чувство,что ты все можешь добиться своей цели и чувствовуешь себя Счастливой!Спасибо от всего сердца.СУПЕР!!!
С сотрудницей на работе начали потихоньку танцевать. Специально выбрали время днем, перед обедом и танцуем после небольшой зарядки. Первый раз когда танцевали смеялись, так как синхронизации верха и низа не было, потом привыкли)
Намаскар! Упражнения удалось сделать с первого раза как по волшебству, но когда вы рассказывать начали за идеацию, что означает каждое движение, меня накрыла волна благости, мурашек и не произвольно выступили слёзы...Это необыкновенное ощущение...Буду практиковать! Спасибо вам большое и вашей прекрасной организации!!! Очень не хватает вас в Украине....
Волшебный танец. После месяца практики (2-3 раза в день) ощутилось резкое улучшение здоровья: наладилось пищеварение, прошли головные боли, прибавилась уверенность и ушли страхи, улучшилось психического состояния (весна в душе). Когда танцую всплывают мысли, которые меня тревожат, они даже чувствуются в разных участках тела, и как будто их пропускаешь через себя и все отпускаешь. (т.е. снимается напряжение в теле). Постепенно таких мыслей становится все меньше и меньше. Бесконечно благодарна, всем рекомендую.
+Клементина Герцена А это известный факт, что при получении стресса, мы получаем напряжение в теле и когда избавляемся от него посредством упражнений, массажа или других каких-то практик, то в сознании всплывает причина этого напряжения
Клементина Герцена , не заметили ли вы за собой, что вас мирские заботы в принципе перестали волновать? Стати ли вы больше жить в призрачном духовном мире? Или это просто ясность ума? И так же хочется новые туфельки и платьюшки? ..)
Намаскар! Обожаю каошики, а недавно открыла и убедилась для себя в одном замечательном эффекте...Если правильно настроиться, в каошиках, как и в медитации очень ярко приходят ответы на вопросы, особенно связанные с творчеством. Ответы очень яркие и вдохновляющие. Всем рекомендую танцевать каошики регулярно.
Очень подробное описание! Благодарю очень! Я пару лет назад натанцевала себе Каошикаии машину! Теперь на дом танцую! Польза огромная, месячные день в день, без болей, настроение отличное и ещё куча приятных "побочных" эффектов - снижение веса, поддтянутость, тонус мышц, уходят отеки, улучшается работа почек и надпочечников, увеличивается стрессоустойчивость.... ❤
Здравствуйте! Спасибо большое!!!! Я уже длительное время смотрю уроки медитации и наконец-то дозрела до танца Каошики. Сейчас я сделала первую в своей жизни 20-минутную сессию танца. Я такая счастливая! Я чувствую столько радости и счастья внутри себя. Особенно с идеацией и мантрой, моя душа просто переполняется светлыми чувствами. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Невероятно! я вчера перед сном решила что пришло время практиковать Каошики и что надо найти видео в RUclips. а утром уведомление что вы подняли как раз это видео! да ещё такое подробное! спасибо большое за все что вы делаете! в этот раз однозначно хочу осилить этот танец!
Девочки это просто находка, не нужно спец оборудование,спец одежда, не нужно ходить в фитнес зал, я все это прошла. Мне можно смело открывать магазин по всякому разному спорт инвентарю,лежит пылится у меня. Как встану с постели сразу занимаюсь прямо в пижаме. И такой супер результат!!!
Когда то давным давно я занималась танцами) не обычными танцами. Я ходила в школу индийского танца. И занималась в направлении "катхак" это очень сложные танцы в том плане, что ты задействуешь ни только определенную часть тела ты задействуешь всё тело, конечности от пальца на ногах до головы. И очень важен счет. да ни просто а счет ритма "та-та-та" и каждому движению своё (кому интересно может почитать инф) чтобы понимать о чём я. Когда я начала заниматься медитацией какого было моё удивление, что каошики мне так знакомо) И кстати кто говорит о том, что девушка много говорит, Ваш пытливый ум просто хочет Вас поторопить))) а медитация учит наблюдать и контролировать наш ум а не поддаваться его желаниям. Так вот прежде чем мы разучивали какой -то из танцев была теория. Очень длинная и порой занудная детям) но с возрастом я поняла ценность этих уроков. Мы ни только танцевали мы ПОНИМАЛИ что мы танцевали и каждое движение имело определенный смысл. И каждый танец, каждое движение тела было повествованием. Это очень интересно, а главное это язык нашего тела. Движение - жизнь) Спасибо Вам за Ваш труд.
Добрый день, я танцую каушики больше года почти каждый день , чаще 14-15мин, иногда 21 мин, иногда 10мин, почти всегда вечером, на сон не влияет мне, через пару недель прошла усталость и тяжесть в ногах, прошли признаки варикоза, поэтому я танцую регулярно, проходят головные боли и поднимается настроение и тонус
Совсем недавно узнала об этом замечательном танце. Начала практиковать пару недель назад. Утром танцую, а перед сном медитирую. Ощущения супер!!! Спасибо за классное видео! Пальчик вверх!
Благодарю Вас за такую ценную информацию, очень хорошее объяснение за 30 минут получилось выучить весь танец :) Ощущения замечательные, появляется вдохновение, умиротворение и радость. Всех вам благ, добра и света !!!
