Takot sa sariling pag iisip, pakiramdam na baka mabaliw dulot ng Anxiety Disorder.
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- This channel will serve as a guide about anxiety and depression to minimize the stigma associated with the medical condition. It discusses how anxiety and depression impacts lives and describes its symptoms, causes, and treatment options. Please still consult your health care provider for information about your health.
Music: Discover
Musician: @iksonmusic
Music: Solo Acoustic 5
Musician: music by audionautix.com
License: creativecommon...
___________________________________________
RUclips: / @sherwinlignes
TikTok:
tiktok.com/@sherwin072721
Facebook page:
/ mentalhealthawarenessph
We also accept cash donations 😊
Gcash account
0977-705-0956
Salmt po sa mga vlog nyo kc ako magaling na ako nsa 99% na po ako kunting kunti nlng ang nararamdmn ko subrang berhira nlng sya magparamdam salmt po sa inyo lht,,lalo na po kay lord slamt po
Thank you a lot sir sherwin, been in severe health anxiety disorder before for almost a year then yun nga di ako maka labas kasi ntatakot at grabe ang symtomas like hilo at kaba tapos panic attack, but praise God today nakaka labas at nagagawa ko na lahat na gusto ko gawin at lahat gusto kong puntahan, although may symtomas na ma ramamadan ko but hindi na nakaka apekto kasi my knowlegde na ako at alam ko na its just in my mind at di ako kaya saktan ng anxiety disorder.. Thank you a lot sir sherwin. kayo sa mga di pa nakaka recover, push yourself up and gawin nyo tinoturo ni sir sherwin, isa sa mga naka tulong sakin yung sabi ni sir sherwin na e challenge mo ang sarili mo kahit nahihihilo or natatakot ka or grabe ang symtomas LUMABAS KA pag anxious ka LUMABAS KA para masanay ng katawan at utak mo na kahit nasa labas ka or nasa mall nasa park di ka kayang saktan ng anxiety discorder,
NGAYON EVERY WEEKENDS NA KAM,I LUMALABAS NG FAMILY KO at everyday ko na hinahatid sunod and anak ko sa school.
Nakakainspired nmn po
Ansaya ko kase nakatulong saiyo yung video ko. And also proud ako saiyo kase na meet mona ung real acceptance and kaya mona i manage ung anxiety mo 😊.
Bigay Ka tlaga nang Mahal na Dios sakin magaling na ako dahil sayo..thank you kuya
Thank you 😊
Saakin halos araw2 pag may lumalabas na mga syntoms talagang iba2 na naiisip ko tapus mas lalo ako nang hihina at bumibigat yung katawan ko at ang tanglay nang katawan ko.. 3 months napo ako merong ganito , sana po gumaling na ako palagi po talaga ako nag pray,. Sana maka tulong tung video mo sir... God bless you.. all..
Ako kuya takot ko sa paulit ulit na bad words sa isip ko, kusang nalabas hirap na ako nung nagka anxiety ako lumabas ang OCD intrusive thoughts ko, hirap
Grabe po ung naranasan ko bro noon hindi ako makaligo, madali akong mapagod na parang mamatay nako, nanlalamig katawan ko. Hirap makakain kasi hindi ako mkahinga ng maayos pag nakain. Hirap lumunok. Kumakabog dibdib ko. Lahat ng labs ok nman, neck ultrasound, 2D echo normal din.
Nagpacheck ako sa psychiatrist un nagkalma nakakaligo na ako at nkakatulog. Ngaun sumosumpong anxiety ko minsan nlang.
