bah, nel accodarmi ai complimenti, posso dire che mi dai speranza di miglioramento essendo tuo coetaneo. Non raggiungerò mai i tuoi tempi, ma ti seguo da un annetto e mi hai insegnato indirettamente molte cose che metto in pratica negli allenamenti. Quindi fondamentalmente, grazie!
Complimenti grande tempo! il video è molto ben fatto, mi ha ricordato tanto la maratona di Copenaghen corsa l'anno scorso. Detto questo io una mezza così tirata a 2 settimane dalla maratona non l'avrei corsa se la maratona è l'obiettivo principale 🙂
Il mio vero obiettivo è a fine anno. Come ho detto alla fine del video (e mi vergogno molto) non sono per niente allenato. Ps: grazie per il video ben fatto, è piaciuto al pubblico di RUclips dopo 1 ora!
Complimenti per il “ tempone “. Organizzazione molto simile a quella Finlandese di Turku che ho corso a fine agosto . Il numero gara viene anche li stampato on demand e la medaglia è identica . La mezza di Vilnius invece corsa 10 giorni fa più tradizionale. In ambedue le gare le magliette commemorative erano su richiesta con sovrapprezzo.
Grandissimo! mi sarebbe piaciuto vederti con le cloudboom echo 3. Mi sono innamorato di questo marchio grazie alle cloudmonster , le trovo fantastiche... conto di prendere anche le echo 3 una volte finite le vapor 2 per le gare.
Ciao Massi! Tanti tanti complimenti per una prestazione perfetta! Forse ha portato bene non riscaldarsi alla fine! Come sempre queste prestazioni non arrivano mai per caso,ma servono dedizione e tanto tanto impegno a 360°, anche da parte di chi ci supporta e sopporta 😊 Adesso tocca solo divertirsi! Bravissimo 👏
Ciao max intanto complimenti!!! Poi una domanda (non so se te l’hanno già fatta e qui di ti chiedo scusa..☺️): cosa prendi per recuperare 1:15 dopo un allenamento bello tosto o comunque una gara in cui hai dato tanto??
Ciao. Non ci andrei a fare una corsetta il giorno prima della maratona, ma le scarpe con la piastra, secondo me, possono essere usate anche da chi va più lento. I vantaggi del carbonio li puoi avere anche con una cadenza giusta, ovvio che se riesci a raggiungere il range di frequenza solo correndo veloce meglio di no. Inoltre essendo più leggere ma allo stesso molto ammortizzate aiutano stancare meno le gambe di chi corre la maratone in 3:30/4 ore. Che ne pensi? PS: l'ho fatto anche io il bagno in quel punto, a fine febbraio.... PPS: cmq complimeti per il risultato
Complimenti e forza Italia ❤ Abbiamo la stessa età ma non lo stesso ritmo 😂😂😂 ma grazie a Dio che mi ha permesso di tornare a correre quando umanamente era impossibile ❤
Complimenti Massi!! Grande performance!👏🏼 1. Che delirio alla partenza!! È il bello e il brutto di gare così partecipate: brutto perché si fatica a trovare gli spazi (all’inizio); bello perché poi è abbastanza facile trovare un treno buono… 2. Forse i partecipanti al corsetta avevano le scarpe con la piastra perché se ne erano portate solo un paio per la trasferta a Copenaghen In bocca al lupo per Berlino! 💪🏼💪🏼 Salutaci Eliud! 😂
Cosa dire…..complimenti, la scarpa aiuta ma bisogna correre. Personalmente finché il fisico regge mi dedicherò quest’anno a qualche trail. Poi si vedrà. Ancora complimenti!!!😊
Congratulazioni 💪 io l'ho chiusa in 1h11 anche se speravo un po' meglio. Non ho visto crono eccezionali, pensi che il caldo abbia influito? D'accordo con te sulla partenza, troppa gente con pettorali diversi da quello assegnato
Ah ah dovevano darti un premio ulteriore per aver filmato e corso a bomba (nonostante tu abbia dormito al 17 piano… io sono scaramantica e mi sarei fatta cambiare stanza). Super Massi 🙌
@@MassiMilani1andrai la prossima volta e punterai sul numero 17 … però mi aspettavo un po’ di Massi in versione guida turistica nel video. Dimenticato la Lonely Planet? 😂
