Jajajaja. Hace muy amenos sus vídeos, fueron divertidos sus comentarios, me reí mucho. Además que hace muy comprensible la información, es lo más importante. Gracias.
Excelente, educativo y fácil comprensión. Este video lo deberían ver todos de como el cuerpo se defiende, de todas las agresiones que voluntaria o involuntariamente le provocamos, con las malas decisiones de todo tipo. Muchas gracias!
Este vídeo es perfecto!!! Yo que soy seguidor de tu canal puedo decir que en este vídeo hiciste esas aclararaciones necesarias para que tengamos herramientas para seguir interpretando tus vídeos....
Hola Doc, le puse like al vídeo pero mañana domingo lo voy a ver, me gusta verlo completo y atender cada palabra, esta semana fue movidita... aquí en Tucumán Argentina ya no hay cuarentena..... saludos Doctor Hernández!!!
Hola. Recién he descubierto sus vídeos. Me he suscrito aunque por mi capacidad de asimilación de tanta información transferida con tanta celeridad, me veo obligada a irla digiriendo poco a poco. Trataré de verlos por partes. Mil gracias.
Hace poco encontré su canal y debo decir que me parece un excelente profesional Doctor pues busca enseñarnos a los simples mortales temas complejos del funcionamiento de nuestros cuerpos. Encuentro muy acertado el enfoque desde lo funcional para abordar a nivel general un tema tan complejo como la salud. Gracias y felicitaciones por sus videos.
Antonio, este video es EXCELENTE!! Como siempre, sobrecargado de información veraz y util. Aunque segun para quién, le puede "causar" cinetosis... Me he divertido con los casos, los ejemplos conductuales que has dado, que son reales traumáticos y muy importantes, a tener en cuenta, pero qué no dejan de tener, con todo el respeto , su lado "comico". Si el cerebro "es pura quimica", la química afecta al cerebro. Saludos y mucha salud. 👍👍👍
Dr. Hernández no tienes que darlas el talento debe ser reconocido siempre corazón ya te veré pronto , haciendo libros y conferencias internacionales. Deseo mucho éxitos 😊👍🏻.
Excelente! Me encantan tus explicaciones, me ayudan a re-aprender mucho. ¿Podrias hablar mas de los efectos de los anticonceptivos? Aun se subestima mucho sus efectos metabólicos y a los médicos que no los utilizamos siempre nos dicen que no hay evidencia cientifica para temerles (¿¡) Claro que en la consulta la eealidad es otra. Gracias!
Gracias dc aprendi a comer ayuno intermitente acabe c mis problemas d prehipertension tenia un poco d azucar casi.prediabetico ahora entreno y ni cuerpo cambio antrs nonpasaba d lo.mismo pero DiOS c su perfection me mandona.esta buena inf saludos desde Houston USA
Gracias por todo doctor yo tengo algo de resistencia a la Insulina y me estancaba y no podía bajar las lonjitas (love handles, jaboneras grasa en cintura lateral) con Berberina y keto y ayuno intermitente se han bajado demasiado más que nunca en años, usted es fantástico Gracias a Dios por su vida !
Qué buen vídeo. No he podido parar de reír con los casos de la testosterona. Con perdón, porque es duro, pero lo explica muy gracioso. La mona chita 😆. Los videos de este doctor se tienen que ver varias veces. Hay mucha información. Estoy enganchadísima!!
@ ¿Alguna? ¡Muchas! Tengo que volver a escuchar el vídeo a partir de ese momento porque no me he enterado de la misa la mitad venga a reír que estaba. ¡Maravillosos vídeos! Gracias por compartir tanto conocimiento.
