Занимался у Ринада Минвалиева в 2018 году, 3 зимы в горах практиковал почти каждый день в любую погоду, летом в горной реке, организм перешел в режим естественной теплогенерации, сейчас живу в Турции где все время выше 0 и море ниже +18 не охлаждается, плаваю зимой по 1-2 км не мерзну, практика полезная часто может пригодиться.
Позавчера сгорела проводка в машине. В минус 50 ехали 3 часа без отопителей. Практикую Пранаяму. Все работает. Противостоит замерзанию. Но силы отнимает предельная концентрация. Может из за того что едешь в машине
Доходчиво и толково об этом деле написал А.Шевцов в книге Йога.Тапас. Тапас - это индийский аналог туммо. Чудеса в эпосе Махабхарата напрямую связаны с тапасом. На Руси тоже практикуют подобное столетиями.
Где это на Руси практикуют?😂 это тебе шизофреники типа трехлебова и ахиневича рассказали?где хоть одно упоминание об ,этом ?и я сейчас не говорю о книгах написанных по выдумкам шарлатанов ,наподобие выше- перечисленных для таких "родноверов" как ты? Где упоминания об этом иди вы свои хотелки выдаёте за истину?
Когда то была в Гималаях и окунались в Ганга, она хододная. Ко мне монах подошел и сказал , что дыхание и практика согреют . Я спросила какая ? Он посмотрел на меня и скпзал у тебя получиться . И правда получается . Я с той поры моржую регулярно в Неве у Петропаловки в проруби
Технологию дыхания описали интересно. Но по моему мнению и некоторому опыту визуализация элемент важный и на некоторых более глубоких этапах практики необходимый элемент. Напрасно вы делаете упор только в физиологию.
благодарю, уже с год где-то эта информация висит на заднем плане, все руки никак не дойдут ее попробовать изучить и освоить, позволю поворчать немного еще здесь, по-хорошему глядя на эту экспедицию, людям участвующим в ней полезнее были бы присоединиться к паломникам, у них такая возможность редкая была. и конечно там по йогической традиции несколько разных таких огней, которые можно усилить, выходит что какой-то из них легче усилить на короткий момент специями или тем же черносливом(при чем это даст ощутимый эффект в теле) хотя сам зимой пробовал представлять образ монаха с мокрой одеждой и один раз даже показалось что сработало
Ничего сложного в этой технике нет, а чрезмерная визуализация усиливает эго, чувство я и моё. Энергия в сушумне должна быть наитончайшей, без всяких усилий, только так тепло будет заполнять тело, иначе это просто физическое упражнение. Я практикую 30 лет. Можно визуализировать и без всякой связи с дыханием
Михаил, визуализация нужна для эмоционального наполнения практики. Когда оно с эмоцией, оно полнее как то движение, получаются. Думаю, в этом нет ничего метафизического, просто работа воображения, а польза для практикующего есть
уважаемые господа самодельные йоги, для того чтобы практиковать туммо, которая является одной из практик завершения тантр анутарайоги в первую очередь необходимо иметь тантрическое посвящение, затем достичь реализации в практиках зарождения и после этого можно переходить к практикам завершения, конечно под руководством аутентичных учителей, а такие специалисты доведут вас до цугундера
@@VasiliyGrigorievich0369 если вы действительно хотите практиковать анутарайогу ищите УЧИТЕЛЯ, в Москве много учителей из Тибета, как я понял там например есть центр Гарчена Ринпоче, это очень продвинутый учитель, (я с ним встречался один раз) как сказано - ищите и обрящете, если конечно хотите подышать один раз и достичь просветления, то даже не начинайте
Тоже самое, что и претензии на авторские: кто первый запотентовал - тому и боблосы загребать, и жабой душиться. А Мы - Сами додумаемся и Другу Друг ПОМОЖЕТ!