Massi non posso che concordare su tutto...o quasi! Ti ringrazio per l'ottimo contributo! Sempre bellissimi questi delle gare, se poi è una gara dove eri presente...lo è ancora di più!! Però proprio perché ero presente non posso che discostarmi un attimino dalle considerazioni che hai espresso circa l'expo: una cosa indecente 😆😆😆 già quel portone di ingresso ti faceva capire che non ti aspettava chissà quale bellezza... Ma dico io, con una città del genere e una marea di spazi sicuramente più adatti di quel "piccolo scantinato" (esagero? a me sembrava un vecchio deposito) non riesci a proporre di meglio? mah! Mentre con i settori delle griglie al contrario ti posso assicurare che la nostra è stata una bellissima esperienza! Dai rossi (1h20' - 1h30') in poi la situazione era assolutamente tranquillissima, anzi ci siamo meravigliati del fatto che i settori non erano delimitati con le solite barriere ma, sebbene fossero COMPLETAMENTE ACCESIBILI, TUTTI (la stragrande maggioranza) RISPETTAVANO IL PROPRIO POSTO 😄 la CIVILITA' esiste ed è raggiungibile anche con numeri tanto importanti!!! Complimenti per la gara 💪🏆
@@MassiMilani1 naaa le scarpe son rimasto bello indietro. Quest’anno niente Berlino: mi vedo Eliud alla tv. E non avrei nemmeno i 42 nelle gambe. Un rottame.
il puntualizzatore direbbe che hai filmato la gara perché pagato dagli organizzatori e quindi è pubblicità 😂. Congratulazioni Massi vai come una moto!!!
Domani ho un trai di 28 km 900 m di dislivello A Collelongo a 15 km paese Per farti capire sono le montagne del orso 🐻 marsicano difatti io abito nella marsica
Premessa che ogniuno è libero di fare ciò che vuole, ma da ex atleta non capisco come si possa correre con un attrezzo in mano che potrebbe solo portare a delle sollecitazioni muscolari (irrigidimento e affaticamento della parte superiore)e scompensi posturali, dovuti alla totale assenza ( vedi il video) dell'uso del braccio destro che avrebbe sicuramente aiutato, attraverso una corretta rotazione del busto, ad avere una velocità ed un'azione di corsa qualitativamente superiore. Questa è la mia personale opinione. Magari per un prossimo evento fatti seguire in bici da qualche collaboratore e sicuramente parlemo di tempo ancora più bassi!
hai ragione, ovvio che a Copenaghen farsi seguire in bici è abbastanza impossibile, anche per un top runner. Chiarissimo quello che dici, ma alla fine è un «trade-off» che nel mondo «moderno» è richiesto per comunicare adeguatamente. So di essere mediocre e mediocre resterò, tranne nella comunicazione :-)
chissà perché la maggior parte dei maratoneti sono anoressici e sottopeso senza un filo di muscoli.sono atleti come lo sono il lottatore di sumo, un punto estremo funzionale solo ad una disciplina e disfunzionale per qualsiasi altra cosa…. preferisco essere mezzo minuto più lento e piacermi allo specchio
Capisco che ci siano diverse opinioni sull'aspetto fisico degli atleti in relazione al loro sport. È importante ricordare che l'aspetto fisico di un maratoneta è spesso il risultato di un allenamento specifico e di una dieta mirata per massimizzare le prestazioni nella corsa di lunga distanza. Questo non significa necessariamente che siano in salute o meno rispetto ad altri atleti; è semplicemente una caratteristica fisica che tende a essere comune tra coloro che competono a livelli elevati in questo sport. Inoltre, la bellezza e l'apprezzamento del proprio corpo sono molto personali e variabili da persona a persona. Ciò che conta di più è sentirsi bene con se stessi e con il proprio corpo, indipendentemente dal tipo di sport praticato o dal livello di prestazione. L'importante è trovare un equilibrio che permetta di godere dello sport e della vita, mantenendo al contempo uno stile di vita sano e attivo.