Grabi po nararanasan ko sa anxiety..kala mo may hangin Ang ulo mo tapos hilong hilo
Yes Tama ka Jan sir Minsan pag mglalakad parang kumakalog tenga tas ayaw ng maingay tas parang kinakapos ng hangin.thank you sir s mga videos mo tlga
Kuya salamat po sa buhay nyo napagaan nyo buhay ko sa tulong ng mga binabahagi nyong videos.marami akong natututunan sa sakit na ito
Ako almost 2 years na Andto parin sna makatulong Yong mga vedio titingnan ko lahat kasi ngayon lang ako Naka open ng blogs mo
Alam mahirap Ang anxiety .walang makaintinde satin KC Hinde nila naranasan mag ka anxiety.matagal NATO.lumalala.hinde sya ma kontrol
sa akin ang laki ng tulong mo brod .kapg napanuod kita madami na ang mga effect ang nwala or hndi kuna narrnasan ..like palpitations.paninigas ng kamay sakit ng ulo pgka hilo ngyun ang problem ko nlng is ..kasi may hika tlga ako mula bata pa ako . ng dec 1 nag check up ako sa doctor kc ung ubo ko 1 month na din lgi ako nahika sabayan pa ng anxiety.. effects..piro dahil sa panuod ko sa vdeo mo nwala na mga pangit na pakiramdam ngyun problema ko nlng is araw2 ako nahika d ko alam kung anxiety pa ba ito kc ..hirap huminga ska . mdlas gbi ako na atake ng hika ..din dmi na tumatakbo sa isip ko na baka katapusan kuna huhuhu .nag papa usok ako once aday ..piro kpg naiisip ko na baka bumalik nnmn hika ko bumabalik tlga..huhuhu nag ddsal ako at enhale exhale piro ..minsan hndi nwwla eh ..bkit kaya
2 months ko naranasan yan at kontrolado ko na ngayon at kahit mag simula yung trigger at anxious thought pattern hindi na ako natatakot at nawawala na agad
Same idol
Ako po hnd ako makatulog ng maayos sari sari po ang pumapasok sa isipan ko
Naka experience ako ng dearilization sir grabe sobrang takot ko , salamat normal pala yun, kaya bumalik nag punta ako sa doctor ang bilis lang sa doctor binigyan ako ng gamot din tapos na , nawala natong anxiety ko , pero nung nag trabaho ako bumalik yun nag na agad ako ang hirap ng ganitong sitwasyon
Kaya mo iyan, follow-up ka sa Doctor mo mas makaka tulong iyon.
Ako po buntis ako tapos niloko ako NG asawa hindi ako makamove on
Tnx nman at napanood q to... Sken po almost 3yrs n po aq nag suffer ng anxiety q...😢😢
Thank you sa mga vlog mo, very helpful. gusto ko sana share yung experience ko. Hindi ko maipaliwanag ito nararamdaman ko. Dinadaanan ako na balisa, bigla ako babangon tas, parang gusto ko sumigaw. Kinakabog ako kapag medyo sumisikip ang pag-hinga ko, asmathic din kasi ako, pag naka langhap ng alikabok. Tas kung anu-ano naiisip ko, at yun ang parang nagpapakaba sa akin. Tas di naman magtatagal, mga 5 to 7 minutes, wala na yung balisa ko. ano kaya ito..... gaya ngayon, umalis ang wife ko, nagpunta abroad, parang di ako maka move on, may tendency ako na mabalisa, kaya nag dadaal lang ako, tas nalipas naman.
ako nag ka anxiety lng mula ng lagi ako puyat kaka celphone..tapos lagi ako over think mula nung nag mamarijuana dati at may nagyaring di kaaya aya sakin back in 2009
same dun nag start saakin para akong na trauma dahil pinatry ng gago kong jowa diko gusto experience nun . feel ko manyayare ulit saakin
Lahat narArasan mo sir yan lahat naramdam ko salamat sapayo mo sir
Parang Pina pa nood kulang sarili ko parang Hindi Ako ito
Good morning po sir isa po ako sa mga followers mo po at isa din po ako ngaun na dumaranas ng anxiety and dahil po sa mga video mo sir marami po akong natutunan at kung dati po hindi ko maintindihan mga nararamdaman ko sa katawan ko lalo na po ung bigla nalang akong aatakihin ng palpitation tapos ninerbyusin na po ako nyan at tataas bp ko dahil sa kaba na hindi ko po maintindihan. Nagpapasalamat po ako ngaun dahil mula mapanood ko po mga video mo sir natuto na po akong ihandle ang pag atake ng nerbiyos ko and thanks god po dahil nalagpasan ko na po sya although minsan umaatake parin po sya pero atleast handle ko na po. Godbless sau sir and more blessings po ❤
Masaya ko na naka tulong saiyo yung mga videos ko 😊.