Как мне представляется то о чем Вы говорите это всего лишь энергетическое дыхание. Но это вообще не йога тумо, т.к. уже находила пару видео где показана техника. Но, опять же без понимания внутренних процессов, физические действия всего лишь упражнения, и эффекта они могут вообще не дать
@@Alex-md3by отлично. Но купание это немного другое. Я сам нырял в Крещение. Температура воды плюсовая. А вот недавно работая с трансформаторным маслом при температуре -45, приморозил пальцы.
Михаил, если слушать не глядя, то может сложиться впечатление, что ваш голос сгенерирован нейросетью. Нужно что-то с микрофоном или обработкой голоса придумать, а то совсем какой-то электронный и не живой он у вас
Я уж как ниубдь сам, тут нужен проводник знающий и духовный, а так смотри людим чакры не спали, потом будешь палатить за такие практики , восток дело тонкое !)) Я подышу Вима и в холод) Мир 🙏
Это для мужчин?!? А для женщин прохождение потока из носа в третий глаз -гипофиз- позвоночник (вдох) и (выдох) поднимается из промежности в живот- лёгкие- ротовая полость… так???
А может быть стоит купить пальтишко или хорошую куртку, и будет тепло и красиво. Ну вот сидят несчастные, и вместо ресторанчика уговаривать себя не умереть от скуки в пустыне.
Автору большое спасибо. Но хочу заметить, что эзотерика - звучит как что-то лишнее, потому что западный человек мыслит материальными категориями. Если автор попытается просто поверить и сделать что-то из эзотерического, то мир наполнится чудесами. Вы так близко к познанию и все еще не можете его достигнуть, потому что пытаетесь использовать мозг для оценки той или иной техники. Не оценивайте, мозг может оценивать только то, с чем он знаком, а все незнакомое и непонятное он отвергает или обесценивает. Это сильно мешает в познании мира и себя в целом. 🙏🧘♀️😌
"подход в том чтобы отбросить все нематериальные вещи... всю мистику" далее идёт описание серьёзной пранаямы с визуализацией энергетических токов (хотя и не совсем правильной) по каналам ида и пингала с направлением потока в сушумну и смыканием её бандхами. Теперь я понимаю Рината Минвалиева, а то был диссонанс того что он говорит и того что он делает на самом деле. В словах была сухая материальность и физиология, а на деле он дышит пранаяму. Он тоже как и йоги Тибета, ничего не поясняет и не рассказывает на публику) Либо он заинтересован в том, чтобы набирать целевую аудиторию, которой научный подход ближе и внушает доверие, а изотерика на старте отпугнула бы. В общем так или иначе он очень незаметно приводит материально мыслящих людей к тонким энергетическим практикам от которых потом не только чакры можно почувствовать) PS: праняма с задержками на начальных этапах будет разогревать любого практика, происходит это за счёт сопротивления каналов более объёмным токам энергии. но это не туммо.
Правильно, в его случае это больше физкультура, сжимание мышц, давление на диафрагму. Настоящее тумо это очень тонкое ощущение тепла в позвоночном канале и чакрах
Это просто писец какой-то... человеку непонятно о чем пишет в своей книге Музруков, но он хочет собрать единомышленников, чтоб вместе практиковать туммо. Вы товарищ всей группой в психушку собрались? Туммо, это не только нагрев тела, но и подъем Кундалини. А что происходит при подъеме Кундалини ( нет не энергии Ла, которую Минвалеев по ограниченности восприяиия Вселенной назвал Кундалини, а именно Кундалини) можете узнать в книге Гопи Кришна "Кундалини".
