TOC de hacer daño / Harm OCD (eng. subs)
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- Опубликовано: 15 сен 2024
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El vídeo sobre TOC de hacer daño que menciono en varias ocasiones: • How to Disengage from ...
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![Eminem - Fuel (Shady Edition) feat. Westside Boogie & GRIP [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/k1OquBida9s/mqdefault.jpg)
A todas las personas que leen esto y que sufren con esta clase de pensamientos, ¡animo! Dios te ama, hay personas a tu alrededor que te aman, eres una muy buena persona y más pronto de lo que imaginas las cosas mejoraran y seras más feliz que nunca, te mando un suuper abrazo y muchos besos, te mantendre en mis oraciones siempre, te quiero mucho, mucho💗💗💗💗
Gracias
Gracias😘
Gracias. Ojalá sea verdad, pero si no igual gracias
te amo gracias ♥
Jajaja jajaja Bueno
Yo jamas fui capas de hablarlo con nadie. Crei que algo estaba mal en mi hasta que aparecio este video. Gracias de corazon
Depende las personas con quienes convivimos, nosotros nos anticipamos a lo que dirán o cuál será su actitud por qué los conocemos :s
Capaz
Wow yo también pensaba que estaba loca, me asustaba y terminaba llorando hasta ahora...
Me pasaba lo mismo, estaba muy preocupado y crei que estaba mal mentalmente de una manera mas fuerte,hasta que empecé a ver videos de que era el TOC por que tengo demasiados,y por suerte me encuentro con tu video que me deja mucho más tranquilo ♥️ gracias por considerar subir esto sabiendo que hay poca información sobre este TOC
Hola abigail yo padezco el mismo toc pe podrias decir que haz hecho para remediarlo
Todos los que pasamos por esto queremos ayudar a los demás porque no se lo deseamos a nadie.
Eso se llama empatia,nosotros estamos del otro lado de la psicopatía nuestra mente es tan perfecta y bondadosa que se enferma x algo que es lo contrario a ella,asi que animo.❤
Disculpa, puedo hablar con vos del tema? Estoy intentando superar lo mío
Eso es verdad ni a mi peor enemigo
estoy llorando con este video, pero pq me siento aliviada. llevo años pensando que soy loca, psicópata y más y lo agobiada q me tenía, escuchar de este trastorno me calmó, muchas gracias enserio❤️
🥰💕
X2!!
Ve al psicólogo
Busca a Dios, es el único que te puede ayudar definitivamente
@@zikogm3911 no, boomer
Yo no sufro de toc pero solo quiero darte gracias por informar sobre este tema, uno ignora muchas cosas pero hoy gracias a ti aprendí algo nuevo.
Este video me ha recordado a mi misma hace 22 años. Un psicólogo me dijo algo que me alivió muchísimo, y era que... Es más probable que una persona que no piense en estas cosas cometa un crimen a una que esta obsesionado con ello. Simplemente porque el mismo hecho de tener miedo de hacerlo es por que te das cuenta del dolor que puedes causar. A mí se me desapareció con el tiempo. Estas crisis suelen suceder cuando uno vive en estrés, en una atmósfera de tensión continua en casa, o recibe mucho control por parte de sus padres.
Siii yo los tengo pero yo sé que solo es por estres y tension :(
Y si, lo desarrollé después de un gran periodo de estrés y ansiedad y de hecho si, soy extremadamente sensible y siento mucha culpa.
Esto puede ocurrir por TOC, o un cuadro de ansiedad. Lo que tú defines es un cuadro de ansiedad seguramente.
Cómo te curaste?
DIOS MÍO eso me pasa todo el tiempo!!!! siempre pensé que simplemente era una basura de persona. Yo he llegado a pensar cosas horribles con gente de mi familia y amigos, y he llegado a odiarme por pensar esas cosas, al punto de querer aislarme de mis amigos/familia por tener miedo de hacerles algo horrible. Gracias por hacer este vídeo, nunca hubiera pensado de que yo mismo tuviera está condición. Por favor, NO ES BROMA lo que estoy diciendo, no es una forma de burla, ni nada.
Yo padezco del mismo problema que haz hecho para solucionarlo
wow no se como llego este video a mi pero quiero contar mi historia todo empezó en abril, mayo de este año, empecé a tener ataques de pánico y luego empecé a tener esos pensamientos, pensamientos horribles , yo pense que me había vuelto loca , pase un mes asi, hasta que decidí ir a la psiquiatra , ella me explico todo esto, yo me sentía muy avergonzada, es más este es el momento que nadie sabe que sufro esto, saben de mi ansiedad pero no de los pensamientos, pienso que solo los que estamos acá podemos entendernos y saber lo difícil que es, hoy estoy muy bien , mi psiquiatra me mando un medicamento y desde ese dia ya no tengo todas estas cosas, no les de miedo los medicamentos a veces es lo que necesitamos.
mucho animo y si necesitan alguien con quien hablar aqui estoy.
muchas gracias por el video!
Yo también estoy pasando por los mismo y no quiero tomar mi medicamento quiero superarlo yo sola pero es dificil
@@chelzyramirez3663 deberías tomarlo , es un tratamiento y es importante que lo hagas hasta que ya sea el tiempo debido, porque si lo haces tú sola será mucho más difícil
Te comprendo tanto yo no lo hablo con nadie solo con mi neurólogo y está siendo demasiado difícil a tal punto de querer Alejarme de todos por miedo 💔💔💔
@@fernanda0895 tienes que combatir esos pensamientos por ej: si te están dando miedo los cuchillos porque piensas que puedes hacerte o hacerle daño a alguien , tómalos y tócalos , tienes que afrontar tus miedos y vas a ver que no va a pasar nada y eso te va a ayudar muchísimo.
Que medicamentos tomaste?
Me siento identificado con esta clase de toc y realmente es una pesadilla. Es muy horrible y me produce mucho malestar, no puedo estar tranquilo, me pone muy irritable, de mal humor.
