Dantian - ruch i zdrowie Dalekiego Wschodu: odcinek 01 Chiny
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2016
- W pierwszej części serii DANTIAN - RUCH I ZDROWIE DALEKIEGO WSCHODU, poświęconej Chinom, sinolog, prof. Bogdan Góralczyk, opowie, czy Chiny wracają do korzeni? A z Mariuszem Sroczyńskim z Tai Chi Studio, porozmawiamy o Qigongu (czyt. czi gongu), czyli gimnastyce energetycznej. Jan Gliński z instruktorkami Fundacji Dantian, pokaż wybrane ćwiczenia z Ośmiu Kawałków Brokatu (Ba Duan Jin), których wynalezienie przypisuje się słynnemu generałowi Yue Fei. A na koniec, Katarzyna Jaszczyk-Górska opowie na czym polega kuchnia pięciu przemian.
Więcej na www. dantian.pl
Cieszę się ,że trafiłam na ten kanał. Bardzo ciekawe, dobre filmy. Mam nadzieje, że ćwiczenia tai chi pomogą mi wrócić do równowagi zdrowotnej.
Świetny kanał, słucha się ciebie z wielką ciekawością :) Zastanawia mnie, czemu masz tak mało subskrypcji, ale już niedługo to się zmieni, jestem pewna! Rób dalej to, co robisz, bo jest to dobre dla naszego ciała, jak ducha.
Tak przy okazji sama poszerzam swoją wiedzę w dziedzinie medycyny chińskiej, więc wiem, jak ważne jest dla nas równoważenie smaków w diecie.
Po kilku próbach, sadze ze mnie to wzmacnia .Choć bardzo ciężko jest w małych miejscowościach o dobrego trenera.SZKODA!!
Mam nadzieję, że ludzie nie dadzą sobie wmówić, że tylko Tai Chi jest zdrowe.
Poprawne wykonywane taiji jest zdrowe. Kropka. Podobnie jak szereg innych dyscyplin, ćwiczących jednocześnie ciało, umysł i ducha. Nasza seria programów prezentuje szereg z nich o korzeniach dalekowschodnich. Zaś niczego nikomu nie wmawiamy, pragniemy tylko, aby ludzie więcej się ruszali i to w sposób dający maksymalne korzyści zdrowotne przy minimum zagrożeń kontuzjami, itp.