Добрый день! Самарт Самасати изучил множество направлений йоги, духовности. Открыто говорит о всех ступенях йоги 🙏❤️ Обьяснит все процессы и ответит на любой вопрос 🙏🤗
Какой бред 😄😄😄 Сразу видно, что человек не проходил и не обучался туммо. Искажение уже на стадии визуализации и как надо дышать. Вот так и ломают людей псевдопрактики…. Очень печально, что народ верит, что вот так можно познать туммо ))) В этом видео предлагается не практика туммо, а просто обычные дыхательные упражнения - из-за непривычки тела к дыхательному упражнению , создается эффект жара. Если упражняться дальше этот жар пропадает. Подышав пару раз и сделать видео…. Хмммм такая себе зона ответственности 👍🏻👍🏻👍🏻 Кто реально хочет пройти туммо, то рекомендую отличную школу Чистые земли (там не только все правильно расскажут, но покажут еще кучу других техник в туммо, и как подготавливается тело перед заходом в практику и научат трулкорам )
Называя это - «бредом» Может сами расскажете как «специалист» о «прааВвильной» технике? Вы рассказали про какую то школу, но что то среди их видео я не нашёл ничего по теме туммо, Может предоставите ссылки, где нам ПОКАЖут праааавду?
@@braccho8683 Я практикую Туммо в тибетской традиции уже несколько лет. Я не принадлежу вышеуказанной школе, но соглашаюсь с мнением автора, что это бред. Минвалеев произвел подмену понятий. Он не практикует Туммо, он практикует "агнисара-дхутти", это тряска животом с пустыми легкими. Таким способом, действительно можно согреться, но к Туммо это не имеет никакого отношения. По настоящему Туммо, у меня нет никакого желания расписывать саму технику. Если Вы захотите, то сами сможете освоить ее изучив все имеющиеся в открытом доступе книги по Туммо, как это в свое время сделал я. Так же хочу внести ясность, что Туммо это все таки оккультно-духовная практика, и приравнивать ее к физиологии, как это пытается делать Минвалеев, некорректно. Потому что, если Ваша цель практики это согреться, то Вам лучше продолжить заниматься у Минвалеева.
@@Yury1 В Туммо основное упражнение это "дыхание вазы", и лучше всего оно описано в книге Тубтен Еше - Блаженство внутреннего огня. Рекомендую так же ознакомиться с классикой шести йог : Эванс Вентс "Тибетская йога и тайные доктрины". Так же рекомендую ознакомиться хоть немного с философией буддизма ваджраяны: я не призываю принимать его концепцию за основу всего, это просто, чтобы иметь общее представление, и хоть как-то ориентироваться в практике. Ну и самое главное - это сама практика. Желательно, делать каждый день, даже если ничего не получается. У меня получилось сгенерировать огонь лишь спустя 11 месяцев практики. Я делал почти каждый день по 40 минут-часу. Может у вас получится быстрее, кто знает. Тут все индивидуально.
Занимался у Ринада Минвалиева в 2018 году, 3 зимы в горах практиковал почти каждый день в любую погоду, летом в горной реке, организм перешел в режим естественной теплогенерации, сейчас живу в Турции где все время выше 0 и море ниже +18 не охлаждается, плаваю зимой по 1-2 км не мерзну, практика полезная часто может пригодиться.
Михаил, Вы очень интересно рассказываете! Снимайте , пожалуйста, больше!🙏🏻 Благодарю за информацию!
Благодарю вас Михаил! Нужно и очень интересно! Давно м вами на телеграмм канале. То что вы желаете - просто супер! Какой светлый вы человек!
Дякую, крутяк ❤
Классное,видео!!! Благодарю
Позавчера сгорела проводка в машине. В минус 50 ехали 3 часа без отопителей. Практикую Пранаяму. Все работает. Противостоит замерзанию. Но силы отнимает предельная концентрация. Может из за того что едешь в машине
СПАСИБО!❤❤❤❤❤❤❤.
Доходчиво и толково об этом деле написал А.Шевцов в книге Йога.Тапас. Тапас - это индийский аналог туммо. Чудеса в эпосе Махабхарата напрямую связаны с тапасом. На Руси тоже практикуют подобное столетиями.
Где это на Руси практикуют?😂 это тебе шизофреники типа трехлебова и ахиневича рассказали?где хоть одно упоминание об ,этом ?и я сейчас не говорю о книгах написанных по выдумкам шарлатанов ,наподобие выше- перечисленных для таких "родноверов" как ты? Где упоминания об этом иди вы свои хотелки выдаёте за истину?