Jamás pensé que algo que vengo cargando desde hace años tuviese un nombre, he llegado a asustarme mucho sobre mí misma y a pasarla fatal, alejándome de muchas cosas y no pudiendo disfrutar mi día a día. Ahora me siento mejor, pero aún así este video me sirvió mucho. Gracias, enserio, ya no me siento sola! 💗
Y que haz hecho para controlarlo por que yo padezco el mismo problema
Hace unos meses vengo sufriendo de estrés, y hace un par de semanas se ha vuelto severo; al parecer, esto ayudó al TOC y la verdad, es horrible tenerlo; estar con las personas que más amas y de la nada aparece un pensamiento tan horrendo, es agobiante. Por suerte llegué aquí y veo que no soy un caso excepcional; empezaré con tus consejos, y sé que serán de ayuda. Muchas gracias por tomarte el tiempo de hacer este video e informarnos, enseñarnos que sí hay solución y que no somos personas malas. Un saludo para ti y tu familia.
PD: Y para la gran persona que lee esto; no eres una persona de peligro, y aunque no te conozca, sé que has pasado peores y las superaste como un campeón o campeona, y esto no será la excepción. Tú eres más fuerte que tu mente y pronto estarás bien, y podrás disfrutar al 101% de lo hermoso que es la vida y tus seres queridos. Un fuerte abrazo, y, ¡tú puedes, yo sé que sí!
Hola, Marcos, puedo hablar con vos para ayudarme a mí?
Muchas gracias por tus palabras. Hace unas semanas he venido teniendo TOC de hacer daño y es horrible pensar que puedes hacer daño a alguien que amas m. Tus palabras me dieron aliento de seguir; de verdad muchas gracias.
Hola, puedo hablar contigo?
💪💪💪💪👌👌
Una de las peores cosas son las empresas haciendo películas de "terror" sobre gente con transtornos mentales haciendolos ver como asesinos, extendiendo la ignorancia sobre estos temas que son tan necesarios entender correctamente para tener empatia con las pobres personas que las viven u.u
Son películas no jodas
Hahaha en todo caso la culpa no es de una empresa es del director y del boludo que cree la peli
@@Nanonymous22 se nota que no entendés el alcance de una película :/
Es una película, es ficción, casi nadie se pone a pensar de que todos los que tienen trastornos mentales son asesinos etc.. De hecho una película no te dice eso, y si es un asesino te muestra motivos crueles fuera del trastorno mental (en el caso de que tenga) que tiene, siempre se basan en traumas para llegar a la trama de el por que se convirtió en un asesino.
@@gamerxpressco7504 K.O
Por desgracia, vivimos en una sociedad donde mucha gente tacha a las personas que padecen enfermedades mentales de locas, por vídeos como este ( por cierto se nota que hay mucho trabajo detrás) estamos más cerca de que esto cambie. Gracias a personas como tu el mundo es un poquito mejor😊
Esto deberian ensenar que es parte de la vida y cualquiera puede padecerlo.
Fui a psicóloga y recuerdo que yo me sentia una asesina en potencia wtf ( si así jugaba mente conmigo) y lloraba mucho ese tiempo y la psi me dijo sabes que un asesino no siente culpa no se siente mal en pensar ni hacer nada y ahí fui entendiendo de que yo no era una asesina ( si es medio loco pero es así me sentía una asesina y ni una mosca mataba ) en fin el tema es que si se puede salir doy fe de eso
Wtf
@@Juan-ig1bh no lo entendería si no tienes toc
@@ricardorigual87 no, pero soy estudiante de psicologia y me imaginé a ella como paciente y quedé en wtf xd
Pues te mintio. Un asesino en serie puede sentir culpa despues del asesinato y aun asi seguir asesinando. Hubo un asesino serial en USA que llamaba a la policia llorando tras asesinar. Supongo que lo hacen porque les gusta algo del asesinato y despues sienten algo que "se las baja", como el sentimientos post-paja. O simplemente le gusta el sentimiento de tristesa.
@@dylansuarez4320 chabon, quiza vos no lo entiendas si no tenes TOC. Pero decirle eso a alguien con TOC es suficiente para cagarle dias y dias.
A mi ya me hiciste maquinar :
Gracias por este video, cuando más sufri de este TOC me daba mucha verguenza hablarlo, fui a el psicologo pero no me dio ningun consejo para superarlo, aunque me sirvió para desahogarme. Toda la información sobre esto (muy poca) lo encontré en internet y después de un año bastante intenso, sufriendo ataques de ansiedad, hoy puedo decir que logré superarlo. Para las personas que lo están padeciendo solo quiero decirles una cosa: NO SOS TUS PENSAMIENTOS.
cómo lo superaste?
@@camilarodriguez3614 identifique esa voz intrusiva como algo dentro mio que necesitaba atencion. Revolvi en mi infancia, mis miedos, mi sombra, mi familia. En realidad esa "yo" que se creia capaz de matar o dañar era mi niña interna pidiendo contencion y tmbien con ayuda de familia. psicologa, amigos, cannabis y hongos magicos (no digo q funcione en todos igual pero a mi me ayudaron)
@@gabaenlatierra333 gracias 🥺
Es increíble la cantidad de personas que hemos sufrido de esto. Solo puedo decir que aquellos pensamientos son solo eso...pensamientos. No define lo que somos.
Podemos salir de eso. No se rindan
Wow, actualmente soy estudiante de psicología y no sabía nada sobre este tipo de TOC y me sorprendió bastante y no dejo de pensar lo increíble que es la mente, es un súper vídeo sumamente informativo y de manera muy muy pero muy clara, muchas gracias por compartimos tanto
En tu video explicando qué es el TOC te platicaba que yo padecía de este trastorno. Hoy día estoy esperando mi alta, sólo porque se atravesó la pandemia. Pero ya no estoy tomando medicamento, y me siento como nunca me había sentido. Por fin me siento feliz. Espero que todos los que están pasando por esto logren superarlo, pongan todas sus ganas en vivir y claro que se puede, muy difícil, pero no imposible. ÁNIMO A TODOS
Llevo unos dos años que me pasa esto, lo pasé muy mal pero gracias a mi psicólogo, novio y padres consegui salir de un pozo en el que todos los días lloraba y me daban ataques de ansiedad. Ahora estoy muchísimo mejor aunque todavia me queda mucho por trabajar porque tengo todavía mis bajones. he sentido paz al escucharte y viendo que no soy la única. Ojalá algún día se pueda contar con total normalidad este tipo de cosas sin que la gente tenga miedo de ti. Un beso muy grande❤️
Tiaaaa me has salvado en todos los sentidos posibleesssss. Me has hecho entender muchas cosas sobre mí misma que me han estado torturando durante demasiado tiempo y me han hecho desconfiar sobre mí. INFINITASS GRACIASS. te juro que estoy infinitamente agradecida, este vídeo ha sido como una señal del Universo. Lo necesitaba escuchar para entenderme a mi misma. Te amoo 🙏🏻😭💓✨🥰 cuiiiiidatee muucho.