спасибо большое !!!пересмотрела огромное количество версий этого танца ,у вас самое детальное обьяснение...попробовала....конечно же путаюсь ..руки и ноги не хотят вместе сотрудничать..;)) буду практиковать!!!
Решила танцевать с идеацией и с удовольствием посмотрела Ваше видео . Начала танцевать в 2020г весной , в пандемию . Начинала , чтобы убрать боль в спине ( грыжи и протрузии - хотели было делать операцию ) Начинала с очень медленного темпа и через день . Сейчас год танцую каждый день по 21 мин. в убыстряющемся темпе . Прошли боли в спине , онемение ног и рук . Правда иногда танцевала и не чувствовала рук (((( Главное регулярность ! Сечас по мне и не скажешь , что были такие проблемы . Еще прошёл панкреатит , но это думаю , что вместе с переходом на сыроедение . Каждый год в отпуск езжу отдыхать на Алаколь и танцую по утрам на берегу . Так как люди сюда приезжают улучшить своё здоровье , то очень интересуются необычным танцем и я рада помочь . Во Благо ❤❤❤
Спасибо, что делитесь вашим опытом, это очень ценно для нас:) Танец каошики действительно благотворно влияет на организм человека и ваши улучшения, тому подтверждение) С уважением, служба поддержки 🙏
Спасибо большое❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸 20минут и я как будто марафон пробежала ,вся мокрая ,итог прилив сил настроение повысилось ,благодарю вас ❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️благодарю творца и за ответ на запрос ,Благодарю Вселенную ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌸🌸💖💖🌹🌹☀️☀️💋💋🌞🌞🍀🍀🍀🍀🌼🌼🌼
Перед тем как смотреть это видеоя жутко хотела спать. Но подняла себя с постели и пошла учиться танцевать. Просто сделав его несколько раз, я бодрячком пошла делать свои дела. Однозначно буду пробовать дальше. Уверена результаты не заставят себя ждать👍
Огромное спасибо за понятное видео. Точно, ничего лишнего, раскрыт и духовный и физический аспект танца. За 3 дня освоила и поняла- что фитнес зал- не моё. Только танцы дают стимул и энергию. Благодарю.
Протанцевала 19 минут. Отличный результат для 1-го раза. Больше циклилась на технике. Чувство тонуса в области рук, боков, ягодиц, бёдер. Чувство умиротворения, захотелось спать.
Ровно год назад посмотрела этот ролик (сегодня ещё раз пересмотрела). Сразу поверила в созидающую силу танца. Поначалу пришлось приложить некоторые усилия, чтобы разучить его, танцевала медленно, но вдумчиво). Теперь всё происходит гораздо быстрее, танцую со скоростью 180%. Воздействие на тело колоссальное. Что-то конкретное трудно выделить, т.к. я практикую йогу, но всем своим существом чувствую невероятную благость от танца. Хотя кое что можно выделить отдельным пунктом, это ощущение чистоты в системе тел после танца. Спасибо мирозданию за этот дар!
Поделала под вашу музыку десять минут... Не поняла. И тут озарение снизошло - включила disturbed... Вот это было классно!! Вот это кайф! Всем "экстрималам" рекомендую!! Первое впечатление - просто так ржала от счастья в голосину. Классная штука. Спасибо.
Я "случайно" наткнулся на видео про каошики и на все остальные видео Дады месяц назад... Длинная история покороче - сделала для себя эксперимент - ровно месяц "плясала" два раза в день, плюс делала асаны каждый день и в тоже время начала медитировать, перешла на sattvic food. Результат? после 14 лет у меня исчезла мигрень!!! (страдала мин.2 раза в месяц) Самой неверется... Но я человек прагматик, и факт остаётся фактом!!!!!! Для меня это маленькое чудо... Так што продолжаю в етом духе и всем очень сердечно советую!!! СПАСИБО ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!!💖🌹🤗
Всем доброго времени суток! Людмилочка, Благодарю Вас за такой подробный инструктаж к Каушики. Это очень важно и ценно! Мне очень нравится! Буду практиковать))) Всем Любви, Здоровья, Благодарности и Гармонии!!!🙏🙏🙏
Доброго дня, спасибо за технику. Занималась раньше разными направлениями хореографии, но это было лишь шоу -программа, после концертов чаще усталость, долго уснуть не могла. А это танец для тела, души, точно говорят, танец освобождения. Я первый раз разучивала каошики, давненько не занималась, немного больше нагрузку на правое бедро дала, три дня ощущала дискомфорт при ходьбе. Со стороны несложный танец, а танцуешь и понимаешь, что не такой уж и простой, второе полушарие подключает;).
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Девочки, танцуйте 💗💗💗💕мне 50!!! Танцую 3,5 года, похудела на 17 кг!!! Всем счастья и любви 👍🌷💞💞💓💓💕💕
Спасибо, что делитесь позитивным опытом.
Могу ли я спросить на счет месячных, возвращаются?
Вау круто🙂👍👍👍
Подумаешь 50...мне вот 65
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, через какое время после медитации можно танцевать Каушики?
