나는 왜 이렇게 휘둘리는 걸까? 건강하게 소통하는 방법 | 영국 공인심리치료사 안젤라 센 | 소통 심리 관계

#안젤라센 #나를지키는관계가먼저입니다 #하우투
우리는 왜 이렇게 휘둘리는 걸까?
영국 '국민 상담소' 공인심리치료사가 말하는
건강하게 소통하는 방법
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📚도서 [나를 지키는 관계가 먼저입니다]
“더 이상 그 누구에게도 휘둘리지 마세요. 다른 사람에게도, 당신 자신에게도.”
160만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’ 공인심리치료사가 알려주는
힘든 관계에서 나를 지키는 건강한 소통의 기술
예스24 : www.yes24.com/...
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[#지식플랫폼 #하우투]
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하루 중 아주 잠시만 시간을 투자한다면 일어나는 우리 마음의 작은 변화를 전합니다.
라이프 에세이 프로젝트. 지식플랫폼 ‘#하우투’

[@쥬르쥬르-l9n]

상대의 선을 자유자재로 넘고 간섭하는 한국에서 너무 필요한 조언입니다..

[@미친-r3v]

거절중요!상대가 만드는상황 파악해서 행동하지 말기.나만의 루틴만들어 건전하게 생활하기.

[@최승리-j9g]

말를 예쁘게 하시네요.감사

[@하늘바라기-q8f]

미소가 아름다우시고 말하시는 모습도 아름다우신 치료사님😊😊😊

[@그린-u5i]

거절하기가 어려운 사람인데 요즘 잘 거절하려고 노력하고 있는데 도움이 될거같아요!

[@방구석피카소-i4u]

공감이 많이 되는 영상이네요^^

[@iloveacceptmyself7656]

유용한 정보 감사합니다.💛

[@erinkim5544]

어머...연두부...제ㅡ얘길!?