😊❤❤❤
Y que haz hecho para controlar el toc por que yo tambien lo padezco
Eres muy inteligente!!! Estoy cansada de ver todos esos post engañosos que dicen Eres tus pensamientos! Lo que piensas es lo que haces! Y es como noooo!!! Cuando vamos a entender que un pensamiento es como una nube que se mueve con el viento, algo pasajero pero nos gusta “encariñarnos” con el pensamiento jajaha y darle vueltas y vueltas. Cuando lo verdaderamente importante son nuestros valores y las metas que nos mueven en la vida. Te admiro mucho y creo que vas a poder sobreponerte a lo que venga, gracias por hablar de un tema especialmente complicado pero como has dicho, de fácil solución!! Un abrazo
Wow y si es cierto, esta por todos lados, "eres lo que piensas" puedes quedar loca pensando asi.
UNA COSA ES PENSAR Y OTRA MUY DIFERENTE, HACER.
El toc se cura o por lo menos dejas de darle tantas vueltas a los pensamientos que tienes?
@@sontiveros3933 si, con el tratamiento adecuado por parte de profesionales de la salud y compromiso para el cambio, esos pensamientos dejaran de molestarte y acabaran por no aparecer mas, simplemente porque si aparecen ya no significaran una amenaza. No es que se cure, es que dejaran de tener importancia, porque al final y a cabo son solo pensamientos con los que NO te identificas y que nada dicen de ti.
@@RLB-ie3yy Vale! Al final es un trabajo de implicación para no dejarte doblegar por esos pensmaientos y por seguir haciendo tu vida para que pierdan carga mental. Gracias :)
Hola Ari, soy psicóloga y solo quiero decirte que me ha encantado tu video. Magistral la forma como transmites esos pensamientos y emociones. Tu mensaje tiene un valor incalculable para miles de personas que sufren este trastorno. Felicidades!!😉
Gracias! 💕
Por que muchos tienen miedo de ir al sipcologo o al sipquiatra y les Hagan una Mala evaluacion y en lugar De ayudarlos los perjudican en la forma de diagnosticarlos?
Cuánto bien que me hizo este video, no tenía ni idea de que esto existía y enterarme me género muchísimo alivio sobre ciertos temas, ahora tengo de dónde partir para investigar más, muchísimas gracias!
Esto mismo x2, me alivió haber visto este video
Me diagnosticaron toc desde hace un año y medio , desde pequeña venían ami pensamientos intrusivos y créeme es espantoso , gracias por tener el valor de hablar de ello . Ahorita estoy pasando por una recaída y no están mala como las anteriores pero hay veces en que los pensamientos están ahí creo que todas las personas tenemos derecho a ser felices , espero algún día todo esto lo sepa controlar gracias 😊 nueva subscriptora ❤️
Y que haz hecho para controlarlo yo tengo el mismo problema
Me diagnosticaron TOC aproximadamente hace diez años, es frustrante ver cómo pierdes gran parte de tu vida pensando en que vas a hacer daño a quienes quieres y encima tener que ocultarselo a los demás.
He tenido mucha suerte de tener el apoyo de mis amigos y mi familia.
Ánimo a todo el mundo ❤️
Que es TOC?
@@arizonlicon2219 Trastorno obsesivo compulsivo
Gracias Miguel Macias.
@@arizonlicon2219 Nada 😁
Apenas estoy tratando de entender Xq es algo muy importante educarse y mas que nada educar la sociedad
Yo no sabía que existía esto, y ahora de alguna forma siento que por fin hay una explicación a ese comportamiento que me molesta, creo que hablaré eso con mi psicóloga :"D
Lo vivo todos los días, y me pasa con todas las personas que rodeo, y empezó con seres queridos, es muy triste y te quita energías, sentís que te estás volviendo loco y te preguntas todo el tiempo si realmente sos capaz de hacer semejante cosa si hace un año no podías entender como personas les hacían daño a otras, y hoy pensas que SOS parte de esa gente que hace daño, solo por tener esos pensamientos ya sentís que sos un asesino o que en algún momento lo vas a ser, son pensamientos invalidantes.
Un día sos contra a todo tipo de daño y al otro día empieza el toc y crees que sos un asesino en potencia.
buen video. poca gente habla de este tipo de toc. mucha gente siempre habla del toc como si el único que existiera fuera el contaminante (obsesión por la limpieza)
yo tengo 3 tipos: el de repetición, el de verificación y el de los pensamientos intrusivos
y la verdad estar en un grupo de personas me molesta bastante
y estar solo a veces es muy molesto también
se puede tener una vida más normal cuando detectas el problema que tenes e intentas aliviarlo. en mi caso, desde que me conozco más a mí mismo sé cuando me siento peor y con más pensamientos y estuve trabajando en aplanar la intensidad de mi toc (y lo logré un poco); también estuve evitando cosas que ayudan a que me sienta mal
es increíble como no se habla tanto de esto siendo algo suficientemente común en la sociedad (mucha gente lo tiene y no lo quiere decir) de hecho pueden haber malentendidos y la gente piensa que sos un psicópata cuando en realidad no queres hacer cosas malas, solo tenes miedo de hacerlas... mucho miedo, y te obsesionas. y encima te sentis culpable por pensar cosas así. es increíble como la mente te juega en contra y te da paranoia.
yo ya lo superé en gran parte gracias a la información que estuve recopilando. más testimonios me ayudan un montón. me encantaría conocer gente con toc que me cuenten sus experiencias y tips para seguir aguantando este problema.
