Non en plus de la whey même si la whey peut en contenir . La whey c est vraiment pour construire du muscle en limitant lipide et sans trop de glucide . Les bca c est plus pour la récupération musculaire.
Renseigne toi sur internet mais c’est une perte d’argent, c’est inutile pour l’entraînement, reste sur des classiques creatine whey voir multivitamines
Moi j'aime le sport mais j'y sois pas très forte. C'est pour ça que j'apprends. Pour ce qui s'agit d'alimentation, je dirai que je ne mange que des mauvaises choses : Nutella, fanta etc... Ça me paraît tellement bon mais pourtant je sais que ça peut m'être mauvais, j'en mange trop 😅
Pour votre information Les BCAA n'ont aucun intérêt, poulet boeuf dinde thon saumon oeufs proteine en poudre sont largement suffisants avant/après l'effort (même 2 heures après pour votre post workout vous êtes larges si vous avez déjà mangé avant votre séance). Mais si vous avez de l'argent à "gâcher" dans un colorant d'eau, qui suis-je pour juger lol
A condition d'avoir les moyens d'acheter tout ça et de varier, les compléments servent pour ceux qui n'on pas les moyes d'acheter du bœuf, du saumon et autres en quantité suffisante, Je penses (et espère) que son produit revient moins chère que les produit cité avant.
@@AstroZophe autant le saumon est cher, autant le boeuf en "bulk", les oeufs, la dinde, le poulet ou même la protéine en poudre ce n'est pas très cher si on regarde au prix pour une portion en prenant en compte la contenance en protéine. Sinon vous avez toujours les haricots rouges ou blancs, les flageolets et les lentilles.. La protéine n'est pas SI chère que ça si on fait attention au reste et qu'on ne dépense pas son argent sur des trucs "inutiles" à côté
@@Sam-ge5hg Presque tout est chère aujourd'hui, et ce qui ne 'lai pas n'est pas très appétissant, les compléments alimentaire qu'il vend sont là palier a tout ça justement. Pas besoin de cuisiné pour ceux qui manque de temps et qui ne veulent pas trop s'emmerder a élaboré des menu parfaitement équilibré.
Bcaa avant pendant après ta séance Shaker après ta séance ou deux heures avant Il existe des whey avec bcaa à l’intérieur Perso je préfère chaque produit séparé
Trop bien comme d'habitude
Moi aussi j’aime bien les pêches
heu....
@@saphir_alphabah y’a quoi?
Trop bien merci tibo
Nassim sahili en sueur
J'avoue
Pour avoir vu sa vidéo, il apporte des arguments valides alors que Tibo non (dans cette vidéo)
Tibo fait une vidéo sur les avant bras stpppppp
BRANLE TOI PLUS SOUVENT
Cest pas tropique ton gout préféré...?
Ça remplace la whey ou ça se prend en même temps?
Non en plus de la whey même si la whey peut en contenir . La whey c est vraiment pour construire du muscle en limitant lipide et sans trop de glucide . Les bca c est plus pour la récupération musculaire.
@@thierryvaillant8271 OK 👌 merci
Tibo tu peux faire une analyse labo de inshape nutrition vs les autres ?
Cest super intéressant surtout pour sont chiffres d'affaires
Please tell an exercise for reducing hip fat
On peut le prendre avec de la whey
a rien d ailleurs les dernieres recherche publié sur Internet on prouvé que sa servez a rien dommage
Whaou... les fautes 😭
@@ClementBodard On s'en fou vu qu'il à raison ... Inutile pour 95% des gens
Ah oe pas mal que tu explique je suis en prise de masse faudrait que j'en prenne au lieu de prendre juste de l'eau pendant la séance 💪🏻
Renseigne toi sur internet mais c’est une perte d’argent, c’est inutile pour l’entraînement, reste sur des classiques creatine whey voir multivitamines
@@pixo154 tkt c'est pas cher ce qu'ont prend
Moi j'aime le sport mais j'y sois pas très forte. C'est pour ça que j'apprends. Pour ce qui s'agit d'alimentation, je dirai que je ne mange que des mauvaises choses : Nutella, fanta etc... Ça me paraît tellement bon mais pourtant je sais que ça peut m'être mauvais, j'en mange trop 😅
A pas grand chose !
