Ich teste virale HIGH PROTEIN Rezepte von TikTok

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  • Опубликовано: 14 апр 2024
  • Leute, neue Runde "Ich teste"-Rezepte! Heute im Fokus: High Protein Rezepte!
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    Quellen:
    1. www.tiktok.com/@veggiekins/vi...
    2. www.tiktok.com/@sophsplantkit...
    3. www.tiktok.com/@aussiefitness...
  • ХоббиХобби

Комментарии • 170

  • @Schneesonne1988
    @Schneesonne1988 2 месяца назад +79

    ich hab beim ersten Rezept erstmal die Proteinquelle für die über 30 g Protein gesucht - bis ich festgestellt habe, dass der Spruch zum Proteinpulver wohl ebenfalls in den Mixer gekommen ist ... während sich das Gespräch lieber um die "Bananen" gedreht hat 😅

  • @tatjanar.7581
    @tatjanar.7581 2 месяца назад +71

    Spargel Rezepte wären toooooll ❤❤❤😊😊🤩🤩

  • @MistrisLee
    @MistrisLee 2 месяца назад +35

    Meine 4jaehrige Tochter (und ich) lieben deine Videos 😍 Zitat: "Mama? Koennen wir die kochende Frau sehen?" "Kupferfuchs?" "Jaaaa! Frau Kupferfuchs will ich sehen!!!"
    Mama denkt sich: Na klar, was soll am kochen schon schlimm sein? ... Beim Abendessen: "Mama, dein Essen schmeckt heute TOTAL GEIL!" ... 😅
    Fazit 1: Videos werden ab heute vorab gesichtet. Den P°nis im Thermomix will jedenfalls NICHT erklaeren muessen ^^
    Fazit 2: Danke, dass du den ganzen GEILEN VIRALEN SCH°°° fuer uns testest 😍😍😍Ich liebe dieses Format!

  • @rgb-plays
    @rgb-plays 2 месяца назад +35

    Erdnusspulver gibt es auf jeden Fall in Dtl. zu kaufen. Gibts eher bei Fitness/Bodybuilding Marken.
    Die Idee dahinter ist den Geschmack und den Proteinanteil zu bewahren ohne die Kalorien durch das Fett zu haben.

  • @Mondhase13
    @Mondhase13 2 месяца назад +42

    Bitte das nächste Mal Rezepte mit vielen leckeren Pilzen, wir müssen Philipp doch bekehren😉🤣🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄

  • @FrauElkePoon
    @FrauElkePoon 2 месяца назад +27

    💪🏼💪🏼💪🏼 alleine nur vom zugucken drei Kilo Muskelmasse aufgebaut! 👍

  • @super0dog
    @super0dog 2 месяца назад +11

    MEEEEEEHR davon. Mega gute Idee high protein Rezepte zu machen. Ich mag das Format sehr

  • @ninakaiser2930
    @ninakaiser2930 2 месяца назад +10

    Yes - mehr Proteinrezepte bitte! 😅 Die ersten beiden Rezepte sehen super aus. Ich würde sogar die Nudeln gegen Erbsen-/Kichererbsennudeln wechseln. Allerdings weil ich sowieso glutenfrei essen muss… Da letzte Rezept - nein, das sind definitiv zu viele Kalorien für mich 🙈😅

  • @MsOopsiDaisy
    @MsOopsiDaisy 2 месяца назад +14

    Bitte protein snacks ohne pulver ❤

  • @Krissi_Avocado
    @Krissi_Avocado 2 месяца назад +13

    Erdnusspulver gibt's sogar bei Koro. Nennt sich erdnussmehl 😁

  • @midnightthinking7806
    @midnightthinking7806 2 месяца назад +28

    Ich fände Frühstücksrezepte super spannend😍

  • @amygdala8836
    @amygdala8836 2 месяца назад +7

    Wie die 🐱auf dem Tresen ihren Puschelschwanz aufs Messer legt und damit wieder diverse Leuts triggern wird 🧐🤣 ich liebe alles daran! Möchte auch wieder ein Fellgesicht zuhause haben 🥲

  • @KaosynsArt
    @KaosynsArt 2 месяца назад +2

    Tolles Video! Ich hätte voll gern mal ein Video zu gesunden/proteinreichen Snacks, die man vllt. auch Abends noch essen kann.