Con terapia y con medicamentos se alivia bastante pero el TOC siempre nos va a acompañar...
Es muy lamentable que algunas personas piensen mal de nosotros ): por eso ,aveces pensamos callar cosas ...pero en este canal me siento tranquila ,comprendida y me ayuda en cierta forma .Está muy bien explicado todo ,si se puede mejorar ❤
Me alegro mucho de que te sientas comprendida aquí, mucho ánimo ❤🌻
HOLA PODEMOS SER AMIGOS ? YO TENGO EL MISMO PROBLEMA
Y que haz hecho para controlarlo por que yo padezco el mismo problema
Yo nunca pude, ni hasta el día de hoy puedo compartir todo lo que me pasa respecto a mis trastornos. No lo sabe mi familia ni mis amigos. Solo mi psicóloga y yo, claro jaja es muy difícil sobrellevarlo estando sola, pero en fin, no sé a qué voy con esto, nunca comenté nada y nada parecido en ningún vídeo de RUclips, pero vos me das confianza, no sé, es raro. Te escucho y me siento menos sola, es un alivio. Gracias.
Mucho ánimo! ❤💕
¿Tendrás algún consejo para alguien que busca ayuda profesional? No quiero desperdiciar años buscando a un buen psicólogo. Yo sé que es imposible saber cómo es alguien sin conocerlo, pero me preguntó si tienes algún consejo para saber si un psicólogo es el indicado, o si es alguien que solo me hará perder el tiempo.
Me parece muy interesante poder hablar de ello, además de necesario. Gracias por atreverte a hablar de esto, ya que así das a conocer este trastorno y le das visibilidad, y puedes hasta ayudar a quien lo padezca.
Me haces sentir aliviada (hasta llore) porque se que no soy la unica persona del mundo con esto, yo llevo 2 semanas desde que empece a tener estos pensamientos de hacer daño a mi seres queridos (a mi madre y a mi padre) derivado de la muerte de mi abuela por covid, y se volvieron intensos, provocando ataques de ansiedad horribles. Ayer decidí abrirme precisamente con ellos y fueron comprensivos.
Comenzare a ir al psiquiatra la próxima semana, y se que no se iran de la noche a la mañana, y que es muy duro aceptar estos pensamientos, pero tengo la esperanza de que estare bien
Muchisimo animo bonita, no estas sola y vas a mejorar!!🥰🥰
Y que haz hecho para controlarlo por que yo tengo el mismo problema
tranquila, somos muchos mas de lo que creemos los que tenemos esto, hasta el punto que se consideran normal,, la diferencia es q en personas sensibles ese penamiento que ingresa INTRUSO no pasa y sigue como otras personas, se queda y nos afecta, en mi caso no logro entender, xq dudo tanto de mi xq realmente mi miedo mayor es si seria capaz de llevar a cabo ese pensamiento aunque SE y realmente se que no se llevan a cabo
Estoy yendo con el psicólogo y no me ha dicho si es que esto tengo es este tipo de TOC, pero de verdad ver estos videos me ha ayudado a saber que no soy el único, de verdad me siento aliviado porque esto lo tengo desde que empecé la adolescencia y ustedes sabrán que adolescencia más esto empeora, me fue de la mierda siempre con mis compañeros, me iba mal en la escuela ya que me refugie en los videojuegos para apasiguar estos pensamientos, me ha jodido pero se que todo va a ir mejor, aunque debo admitir que es muy desgastante cuando tienes estos episodios.
Que hermoso es escuchar exactamente lo que te está pasando, en boca de otra persona... No me siento sola. Muchas gracias
Este tema es algo muy dificil para hablar con alguien. Al verte a ti y los comentarios me hizo ver que no estoy sola en esto. Muchas gracias en serio, créeme que estamos agradecidos de ver alguien que entienda este tema 💖
Súper buen vídeo de verdad, me has hecho comprender muchas cosas que no entendía a pesar de pensar que conocía súper bien mi Toc. Resulta súper tranquilizador que pongas palabras a ideas que tenía sobre esto, pero que ni siquiera era capaz de estructurar..y también ayuda a no sentirse sola en esto. Gracias y enhorabuena ❤️✨
Y que haz hecho para controlarlo yo padezco el mismo problema
Algo que ella mencionó me hizo sentir aliviada, yo no estoy diagnosticada pero según yo solo tengo ansiedad, pero he tenido este tipo de pensamientos sexual y hacer daño, y me han limitado en muchas cosas a lo largo de mi vida, yo llegué a tener el pensamiento y que tal que soy lesbiana, o que tal que me gusta mi perro o mi padre?, ella menciono algo sobre eso y al escucharlo me sentí tranquila por que no podía en ese entonces ni estar en mi casa por esos pensamientos, alguien más los ha tenido? Yo en cuanto los tenía me sentía mala persona me daba asco por que decía.. Por que pienso esto???
Hola, me pasa exactamente lo mismo, solo estoy diagnosticada con ansiedad, pero estos pensamientos están en mi cabeza, llegue a creer que me volvería loca, porque no encontraba repuestas a lo que me pasa, pero vi este video y me identifique , te recomiendo que busques ayuda inmediatamente, yo eso hare!
También los tuve
Trakilos hay esperanza en Dios el mayor ataque está en la mente solo por favor investiguen un poco que se dice en el área espiritual de eso yo se que los pueden ayudar busquen en RUclips
Busquen a ala pastora Ana olondo su forma tierna de hablar de las heridas y de cómo salir adelante es tan linda ella es muy madura la iglesia se llama cielos abiertos
Cielos abiertos Tenerife ✨
Yo llevo casi con este tipos de pensamientos un año es realmente horrible como tu mente te hace creer por un momento que eres así y te sientes muy mal sin ganas de nada es ahí cuando llegan los ataques de ansiedad y es como un círculo vicioso, y peor es el guardartelo para ti por qué crees que te tacharan de loco, desafortunadamente ahora mismo no puedo acudir al psicólogo ni al psiquiatra espero que desaparezcan pronto un abrazo fuerte para el que lea esto y tranquilo no eres el único en esta situación...