Очень приятно , хоть в этом видео можно медленно всё увидеть, а то как пустятся сразу в пляс, а мы стоим как медведи топаем. Спасибо Вам
😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂Ой, насмешили!!!! Спасибо!!!!
Прелесть! Классный коммент))
😅🐻🐻🐻😅
😂😂😂😂😂😂😂
Идеация танца каушики (каошики)
1. Руки вверх - Я устанавливаю связь с Высшим Сознанием.
2. Наклон вправо - Я знаю, как искать Тебя.
3. Наклон влево - Я знаю, как служить Тебе.
4. Наклон вперед - Я предаюсь Тебе.
5. Наклон назад - Я преодолеваю все препятствия на пути к Тебе.
6. Последнее движение ногами - Потому что я живу в Твоем ритме.
Спасибо !
всех благ вам на входе и выходе,БлагоДарю ВАМ:)
Благодарю!
Ой, а где музыка, хелпоните!
Подскажите , пожалуйста, где музыка?
С девочками устроили марафон каушики, длился он 21 день. Делала в среднем по 1 часу в день. Вот какие результаты дала практика за это короткое время.
Физическое воздействие:
1. Пришла долгожданная менструация, долго не могла восстановить.
2. На момент начала марафона очень болела спина (имеется предгрыжа в пряснице) и от этого защемление седалищного нерва. Если кто-то знает, боли сильные от ягодицы до кончиков пальцев. Когда начинала первые дни танцевать _ искры сыпались из глаз. Но я верила ,что каошики помогут. На 15 день марафона боль усилилась так ,что я плакала. В один заход я не могла танцевать. Делала в три. И на день 20 боль отпустила прямо во время танца. Я даже не поверила сразу, потому что очень к ней привыкла.
Осталась легкая боль в тазобедренном суставе. Но я думаю у меня там что-то еще.
3. Во время массажа год назад выяснилось ,что у меня зажата диафрагма. Было неприятно ,когда массажировали область живота. После практики каушиков ,лежа в шавасане, я обнаружила ,что мой живот и места под грудной клеткой не так напряжены и боли нет при надавливании.
4. Боли в спине прошли.
5. Наладился сон. Я страдала бессонницей. Потом еще муж подарил фитнес браслет,он измеряет фазы сна. Фаза глубокого сна увеличилась в среднем на 30 минут. При том ,что я раньше начала просыпаться. Не много, но это меня обрадовало.
6. Ушли бока с талии и живот, укрепились мышцы бедер и спины.
7. После танца бодрость .
Психическое воздействие:
1. Первое, что я ощутила ,это что мое настроение стало ровным. Я стала спокойнее.
2. Мой разум стал гибче, я спокойнее реагирую на перемены.
3. Во время танца(если не соблюдать идеацию очень усиленно) приходят ответы на вопросы, вдохновляющие идеи.
4. Если соблюдать усиленно идеацию, то к концу второго цикла я начинаю ощущать чувство восторга, ощущается легкое покалывание в животе, будто бабочки летают, и сердце стучит ,как при влюбленности.
5. Ясность ума.
6. Улучшилась медитация ,концентрация.
7. Внутри живет тихая радость, заметила ее недавно. Шла по улице и поняла ,что проблемы все те же,а на душе хорошо и радостно, замечать начала солнце теплое,красоту прохожих...
8. Ушло чувство зависти,может не полностью,но все же. Про него не принято говорить,вроде такое мерзкое состояние ума,но я знаю, что у многих оно есть, я не исключение.
9. Не хочется никого критиковать.
Духовное воздействие:
Я глубже начала чувствовать преданность и любовь к Высшему Сознанию.. Появилась глубина в понимании учения мастера. Появилось сильное желание следовать предписания и практиковать медитацию. .
+Анастасия Микурова отличный отзыв, спасибо.
Супер!
Анастасия Микурова
Анастасия Микурова Как здорово! Рада за вас. Будем заниматься и всем советовать
а у подруг есть изменения?
Как много замечательных людей, чем больше живёшь, тем больше их встречаешь. И в жизни, и на просторах интернета. А танцуя КАОШИКЕ, ещё больше освобождаемся от обусловленностей. Спасибо вам за подробную, раскрытую подачу информации. ТАНЦУЮТ ВСЕ!
Как же я благодарна Богу и Вам за каошики, танцую пятый месяц.мне 49. Столько энергии,позитива, настроение сразу поднимается, делаю по утрам.ысегда была совой, теперь просыпаюсь в 4,30. Переделываю кучу дел. С большим энтузиазмом иду на работу . Я и так всегда следила за фигурой, но бока были моей вечной проблемой, даже когда очень худела, бока так и оставались . Теперь тело стало рельефным,бока и тело заметно подтянулись. Самое главное настроение и энергия так и прет.
Спасибо, что делитесь и вдохновляете 🙂
С уважением, служба поддержки 🙏
Благодарю Вас за комментарий ❤❤❤
Благодарю ❤руки вверх - я устанавливаю связь с высшим сознанием. наклон вправо - я знаю как искать тебя. Наклон влево - я знаю как служить тебе. Вперед - я предаюсь тебе. Назад - я преодолеваю все препятствия на пути к тебе. Топ топ - потому что я живу в твоем ритме. 15-20 минут
Rubus idaeus_Юля
супер, спасибо за ценное разъяснение!
