未退休已累透？揭秘精英最強休息法｜AI新時代來臨 盲目努力不如聰明偷懶｜無限加班身心過勞 壓力爆煲隨時生蛇｜健康嗎

[@HealthCodeHK]

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🦶🏻赤腳散步能醫百病？
🧠冥想的神奇作用？
🗣新型企業如何管理？

[@susannaho1144]

冥想🧘‍♀️

[@ccmarco-b1l]

🧠

[@susannaho1144]

我每天早上返工前都游泳，是一個好好充電的方法。另一個是去旅行放空❤

[@hmc4940]

好勁 我連落樓下游都堅持唔到 😂

[@susannaho1144]

@@hmc4940 當你找到個中樂趣，便會變成了習慣💖

[@susannaho1144]

@@hmc4940 當你嘗試一下，堅持一陣子，覺得身體好了，慢慢便會成為習慣💪🏻努力🌹

[@jinsei4641]

感謝閱讀分享，非常實用。❤❤❤

[@HealthCodeHK]

謝謝支持😙

[@tengvincent1350]

第一次知，原來有壓力太大會生蛇！！

[@HealthCodeHK]

要小心👀

[@tansyli9295]

有興趣🦶🏻，

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收到😉

[@Yot-ri4sd]

馬雲幾時咁樣講過?

[@tszsinli496]

🧠冥想！

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謝謝投票🗳️

[@pchan5399]

心累時剛好看到這片

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[@MichelleCreamLee]

謝謝分享 🙏🙏🙏😁

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[@laikwanamylaw7260]

適當壓力就是動力

[@kachunlau4192]

太大壓力就會變病歴

[@lts7540]

🧠平時好難靜心冥想…

[@HealthCodeHK]

要堅持練習💪🏻

[@jackchanweb]

🦶🏽

[@hei247655]

想睇赤腳散步! 🦶

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收到😉

[@leemanwai34]

學馬瘟咁得閒搵啲女明星玩吓飲吓食吓瞓吓

[@KYChau-wh3fq]

講得岩

[@happyli9660]

🦶想知！

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[@laikwanamylaw7260]

作息有時，身心都健康啲。

[@SimonSong-g5t]

👍

[@jinsei4641]

🦶

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收到！

[@willma8022]

❤

[@flashfung]

🎉nice

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[@qubeewong1031]

好方法👍🏻

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記得分享出去🙏🏻

[@stellali5255]

旅行放鬆係最好嘅休息🥹

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真！

[@iokchengkuok1130]

謝謝分享👍🙂

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[@snowsnow1249]

🧠🧠🧠

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[@tsli3740]

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[@crystalho4607]

好搵唔搵,搵個台獨嘅人3’34”