  • @caro_1986
    @caro_1986 2 месяца назад +37

    Hater würden behaupten, das Thumbnail ist manipuliert 😂

    • @nathalier.9788
      @nathalier.9788 2 месяца назад

      😂😂😂😂

    • @Cathe...
      @Cathe... 2 месяца назад

      Ja, aber dass kann ich mir echt nicht vorstellen! 😂😂😂

  • @samosa3926
    @samosa3926 2 месяца назад +14

    du hast es aber auch nicht leicht mit dem Pilz-Disser zu Hause. Den Hauptgang werde ich mal nach kochen, der sieht total lecker aus

  • @claudiabokel6782
    @claudiabokel6782 2 месяца назад

    Ihr seid die Besten ❤❤❤

  • @katz-und-baer
    @katz-und-baer 2 месяца назад +16

    @Kupferfuchs frage zum ersten Rezept: Wie viel EL Proteinpulver?
    Das wurde irgendwie herausgeschnitten ^^
    Sehen sehr gut aus die Rezepte 😃

  • @wannabe535
    @wannabe535 2 месяца назад +3

    Für den Bizeps! 💪

  • @saskia6767
    @saskia6767 2 месяца назад +1

    Danke für die Proteinrezepte, hoffe es folgen ab und zu weitere😊 💪Vertrage leider keine Champions mehr 🥺

  • @FraeuleinZizibe
    @FraeuleinZizibe 2 месяца назад +1

    Ein Video über die Verarbeitung von sämtlichen Nussmusen wäre toll 🎉. Ich verwende sie immer nur über Porridige oder in Saucen

  • @sojabursche
    @sojabursche 2 месяца назад +3

    Würde gerne Rezepte mit wenig Kohlenhydraten sehen, kann wegen Herzproblemen nur noch wenig Kohlenhydrate/Zucker essen, weil ich davon immer Herzrasen bekomme und finde echt schwer gute Rezepte zu finden und denke das wäre auch eine interessante Herausforderung für dich 😅

  • @sghobi1148
    @sghobi1148 2 месяца назад +1

    🍄🍄❤ Danke für die Rezepte

  • @darlynn3967
    @darlynn3967 2 месяца назад +3

    Der Keks-Drop hat mich gekillt 😂😂😂

  • @nolinpanucci
    @nolinpanucci 2 месяца назад

    ich hab die Pasta nachgekocht, war sehr lecker! Ich war aber rebellisch und hab's mit nem Löffel gegessen! Gerne mehr Protein Rezepte!

  • @ninilein722
    @ninilein722 2 месяца назад +1

    Gibt sogar manchmal Erdnusspulver bzw Erdnussmehl bei DM und bei Koro

  • @anderle2909
    @anderle2909 2 месяца назад

    Bitte mehr High protein rezepte. Der hauptgang sieht ja echt phantastisch gut aus 😁 auch wenn Tomaten dabei sind....

  • @Robert-sd8ny
    @Robert-sd8ny 2 месяца назад +1

    Der Vogel Strauß gerade hat mich komplett gekillt. Hab so lachen müssen. 😂😂😂

  • @dianastolze3870
    @dianastolze3870 2 месяца назад

    Benutzt ihr das proteinpulver von Cookidoo?

  • @anjagriesel5618
    @anjagriesel5618 2 месяца назад +1

    Brauche noch mehr davon Safe 😊❤

  • @linnalex2067
    @linnalex2067 2 месяца назад +2

    Welches Proteinpulver nehmt ihr?😊

  • @AnneNeubert
    @AnneNeubert 2 месяца назад

    Die Bowl muss in den Ofen oder in die Mikrowelle dann wird das schön fest wie Kuchen. 😊

  • @reck711
    @reck711 2 месяца назад +8

    Den Proteingehalt der Nudeln wage ich zu bezweifeln. Zumindest mit Weizennudeln. Mit Proteinpasta kann das hinkommen.