спасибо
Это похоже на эуритмию!
🙏🙏🙏🌹🙏🙏🙏
А Если пока ещё не знаем?😁 нужно просто так повторять?
Какие классные отзывы) девочки, спасибо всем, кто поделился! Вы вдохновляете! Спасибо автору видео. Буду танцевать :)
Хочу подтвердить вышесказанное. Никогда не верил в этот танец. Но попробовал танцевать 10 дней по 12 минут, ел вегетарианскую пищу.... И Похудел на 7 кг. Просто супер себя чувствую. Ещё делал тандаву 2 минуты, и три базовые асаны каждый день. Тоже на этом канале нашёл.
Не весил столько 5 лет, а я пухлый. Постараюсь продолжить. Тема работает. И правда как-то анахата раскрылась будто, начал любовь в сердце чувствовать).
Благодарю!!!
Я недавно ходил в общественную баню, до этого только с йогами ходил в баню, и понял, что те, кто практикует, все выглядят очень хорошо, практика дает свои плоды однозначно.
Здравствуйте, поделитесь пожалуйста, какие базовые асаны делали ?
@@nhkone7381 Здравствуйте. Я с названием асан могу ошибиться. .
Чтоб быть точным, На этом канале есть базовый курс по медитации. Там 10 уроков. В одном из них рассказывают про базовые асаны.
Доброе время суток! Спасибо большое за видео урок. Очень доступно и интересно. Танцую почти неделю по 21 минуте под музыку. До этого пробовала танцевать по 5-10 минут. Синхронизировать руки и ноги удалось сразу с первой попытки, что удивительно!) думала будут сложности. Первое время болели плечи, потом спина, потом я начала делать танец 21 минуту через боль и все прошло. Просыпаюсь утром, в 5 часов, умываюсь, танцую, иду в душ, потом сажусь медитировать, пока 20 минут, потом гуляю с собакой, завтракаю и на работу. Отличное начало дня!!! Сегодня голодаю в сухую, второй раз. Утром проспала), пришлось сократить программу по 10 минут. Пришла вечером, уже не страшно "как же я без еды?, сделала каошики, появилась бодрость!, затеяла уборку, сейчас собираемся на прогулку. Отличное настроение и самочувствие! Спасибо большое за канал, за доброе и ясное состояние, которое Вы помогаете обрести. За урокимедитации Даде просто низкий поклон и огромный респект!!! Вы просто меня вернули к жизни ребята!
ГElena Bakhmut
Стока позитива и искренности Вам спасибо!
Elena Bakhmut ¡
спасибо вдохновили
Благодарю вас за то что поделились. Понравилось ваше утро. ☺️
Танцую Каошики уже несколько лет, не постоянно, а чередую с другими практиками. «Лёг» на душу сразу, люблю его и прекрасное состояние, которое остаётся потом. Включала танец в занятия с группой и у нас есть чудесный результат: одна из участниц смогла забеременеть ( до этого несколько лет не получалось) и теперь растёт девочка Анечка. Спасибо, что делитесь🙏🌸
Здравствуйте. Танцевать под какую музыку?? Или без музыки
Если страхи, волнения и переживания захватывают ум, после 2-3 минут танца все отступает.
А после 10-20 мин полная уверенность и спокойствие воцаряются в уме.
Я танцевал пока только в среднем по 7-10 минут и без идеации. Явный эффект в том, что приходят интересные идеи. У меня это в основном инженерные мысли, так как мозг у меня направлен более в эту область, техническую.
Посмотрел видео и теперь захотелось танцевать дольше и с осознанием. Спасибо!
Однажды посмотрела это видео, и уже 3 года этот танец - часть моей жизни, моих инструментов для пробуждения тела и духа. Очень люблю его. Хочется жить, как потанцую) Спасибо, что поделились в такой понятной форме.
Спасибо, что делитесь и вдохновляете :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Ого!! Целый миллион просмотров!! Как круто, что людям интересно быть здоровыми
🙂
Лучшее объяснение, которое я видела, медленно и понятно, а не сразу дикий темп
Друзья, я давно изучаю йогу по ютубу,книгам и картинкам. Так же всякие тенсегрити практики и цигун....фишка в том, что даже растяжка меняет состояни е ума, это я прочитал в книге по растяжке, там девочки кто занимается балетом и всем таким, делятся впечатлениями. Книга советская, старая и в основном там говорят что стали спокойнее , здоровье лучше...я что хочу вам сказать...по идее есть просто ряд техник безопасноти, типо скрутки и наклоны с поямым позвоночником в одной плоскости, и делайте растяжку комфортно,в радость,а будет это три движения влево или 4 ,вообще не важно. Важен сам факт работы с телом, соединение с дыханием, медленное, медитативное действие. Можете проверить, просто мееееееедленно крутите головой и мееедленно дышите при этом и заметите,как ум успокаивается. Так что каждый сам себе учитель. Просто тянуть ,прокачивать тело, находясь в трезвом уме и все получится. А вот что вобще я не делал, так это не запоминал название асан и в разных школах разные детали этих асан.. так что все это придумано такими же людьми. А так как вы люди, можете придумать свою йогу и она так же будет кому то помогать..вот как то так
лежала в потемках с собакой в обнимку в полглаза и полмозга смотрела видео... решила - встала- попробовала. потанцевала меньше минуты. включила везде свет начала прибираться. танцуйте. у меня все.