Mucho ánimo ❤
Gracias por hablarlo y no hacerlo tabú si a mí alguien como tú me lo hubiera dicho en el año 2012 que fui cuando todo empezó hubiera sabido que no estaba sola fue súper difícil entender que me pasaba muy agonico hasta el punto de pensar en quitarme la vida para no " matar" a un ser amado ahora ya estoy bien hace dos años no se lo que es sentir toc pero si viene se que son solo pensamientos y no pasa nada hay que calmarse todo pasará
Explicas cosas tan complejas con una sencillez y una calma asombrantes. Eres increíble de verdad!!
Estoy llorando, pensé que era una enfermera mental, pero aún no estoy preparada para hablarlo, tengo miedo que me juzguen 😣GRACIAS GRACIS
💖💖💖💖
Me alegro mucho de haberte encontrado por aquí. En mi caso no tengo este trastorno pero sí que tengo el toc de la limpieza y otras cosas. Da gusto escucharte porque te explicas de maravilla y la intención de tus palabras es alentadora. Enhorabuena por tu labor y gracias!
Pasé una infancia adolescencia horrible con este TOC. En sicología había poco para acabar de relajarme
Con dañar. Tb tuve el de homosexualidad.
Tuve todos tipos de pensamientos. Es una vida muy tortuosa. Pero la superé. Mucho trabajo mental. Muchas terapias. Gracias por q hoy día no sea un tabú. Ay q milagro ver esto tras tantos años.
Espero que tu experiencia ayude a más personas a comprender este Trastorno y si lo necesitan, que busquen ayuda, porque precisamente la gente puede pensar que por tener algún Trastorno ya estás loco y no es así. Mucha fuerza y te deseo lo mejor.
Me encanta lo valiente que eres de explicar lo que experimentas
No me esperaba encontrar este video y me acabas de alegrar mucho. Llevo mucho tiempo con pensamientos como los que tu has descrito en este video y desde hace un tiempo, cada vez que iban a salir o que presentía que otra vez se iban a manifestar, "cortaba o intentaba cortar ese pensamiento" de raíz diciéndome a mi mismo que esa persona "esta bien" y que no tenia que hacer ni caso a lo que pensara, que era momentáneo y se iría. De verdad, no sabes como me ha alegrado encontrar este video y como me ha tranquilizado. Ha sido un gran video, muchísimas gracias
Wow crei haberme vuelto loca,crei que nadie padecia esto y me sentia muy mal,hace meses que llevo teniendo pensamientos no deseados de todos los que quiero,Gracias por la explicacion!
Una de las explicaciones mas claras a nuestros “pequeño” problema 😂 siendo afectado de TOC cuando has dicho el 99% ya pensaba en el 1% restante 😂 me lo he tomado a risa, sabiendo que ya estaba mi mente por ahi haciendo de las suyas.
Pasa un buen verano 👏🏽
Todo mundo me dice que solo es mi mente que no haré daño a nadie pero mi mente me hace creer que si y termino sintiéndome una asesina que merece estar muerta.
Este vídeo parece que tiene bastante curro... ¡Gracias de veras por tomarte el trabajo de hacerlo, seguro que ayuda a más de uno! Te sigo desde hace cosa de dos semanas y la verdad es que me encanta tu contenido (te admiro mucho por la fuerza que rebosas al hablar y cómo, a pesar de las duras experiencias por las que has pasado, consigues no perder el rumbo, no "caer del todo"). Me alegro de haberte encontrado a ti y a tu canal. :)
Muchas gracias!!❤
(Leí lo que dejaste antes, por cierto, muy buen trabajo 🌻)
Borraste el poema? Tranquilo, es muy bonito! Tienes talento!!! Es una lastima que no se lo enseñes a nadie, que no te de vergüenza enseñarlo! Todos tenemos una forma de mostrar nuestras emociones, y la poesía es una manera muy hermosa, demasiado para esconderla!
Gracias de veras. Algún día los sacaré todos del rinconcillo.
Entre mas importancia le damos a estos pensamientos y dejamos que controlen nuestras rutinas de vida es peor, cuando vienen los pensamientos, solo diganse yo no soy eso, es una ridicules. Y continuen con sus vidas como normalmente.
Hola gracias por le video yo también pensaba que estaba loco,tengo 14 años y estos pensamientos los tenia de hace como 2 meses,sufrí de ataques de ansiedad y mi corazón se aceleraba como una locomotora,se lo dije a mi familia y así me sentí muchísimo mejor eso sí no podía ni puedo todavía ver cuchillos ni machetes ni nada que este relacionado con cosas con punta,bien después de esto fui al psicólogo de urgencias por un fuerte ataque de ansiedad que me dio y me dio unas pastillas que por cierto son muy buenas relajan pero no erradican los pensamientos,estoy en proceso de recuperación es duro pero se puede conseguir nunca hay que callarse estos pensamientos a tu familia porque no pasa nada por lo que te puedan decir ellos son los que mejor te conocen te quieren y te apoyan a si que lo más recomendable es que uno cuando empiece con estos síntomas se lo diga a algún ser cercano porque le aseguro que le va a ir mejor,un abrazo.
No se como he acabado aquí la verdad. Pero quería comentar una cosa. Soy estudiante de medicina. Por favor si tenéis estos problemas, TOC o cualquier síntoma de enfermedad mental o estáis sufriendo. Pedir ayuda, no estáis solos. Vuestro médico de atención primaria, psicólogos, psiquiatras. Hay muchos profesionales formados con ganas de ayudar. Existen recursos, terapias, fármacos y un largo etc. Nadie os va a juzgar, los sanitarios estamos aquí para ayudar. Por favor, os lo suplico no viváis en silencio sufriendo.