@@sherwinlignes ♥️♥️♥️
@@sherwinlignes tumatak po sa isip ko ung mga sinabi mo sir na hindi dapat takasan ang mga nararamdaman sa katawan bagkus dapat natin syang tanggapin sa katawan natin na nandiyan na sya kaya dapat natin itong mahalin.
Ganyan din Ako lods minsan sumo sumpong minsan hnd sya sumo sumpong..
Hi kuya sana po mapansin mo ako im your new subscriber ganito pala tlga ang maranasan ng may Anxiety ung mismo ksma mo sa bahay ay hindi ka maunawaan peru dko sila masisi kc ikaw lang nman nakakaunawa sa nararamdaman mo kya nga may kasabihang sarili mo lang ang makakatulong sau...peru ang hirap din kpag naranasan mona ung Anxiety 2months na po akong nag suffer ng anxiety ung naranasan ko ay minsa sumasakit ang ulo ko kpag may biglang naglalaro sa isip mo ung sinasabi nilang negative na parang napaparanoid ka relate kba dtu kuya
Ganyan po Ako
Yes exactly naranasanko yan lahat ng sinasabi mo 😊
Ako po sir,,takot Ako sa mga tao,,Lalo na pag nag uusap Sila,,ayaw ko making,,nag headset nlang ako
Matagal natong anxiety ko.nagabalik balig lng pero ing mga buwan na gabigabi na.ang hambal ng doctor anxiety disorder na.daming doctor na puntahan ko normal lng naman ang laboratory ko.
Nakakapagod na.parang may koryente sa buong katawan lalo na walang kang kausap.hinde nila maintendehan.
Sir good am alam kung nag sasaffer karin sir sa unxiety mag pray kapo kay po lord hindi kanya pababayaan isa lang yang pag subok sa buhay.....Hindi kanaman nya bibigyan ng pag subok na hindi mo kaya lampasan brod kayan malalampasan din natin ang lahat ng
pag subok nato sa buhay tumawag kalang kay hindi papababayaan
🙂🙂🙂🙂 smile lang kahit may hindi tayu naramdaman sa ating sarili.
Malalampasan mo din ‘to
Mga topic mo about anxiety disoder parang galing kay jeremie jamili
Actually same kse kame may background about this type ofemtal health disorder.
Ako po sir symptoms ko yong nahihirapan ako huminga tapos tuyo yung lalamonan mo tapos yong labi mo nanonoyo ..ganyan kaba sir dati sana po mapansin ..
Simula po ng nag ka anxiety ako pinapanood kuna vedio mo makakuha manlang idea pag umaatake na sya ..
Nahihilo din ako tapos namamanhid nga kamay ko tapos paa ko ..malakas kabog ng dibdib ko ..
Pinipilit ko na maging ok ako peru kosa talagang may napasok sa isip ko 😢😢
3mons ko na po itong nraramdaman hinde naman po ako araw araw inaataki ng panic attack . Once amonth po kung atakihin ako ng panic pero sobrang lala kase po pabago bago ang symptoms. Nakakatakot ko sobrang sakit ng batok pinag papawisan kinakabahan . Mabigat ang dibdib at iniisip na aatkain na sa puso natatakot po
Well Hindi po kayo nag iisa, ako at halos lahat ng nakausap ko about anxiety disorder is iisa lng ung nrrmdaman. Kaya niyo po iyan 😀
Mabuhay po kayu sir sherwen
Thank you po
takot ako sa sariling pag iisip. dhil para akong mababaliw or kaya nababaliw na. yong mga wLang kwentang iniisip naiisip ko. isip baliw. pero matino nmn ako..pero nagiging masama ugali ko walang pakiramdam manhid. minsan sinasabi sakin asawa ko. ano daw nangyayari sakin wala daw akong paki alam sa mga anak ko parang di daw ako nag alala sa knila kung ano daw mang yayari sa mga anak ko..parang minsan nag hahalucinate. nagiging sinsitive. yong napaka big dill sakin. pag nagsasalamin ako parang nka hiwalay katawan ko..😢 haysst ang hirap sitwasyon ko. ginagawa ko nmn lhat. naglilibang para mka limot pero bkit napaparanoid parin ako. di ako mka punta sa madaming tao parang nalilito ako a bumibigat ulo ko. hirap pa mag constrate..sa mga gusto munf gawin...