Пробую
@@ВикторияВиктория-ц7ж и как? есть результат?
Я убирают и без танца у меня все😃🤣🤣🤣
Polly Kolly спасибо за комент
Самый бесполезные комментарий
Эти танцы очень помогают не только в лечении, укреплении здоровья, но и настраивают на вдохновение, позитивный настрой. Это здорово!
Добрый день, мне почти 61 год, учусь первый раз прям как в первый класс, немного путаюсь с ногами, стараюсь, пот градом, все равно одолею, большое вам спасибо за уроки
Здравствуйте. Спасибо.
У меня появляется такое чувство радости после танца, похожее чувство возникает когда долго лежишь на солнце возле моря, какое-то такое чувство «щенячьей» детской радости ☺️
2 недели как танцую каушики и последние 4 дня по 20 минут. Само собой уже вхожу в медитацию и иногда хочется танцевать с закрытыми глазами - супер !!! Благо Дарю Вам
Alena N. Я тоже спустя некоторое время начила танцевать с закрытыми глазами. Мысли лезут в голову сравнительно меньше
Ваше обьяснение Каошиков самое понятное из всех в Ютубе. Благодарю
Благодарю. Как подробно и понятно, медленно разьяснено. Благодарю за ваш труд, все прекрасно. Всех благ вам
Спасибо.
наконец то!!!!!! я нашла именно то что нужно!!!!!!! сбасибоооо!!!!!!!!
Три года назад начинала танцевать Каушики по 20 минут, забросила!!!🤔 Сегодня решила вернуться к танцу: открываю телефон и " О чудо" - в ленте танец " Каушики!!! Все , это знак!!! Начинаю танцевать!!!🤗👍👏
большое спасибо за детальное объяснения танца, не только физических ,но у духовных его свойств :)
🙏
Наконец-то нашла подробный разбор этого танца! Нижайший поклон и благодарность за это видео! 🙏🙏🙏🙏
``1:20 Танец через 10-15 минут даёт подъем вдохновения, энергии.
`3:10 Сильный эффект для спины, и физической подготовки.
4:40 Каошики Женский танец.
```5:30 Психодуховный танец. Пробуждает Коши, тонкие, высшие слои разума. (Интуиция, концентрация, ясность, творчество)
`6:40 Стимуляция чакр в танце
7:15 Техника выполнения. Верхняя часть.
9:10 Ноги и соединение.
``11:50 Повторям вместе, спиной к нам.
13:30 Следить за качеством выполнения упражнения.
```15:00 Финальный аспект - идеация.
Вверх - я устанавливаю связь с высшим сознанием
Вправо - я знаю как искать тебя
Влево - я знаю как служить тебе
Вперёд - я придаюсь тебе
Назад - я преодолеваю все припятствия на пути к тебе
16:30 Сколько времени танцевать?
18:30 Противопоказания.
20:20 Эффекты танца (22 штуки)
Ученые установили, что именно танцы, а не изучение иностранных языков или еще какие-либо умственные напряжения, способны предотвратить такие болезни мозга, как альцгеймер, слабоумие и т.д. Ведь во время танца, при синхронизации разных частей тела вырабатывается то самое серое вещество. Так что нет ничего удивительного, что этот танец влияет на сознание и интеллект :)
Спасибо за инструкцию. Попробую.
Olga Jankovska i
Olga Jankovska Правое полушарие нашего мозга отвечает за эмоции и за импульсы от физических движений. Это взаимосвязано. Если у тебя стресс, напряжение - двигайся!)
Olga Jankovska с
Olga Jankovska 0
Можно ссылку на статью пожалуйста
Так все прекрасно объясняете и показываете! Вы умничка! Спасибо большое за Ваш вклад в наше духовное развитие)
Спасибо большое , целый день была апатия и лень , увидела ваше видео позанималась с удовольствием минут 20 , и все мой ум в настоящем моменте ! Вуаля это волшебная методика моментально привела ум в настоящий момент ! Благодарю
Благодарю. Так всё доступно .Легко приятный голос. Очнь важно, что теперь знаю значение каждого движения.
Лежала вечером листала Ютюб. Включила предложенное видео с этим танцем. Решила что у меня сразу получится. Промучалась мин 7 устала как собака) но очень понравилось! На следующий день началась менструация, которой не было 2,5 месяца(48 лет, предклиматическое сост). Спасибо, буду практиковать и дальше! Вдруг помолодею)))
Замечательный танец с глубоким смыслом
Сделала первый раз 🙂 минут десять, мышцы напряглись замечательно, эффект- очень прекрасное умиротворенное состояние 🙏 какие же вы молодцы, какое благо в мир несёте 🙂
Намаскар! Танцую 2 месяца .Как раньше я жила без него ....?Это такой подарок. Благодарю!Низкий поклон.
Похудели?
Продолжаете практику танца??
@@valeriipanenko5819 нет
@@divnaya_devica если не секрет, почему?
Вопрос!
Недержанием мочи, есть ли у кого результат с этим интимных вопросом?