Gracias dr excelente información, con usted he aprendido mucho y de hecho he mejorado en cuanto a la inflamación intestinal con el ayuno eliminando muchos alimentos... Dr disculpe... Pero soy una señora de 50 años y he perdido mucha masa muscular.. No se ya cuanto dinero he gastado en inscribirme por Internet con chicas finest que saben de alimentación a mi edad😕 puede usted darme algún consejo que debo hacer para mi masa muscular?? Muchas gracias y siga con tanto éxito 👏👌🤗
hola doc .y q puedo hacer para conseguir la HOMEOSTASIS con el tema del ph ?? estoy con dieta frutas y verduras y me esta costando un monton equilibrarlo saludos de argentina
Gran video como siempre Doc. Podrias hacer un video sobre el adderall, para tener más información y si es peligroso a corto o largo plazo tomarlo. Gracias un saludo.
Doctor: gracias por sus conocimientos siempre excelentes, considero tener buenos hábitos alimenticios y físicos, jamás tomé azúcar, pan, galletas, refrescos y hago ejercicio, sin embargo, me acaban de detectar DIABETES INSÍPIDA, yo ni siquiera sabía que esto existía pero de verdad es terrible, cree que ésto me pueda ayudar? Mil gracias por su aportación
Muy buen video.. Una consulta pues si quiero tomar testo exogenamente para los beneficios q has citado y no quiero los efectos secundarios, ya sea calvicie, ginecomastia, etc...que debería hacer?
Hola doc excelente video, quiero preguntarle soy futbolista y me gustaría agregar a los 45-60 min del partido gel energético o bcaa . Quisiera saber cual es mejor , saludos desde arg🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Doc, siempre quise consultar por el mate y si tomándolo sin azúcar sirve para el ayuno intermitente.. muchos de Sudamérica seguro tenemos esta duda.. saludos desde Argentina
Dr Hernández. Estoy haciendo ayuno intermitente y mi pregunta es voy a empezar a tomar L-tirosina y Mucuma pruriens. Cuándo la tomo? Al romper el ayuno con las grasas y proteína . Entre comidas? Con agua? Gracias Dr.
Como siempre muy agradecido Dr. Hernandez. Bendiciones y quiero aprovechar para hacerle una consulta; zentrum es un buen suplemento mineral para una persona como yo que tengo 41 años o me puede recomendar un suplemento similar de mejores características. Muchas gracias y Dios le bendiga!
Hola, quería consultarte que probioticos me conviene tomar: Estoy teniendo gases por el consumo de legumbres y estoy tardando en recuperarme después de mis entrenamientos; tomo multivitaminicos de la marca puritans pride, entre otros suplementos deportivos, y proteína de suero lacteo(he oído que provoca inflamación)... Me recomendaron empezar a consumir kefir que supuestamente ayuda a liberar el ácido láctico.. Si me podes aconsejar te lo agradecería, gracias 😉
Muchas gracias por tus vídeos. En el de hoy además de aprender como siempre, me he pegado unas buenas risas, lo de calvo y sin parienta me ha hecho estallar en carcajadas! 😁
Excelente como siempre Doctor! Sobre todo este tema de la glucosa, Testosterona y dieta. Para consultas con usted la solicitamos directamente en su blog personal?
Ante todo gracias por sus conpartir su conocimiento. Que recomienta en comidas solidas antes de entrenar para la reaerva de glucogeno muscular antes de entrenar puede ser 3 horas antes?y despues de entrenar? Maltodexreina? Y deapues de 30 minutos ls proteinas ya sea en suplemento o comida solida?.gracias Saludos desde. Peru- Tocache SVEN GYM
Hola doctor, yo tengo un problema de exseso de piel, flasides y selulitis. Cree que nos pueda hacer un video sobre esto a las mujeres. De antemano muchas gracias
- Nota - Exceso de glucosa la glucosa en exceso sería tóxica puede alterar nervios, para las capas endoteliales epidérmicas y vasculares, retina, la función muscular y cognitiva por lo que el cuerpo la mantiene en niveles de 70- 75 a 110 ni + ni -, 40 -45 es hipoglucemia, de 180 -- 190 hiperglucemia Como consecuencia se provocaría el Sx. metabólico - ACCIÓN UNA REACCIÓN - como la cetosis - el ayuno intermitente - el sueño x - entrenar hasta el fallo muscular (se volvía ilógico para mí, pero me ayudó) * Debemos saber que estudiando la fisiología de las estructuras internas, nos damos cuenta que ejerciendo un efecto ya sea negativo (entre comillas) o positivo favoreceremos o desfavorecemos un o varios otros vectores La homeostasis es relativa, nunca está en equilibrio lo intenta (David G.)