Han sido los peores 4 meses de mi vida, He tenido muchos problemas personales este año, mi padre casi se muere en dos ocasiones por cancer estaba en una relación que no estaba agusto y me creaba mucho estrés y además me sentía muy estancado a nivel profesional en ese momento. Un día de la nada estaba hablando con mi novia el detonante fue una tontería en una conversación y exploté. Desde entonces todos los dias con pensamientos de hacerme daño pensamientos de hacer daño a alguien pensamientos sexuales contrarios a cualquier cosa jamas vivida...
Gracias por este video porque una de las cosas que mas ayuda es saber que no estas solo, es una puta pesadilla
Hace unas semanas comencé a padecer de este toc, tengo 17 años y desde los 10 sufro de ansiedad, soy una persona con valores muy estrictos y siempre me preocupo de más por ser buena persona, cuando comencé a tener estos pensamientos empece a creer que era un persona horrible, que era una potencial asesina y que pronto el miedo se iba a convertir en deseo, amo a mi madre y a mi perro, y con ellos tengo esos pensamientos, mi perro siempre suele acostarse en mis pies cuando estoy en mi cama y esos momentos pasaron a ser algo agradable a algo angustiante, estoy por empezar terapia psicológica y psiquiátrica para esto, realmente la estoy pasando muy mal, espero mi mente pueda comprender que yo no soy así y que realmente el impulso que tengo no va a suceder por el simple hecho de sentir mi cuerpo tensionado, fue lindo encontrar tu vídeo espero que al igual que tú yo pueda salir de esto...
Mucho ánimo, no estás sola💖
Gracias por este video y por contar tu experiencia❤️ De verdad, es algo muchísimo más común de lo que se cree pero falta información.
Pasé prácticamente toda mi adolescencia pensando que era una psicópata en potencia o algo así. Este tipo de contenido puede ayudar a muchísimas personas en esa situación. Gracias otra vez✨
A pesar de tener un toc diferente, me siento bastante identificado con lo que dices, y he de decir que, siempre lo he visto como algo externo a mi, como algo que no era yo y venia de nose donde (de mordor seguramente), pero aun asi teniendo esos pensamientos me afectaban, me hacian sentir angustia y miedo, son cosas que van en contra de lo que yo quiero y pensar en eso me hacia sentirme asqueado y (varias veces) me pegaba en la cabeza de la rabia que me daba pensar en cosas que no tenian nada que ver conmigo y no me dejaban enfocarme en lo que yo queria (lo hacia para no hundirme, pero terminaba hundiendome igual). Hasta que vi informacion sobre el tema, me senti tan aliviado de que a mas gente tambien, que empeze a dejar de darle importancia porque, eran pensamientos que no me reflejaban ni a mi persona ni mis valores. Debido a la cuarentena no he podido salir mucho a la calle para despejarme, pero intento hacer cosas para mantener ocupada la mente y espero mejorar a futuro.
PD: Gracias por este video, me salio en recomendados justo despues de tener una recaida jaja
Yo creo que lo que más sirve es dormir bien, dormir mucho, sin pensar, relajarse y así se descansa la mente, estar siempre tranquilo y evitar la ansiedad, el estrés y la depresión, porque ahí es cuando se activan más los pensamientos obsesivos, cuando uno esta con estrés, con ansiedad, encontrar herramientas para relajarse y no tomar tan enserio todo, la vida, uno mismo y a los demás y ser mas relajado, yo soy una persona perfeccionista que le gustaría tener todo bajo control pero como últimamente no me sale nada, ya me relaje porque es imposible así, trato de evitar situaciones de estrés porque me hacen mal y si se presentan me mentalizo para quitarles seriedad y dramatismo y quitarle importancia para no tomarme todo tan estrictamente tan enserio porque por ser estricta conmigo y ver las situaciones tan serias me pongo muy nerviosa y se me activan los pensamientos intrusivos así que ya se que lo tengo que hacer por mí, evitármelas las situaciones que me estresan siempre y más aún cuando estoy nerviosa, preservarme para no sentirme mal después.
Superé este mismo tipo de toc hace unos años. Me sentia horrible porque no sabía que me estaba pasando. Por suerte encontré a uno de los mejores psicólogos especializados en Toc y salí de ese pozo cuando creía que jamás saldría de ahi. Si alguien no encuentra un profesional especializado en este trastorno me gustaría ayudarlo dandole el nombre del psicólogo que me trató. Se puede dejar de sufrir por causa del Toc y yo lo conseguí.
Yo quiero saber, qué profesional?
Su nombre es Alejandro Ibarra Socorro. Si quieren pueden visitar su canal de RUclips o buscarlo en Facebook. Tiene su consulta aqui en España. De verdad para mi fue un angel
Cuales consejos te dio? O que hiciste para salir de eso
@@chelzyramirez3663estuve en terapia con un psicólogo especializado en TOC. Hicimos terapia de exposición con prevención de respuesta, fue un camino de mas de 6 meses pero de eso hace 5 años y nunca mas he vuelto a tener sintomas TOC
Que buen video, muy interesante, no lo he sufrido, pero he llegado a tener ese tipo de pensamientos en sueños, los cuales ese dia ya me dejan fatal, pero no llega a más, que valientes los que lucháis con este toc, muchos ánimos! tu lo has dicho se puede mejorar y controlar!
Llevo años pasándolo mal por esto nunca nadie me había hablado de ello llevo años leyendo libros de psicología para entender que me pasa y por fin se que es pero mi psiquiatra no ya que no se lo dije solo se lo comenté a mi psicóloga pero no me hizo caso gracias por el video
Y que haz hecho para controlarlo yo padezco el mismo problema
Gracias por compartir tu historia, yo he sufrido esto por mucho tiempo, y me ha alejado de amigos y familia, actualmente estoy llevando un tratamiento y espero mejorar pronto, te comprendo perfectamente.
A mi me diagnosticaron con TPL y depresión hace poco más de 2 años, amé escucharte hablar y a pesar de que sean trastornos distintos creo que la ansiedad en demasiada mucha cantidad nos conecta :')
Pd: Amo este tipo de videos pero pocos me cautivan,,,,
Gracias hermosa A NOSOTROS QUE ESTAMOS TOCADOS PUES SOMOS LAS PERSONAS MUY BUENAS, CARIÑOSAS, HUMILDES Y GENEROSAS DAMOS MUCHO AMOR PORQUE SUFRIMOS CADA DÍA Y NO QUEREMOS QUE NADIE MÂS SUFRA ESTO, ESTE TOC ES UNA MASCARA FALSA PERO SOMO HERMOSAS PERSONAS Y MUY INTELIGENTES OK YEI!! VAMOS SIGAMOS BATALLANDO OK SOMOS GUERREROS YA TENDREMOS VICTORIA !!!