Спасибо огромное за прекрасный танец!Танцую уже месяц по 21 мин.Чувствую себя отлично!Похудела!Помолодела!После танца сразу много энергии,даже в середине танца начинает прибывать энергия и чувство,что ты все можешь добиться своей цели и чувствовуешь себя Счастливой!Спасибо от всего сердца.СУПЕР!!!
Умница такое ясное объяснение ,что я подхватила прямо с первого раза. Ну это просто чудо!! Благодарю
С сотрудницей на работе начали потихоньку танцевать. Специально выбрали время днем, перед обедом и танцуем после небольшой зарядки. Первый раз когда танцевали смеялись, так как синхронизации верха и низа не было, потом привыкли)
Намаскар! Упражнения удалось сделать с первого раза как по волшебству, но когда вы рассказывать начали за идеацию, что означает каждое движение, меня накрыла волна благости, мурашек и не произвольно выступили слёзы...Это необыкновенное ощущение...Буду практиковать! Спасибо вам большое и вашей прекрасной организации!!! Очень не хватает вас в Украине....
Ребята спасибо;)) сегодня мой первый день , когда я приеду домой с работы и буду танцевать 🎉🎉🎉🎉🎉
🙂👍
С уважением, служба поддержки 🙏
Волшебный танец. После месяца практики (2-3 раза в день) ощутилось резкое улучшение здоровья: наладилось пищеварение, прошли головные боли, прибавилась уверенность и ушли страхи, улучшилось психического состояния (весна в душе). Когда танцую всплывают мысли, которые меня тревожат, они даже чувствуются в разных участках тела, и как будто их пропускаешь через себя и все отпускаешь. (т.е. снимается напряжение в теле). Постепенно таких мыслей становится все меньше и меньше. Бесконечно благодарна, всем рекомендую.
Отличный отзыв! Спасибо, что поделились
+Клементина Герцена А это известный факт, что при получении стресса, мы получаем напряжение в теле и когда избавляемся от него посредством упражнений, массажа или других каких-то практик, то в сознании всплывает причина этого напряжения
Клементина Герцена , не заметили ли вы за собой, что вас мирские заботы в принципе перестали волновать? Стати ли вы больше жить в призрачном духовном мире? Или это просто ясность ума? И так же хочется новые туфельки и платьюшки? ..)
Намаскар! Обожаю каошики, а недавно открыла и убедилась для себя в одном замечательном эффекте...Если правильно настроиться, в каошиках, как и в медитации очень ярко приходят ответы на вопросы, особенно связанные с творчеством. Ответы очень яркие и вдохновляющие. Всем рекомендую танцевать каошики регулярно.
+Анастасия Михальцова Этим эффектом, кстати, тоже многие делились
Анастасия Михальцова
Людмила Самедова
Анастасия Михальцова спасибо! Только сегодня от Дады узнала об этом танце, завтра утром хочу попробовать
Amina Ukhaeva о
Это видио не первое где я пытаюсь изучить этот танец, но тут более понятнее объясняют, до меня наконец то дошло, у меня даже что то получилось.
Красавица, удачи Вам во всех делах!!! И всех благ!!!
Владимир Антонов жх
Слова ЛЮБВИ и БЛАГОДАРНОСТИ! ВДОХНОВЕНИЕ прочувствовала.
Очень подробное описание! Благодарю очень! Я пару лет назад натанцевала себе Каошикаии машину! Теперь на дом танцую! Польза огромная, месячные день в день, без болей, настроение отличное и ещё куча приятных "побочных" эффектов - снижение веса, поддтянутость, тонус мышц, уходят отеки, улучшается работа почек и надпочечников, увеличивается стрессоустойчивость.... ❤
Здравствуйте, Анна, спасибо, что делитесь своими ощущениями 🙏🙂
Изумительное преподнесение, теперь я уверена, что у меня всё получится, большое Спасибо. Всем успехов, Света, Радости.
Как только увидела в первый раз танец, влюбилась в него. Душа в полном восторге и тело тоже! БлагоДарю!!!
Приятная, светлая женщина ❤️🤗. Всех благ и процветания вам 🥰
самый лучший урок что я видела!!!!!!!!!!!!!
Спасибо первый раз толково все объяснили, буду практиковать
Благодарю вас за ценные знания и мудрость💓🙏🙌✨🌺Всем света,любви и тепла ☀️☀️☀️💓💓💓
Во время выполнения танца, прилив энергии и блаженства. Создается невероятное ощущение, которое даже трудно выразить словами. Благодарю
очень приятная девушка)
все очень понятно и легко, доступно объяснили всю нужную информацию
Спасибо за подробные инструкции ! Ещё путаюсь в движениях, но справлюсь !
у вас все получится!!
Здравствуйте! Спасибо большое!!!!
Я уже длительное время смотрю уроки медитации и наконец-то дозрела до танца Каошики. Сейчас я сделала первую в своей жизни 20-минутную сессию танца. Я такая счастливая! Я чувствую столько радости и счастья внутри себя. Особенно с идеацией и мантрой, моя душа просто переполняется светлыми чувствами. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
:)
Спасибо ! Наконец нашла очень подробное и понятное пояснение к танцу ! Сохраню ваш ролик.