Pregunta: sufro de toc, varios médicos me han recomendado realizar trabajo con pesas. Yo noto al hacerlos ( he probado en todo rango de repeticiones) que todo mí cuerpo se desequilibra. No puedo pensar con claridad. Tengo 44 años y he hecho bastante deporte. Ahora lo único que me funciona es caminar. Es esto posible ( desequilibrio causado por trabajo con peso) ?
#drhernandez hola doctor Hernández , yo tengo una uveitis bilateral , llevo 3 años con tratamientos como corticoides colirios, dilatadores en ojo , ozurdex , potasio , diuréticos esto es todo lo anterior y que no funcionó , ahora estoy con inyecciones de metrojet todas las semanas , voy al hospital de día para ponerme un biológico adalimubad , operado de los dos ojos por cataratas por el tratamiento , con lente intraocular en ambos ojos , pastilla de ácido fólico una vez en semana el día después de inyectarme , yo soy deportista boxeador , y entrenador también de boxeo , yo noto que me duelen mucho los músculos , hablando del tema de hoy , ¿como puedo yo ayudar a mi cuerpo para regularlo ? Gracias .
Doctor si yo soy fisicoculturista, podriamos estar correcto decir: que una vez El cuerpo se ha adaptado a un peso O un entrenamiento, hay que "romper esa homeostasis" Para poder seguir avanzando? Tambien la homeostasis es diferente en diferentes etapas de la vida y depende de a que te dediques? Osea es decir la homeostasis de alguien que nunca hiso ejercicios es diferente a alguien de alto rendimiento? Seria valido decirlo asi?
Dr, usted cree que un desequilibrio hormonal femenino con altas de testosterona puede darse por no tener bien la homeostasis o por el bloqueo del sistema nervioso central. Porque los doctores que he visto dicen que mis niveles hormonales están bien pero físicamente me siento muy mal y mi cuerpo tiene los síntomas de hiperandrogenismo . No tengo quistes ovarios ni sop según mi doctor.
Recuerdo que una vez ise definición y la verdad no la necesitaba porque estaba delgado pero con grasa.Recuerdo que baje los carbohidratos y no contaba calorías pero si se que las tenía muy bajas diría que no llegaban ni a 2000.Con todo y eso baje de grasa a un 10 o 12% y mantuve mi masa muscular sin comer mucha proteina y con muy pocas calorías eso sí era joven tenía unos 20 años.Luego quería ponerme grande y empeze a comer mucho pero de todo tipo de comida desde sofás hasta pizza y lo que conseguí fue estar de músculo igual pero mi grasa aumentó y mi abdomen estaba siempre enflado como un globo y estaba reteniendo mucha agua que hasta mi cara era distinta.Ahora para bajar mi porcentaje a como estaba se me a hecho difícil ya que para mi trabajo necesito tener mucha energía y un déficit calorico muy brusco me puede afectar,llevo unos 5 meses con un leve deficit y días con calorías altas para no perder energia
siento preguntar esto en este video, pero lo he preguntado en el que correspondía pero es de hace un año. Para el intestino pemeable que te parece tomar pastillas pepzin gl? Gracias. Un saludo, Raul
Doctor, puede hablar más sobre la testosterona como se baja sin nosotros darnos cuenta y en qué afecta los suplementos ya sea creatina (para formar masa muscular) , y sobre el cabello... saludos desde Ecuador 🇪🇨
4 года назад
Acabo de hacer en Instagram guardado donde hablo de hormonas, entre ellas la testosterona
Dr. Hernández si Dr, en estos momentos lo estoy viendo ya lo estoy siguiendo en instagram....Como quisiera ser de España para poder tener una cita presencial con usted! Doctores como usted acá en Ecuador no eh visto 🙁