Hola! Tengo 46 años y llevo toda mi vida sufriendo esto. Se sufre mucho, va por temporadas, depende del nivel de ansiedad que estés sufriendo, así de intenso será o se activará en mayor o menor medida. Ánimo se puede vivir con esto, con terapia y medicación, dependiendo de la intensidad que se sufra. Muchas gracias por darnos visibilidad, eres muy valiente, todo un ejemplo. 🤗🤗🤗
Acabo de entender al ver tu video que lo que me viene sucediendo un par de años, es un toc
Miedo a suicidarme... No quiero suicidarme quiero vivir! Pero se me viene la idea de tirarme por un balcón y comienzo a sentir vértigo, despersonalizacion etc... Como tú bien has dicho, como si alguien controlarse mi mente x mi
Me a venido genial identificar que es
Muchas gracias muy util
La estoy pasando muy mal , tengo pensamientos obsesivos con mi familia, estoy intentando de estar mejor, ya busque ayuda, me está costando bastante pero se que puedo estar mejor.
Gracias por hablar de esto 🖤me siento mejor
Esto es horrible, yo también paso por lo mismo, y estoy medicada lo que me ha hecho sentir mejor pero solamente se supone que tengo toc pero acabo de descubrir que este es el tipo de toc que tengo y es horrible vivir así, he pasado horrible esta pandemia , agradezco mucho este video
@@trinilu7076 Espero puedas estar mejor, yo estoy teniendo psicóloga y estoy mejor , pero realmente es horrible
@@sheilacisneross tu también recuperate
@@sheilacisneross holaa
Hace 1 año comentaste esto
Ahora como te encontras?
@@milenamaiorano3507 hola mejore un poco , sigo con los pensamientos pero no les doy la misma importancia que les daba
Que gran tristeza..por favor..
Que no puedan hablarlo con sus seres amad@s.
No tod@s lo expresan.
Y aún sufren más
Por favor..hablarlo..explicarlo..
No sabéis lo dispuestos que estamos..para colaborar en vuestras vidas.
Ánimo..sí se puede..vivir.
Gracias a Dios por haberme cruzado con vos! Me ayudó muchisimo y que bueno saber que no somos los unicos! Gracias.
Al principio no entendía estos pensamientos en mi cabeza pensaba que era la única persona que los pensaba y me sentía lo peor créeme pero tras investigar me di cuenta que muchas personas sufrían lo mismo y que no era la única pensé que era rara pero veo que es algo muy normal Gracias amiga me encanto tu video es muy reflexivo y tienes razón pensaba lo mismo siempre que alguien es importante para ti estos pensamientos aparecen más frecuentemente por que quieren torturarte con lo que más amas pero es cierto también hay que aprender a afrentarlos no escapar de ellos.
Muy muy muy buen video. No lo has podido explicar mejor. Cuánto bien hacen estos videos para desestigmatizar estas enfermedades. Enhorabuena! Eres muy valiente y ayudas mucho.
Me gustan muchos tus videos, y aunque no sufra ninguna enfermedad mental estoy en una etapa muy dificil y recuperandome de un daño muy grande, saludos de argentina. Cariños
Muchas Gracias por tu vídeo, este trastorno muchas veces es tan engañoso y frustrante pero es como decís vos no hay que hacerles caso, porque por más pensamientos que te lluevan nunca lo vas a hacer.
💛✨
Nunca he comentado en RUclips pero he visto necesario compartir mi admiración, gracias por dar este tipo de contenido tan valioso y por mostrar tanta valentía! ;)
Que vídeo tan bueno. Sinceramente creo que este video, y en si este tipo de videos debería llegar a mucha más gente, para que estos temas tan importantes se visualicen de alguna forma. Gracias por tu contenido.♥️
❤❤❤
Gracias de verdad por compartir este video y a todos los que han posteado sus comentarios ya que desde que nació mi bebé pienso cosas feas y sentía una desesperación enorme y un vacío y desesperación horribles pero ahora veo que muchos lo padecemos y eso me hace no sentirme sola y me motiva a buscar ayuda para superarlo. Un abrazo de luz a todos
Muchas gracias por hacer vídeos tan informativos! Esto es personal pero creo que mi abuela que no conocí tenía este tipo de TOC, según lo que me han hablado de ella. Me parece importante estar informada sobre este tipo de temas.
ohhhh, muchas gracias por la información, hace poco tiempo que tengo estos pensamientos de dañar a mis seres queridos y es horrible porque los amo y esos pensamientos me hacen sentir culpable ;c. tu video me da esperanzas de poder mejorar!!!!, gracias de verdad
Muchas gracias hermosa.Pase un sufrimiento terrible ahora me siento mas tranquila.Gracias a Dios a por ponernos a personas como tu que nos ayudan muchisimo.
Falta mucho el poder quitar los estigmas de las enfermedades mentales :/
Se le felicita mucho, es muy fuerte y valiente al hablar de estás cosas
Gracias por hablar sobre estos temas, ayudas a muchísima gente que la está pasando mal. Te mando todas las fuerzas del mundo💜
wao increible video, yo tmb tengo toc, y se lo agobiante que es vivir con esos pensamientos intrusivos. Sientes tu vida frustrada y que no puedes salir, es como si fuera una carcel que no sabes como salir. Tu video me ayudo en darme cuenta que la vida no es como te lo pinta tu mente. Uno puede salir y hacer las cosas que desea y que tus decisiones no esten condicionadas al toc. Graciassss !!!!
Yo creo que eres una persona auténtica, valiente contando estas cosas. Deberíamos admirarte por la valentía que tienes cariño. ❤️❤️ Un besito desde Murcia
tengo estos pensamientos constantemente desde que tengo 10 años pero nunca tuve el miedo de hacer algo así, solo escribo poemas sobre todo lo que se me cruza
quiero leer eso xd
Haz logrado sublimar, felicitaciones.
