Técnicas De Relajación Para Adultos Y Niños

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 3

  • @martaluciaramirezduque7420
    @martaluciaramirezduque7420 2 года назад +1

    Un tema de gran importancia y trascendencia tratado de una manera sencilla, clara y motivadora. Felicitaciones por el video!!!

  • @linamariaorozco1581
    @linamariaorozco1581 2 года назад +1

    Excelentes recomendaciones 👌🏽. Tengo una inquietud... En qué momento se pueden llevar a cabo cualquiera de estas relajaciones y respiraciones? He tenido esa inquietud cada que mi niño está muy enojado. Ha sido diagnosticado con TDAH y TOD.

    • @sanawellness8794
      @sanawellness8794  2 года назад +1

      Hola Lina! La idea es poder practicar las técnicas con tu niño cuando no esté enojado por un tiempo, para así luego invitarlo a hacerlas cuando esté enojado luego de haberlas practicado y aprendido. En los momentos en los que se les invita a los niños a hacerlas cuando están enojados y ellos se rehúsan a hacerlo, muchas veces es bueno simplemente tu modelar cómo hacerlo. Te invito a que descargues el calendario que incluí en la descripción del video para que puedas tener una guía de práctica todos los días. Lo puedes modificar a tu gusto. Espero que haya respondido a tu pregunta.