Только начинаю танцевать этот танец. Огромная благодарность за такое подробное объяснение🙏❤️
Спасибо за ваш отзыв :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Невероятно! я вчера перед сном решила что пришло время практиковать Каошики и что надо найти видео в RUclips. а утром уведомление что вы подняли как раз это видео! да ещё такое подробное! спасибо большое за все что вы делаете! в этот раз однозначно хочу осилить этот танец!
Izanna Kutepov Я нашла на английском ещё лучшее обьесняет и показывает.
Девочки это просто находка, не нужно спец оборудование,спец одежда, не нужно ходить в фитнес зал, я все это прошла. Мне можно смело открывать магазин по всякому разному спорт инвентарю,лежит пылится у меня.
Как встану с постели сразу занимаюсь прямо в пижаме. И такой супер результат!!!
Когда то давным давно я занималась танцами) не обычными танцами. Я ходила в школу индийского танца. И занималась в направлении "катхак" это очень сложные танцы в том плане, что ты задействуешь ни только определенную часть тела ты задействуешь всё тело, конечности от пальца на ногах до головы. И очень важен счет. да ни просто а счет ритма "та-та-та" и каждому движению своё (кому интересно может почитать инф) чтобы понимать о чём я. Когда я начала заниматься медитацией какого было моё удивление, что каошики мне так знакомо) И кстати кто говорит о том, что девушка много говорит, Ваш пытливый ум просто хочет Вас поторопить))) а медитация учит наблюдать и контролировать наш ум а не поддаваться его желаниям. Так вот прежде чем мы разучивали какой -то из танцев была теория. Очень длинная и порой занудная детям) но с возрастом я поняла ценность этих уроков. Мы ни только танцевали мы ПОНИМАЛИ что мы танцевали и каждое движение имело определенный смысл. И каждый танец, каждое движение тела было повествованием. Это очень интересно, а главное это язык нашего тела. Движение - жизнь) Спасибо Вам за Ваш труд.
Спасибо.Всегда интересовало меня как наз.танцы под та-та-та)
Очень рада,что узнала об этом танце, движения почти запомнила!Въ так спокойно и доступно обьяснили. Спадибо Вам большое!
Спасибо! После просмотра вашего видео сразу стало всё понятно😍 Разложили каждое движение как по полочкам!
Добрый день, я танцую каушики больше года почти каждый день , чаще 14-15мин, иногда 21 мин, иногда 10мин, почти всегда вечером, на сон не влияет мне, через пару недель прошла усталость и тяжесть в ногах, прошли признаки варикоза, поэтому я танцую регулярно, проходят головные боли и поднимается настроение и тонус
В движениях имеется лимфодренаж
Совсем недавно узнала об этом замечательном танце. Начала практиковать пару недель назад. Утром танцую, а перед сном медитирую. Ощущения супер!!! Спасибо за классное видео! Пальчик вверх!
Благодарю Вас за танец. Он великолепен, теперь включила его в свою ежедневную утреннюю практику.
Огромная благодарность! Первое видео среди многих, где понятна связка! молодец, девушка, успехов, счастья и здоровья вам!
ни одного отзыва о том,что нет эффекта,обязательно буду пробовать,спасибо!!
Давно мечтала научиться , но каждая попытка терпела неудачу... Это видео просто находка!!! Получилось с первого раза!!! Благодарю))))
Благодарю вас за этот удивительный танец я сейчас без него никуда 🙏💖💖💖
Благодарю Вас за такую ценную информацию, очень хорошее объяснение за 30 минут получилось выучить весь танец :) Ощущения замечательные, появляется вдохновение, умиротворение и радость. Всех вам благ, добра и света !!!
спасибо большое !!!пересмотрела огромное количество версий этого танца ,у вас самое детальное обьяснение...попробовала....конечно же путаюсь ..руки и ноги не хотят вместе сотрудничать..;)) буду практиковать!!!
Первый раз познакомился с каушики на вашем канале. Этот танец подарит легкость вашей спине. Спасибо.)
Выучила движения этого танца, благодаря вашему видео уроку. За что Огромное Спасибо... )))))
Благодарю за самое подробное объяснение танца и музыку! Добра и здоровья всем!
А где музыка?
Спасибо большое за урок. Так понятно и вдохновляюще! Научилась практически сразу благодаря Вашим объяснениям. Будем практиковать!
Решила танцевать с идеацией и с удовольствием посмотрела Ваше видео . Начала танцевать в 2020г весной , в пандемию . Начинала , чтобы убрать боль в спине ( грыжи и протрузии - хотели было делать операцию ) Начинала с очень медленного темпа и через день . Сейчас год танцую каждый день по 21 мин. в убыстряющемся темпе . Прошли боли в спине , онемение ног и рук . Правда иногда танцевала и не чувствовала рук (((( Главное регулярность ! Сечас по мне и не скажешь , что были такие проблемы . Еще прошёл панкреатит , но это думаю , что вместе с переходом на сыроедение . Каждый год в отпуск езжу отдыхать на Алаколь и танцую по утрам на берегу . Так как люди сюда приезжают улучшить своё здоровье , то очень интересуются необычным танцем и я рада помочь . Во Благо ❤❤❤
Спасибо, что делитесь вашим опытом, это очень ценно для нас:) Танец каошики действительно благотворно влияет на организм человека и ваши улучшения, тому подтверждение)
С уважением, служба поддержки 🙏
Огромное Благодарю! Очень грамотно доступно спокойно. Благодарю!