@@MassiMilani1 Per tua sfortuna ho attorno a me molte persone più grandi di te e fra queste ce ne sono alcuni che si allenano in palestra o corrono in maniera amatoriale. Ti assicuro che solamente a livello estetico, sembri molto più grande tu di loro. Non prendertela, è un dato evidente
Sei di un altro pianeta...uno dei pochissimi "running influencer" che vale la pena seguire! Grandissimo
più che altro sono un recensore. E comunque un vero comunicatore.
Complimenti per aver filmato a quelle velocità Massi ...😃 hai fatto un tempo incredibile! Chapeau! 🔝
Mi sono perso i 10 km purtroppo 😣
Sei un atleta incredibile !! Complimenti per riuscire a fare tutto quello che fai e nel modo in cui lo fai !! Solo tanta ammirazione !! Top
grazie mille, commento ben gradito!
Un SM 50 che corre una mezza maratona sotto i 3,30 al km, ...semplicemente eccezionale, complimenti 👏👏👏
bah, nel accodarmi ai complimenti, posso dire che mi dai speranza di miglioramento essendo tuo coetaneo. Non raggiungerò mai i tuoi tempi, ma ti seguo da un annetto e mi hai insegnato indirettamente molte cose che metto in pratica negli allenamenti. Quindi fondamentalmente, grazie!
Wow, grande prestazione! Complimenti vivissimi!
grazie mille, spero che il video ti sia piaciuto!
Complimenti per la presentazione! E complimenti anche per il video!!👏🏻👏🏻👏🏻Molto interessante e ben raccontato. 👍🏻 Stay strong!
grazie mille, coach!
Grande tempo, grande ammirazione. Complimenti, davvero sentiti.
Grandissimo Massi, bellissimo video spiegato benissimo … come se fossi stato li❤. Grazie di tutto
Grazie per averlo visto. Emozionante il momento della medaglia e il fatto di aver saputo che avevo vinto 🥇
Posso solo immaginare l’emozione sei alieno 👽 😂❤
Complimenti per il gran tempo🎉, e per il racconto 😊
grazie mille!
Complimenti grande tempo! il video è molto ben fatto, mi ha ricordato tanto la maratona di Copenaghen corsa l'anno scorso. Detto questo io una mezza così tirata a 2 settimane dalla maratona non l'avrei corsa se la maratona è l'obiettivo principale 🙂
Il mio vero obiettivo è a fine anno. Come ho detto alla fine del video (e mi vergogno molto) non sono per niente allenato. Ps: grazie per il video ben fatto, è piaciuto al pubblico di RUclips dopo 1 ora!
Ottimo video Massi e stratosferica prestazione come al solito. Complimentoni
Grazie per averlo visto
Considerando l'età sei davvero un grande. Io ne ho 2 in meno di te ma i tuoi tempi me li sogno!
secondo me l'aspetto fondamentale è stare in salute, te lo dico perché alla fine la corsa è per me quello
Complimenti per il “ tempone “. Organizzazione molto simile a quella Finlandese di Turku che ho corso a fine agosto . Il numero gara viene anche li stampato on demand e la medaglia è identica . La mezza di Vilnius invece corsa 10 giorni fa più tradizionale. In ambedue le gare le magliette commemorative erano su richiesta con sovrapprezzo.
Grazie mille x il contributo. Il problema di ogni evento è chiaramente il numero di persone.
Grandioso, non posso aggiungere altro, GRANDIOSO!
Contento che il video ti sia piaciuto!
Complimenti. E grazie per le recensioni
Grazie di tutto e (anche) per il messaggio carino che hai messo.
Superlativo, complimenti.
grazie mille!
Massi sei un animale!!! 1:12 tanta roba....per me penso inarrivabile....Grande!!