  • @ChaosChrissii
    @ChaosChrissii 2 месяца назад +1

    Erdnusspulver ist einfach Teilentöltes erdnussmehl und gibt’s bei koro

  • @seijitheclown
    @seijitheclown 2 месяца назад

    Beim letzten kontert das Erdnusspulver (oder PB2) wahrscheinlich den Geschmack ein wenig aus, aber ja bei der Menge schmeckt man natürlich hauptsächlich das Pulver, da bringt auch der Rest nichts mehr

  • @Emi-ye2ut
    @Emi-ye2ut 2 месяца назад

    Gerne noch einen Part 2 mit Abendbrotrezepten 😀 🍄

  • @barbaramunzebrock1990
    @barbaramunzebrock1990 2 месяца назад

    Kannst du die genauen Mengenangaben auch hier noch posten? Oder die originalen Rezepte verlinken? Das wäre super!

  • @Lorena5799
    @Lorena5799 2 месяца назад

    Wie wäre es Mal mit einem Küchenchaos zum Thema Reis-(bzw. Mais, Kichererbsen oder Linsen-)Waffeln?
    Mein "Serviervorschlag": Maiswaffeln (gesalzen) mit einem Teelöffel Basilikumpesto bestreichen, mit Salz und Pfeffer (und je nach gusto Knoblauchgranulat) würzen, darauf dann geviertelte Cherrytomaten anordnen (5 viertel im kreis und eins in der Mitte) und mit Crema di balsamico dekorativ anrichten. Nach Belieben kann man auch noch frische kresse drauf streuen. Und dann immer so abbeißen, dass man immer ein viertel Tomate mit drauf hat. Ein köstlicher Snack, welcher sogar einigermaßen gesund ist! Vielleicht sogar was für wenn die Mädels kommen...
    Liebe deine Videos!

  • @nino1947
    @nino1947 2 месяца назад

    3:10 ist schon das erste Workout am Morgen dann :D

  • @sojabursche
    @sojabursche 2 месяца назад

    Ich liebe Banane aber kann die nicht essen weil allergisch. Ich mach das einfach mit Chemie Banane Geschmackszeug. Und vielleicht Apfel als Basis statt Banane

  • @lilabuchschmetterling6585
    @lilabuchschmetterling6585 2 месяца назад

    🍄🍄🍄🍄 wird gleich nachgebaut..bestimmt kann man statt Walnüssen - vertrags net - auch Cashews oder Sonnenblumenkerne nehmen🙃

  • @CarinaCoffee
    @CarinaCoffee Месяц назад

    Erdnusspulver gibt es bei My Protein. Ich habe das in Videos auch schon bei Thrive Market und iHerb gesehen, aber keine Ahnung, ob die nach Deutschland liefern.
    Ansonsten könnte ich mir vorstellen, dass man das vielleicht über Amazon bekommen kann?

  • @jenhi577
    @jenhi577 2 месяца назад

    Mehr Pilz-Rezepte pls!

  • @juliabrand3123
    @juliabrand3123 2 месяца назад

    Falls man noch mehr Protein im Hauptgang will kann man ja auch protein pasta (Linsennudeln etc.) nehmen

  • @GertidH
    @GertidH 2 месяца назад +1

    Ich liebe Champignons auch 🍄‍🟫

  • @ALittleGirlBigWorld
    @ALittleGirlBigWorld 2 месяца назад

    Welches Protein Pulver nutzt ihr? :)

  • @halloich2457
    @halloich2457 2 месяца назад +2

    ❤🎉😊Dankeschön ❤

  • @dreamdog7346
    @dreamdog7346 2 месяца назад

    Diese Protein Rezepte brauche ich eigentlich nicht. Aber können wir mal darüber reden wie lecker das Hauptgericht aussieht 🤤🤤🤤Da tropft mir der Zahn👍🏼💯

  • @Anna.unknown
    @Anna.unknown 2 месяца назад

    Kommen bald auch wieder weekly vlogs oder testest du nur noch? :)

  • @chris-qy1wp
    @chris-qy1wp 2 месяца назад

    Die Katze mit dem Ninjaschwertschwanz 😂😂❤❤

  • @rannilein
    @rannilein 2 месяца назад +1

    Ich positionier mich ja eher selten, aber wenn es um Pilzgedöns geht, bin ich Team Herr Steuer. Ich mag die auch nicht :'D Ich bereite zu Hause auch gerne High Protein Gerichte zu. x3

  • @JehseeJhey
    @JehseeJhey 2 месяца назад +3

    Ich lieb Pilze und überreife Bananen!