Благодарю! Примо сразу останавливала видио и танцевала с Вами вместе. Очень доступное объяснение. 🙏👍💯
Благодарю Вас!! Сегодня первый день....мне ОЧЕНЬ понравилось.Хоть не получалось особо ...все в впереди .
Спасибо большое❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸 20минут и я как будто марафон пробежала ,вся мокрая ,итог прилив сил настроение повысилось ,благодарю вас ❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️благодарю творца и за ответ на запрос ,Благодарю Вселенную ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌸🌸💖💖🌹🌹☀️☀️💋💋🌞🌞🍀🍀🍀🍀🌼🌼🌼
Спасибо, что делитесь :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Перед тем как смотреть это видеоя жутко хотела спать. Но подняла себя с постели и пошла учиться танцевать. Просто сделав его несколько раз, я бодрячком пошла делать свои дела. Однозначно буду пробовать дальше. Уверена результаты не заставят себя ждать👍
Благодарю, очень все понятно и приятно
Огромное спасибо за понятное видео. Точно, ничего лишнего, раскрыт и духовный и физический аспект танца. За 3 дня освоила и поняла- что фитнес зал- не моё. Только танцы дают стимул и энергию. Благодарю.
Красивый танец. Настроение так поднимается. И танцевать приятно. Спасибо!
Протанцевала 19 минут. Отличный результат для 1-го раза.
Больше циклилась на технике. Чувство тонуса в области рук, боков, ягодиц, бёдер.
Чувство умиротворения, захотелось спать.
Спасибо за подробную инструкцию 😊
Ровно год назад посмотрела этот ролик (сегодня ещё раз пересмотрела). Сразу поверила в созидающую силу танца. Поначалу пришлось приложить некоторые усилия, чтобы разучить его, танцевала медленно, но вдумчиво). Теперь всё происходит гораздо быстрее, танцую со скоростью 180%. Воздействие на тело колоссальное. Что-то конкретное трудно выделить, т.к. я практикую йогу, но всем своим существом чувствую невероятную благость от танца. Хотя кое что можно выделить отдельным пунктом, это ощущение чистоты в системе тел после танца. Спасибо мирозданию за этот дар!
СПАСИБО
Как же вам огромное ЗДРАСТИ. Наконец то я услышала от ВАС то, что я хотела. Как же я вам рада.
Благодарность танцу. Обожаю💐💞🌹🌻
Поделала под вашу музыку десять минут... Не поняла. И тут озарение снизошло - включила disturbed... Вот это было классно!! Вот это кайф! Всем "экстрималам" рекомендую!! Первое впечатление - просто так ржала от счастья в голосину. Классная штука. Спасибо.
Спасибо за этот волшебный танец! Он и вдохновляет , и дает силу психическую и физическую , а еще и лечит ! ❤🙏
Здравствуйте. Мы рады, что Вы находите каошики вдохновляющим и полезным танцем!
Дидичка тут совсем другая. Духовные практики очень меняют, очевидно. Была прекрасна, стала совершенно волшебная! ♥️
Я "случайно" наткнулся на видео про каошики и на все остальные видео Дады месяц назад... Длинная история покороче - сделала для себя эксперимент - ровно месяц "плясала" два раза в день, плюс делала асаны каждый день и в тоже время начала медитировать, перешла на sattvic food. Результат? после 14 лет у меня исчезла мигрень!!! (страдала мин.2 раза в месяц) Самой неверется... Но я человек прагматик, и факт остаётся фактом!!!!!! Для меня это маленькое чудо... Так што продолжаю в етом духе и всем очень сердечно советую!!!
СПАСИБО ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!!💖🌹🤗
Спасибо за отзыв
Luiza Kadijeva Луиза а подскажите для незнающих что такое Sattvik Food ? Буду очень благодарна ..
Спасибо за комментарий. Но, пожалуйста, не пишите "што" и "ето". Не смешно.
Какие все комментарии 🥰, спасибо дорогие , на душе радость!!! Благодарю за видео , буду танцевать 🌺🌷🌷
Всем доброго времени суток! Людмилочка, Благодарю Вас за такой подробный инструктаж к Каушики. Это очень важно и ценно! Мне очень нравится! Буду практиковать))) Всем Любви, Здоровья, Благодарности и Гармонии!!!🙏🙏🙏
спасибо, вдохновилась танцевать! очень понравилось, спасибо за объяснение!
Доброго дня, спасибо за технику. Занималась раньше разными направлениями хореографии, но это было лишь шоу -программа, после концертов чаще усталость, долго уснуть не могла. А это танец для тела, души, точно говорят, танец освобождения. Я первый раз разучивала каошики, давненько не занималась, немного больше нагрузку на правое бедро дала, три дня ощущала дискомфорт при ходьбе. Со стороны несложный танец, а танцуешь и понимаешь, что не такой уж и простой, второе полушарие подключает;).
Благодарю, за информацию, вдохновили на данный момент)))
Здорово, мы очень рады :)