Non cambia nulla, basta essere felici
Ho vissuto a Copenaghen 6 mesi parecchi anni fa in erasmus...citta stupenda e super organizzata..l avevo messa anch'io nel mirino per l anno prossimo
Vai e divertiti! 👍
Grandissimo! mi sarebbe piaciuto vederti con le cloudboom echo 3. Mi sono innamorato di questo marchio grazie alle cloudmonster , le trovo fantastiche... conto di prendere anche le echo 3 una volte finite le vapor 2 per le gare.
Beh, ero all’evento Nike… direi un po’ difficile la cosa ma mai dire mai!
@@MassiMilani1 aspetterò un evento On Running allora 😃
Bel vlog e complimenti per il risultato fantastico!
Ciao Massi! Tanti tanti complimenti per una prestazione perfetta! Forse ha portato bene non riscaldarsi alla fine! Come sempre queste prestazioni non arrivano mai per caso,ma servono dedizione e tanto tanto impegno a 360°, anche da parte di chi ci supporta e sopporta 😊
Adesso tocca solo divertirsi! Bravissimo 👏
in realtà ho corso 4km alle 8 (come hai visto nel video), ho fatto anche stretching attivo isolato, ma non l'ho messo nel video.
Grande, più forte di tutto!
è stato un momento emozionante quando alla fine (dopo 1 ora dall'arrivo) ho scoperto di aver vinto. Tutto molto bello comunque.
Ciao max intanto complimenti!!! Poi una domanda (non so se te l’hanno già fatta e qui di ti chiedo scusa..☺️): cosa prendi per recuperare 1:15 dopo un allenamento bello tosto o comunque una gara in cui hai dato tanto??
Ciao. Non ci andrei a fare una corsetta il giorno prima della maratona, ma le scarpe con la piastra, secondo me, possono essere usate anche da chi va più lento. I vantaggi del carbonio li puoi avere anche con una cadenza giusta, ovvio che se riesci a raggiungere il range di frequenza solo correndo veloce meglio di no. Inoltre essendo più leggere ma allo stesso molto ammortizzate aiutano stancare meno le gambe di chi corre la maratone in 3:30/4 ore. Che ne pensi?
PS: l'ho fatto anche io il bagno in quel punto, a fine febbraio....
PPS: cmq complimeti per il risultato
Avevo raccontato il mio punto di vista scientifico in uno short. L’hanno visto oltre 100 mila persone. Peccato che tu non l’abbia visto
mancava il 100001 mannaggia@@MassiMilani1
@@MassiMilani1condivido a pieno ❤
Ciao. Congratulazioni. Posso chiederti che telecamera usi?
DJI Action 2
@@MassiMilani1 quella con due schermi o un solo schermo? La usi con bastone o senza? È comoda da tenere in mano mentre si corre?
Fai paura Massi! Grandissimo! ❤
grazie mlle :-)
Super Massi, fortissimo! Complimenti veramente!
Alla fine ero quasi emozionato dopo aver cliccato sull’app ed aver capito di aver vinto 🥇. Sono diventato un vero storyteller
Bellissima, corsa lo scorso anno, quasi 20 minuti più lento 😂
Complimenti!
Complimenti per il video e per la corsa👏👏🔝4massi
certo che per i comuni mortali è scoraggiante vederti correre a questi ritmi filmando 😀.. cmq complimenti a te
Life is short 🖤
damn right, you really are inspiring 💪@@MassiMilani1
Grande Massi davvero, super tempo dai impegnati per sub 2h 30' ce la fai 😉
devo, però sono anche un Executive Director, non lo devo mai dimenticare (=non si va al Radisson Blue come ambassador 😉)
@@MassiMilani1 😂
Sei troppo forte Stefano. a vederti correre la voglia di andare sparati la fai venire a tutti...
Non so chi sia Stefano ma se ti riferivi a me, grazie 👍
Scusa colpa del telefono ,mi riferivo a TE ciao.🙂
Complimenti, sei fonte di ispirazione per tutti i runner, ti sei meritato piu coffee 🔝🔝🔝
grazie mille! per ora solo 1 coffee con questo video, ma non lo dico nemmeno più :-)
No Aspe, ispira te... A me nemmeno x sogno
Massi sei un drago, 1:12 anche filmando!