Hola Doc! más adelante podrías hablar porque da alergia a los medicamentos...mi mamá era alérgica a los sulfas y le desencadenó penfigoide ampolloso, su lucha duro un mes, pero en la cirugía de cadera sufrió un paro respiratorio, nuestro consuelo es que ya no sufre, sus curaciones eran una tortura! 😢....gracias por tu labor! 🙏
Gracias por la información . Cómo podría contactarte para que me ayudaras con mi alimentación y mis objetivos en el entrenamiento . Me agradaría poder contar con un especialista del deporte como tu para apoyarme . Saludos
4 года назад+1
Hola Gabriel!. Puedes contactar a través de mi página web. www.doctorantoniohernandez.es/contacto
![Flexibilidad Metabólica: Qué Es Y Cómo Mejorar Esta [Guía]](http://i.ytimg.com/vi/jybl9E23TTg/mqdefault.jpg)
![Flexibilidad Metabólica: Qué Es Y Cómo Mejorar Esta [Guía]](/img/tr.png)
Calvo y sin parienta xD
Jajajjaa. Abrazos
Dr. Hernández pp
18:35 Subida de estrógeno y ahora eres la mona chita llorando por las esquinas xDDD y encima te salen tetas :DDD
Jajajaja. Hace muy amenos sus vídeos, fueron divertidos sus comentarios, me reí mucho. Además que hace muy comprensible la información, es lo más importante. Gracias.
Excelente, educativo y fácil comprensión. Este video lo deberían ver todos de como el cuerpo se defiende, de todas las agresiones que voluntaria o involuntariamente le provocamos, con las malas decisiones de todo tipo. Muchas gracias!
Que gusto escuchar a alguien con tanto conocimiento, gracias!
Este vídeo es perfecto!!!
Yo que soy seguidor de tu canal puedo decir que en este vídeo hiciste esas aclararaciones necesarias para que tengamos herramientas para seguir interpretando tus vídeos....
Amigo Tony me sigue sorprendido toda la información que tienes en tu cerebro SOS un maestro. ...el mejor gracias por tanto
Hola gustavo me vas a poner rojo🥰🥰. Un abrazo grande 🥰😜👏👏
Excelente video, debemos recordar que el cuerpo es inteligente y genera su propio equilibrio
Así es. Fuerte abrazo.
Hola Doc, le puse like al vídeo pero mañana domingo lo voy a ver, me gusta verlo completo y atender cada palabra, esta semana fue movidita... aquí en Tucumán Argentina ya no hay cuarentena..... saludos Doctor Hernández!!!
Gracias por tu trabajo. Un abrazo.
Dr. Nos gustaría un video que hable sobre la salud capilar sobre los diferentes tipos de alopecia y que soluciones existen
Genial. Lo dejo anotado.
Dr. Hernández gracias Dr.
Me encanta este tema y tus ejemplos ayudan muchísimo. La verdad que para mi has sido un descubrimiento.
Gracias!!
Hola Tt, leer tus comentarios es algo muy agradable 🥰
Hola. Recién he descubierto sus vídeos. Me he suscrito aunque por mi capacidad de asimilación de tanta información transferida con tanta celeridad, me veo obligada a irla digiriendo poco a poco. Trataré de verlos por partes. Mil gracias.
Hace poco encontré su canal y debo decir que me parece un excelente profesional Doctor pues busca enseñarnos a los simples mortales temas complejos del funcionamiento de nuestros cuerpos. Encuentro muy acertado el enfoque desde lo funcional para abordar a nivel general un tema tan complejo como la salud. Gracias y felicitaciones por sus videos.
Gracias por tus palabras. Abrazos
Muchas gracias 😊❤
Perfecto para integrar con mi clase de fisiología! Muchas gracias por tu excelente aporte a la salud a través de este medio ..
Antonio, este video es EXCELENTE!! Como siempre, sobrecargado de información veraz y util. Aunque segun para quién, le puede "causar" cinetosis...