@@Kruddo Gracias(?
realmente tu voz y este video me tranquilizaron inmensamente ya que no sabía por donde empezar con esto, muchas gracias ♡
Hola, soy Irene, tengo síndrome de Tourette y en muchos casos viene asociado el Toc. Por suerte yo no tengo Toc, o eso creo. Me ha gustado mucho tu vídeo porque me encantaría comprender a mis compañeros de asociación que tienen Toc y no lo consigo, y eso me frustra. Me gustaría saber que se siente exactamente al tener Toc. Has explicado lo que te ocurre a ti, que cuándo coges un cubierto te tiemblan las manos por miedo a hacer daño a alguien.me ha impactado mucho y te deseo que te vaya genial. Pd. Soy de valencia (como dato)❤️
Ante un pensamiento intrusivo o fobia de impulsion se siente miedo, rechazo, dolor emocional, incomprensión, desarrollo de ideas tipo soy un psicopata, ansiedad la cual puede derivar en ataques de pánico, aislamiento y miedo social pq no quieres q la gente sepa q ocurre, sensación de pérdida de control, despersonalización y desrealizacion (sensación de haber perdido tu yo y de estar ausente en relación a la realidad) y casos severos ya depresión (es mi caso, llevo 20 años con este toc, acentuado en situaciones de stress y ausente en temporadas tranquilas aunque sabes q esta ahí y q en cualquier momento atacara).
Me ocurrió en una época de mi vida este problema, encima con un consumo excesivo de drogas. Cada día al llegar a casa ese terror a hacer daño a los míos. Me hizo mucho daño en aquel momento. Me ha gustado mucho el vídeo y me he sentido representado.
Buen consejo, con los años se va minimizando la angustia pero si te ocurre en la adolescencia y sin ningún tipo de información puede resultar muy dañino.
Escucharte fue impactante, es exactamente por lo que he pasado. Agradezco infinitamente este vídeo, bella♡♡♡.
Muches gracias por culturizarme un poquito mas,
Yo tengo otro tipo de TOC pero, no conocía este tipo de cosas muchas gracias
Te agradezco muchísimo que hayas hablado de esto, no sabes como me ayudo
Muchísimas gracias por este vídeo. Explicas muy bien como se siente, yo llevo 10 años con esta clase de TOC, estuve cerca de 4-5 años bien pero he recaído, y aunque sé que esos pensamientos no se van hacer realidad, pero se pasa fatal. Yo intento estar lo más lejos posible de la gente o dormir para evitar pensar en ello. Y mi compulsión es buscar toda la información posible sobre lo que me puede pasar. Felicidades por el vídeo y espero que todos los que tenemos este trastorno podamos luchar contra ello y poder estar tranquilos.
uff, de verdad muchas gracias por la valentía de informar de esto tan complicado. Esta muy bien explicado y de acuerdo a los últimos estudios. De verdad te felicito.
Se que esto me hubiera ayudado mucho verlo hace 3 o 4 años, pero le servirá a la gente que comienza a lidiar con esto.
Genial que hayas hablado de este tema, he sufrido de esto o algo similar (soy esquizotípica, no obsesiva-compulsiva) y es muy importante hablar de esto claramente. :)
Muchísimas gracias por este video Ari! Es realmente necesario, gracias por animarte♡
Sinceramente este vídeo me ha ayudado muchísimo. Me he sentido demasiado identificada con la mayoría de razonamientos del vídeo. Dios, realmente me ha ayudado.
Admiro tu forma de hablar y de informarte, yo igual lo hago y me gusta mucho, siempre he creído que le tememos a todo lo que no conocemos pero cuando te informas es como que se te abren caminos enormes y es como no hay necesidad de tenerle miedo, enserio eres una chica hermosa sé que lo digo mucho pero es que cada vez que aprendes algo y no lo compartes es tan maravilloso. Un abrazo hermosa un beso y creo que ahora comprendí que tengo un TOC cosa que no sabía pero me he identificado mucho con pensamientos dañinos hacia la gente que amo y es mi hermano y es como de no quiero hacerle eso y me pongo mal y lloro y nunca supe porque, porque conocía algunos toc pero no ese; conocía el de la limpieza, hay uno que grita incoherencias que no van con su vocabulario o su forma de ser y miles y miles y miles pero no sé porque nunca vi ese y te agradezco mucho por haberme enseñado. Y me gusta ver que pusiste todo en inglés pero ACOSTUMBRADA A LEER TODOS LOS SUBTÍTULOS y era de ver el video entender lo que entiendo el español y leer el inglés que no sé pero ajá siempre leyendo entonces era una mirada pa arriba otra la abajo otra de me he perdido 🤣 🤦🏻♂️ Te adoro bella. Ahora si bye 🤣💕
Pd: de cualquier modo voy a hablarlo con un psicólogo 😅 por si acaso y estar seguros de que es un Toc de cualquier forma gracias por explicarlo 💕
Mil gracias linda 💕❤🌼🌿
Creo que presento esta condición, pero nunca pensé que tenía un nombre o que en realidad significara algo. Pensé que era algo malo en mi, una fase o algo así y que pronto pasaría, pero mi persona coincide con toda la explicación que diste , te agradezco por mostrarme que es algo de mi persona.
eres muy valiente, yo estoy lidiando con eso y vaya que se necesitan fuerzas para salir de esto
Gracias por tu video llevo muchos años con esto tienes razón se te vienen con las personas que más quieres y t imaginas miles de escenarios ,llego un tiempo que me olvide y se me pasaba pero ahora regreso y entre en depresión tu video me ayuda mucho saber que no soy la única gracias amiga
Y que haz hecho para controlarlo por que yo padezco el mismo toc
Hola soy José y tengo TOC hace 3 años, me alegra saber que hay gente que tenga TOC y hable sobre eso, me hace sentir que no estoy tan solo, me gustaría seguir encontrar gente así eso
Yo bro
Pasa whats