  • @Schneesonne1988
    @Schneesonne1988 2 месяца назад +3

    seltsam - ich hab die Glocke so aktiviert, dass ich ALLE Videobenachrichtungen bekommen sollte, aber habe zum wiederholten Mal jetzt nur durch Zufall gesehen, dass du ein neues Video rausgebracht hast ... ich hab definitiv keine Benachrichtigung bekommen ...

    • @caro_1986
      @caro_1986 2 месяца назад

      Habe ich auch, bekomme nie eine Benachrichtigung 🤷🏻‍♀️ Nachdem aber die Upload-Zeiten eigentlich immer Montag ca 20:00 und manchmal auch am Donnerstag sind, schau ich in die Abos rein 😅

  • @mirchen01
    @mirchen01 2 месяца назад

    Geilo 😍

  • @stefanieullmann8308
    @stefanieullmann8308 2 месяца назад +4

    🍄

  • @claudiac3233
    @claudiac3233 2 месяца назад +5

    🍄🍄🍄

  • @birtegrokordt5375
    @birtegrokordt5375 2 месяца назад

    Da wurde das Proteinpulver rausgeschnitten😂

  • @OrbAshi
    @OrbAshi 2 месяца назад

    💪

  • @Amy-xk1ms
    @Amy-xk1ms 2 месяца назад

    ❤❤

  • @ZwennyWise
    @ZwennyWise 2 месяца назад +4

    Fakt ist: rote Zwiebeln sind halt einfach lila 😅🧅💜

    • @laurarammer97
      @laurarammer97 2 месяца назад +2

      Genau wie Blaukraut/Rotkraut 😂

    • @ZwennyWise
      @ZwennyWise 2 месяца назад +1

      @@laurarammer97 ja stimmt 😆

  • @AloryHoni
    @AloryHoni 2 месяца назад

    Cool, vegane Proteine🎉🎉! Finde aber Proteinangabe nur in Verbindung mit kcal gut. Bei Highprotein muss das Verhältnis halt gut sein

  • @guiiiiitarfan96
    @guiiiiitarfan96 2 месяца назад +2

    Supportkommi ❤

  • @Phil.E
    @Phil.E 2 месяца назад +1

    Arsch geile Nummer, jetzt platzt mir dass Nicki wie bei Hulk...

  • @joanamuller8752
    @joanamuller8752 2 месяца назад

    🍄 gibt nur nen Fliegenpilz😅😅😅

  • @user-uk7tk9mp4d
    @user-uk7tk9mp4d 2 месяца назад

    von Pilzen verkürzt sich die Lebenszeit nach einer aktuellen Studie 🥸 #teamkeinepilze

  • @user-yo8ko1ib8f
    @user-yo8ko1ib8f 2 месяца назад

    Da ist man nicht viel von in kraftsport bin ich ein schwarzes Loch um auf 3500 kcal und 200 gram eiweiß zu kommen

  • @mceirene5742
    @mceirene5742 2 месяца назад

    🍄🍄❤🍄🍄

  • @LinaBrand-pb2bp
    @LinaBrand-pb2bp 2 месяца назад

    🍄🍄♥️

  • @steff8011
    @steff8011 2 месяца назад

    Hi hi, wann kommt denn mal wieder ein weeklyvlog¿?????
    Bitte bitteeeee❤

  • @laurarammer97
    @laurarammer97 2 месяца назад

    Also Champignons sind schon die einzigen Pilze die ich MANCHMAL toleriere 😂

  • @sarahb566
    @sarahb566 2 месяца назад +1

    🍄🍄🍄🍄🍄🍄

  • @kathrinbetz839
    @kathrinbetz839 2 месяца назад

    😋😋🍄🍄

  • @todesengelchen7763
    @todesengelchen7763 2 месяца назад

    🍄🍄🍄 😁

  • @sarahkuhne2595
    @sarahkuhne2595 2 месяца назад +1

    🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🎉

  • @sabrinanagel6469
    @sabrinanagel6469 2 месяца назад +1

    Ich wurde mir Rezepte wünschen die nur im ofen gemacht werden. Aber nicht so standart dinge wie. Tomaten+frischkase+nudeln... Das ist sooo langweilig. Wunsche mir was knackigea mit Gemüse/reis)hanchen...aber irgendwie findet sich nix tolles.😭😭😭