Me he divertido con los casos, los ejemplos conductuales que has dado, que son reales traumáticos y muy importantes, a tener en cuenta, pero qué no dejan de tener, con todo el respeto , su lado "comico". Si el cerebro "es pura quimica", la química afecta al cerebro. Saludos y mucha salud. 👍👍👍
Brutal este vídeo... Y divertido!
Súper didáctico! Gracias!
Hola Elena, gracias a ti por dar alegría al canal
te amOooooooooo 💖bendiciones en todo!
Me encanta tus explicaciones bien explícitas, aprendiendo mucho contigo, gracias corazón éxitos😊👍🏻⭐️
Gracias por tus palabras.
Dr. Hernández no tienes que darlas el talento debe ser reconocido siempre corazón ya te veré pronto , haciendo libros y conferencias internacionales. Deseo mucho éxitos 😊👍🏻.
Excelente! Me encantan tus explicaciones, me ayudan a re-aprender mucho. ¿Podrias hablar mas de los efectos de los anticonceptivos? Aun se subestima mucho sus efectos metabólicos y a los médicos que no los utilizamos siempre nos dicen que no hay evidencia cientifica para temerles (¿¡) Claro que en la consulta la eealidad es otra. Gracias!
Hablaré próximamente.
Doctor, me da gusto escucharlo hablar de estos temas que usted maneja a la prefeccion. Muchas gracias! 10:56 13:16
Gracias dc aprendi a comer ayuno intermitente acabe c mis problemas d prehipertension tenia un poco d azucar casi.prediabetico ahora entreno y ni cuerpo cambio antrs nonpasaba d lo.mismo pero DiOS c su perfection me mandona.esta buena inf saludos desde Houston USA
Fuerte abrazo.
Ya sabía sobre Homeostasis desde algunos años atrás pero me gustó la forma tan explícita en que se
Compartió.
Saludos desde México
excelente video!
🙌🏻👏🏻🙌🏻😍yupiii ya echaba de menos tus videos!love you
👏👏👏Gracias Dr., tenemos un organismo inteligente, si lo sabemos cuidar. Excelente información . . . !!!
Bajo también la velocidad 👌💪💖💖💖
Fuerte abrazo.
Como amo ver las notificaciones de you cuando aparece este tio ❤❤
Me alegro mucho. Un abrazo
Exelente doctor todos sus temas son interesantes .ACa desde panama.
Wow!
Muy buen trabajo, y muy bien explicado.
Sobresaliente, Doctor.
...y gracias.,.
Hola, simplemente ! Es una maravilla ! ,Gracias por todas esas informaciones .
Que Dios te bendiga !
Mil gracias , siempre es maravilloso
Desde Guatemala ...muchas gracias Dr. Hernandez ...muy buen tema....para conocer nuestro cuerpo...
Muchas gracias.
Gracias por todo doctor yo tengo algo de resistencia a la
Insulina y me estancaba y no podía bajar las lonjitas (love handles, jaboneras grasa en cintura lateral) con Berberina y keto y ayuno intermitente se han bajado demasiado más que nunca en años, usted es fantástico Gracias a Dios por su vida !
Me alegra leer tu avance. Un abrazo.
Si doctor yo también eh perdido mucho cabello y me detectó el dermatólogo dermatitis seborreica si estaría bien un video sobre la salud capilar
Excelente video Doctor!! Gracias!! 🙏👏
Qué buen vídeo. No he podido parar de reír con los casos de la testosterona. Con perdón, porque es duro, pero lo explica muy gracioso. La mona chita 😆. Los videos de este doctor se tienen que ver varias veces. Hay mucha información. Estoy enganchadísima!!
Me alegro haberte sacado alguna risa. Abrazos
@ ¿Alguna? ¡Muchas! Tengo que volver a escuchar el vídeo a partir de ese momento porque no me he enterado de la misa la mitad venga a reír que estaba. ¡Maravillosos vídeos! Gracias por compartir tanto conocimiento.