Grandissimo Massi, che prestazione! Top
Grazie di 🖤
che tempone!! complimenti vivissimi!
prima dell'infortunio era normale, però ora sembra tutto più difficile. Ad ogni modo non ci lamentiamo
Complimenti cavolo 51 anni cosi è super 🎉🎉🎉🎉
Complimenti e forza Italia ❤ Abbiamo la stessa età ma non lo stesso ritmo 😂😂😂 ma grazie a Dio che mi ha permesso di tornare a correre quando umanamente era impossibile ❤
Life is good
bellissimo Massi ....complimenti sia per la gara sia per .....filmmaker 😛alla prossima
Sarà presto, prestissimo. Solo se mi prometti di guardarlo 😀
condividere le esperienze porta sempre un successo ;-) @@MassiMilani1
Complimenti Massi!! Grande performance!👏🏼
1. Che delirio alla partenza!! È il bello e il brutto di gare così partecipate: brutto perché si fatica a trovare gli spazi (all’inizio); bello perché poi è abbastanza facile trovare un treno buono…
2. Forse i partecipanti al corsetta avevano le scarpe con la piastra perché se ne erano portate solo un paio per la trasferta a Copenaghen
In bocca al lupo per Berlino! 💪🏼💪🏼
Salutaci Eliud! 😂
Erano tutti locali, dai!
@@MassiMilani1 e allora tutti bocciati all’esame “Fondamenti del running I” 😂😂
Cosa dire…..complimenti, la scarpa aiuta ma bisogna correre. Personalmente finché il fisico regge mi dedicherò quest’anno a qualche trail. Poi si vedrà. Ancora complimenti!!!😊
Congratulazioni 💪 io l'ho chiusa in 1h11 anche se speravo un po' meglio. Non ho visto crono eccezionali, pensi che il caldo abbia influito? D'accordo con te sulla partenza, troppa gente con pettorali diversi da quello assegnato
no, non credo.
Complimenti 🤜🤛
grazie!
Una sola parola Massi...
"Epico" 🎉
Grandissimo complimenti Massi top
Grande Massi … una super esperienza 👏👏👏
I am a story teller
Sempre top in tutto! 😊
Ciao,ho un grande desiderio di capire come mangi,dormi,ti alleni e cosa fai nella vita visto che sei quasi più forte di boudalia,bravo
Ah ah dovevano darti un premio ulteriore per aver filmato e corso a bomba (nonostante tu abbia dormito al 17 piano… io sono scaramantica e mi sarei fatta cambiare stanza). Super Massi 🙌
poi al Casinò non sono andato purtroppo....
@@MassiMilani1andrai la prossima volta e punterai sul numero 17 … però mi aspettavo un po’ di Massi in versione guida turistica nel video. Dimenticato la Lonely Planet? 😂
in questi eventi super organizzati, devi fare 100 cose, quindi il turismo non sono riuscito a gestirlo :-) Poi ho anche «dimenticato» la moglie 😂
@@MassiMilani1 tranqui, tanto i video li guardiamo volentieri lo stesso 🙌 e saluti anche alla tua moglie supporter 👌
Complimenti per il tempo è per la cronaca grazie
Complimenti!
Grazie
Grandeeee Max complimenti
Massi non posso che concordare su tutto...o quasi! Ti ringrazio per l'ottimo contributo! Sempre bellissimi questi delle gare, se poi è una gara dove eri presente...lo è ancora di più!! Però proprio perché ero presente non posso che discostarmi un attimino dalle considerazioni che hai espresso circa l'expo: una cosa indecente 😆😆😆 già quel portone di ingresso ti faceva capire che non ti aspettava chissà quale bellezza... Ma dico io, con una città del genere e una marea di spazi sicuramente più adatti di quel "piccolo scantinato" (esagero? a me sembrava un vecchio deposito) non riesci a proporre di meglio? mah! Mentre con i settori delle griglie al contrario ti posso assicurare che la nostra è stata una bellissima esperienza! Dai rossi (1h20' - 1h30') in poi la situazione era assolutamente tranquillissima, anzi ci siamo meravigliati del fatto che i settori non erano delimitati con le solite barriere ma, sebbene fossero COMPLETAMENTE ACCESIBILI, TUTTI (la stragrande maggioranza) RISPETTAVANO IL PROPRIO POSTO 😄 la CIVILITA' esiste ed è raggiungibile anche con numeri tanto importanti!!! Complimenti per la gara 💪🏆
Grazie per il commento. Non esiste la gara 🏁 perfetta.