давайте про Русь поподробнее
Когда то была в Гималаях и окунались в Ганга, она хододная. Ко мне монах подошел и сказал , что дыхание и практика согреют .
Я спросила какая ? Он посмотрел на меня и скпзал у тебя получиться .
И правда получается .
Я с той поры моржую регулярно в Неве у Петропаловки в проруби
Интересно, спасибо 👍
Технологию дыхания описали интересно. Но по моему мнению и некоторому опыту визуализация элемент важный и на некоторых более глубоких этапах практики необходимый элемент. Напрасно вы делаете упор только в физиологию.
Спасибо большое
Для улучшения практики туммо очень может помочь дробные и долговременными голодания эти практики усиливают терморегуляцию
благодарю, уже с год где-то эта информация висит на заднем плане, все руки никак не дойдут ее попробовать изучить и освоить, позволю поворчать немного еще здесь, по-хорошему глядя на эту экспедицию, людям участвующим в ней полезнее были бы присоединиться к паломникам, у них такая возможность редкая была. и конечно там по йогической традиции несколько разных таких огней, которые можно усилить, выходит что какой-то из них легче усилить на короткий момент специями или тем же черносливом(при чем это даст ощутимый эффект в теле) хотя сам зимой пробовал представлять образ монаха с мокрой одеждой и один раз даже показалось что сработало
Ничего сложного в этой технике нет, а чрезмерная визуализация усиливает эго, чувство я и моё. Энергия в сушумне должна быть наитончайшей, без всяких усилий, только так тепло будет заполнять тело, иначе это просто физическое упражнение. Я практикую 30 лет. Можно визуализировать и без всякой связи с дыханием
🙏
Михаил, визуализация нужна для эмоционального наполнения практики. Когда оно с эмоцией, оно полнее как то движение, получаются. Думаю, в этом нет ничего метафизического, просто работа воображения, а польза для практикующего есть
У меня сразу получилось, стало жарко. Правда я практикую дыхательную практику с Михаилом и йогу.
🙏👍❤️🔥🙏👍❤️🔥
Вы практиковали Тумо? Какие результаты?)
Готов принять участие в освоении йоги туммо
уважаемые господа самодельные йоги, для того чтобы практиковать туммо, которая является одной из практик завершения тантр анутарайоги в первую очередь необходимо иметь тантрическое посвящение, затем достичь реализации в практиках зарождения и после этого можно переходить к практикам завершения, конечно под руководством аутентичных учителей, а такие специалисты доведут вас до цугундера
Именно. Вся фигня в интернете - не Туммо.
Здравствуйте,поведайте пожалуйста, подскажите, где взять значение?
@@VasiliyGrigorievich0369 если вы действительно хотите практиковать анутарайогу ищите УЧИТЕЛЯ, в Москве много учителей из Тибета, как я понял там например есть центр Гарчена Ринпоче, это очень продвинутый учитель, (я с ним встречался один раз) как сказано - ищите и обрящете, если конечно хотите подышать один раз и достичь просветления, то даже не начинайте
Тоже самое, что и претензии на авторские: кто первый запотентовал - тому и боблосы загребать, и жабой душиться.
А Мы - Сами додумаемся и Другу Друг ПОМОЖЕТ!
Братишка, а про Центральный то канал тебе и не сказали.....ну, ну , практикум..... 🎉🎉
Я готов
Как связаться?
По передаче все переходит, нет передачи нет результата, технология работает только в этом случае. По другому процесс не поддерживается
Подскажите пожалуйста как попасть на такую экспедицию?
С йогой Туммо это навряд ли как то связано, наверно это практика закаливания, как у Порфирия Иванова.
100 процентов
С чего это ты взял? Или ты хочешь сказать, что у йогов не было таких практик ,когда он сушил на себе мокрую простыню и снег под собой растапливал?
Как мне представляется то о чем Вы говорите это всего лишь энергетическое дыхание. Но это вообще не йога тумо, т.к. уже находила пару видео где показана техника. Но, опять же без понимания внутренних процессов, физические действия всего лишь упражнения, и эффекта они могут вообще не дать
Спасибо за информацию. Я конечно дилетант, но мне кажется, что эта йога пересекается с йогой кундалини.