Gracias dr excelente información, con usted he aprendido mucho y de hecho he mejorado en cuanto a la inflamación intestinal con el ayuno eliminando muchos alimentos... Dr disculpe... Pero soy una señora de 50 años y he perdido mucha masa muscular.. No se ya cuanto dinero he gastado en inscribirme por Internet con chicas finest que saben de alimentación a mi edad😕 puede usted darme algún consejo que debo hacer para mi masa muscular?? Muchas gracias y siga con tanto éxito 👏👌🤗
Conhecimento concentrado
Importantíssimo
E objetivo
hola doc .y q puedo hacer para conseguir la HOMEOSTASIS con el tema del ph ?? estoy con dieta frutas y verduras y me esta costando un monton equilibrarlo saludos de argentina
Hola Dr. me gustaría que hablara acerca del ayuno? Saludes desde Nicaragua 🇳🇮
Tengo muchos vídeos de ayuno en mi canal. Abrazos
Excelente doc, que libro puede recomendar para desarrollar el tema. Muchas gracias. 💫
Gracias ;-)
Que ckack... Cuanto por conocer y cuanto por integrar.
Gran video como siempre Doc. Podrias hacer un video sobre el adderall, para tener más información y si es peligroso a corto o largo plazo tomarlo. Gracias un saludo.
excelente información doc, como siempre 😊... doc, . hasta que edad se puede lograr hipertrofia? . saludos desde Colombia 🤗
Doctor: gracias por sus conocimientos siempre excelentes, considero tener buenos hábitos alimenticios y físicos, jamás tomé azúcar, pan, galletas, refrescos y hago ejercicio, sin embargo, me acaban de detectar DIABETES INSÍPIDA, yo ni siquiera sabía que esto existía pero de verdad es terrible, cree que ésto me pueda ayudar? Mil gracias por su aportación
Muy buen video.. Una consulta pues si quiero tomar testo exogenamente para los beneficios q has citado y no quiero los efectos secundarios, ya sea calvicie, ginecomastia, etc...que debería hacer?
Hola doc excelente video, quiero preguntarle soy futbolista y me gustaría agregar a los 45-60 min del partido gel energético o bcaa . Quisiera saber cual es mejor , saludos desde arg🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Lo amo ❤️🥺
Gracias
Yo tab y soy heterosexual no te digo más 🤣
Doc, siempre quise consultar por el mate y si tomándolo sin azúcar sirve para el ayuno intermitente.. muchos de Sudamérica seguro tenemos esta duda.. saludos desde Argentina
Sirve sin problema. Fuerte abrazo
Dr Hernández.
Estoy haciendo ayuno intermitente y mi pregunta es voy a empezar a tomar L-tirosina y Mucuma pruriens. Cuándo la tomo? Al romper el ayuno con las grasas y proteína . Entre comidas? Con agua?
Gracias Dr.
Como siempre muy agradecido Dr. Hernandez. Bendiciones y quiero aprovechar para hacerle una consulta; zentrum es un buen suplemento mineral para una persona como yo que tengo 41 años o me puede recomendar un suplemento similar de mejores características. Muchas gracias y Dios le bendiga!
llorando con lo de calvo y sin parienta ,que bueno eres, oro puro la información que compartes muchísimas gracias
Que guapo!! 😍
Hola, quería consultarte que probioticos me conviene tomar: Estoy teniendo gases por el consumo de legumbres y estoy tardando en recuperarme después de mis entrenamientos; tomo multivitaminicos de la marca puritans pride, entre otros suplementos deportivos, y proteína de suero lacteo(he oído que provoca inflamación)... Me recomendaron empezar a consumir kefir que supuestamente ayuda a liberar el ácido láctico.. Si me podes aconsejar te lo agradecería, gracias 😉
Muchas gracias por tus vídeos. En el de hoy además de aprender como siempre, me he pegado unas buenas risas, lo de calvo y sin parienta me ha hecho estallar en carcajadas! 😁
Buenos días y amigas 🙂
Excelente como siempre Doctor! Sobre todo este tema de la glucosa, Testosterona y dieta.