  • @nathalier.9788
    @nathalier.9788 2 месяца назад

    🥰😍

  • @lineanders5330
    @lineanders5330 2 месяца назад

    Huhu, ich wünsche mir mal proteinreiche Frühstücksrezepte, die nicht gleich 500kcl haben ^^

  • @emily_90
    @emily_90 2 месяца назад

    🍄🍄🍄😁

  • @sarahw8046
    @sarahw8046 2 месяца назад

    🍄😋

  • @Steffelda
    @Steffelda 2 месяца назад +2

    🍄‍🟫 Gern mehr davon 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @user-hv1bx1rw5q
    @user-hv1bx1rw5q 2 месяца назад

    💪😂❤

  • @Rinoa483
    @Rinoa483 2 месяца назад

    🥘🥗 Für den Algorithmus 🥰

  • @FrauElkePoon
    @FrauElkePoon 2 месяца назад +1

    5:05 😮 sicher, dass da keine Eier drin sind?? Die sehen so verdächtig nach Eiernudeln aus...😖

    • @reck711
      @reck711 2 месяца назад

      Ich behaupte jetzt einfach mal das sind die von 3 Glocken und da sind keine Eier drin.

    • @FrauElkePoon
      @FrauElkePoon 2 месяца назад

      ​@@reck711😅 ok
      Ich verbinde die Marke allerdings immer mit Eiern... Ich werd's wohl mal googeln müssen 😄

    • @Krimifan-zv1qv
      @Krimifan-zv1qv 2 месяца назад

      Ne, sind Weizennudeln. 😊

  • @Lucy-bc5fc
    @Lucy-bc5fc 2 месяца назад

    🍄🍄🍄Nom Nom

  • @1985Eule
    @1985Eule 2 месяца назад

    🍄 🍄 🍄 🍄 🍄

  • @Shivabass24
    @Shivabass24 2 месяца назад

    🍄 😂

  • @Fumetsucyborg
    @Fumetsucyborg 2 месяца назад

    wenn das mal nicht starke Rezepte waren 💪

  • @osgood1281
    @osgood1281 2 месяца назад

    🍄🍄🍄 Gibt leider keine Champignons ☺

  • @lilabuchschmetterling6585
    @lilabuchschmetterling6585 2 месяца назад

    Backt die Bowl doch noch, sieht aus wie Kuchen/Cookie Teig😅 is Proteinpulver eigentlich hitzebeständig🤔 ja, oder?

  • @silsche9241
    @silsche9241 2 месяца назад +1

    Also bitte Philip was da wieder los ?? Das ist keine KACKA 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 SOOOO nimm das 😁

  • @klapprad653
    @klapprad653 2 месяца назад

    🍄 :)

  • @SophiaSaphira92
    @SophiaSaphira92 2 месяца назад

    🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄💚💚💚

  • @xxJamiexx
    @xxJamiexx 2 месяца назад

    Wenn ich auf Pilze beiße, muss ich brechen

  • @mchater477
    @mchater477 2 месяца назад

    🏆? 🍄 Sorry

  • @katja7693
    @katja7693 2 месяца назад

    Bin ich die einzige die immer Wasser und Proteinpulver mischt und das dann isst? 😬

  • @melaniestrau5631
    @melaniestrau5631 2 месяца назад +1

    🍄‍🟫

  • @laramax7140
    @laramax7140 2 месяца назад

    Bin ich die einzige, die es eklig findet, wenn die Katze auf der Küchenzeile hockt und den Schwanz aufm Messer hat? 😮😂

  • @lydiaberwald8448
    @lydiaberwald8448 2 месяца назад +1

    😂🍄‍🟫

  • @danielschmidtke5320
    @danielschmidtke5320 2 месяца назад

    🍄‍🟫 ❤

  • @Zixilia
    @Zixilia 2 месяца назад

    Finde das Video bisschen Nonsens weil man in fast alle Rezepte mit Mehl einfach Proteinpulver rein zutun kann. Hätte mir da eher Rezepte mit Natürlich Proteinen gewünscht als dass in fast jedes Rezept einfach das Pulver geballert wird

  • @tamyberger7541
    @tamyberger7541 2 месяца назад

    Dankeschön❤dasxhier lieben🍄‍🟫wir toll , jedem nicht bleibt mehr fûr mich 💙