Такой вопрос - какую максимально низкую температуру выдерживают практики? цель - минус 50. Есть уже такой опыт?
@@Alex-md3by отлично. Но купание это немного другое. Я сам нырял в Крещение. Температура воды плюсовая. А вот недавно работая с трансформаторным маслом при температуре -45, приморозил пальцы.
Михаил, если слушать не глядя, то может сложиться впечатление, что ваш голос сгенерирован нейросетью. Нужно что-то с микрофоном или обработкой голоса придумать, а то совсем какой-то электронный и не живой он у вас
Лама Дарджал один из тех кто обучает Тумо, но наверное тоже для монахов тибетцев
Я уж как ниубдь сам, тут нужен проводник знающий и духовный, а так смотри людим чакры не спали, потом будешь палатить за такие практики , восток дело тонкое !)) Я подышу Вима и в холод) Мир 🙏
Это для мужчин?!? А для женщин прохождение потока из носа в третий глаз -гипофиз- позвоночник (вдох) и (выдох) поднимается из промежности в живот- лёгкие- ротовая полость… так???
Михаил, можешь научить?
А может быть стоит купить пальтишко или хорошую куртку, и будет тепло и красиво. Ну вот сидят несчастные, и вместо ресторанчика уговаривать себя не умереть от скуки в пустыне.
Автору большое спасибо. Но хочу заметить, что эзотерика - звучит как что-то лишнее, потому что западный человек мыслит материальными категориями. Если автор попытается просто поверить и сделать что-то из эзотерического, то мир наполнится чудесами. Вы так близко к познанию и все еще не можете его достигнуть, потому что пытаетесь использовать мозг для оценки той или иной техники. Не оценивайте, мозг может оценивать только то, с чем он знаком, а все незнакомое и непонятное он отвергает или обесценивает. Это сильно мешает в познании мира и себя в целом. 🙏🧘♀️😌
Так начинается бизнес.
Всегда слово ,,монахи,, ассоциировалось с Богом. Но чем дальше тем яснее,это люди живущие в свое удовольствие то и делая,что ничего не делая.😂
Это если ты узколобый ,то тебе кажется, что путь монашества это ничего неделание! Это труд,аскетизм,молитва к Богу, борьба со страстями!
❤
Это духовный огонь, а не физический а эффект повышение температуры тела.
Практика так построена, что имеет побочный эффект повышение температуры тела
"подход в том чтобы отбросить все нематериальные вещи... всю мистику"
далее идёт описание серьёзной пранаямы с визуализацией энергетических токов (хотя и не совсем правильной) по каналам ида и пингала с направлением потока в сушумну и смыканием её бандхами.
Теперь я понимаю Рината Минвалиева, а то был диссонанс того что он говорит и того что он делает на самом деле. В словах была сухая материальность и физиология, а на деле он дышит пранаяму.
Он тоже как и йоги Тибета, ничего не поясняет и не рассказывает на публику) Либо он заинтересован в том, чтобы набирать целевую аудиторию, которой научный подход ближе и внушает доверие, а изотерика на старте отпугнула бы.
В общем так или иначе он очень незаметно приводит материально мыслящих людей к тонким энергетическим практикам от которых потом не только чакры можно почувствовать)
PS: праняма с задержками на начальных этапах будет разогревать любого практика, происходит это за счёт сопротивления каналов более объёмным токам энергии. но это не туммо.
Правильно, в его случае это больше физкультура, сжимание мышц, давление на диафрагму. Настоящее тумо это очень тонкое ощущение тепла в позвоночном канале и чакрах
Один раз съездил в экспедицию и стал учителем😂. Теперь набирает группу, чтобы с человека брать по 5200 руб. Попахивает каким-то лохотроном.