Para consultas con usted la solicitamos directamente en su blog personal?
Si. En mi página.
Ante todo gracias por sus conpartir su conocimiento.
Que recomienta en comidas solidas antes de entrenar para la reaerva de glucogeno muscular antes de entrenar puede ser 3 horas antes?y despues de entrenar? Maltodexreina? Y deapues de 30 minutos ls proteinas ya sea en suplemento o comida solida?.gracias
Saludos desde. Peru- Tocache
SVEN GYM
Hola doctor, yo tengo un problema de exseso de piel, flasides y selulitis.
Cree que nos pueda hacer un video sobre esto a las mujeres. De antemano muchas gracias
- Nota - Exceso de glucosa
la glucosa en exceso sería tóxica puede alterar nervios, para las capas endoteliales epidérmicas y vasculares, retina, la función muscular y cognitiva por lo que el cuerpo la mantiene en niveles de 70- 75 a 110 ni + ni -, 40 -45 es hipoglucemia, de 180 -- 190 hiperglucemia
Como consecuencia se provocaría el Sx. metabólico
- ACCIÓN UNA REACCIÓN
- como la cetosis
- el ayuno intermitente
- el sueño x
- entrenar hasta el fallo muscular (se volvía ilógico para mí, pero me ayudó)
* Debemos saber que estudiando la fisiología de las estructuras internas, nos damos cuenta que ejerciendo un efecto ya sea negativo (entre comillas) o positivo favoreceremos o desfavorecemos un o varios otros vectores
La homeostasis es relativa, nunca está en equilibrio lo intenta (David G.)
Pregunta: sufro de toc, varios médicos me han recomendado realizar trabajo con pesas. Yo noto al hacerlos ( he probado en todo rango de repeticiones) que todo mí cuerpo se desequilibra. No puedo pensar con claridad. Tengo 44 años y he hecho bastante deporte. Ahora lo único que me funciona es caminar. Es esto posible ( desequilibrio causado por trabajo con peso) ?
¡Un crack!
#drhernandez hola doctor Hernández , yo tengo una uveitis bilateral , llevo 3 años con tratamientos como corticoides colirios, dilatadores en ojo , ozurdex , potasio , diuréticos esto es todo lo anterior y que no funcionó , ahora estoy con inyecciones de metrojet todas las semanas , voy al hospital de día para ponerme un biológico adalimubad , operado de los dos ojos por cataratas por el tratamiento , con lente intraocular en ambos ojos , pastilla de ácido fólico una vez en semana el día después de inyectarme , yo soy deportista boxeador , y entrenador también de boxeo , yo noto que me duelen mucho los músculos , hablando del tema de hoy , ¿como puedo yo ayudar a mi cuerpo para regularlo ? Gracias .
Doctor si yo soy fisicoculturista, podriamos estar correcto decir: que una vez El cuerpo se ha adaptado a un peso O un entrenamiento, hay que "romper esa homeostasis" Para poder seguir avanzando?
Tambien la homeostasis es diferente en diferentes etapas de la vida y depende de a que te dediques? Osea es decir la homeostasis de alguien que nunca hiso ejercicios es diferente a alguien de alto rendimiento? Seria valido decirlo asi?
Dr, usted cree que un desequilibrio hormonal femenino con altas de testosterona puede darse por no tener bien la homeostasis o por el bloqueo del sistema nervioso central.
Porque los doctores que he visto dicen que mis niveles hormonales están bien pero físicamente me siento muy mal y mi cuerpo tiene los síntomas de hiperandrogenismo . No tengo quistes ovarios ni sop según mi doctor.