Je suis au Canada puis-je en commander?
si on ne fait pas de sport?
Trop bien Tibo
t un génie mec (je le pense)
Merci c'est gentil
Sert à rien. Only business…je t’aime bien Tibo. Mais bizness is bizness…je comprends
Faudrait revoir tes infos Tibo. Les BCAA c'est dépassé maintenant. Surtout en 2:1:1 🤭
ya quoi
Tibo et sa myopie qui s'efforce de lire correctement 😂😅
💪 (plein de like sur mon com), mon goût préféré c'est tropiques
Les pigeons adorent c'est vrai
Et quand on est en perte de poids ?
Ya eu des revues scientifiques sur le sujet et ça sert a que dalle dommage. Au mieux ça fait baisser les courbatures.
Complètement inutile (déjà whey+créatine c'est déjà un bon début)
Sauf qu’il a été démontré que cela ne sert à rien !!!
Pour votre information
Les BCAA n'ont aucun intérêt, poulet boeuf dinde thon saumon oeufs proteine en poudre sont largement suffisants avant/après l'effort (même 2 heures après pour votre post workout vous êtes larges si vous avez déjà mangé avant votre séance). Mais si vous avez de l'argent à "gâcher" dans un colorant d'eau, qui suis-je pour juger lol
A condition d'avoir les moyens d'acheter tout ça et de varier, les compléments servent pour ceux qui n'on pas les moyes d'acheter du bœuf, du saumon et autres en quantité suffisante, Je penses (et espère) que son produit revient moins chère que les produit cité avant.
@@AstroZophe autant le saumon est cher, autant le boeuf en "bulk", les oeufs, la dinde, le poulet ou même la protéine en poudre ce n'est pas très cher si on regarde au prix pour une portion en prenant en compte la contenance en protéine. Sinon vous avez toujours les haricots rouges ou blancs, les flageolets et les lentilles.. La protéine n'est pas SI chère que ça si on fait attention au reste et qu'on ne dépense pas son argent sur des trucs "inutiles" à côté
@@Sam-ge5hg Presque tout est chère aujourd'hui, et ce qui ne 'lai pas n'est pas très appétissant, les compléments alimentaire qu'il vend sont là palier a tout ça justement. Pas besoin de cuisiné pour ceux qui manque de temps et qui ne veulent pas trop s'emmerder a élaboré des menu parfaitement équilibré.
@@AstroZophe faut pas abuser mdr, oeufs riz et légumes ça te prend 20 minutes à tout casser. Mais bon fait comme tu le sens !
Le but est de rassembler tout ça pour gagner du temps et de l’argent (surtout du temps) et en avoir en général plus que lorsqu’on mange par nous-mêmes
Pas besoin de détailler si c'est pour les femmes ou les hommes
J'avoue... je me considère grille-pain.. je fais comment ?
😂👍
Moi je suis aux congo comment avoir ça
Ton préféré c'est goût pêches....
Ceux qui disent que c inutiles n'ont aucune experience
entre scientifique et youtubeur hmhmhm
Suffit d’avoir fait bac S et de faire de la muscu pour savoir qu’il dit que de la merde
Ya eu des revues scientifiques sur le sujet et ça sert à que dalle
Est-ce qu'on peux en consommer à 14ans e demi ?
ca a le gout de l’ice tea un peu?
Vends en a nassim sahili il sera heureux
ah bah non en fait c'est inutile les bcaa
Super l’argument
@@simransingh9105regarde un youtuber connu francais il explique
On le consomme en plus de la whey ?
Yes tu peux
@@Anonyme23689 merci !
Bcaa avant pendant après ta séance
Shaker après ta séance ou deux heures avant
Il existe des whey avec bcaa à l’intérieur
Perso je préfère chaque produit séparé
@@Anonyme23689 je préfere aussi séparé, par contre j'ai tester ceux de my proteine et le gout c'est pas ouf je suis deçu
La bouffe normale en PLS
Acheter pas ça, complètement inutile.
😁
Bonjour reprise poids bien
Les bcaas in shape nutrition sa sert a quoi ?
Bah a rien mon coco a par n1quer ta commu d'adolescent purulent
C marant jconnais 3 coach les coach mon dit c inutile
Ce sont des bons coachs