La stimo molto signor massi. A quanto scende il suo battito cardiaco quando dorme la notte ?
Intorno ai 35 bpm. I medici erano preoccupati ma un Holger dinamico ci ha rassicurato tutti
Complimenti veramente
Grande Massi, come sempre 🎉 👍
Ho corso la maratona a Copenhagen nel 2018 e il ricordo del calore del pubblico è ancora vivo ❤🔥 cosa che purtroppo manca nel nostro paese ahimè!
Beh, magari tra qualche anno 🥹
Pazzescco 🚀 !!!!!! Numero uno 💪👏🎉
Grazie mille
regardo il shakeout con le scarpe da corsa succede anche a me a l'estero perche non posso mettere piu scarpe nella borsa da viaggio 😛
beh, dai, una nel bagaglio, una ai piedi.
Tanti tanti complimenti, sei una pressa, che motore spettacolare. Grande 👏👏👏👏 . Video bello come sempre sono i tuoi.
grazie mille, rivedendo il video sembravo motivato! peccato aver perso la parte al decimo km!
Grande Massi fai paura💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💥💥💥💥💥💥
Mi son commosso per te
Grazie. Sono comunque stato molto lucido! Solo alla fine qualche momento di difficoltà
Grandissimo!
Vorrei essere felice come chi torna a correre forte ed è felice
Ci metterei la firma hai fatto un tempo per l'età che hai eccellente 🎉io manco in motorino lo facevo 😅
Bravo👏👏👏👏
grazie mille!
OTTIMO VIDEO
Ovvio!
Miticoooo!!!!
As usual top runner. Io ho solo i pantaloncini come i tuoi: null’altro…
Anche le scarpe, no? A che ora arrivi a Berlino?
@@MassiMilani1 naaa le scarpe
son rimasto bello indietro. Quest’anno niente Berlino: mi vedo Eliud alla tv. E non avrei nemmeno i 42 nelle gambe. Un rottame.
Che bestia!
grazie grazie!
Complimenti ma come fai a correre una mezza sotto I 3.30 a km😅
ci sono delle tabelle per farlo, no?
Grande
grazie per aver visto tutto il video.
Complimenti
numero 1 Massi
Grazie
Complimenti!! Sono 6 anni indietro a te, metto il tuo tempo in calendario per il 2029 😂
All is possible!
Dal palio di Monselice,alla mezza maratona, è un attimo!😂quando uno va forte!!
Oh yes, passando da Tel Aviv 🖤
Che mito!! 😂👏🏽👏🏽👏🏽🥇
Grazie!
Stima!
Chapeu
🎩
Che altro aggiungere???
Per il video, spero! C’è una storia, un capo e una cosa ❤️🔥
@@MassiMilani1 Per tutto!!!!
Fare un tempo del genere, vloggando…
Ricordo anche la gara a Monza… anche lì facendo il video!!!
Pazzesco!!!
Cavolo,In scioltezza 1 h 12''
Mica tanto in scioltezza. Ho perso pure il footage dei 10 km quando stavo ancora benissimo
@@MassiMilani1 davvero complimenti sei uno di quei 50 enni che me le dà in gara e io ho 24 anni😅
Io a 24 anni non riuscirei a filmare neanche se andassi a 4:30 😂😂😂😂
secondo me è solo questione d'esperienza! penso che la differenza sia stata la storia!
il puntualizzatore direbbe che hai filmato la gara perché pagato dagli organizzatori e quindi è pubblicità 😂. Congratulazioni Massi vai come una moto!!!