Это просто писец какой-то... человеку непонятно о чем пишет в своей книге Музруков, но он хочет собрать единомышленников, чтоб вместе практиковать туммо. Вы товарищ всей группой в психушку собрались? Туммо, это не только нагрев тела, но и подъем Кундалини. А что происходит при подъеме Кундалини ( нет не энергии Ла, которую Минвалеев по ограниченности восприяиия Вселенной назвал Кундалини, а именно Кундалини) можете узнать в книге Гопи Кришна "Кундалини".
Кто первый натянул на тело оранжевую футболку, тот и гуру 😂 ( намек на шафрановые одежды буддистких монахов)
Добрый день! Самарт Самасати изучил множество направлений йоги, духовности. Открыто говорит о всех ступенях йоги 🙏❤️ Обьяснит все процессы и ответит на любой вопрос 🙏🤗
Какой бред 😄😄😄 Сразу видно, что человек не проходил и не обучался туммо. Искажение уже на стадии визуализации и как надо дышать. Вот так и ломают людей псевдопрактики…. Очень печально, что народ верит, что вот так можно познать туммо )))
В этом видео предлагается не практика туммо, а просто обычные дыхательные упражнения - из-за непривычки тела к дыхательному упражнению , создается эффект жара. Если упражняться дальше этот жар пропадает. Подышав пару раз и сделать видео…. Хмммм такая себе зона ответственности 👍🏻👍🏻👍🏻
Кто реально хочет пройти туммо, то рекомендую отличную школу Чистые земли (там не только все правильно расскажут, но покажут еще кучу других техник в туммо, и как подготавливается тело перед заходом в практику и научат трулкорам )
Называя это - «бредом»
Может сами расскажете как «специалист» о «прааВвильной» технике?
Вы рассказали про какую то школу, но что то среди их видео я не нашёл ничего по теме туммо,
Может предоставите ссылки, где нам ПОКАЖут праааавду?
@@braccho8683 Я практикую Туммо в тибетской традиции уже несколько лет. Я не принадлежу вышеуказанной школе, но соглашаюсь с мнением автора, что это бред. Минвалеев произвел подмену понятий. Он не практикует Туммо, он практикует "агнисара-дхутти", это тряска животом с пустыми легкими. Таким способом, действительно можно согреться, но к Туммо это не имеет никакого отношения.
По настоящему Туммо, у меня нет никакого желания расписывать саму технику. Если Вы захотите, то сами сможете освоить ее изучив все имеющиеся в открытом доступе книги по Туммо, как это в свое время сделал я. Так же хочу внести ясность, что Туммо это все таки оккультно-духовная практика, и приравнивать ее к физиологии, как это пытается делать Минвалеев, некорректно. Потому что, если Ваша цель практики это согреться, то Вам лучше продолжить заниматься у Минвалеева.
@@st331manприветствую, можно пару книг по туммо на ваш выбор?
@@Yury1 В Туммо основное упражнение это "дыхание вазы", и лучше всего оно описано в книге Тубтен Еше - Блаженство внутреннего огня. Рекомендую так же ознакомиться с классикой шести йог : Эванс Вентс "Тибетская йога и тайные доктрины". Так же рекомендую ознакомиться хоть немного с философией буддизма ваджраяны: я не призываю принимать его концепцию за основу всего, это просто, чтобы иметь общее представление, и хоть как-то ориентироваться в практике.
Ну и самое главное - это сама практика. Желательно, делать каждый день, даже если ничего не получается.
У меня получилось сгенерировать огонь лишь спустя 11 месяцев практики. Я делал почти каждый день по 40 минут-часу.
Может у вас получится быстрее, кто знает. Тут все индивидуально.
Музруков Г. Н. Йога Туммо: Базовая практика "Шести Наставлений Наропы".
Куда же без сказок про страшный ГУЛАГ ))
Иди к Музруку .. 😂
Них о чем
Футболки, деятельное безделье, все атрибуты грантоедского мероприятия налицо. От практики туммо вы далеки, как Сахалин от Соловков.
Вы что изучали в архивах о гулаге или так в честь либеральной пропаганды спизданули про гулаг ?