Recuerdo que una vez ise definición y la verdad no la necesitaba porque estaba delgado pero con grasa.Recuerdo que baje los carbohidratos y no contaba calorías pero si se que las tenía muy bajas diría que no llegaban ni a 2000.Con todo y eso baje de grasa a un 10 o 12% y mantuve mi masa muscular sin comer mucha proteina y con muy pocas calorías eso sí era joven tenía unos 20 años.Luego quería ponerme grande y empeze a comer mucho pero de todo tipo de comida desde sofás hasta pizza y lo que conseguí fue estar de músculo igual pero mi grasa aumentó y mi abdomen estaba siempre enflado como un globo y estaba reteniendo mucha agua que hasta mi cara era distinta.Ahora para bajar mi porcentaje a como estaba se me a hecho difícil ya que para mi trabajo necesito tener mucha energía y un déficit calorico muy brusco me puede afectar,llevo unos 5 meses con un leve deficit y días con calorías altas para no perder energia
siento preguntar esto en este video, pero lo he preguntado en el que correspondía pero es de hace un año. Para el intestino pemeable que te parece tomar pastillas pepzin gl? Gracias.
Un saludo, Raul
Te has quedado calvo y sin parienta! Jajaja...divino doctor,gracias por sus enseñanzas.👌
Gracias querido Dr.
Gracias a ti.
Doctor, puede hablar más sobre la testosterona como se baja sin nosotros darnos cuenta y en qué afecta los suplementos ya sea creatina (para formar masa muscular) , y sobre el cabello... saludos desde Ecuador 🇪🇨
Acabo de hacer en Instagram guardado donde hablo de hormonas, entre ellas la testosterona
Dr. Hernández si Dr, en estos momentos lo estoy viendo ya lo estoy siguiendo en instagram....Como quisiera ser de España para poder tener una cita presencial con usted! Doctores como usted acá en Ecuador no eh visto 🙁
Hola Doc! más adelante podrías hablar porque da alergia a los medicamentos...mi mamá era alérgica a los sulfas y le desencadenó penfigoide ampolloso, su lucha duro un mes, pero en la cirugía de cadera sufrió un paro respiratorio, nuestro consuelo es que ya no sufre, sus curaciones eran una tortura! 😢....gracias por tu labor! 🙏
Lo dejo anotado. Gracias
🙏😊
Doc, que es más anabolico la insulina o la testosterona?
Como lo iso lars amstron el ciclista
Gracias por la información . Cómo podría contactarte para que me ayudaras con mi alimentación y mis objetivos en el entrenamiento . Me agradaría poder contar con un especialista del deporte como tu para apoyarme . Saludos
Hola Gabriel!. Puedes contactar a través de mi página web. www.doctorantoniohernandez.es/contacto
👍👍👍👍👍👍👍
Puede el zinc hacer una reacción adversa al hombre y la mujer Dr.
Así es. De ahí siempre tomarlo en un contexto determinado.
"Ahora eres la mona chita llorando por las esquinas"..😂 morí de risa.
Como te creció el pelo doctor.👍🙏👍
La cuarentena,jaja. Abrazos.
¿con proviron también se te puede caer el pelo?
Si. Sin duda.
Jajaajaj, Que bueno ha sido eso "la pija como un toro de lidia" Dr Hernandez 2020.
Dr. Tiene algún blog o patreon???
Hola!. Tengo un blog personal, Patreon no tengo y no creo que lo vaya crear a menos a corto y medio plazo.
www.doctorantoniohernandez.es
@Dr. Hernández, no puedo acceder al sitio del blog. Me sale una notificación que dice que no se pudo encontrar la dirección IP de su blog.
@@lilianamariaalvarezestrada4913 Solventado, hemos tenido problemas con el servidor, pero ya lo tienes activo
@ Qué dicha! Ya me suscribí. Mil gracias.
Un saludo y abrazo fraterno desde Medellín, Colombia.
Cutios
Uffff, parece que no somos más que un saco lleno de químicos.
Calvo y sin parienta......
Así es por desgracia en ocasiones. Abrazos
doc ahora usa peluca? se veia mejor pelon
Es lo que tiene estar encerrado en casa 3 meses....😆😆😆
@ [me toco pelarme xq parece leon tambien mi dc bendiciones bro
Gracias Ramón por los aportes ..interesantísimo....