Il puntualizzatore è quello che ignoro perché lo sponsor non mi ha pagato il Radisson blue e io non sono più uno studente
❤❤
VFC
Domani ho un trai di 28 km
900 m di dislivello
A Collelongo a 15 km paese
Per farti capire sono le montagne del orso 🐻 marsicano difatti io abito nella marsica
Good luck 🍀 sicuramente se sei allenato farai benissimo e… buon divertimento
Ora basta, confessa: hai 35 anni ! 😳😳😳
Avevo le scarpe del “what else?”
Premessa che ogniuno è libero di fare ciò che vuole, ma da ex atleta non capisco come si possa correre con un attrezzo in mano che potrebbe solo portare a delle sollecitazioni muscolari (irrigidimento e affaticamento della parte superiore)e scompensi posturali, dovuti alla totale assenza ( vedi il video) dell'uso del braccio destro che avrebbe sicuramente aiutato, attraverso una corretta rotazione del busto, ad avere una velocità ed un'azione di corsa qualitativamente superiore. Questa è la mia personale opinione. Magari per un prossimo evento fatti seguire in bici da qualche collaboratore e sicuramente parlemo di tempo ancora più bassi!
hai ragione, ovvio che a Copenaghen farsi seguire in bici è abbastanza impossibile, anche per un top runner. Chiarissimo quello che dici, ma alla fine è un «trade-off» che nel mondo «moderno» è richiesto per comunicare adeguatamente. So di essere mediocre e mediocre resterò, tranne nella comunicazione :-)
Se questo è il mondo moderno allora preferisco rimanere nella preistoria in compagnia solo del mio Garmin.
fai benissimo a restare nella preistoria e grazie comunque per essere passato da qui
Grazie a te e un mega abbraccio dalla Puglia!
Curati
chissà perché la maggior parte dei maratoneti sono anoressici e sottopeso senza un filo di muscoli.sono atleti come lo sono il lottatore di sumo, un punto estremo funzionale solo ad una disciplina e disfunzionale per qualsiasi altra cosa…. preferisco essere mezzo minuto più lento e piacermi allo specchio
Capisco che ci siano diverse opinioni sull'aspetto fisico degli atleti in relazione al loro sport. È importante ricordare che l'aspetto fisico di un maratoneta è spesso il risultato di un allenamento specifico e di una dieta mirata per massimizzare le prestazioni nella corsa di lunga distanza. Questo non significa necessariamente che siano in salute o meno rispetto ad altri atleti; è semplicemente una caratteristica fisica che tende a essere comune tra coloro che competono a livelli elevati in questo sport. Inoltre, la bellezza e l'apprezzamento del proprio corpo sono molto personali e variabili da persona a persona. Ciò che conta di più è sentirsi bene con se stessi e con il proprio corpo, indipendentemente dal tipo di sport praticato o dal livello di prestazione. L'importante è trovare un equilibrio che permetta di godere dello sport e della vita, mantenendo al contempo uno stile di vita sano e attivo.
La corsa ti farà pure bene ma pare che tu abbia almeno 60 anni......
È la prima volta che leggo una cosa del genere, di solito mi dicono che sono più giovane. Se poi intendi mentre corro, ci sta!
@@MassiMilani1 Lo sai che alla gente piace prendere in giro invece chi dice il vero viene escluso? Nel 2023 funziona così
Ma lo hai visto uno di sessant’anni? Suvvia, ma stai scherzando, credo.
@@MassiMilani1 Per tua sfortuna ho attorno a me molte persone più grandi di te e fra queste ce ne sono alcuni che si allenano in palestra o corrono in maniera amatoriale. Ti assicuro che solamente a livello estetico, sembri molto più grande tu di loro. Non prendertela, è un dato evidente
Mandaci la tua foto, naturalmente mentre corri a 3.30.. e poi ti diciamo la tua età 😊
Grandissimo 👏