Pa check nio den po thyroid Nyo ganyan saken naging hyper pala na dating hypo ako isa po yan kung bakit hindi tayo mawawalan ng anxiety or depression ganyan den ako kung ano ano naisip kht wlang kwenta dinadamdam Pero nag ok nung nalaman ko na hyper thyrodism sakit ko
ganyan ako dati yah parang mababaliw ako yung first time ko maramdaman ang direalization at direalization sobrang lutang ko tas dika maka focus sa mga iniisip mo parang ang gulo nang isip mo tas nahihilo din ako parang umiikot yung paningen ko iniisip konon baka eto na baka mababaliw nako pero hindi naman pala lagi lang ako nag dadasal
Ano po ginawa nyo sir
@@johannajeremillo218 hinayaan kulang po pati yung magulung isip wag nyo din po sundin Yung mga maling kaisipan dahil lang yan sa anxiety
Sobrang hirap na sakit na to 😢😢😢😢araw araw nakang mga sentoms sobrang hirap
Tanggapin mo lang po mga sintomas na yan...ganyan din ako dati
Gawin nio po pag nasumpong ramdamin mo nalang wag kana mag hangad ng magandang pakiramdam pag lipas ng panahon kusa din itong mawawala basta accept lang ng accept
Kailangan mahaba ang pasensia mo dito
Normal lng masakit ulo o batok parang nahilo k
Sir gumagawa pa po ba kayo gang ngaun ng mga video nyo..may anxiety din kc ako tas panic atack...
Yes gagawa parin po ako ng video related to,Anxiety disorder sa ngayon enjoy ko lang muna dito sa Japan.
Sir, paki advise naman bakit hindi ako masyadong makatulog tuwing gabi parang hindi ako inaatok. Parang active lagi isip ko kahit antok na ang mata ko
Full body relaxation lang and mindfulness
Thanks pi
Saludo sir!
Baka po mygc ka para s mga lumalaban sa anxiety ...paadd po Ako tnx
Hello, wala po akong gc.
Heloo po Kuya I have anxiety disorder natatakot po ako lumabas lumayo nagiginig po ako sumasakit ulo ko nag PA consult na ako sa psychiatrist and nag gagamot na po ako 4dys na po medication ko
Nice kung nakapag Pa consult ka, well mas maganda kung sundin mo tlga ung I aadvise saiyo ng doctor and do follow-up check-up.
boss kuya parang gusto kitang makausap in personal
Message k lng sken sa fb.
Kuya sherwin kw b e dumanas ng arw arw hirap huminga.. Ako e sng buwan n prng maganit pghinga ko.. OK nmn ecg ko at xray.. Suntomas b ng anxiety nrrmdmn ko.. Tska pg gising ko s umga pgod n pgod ako nbili tibok ng puso.. Sna po pkisagot
Yes bro na experience ko iyan.
Sir tayu ako din ganya pero with in 20 minutes nawawalarin iniinuman ko ng mainit natubig
❤❤❤ thanks po
Salamat sa video mo sir
Thank you po
same po danas koyan ngayon dikona po alam twag dito sa nararamdaman ko pRang mababaliw. na ako. ng hirap kung ano ano napo pumapasok sa isip ko una po kamatayan ako natatakot ngayon nmn pag ka baliw
Same sis ..feel ko baliw ako mababaliw ako pero hndi nmn isip ko lng talaga un tapos napapraning
@@GellaTorrefiel isip lng cguro kasi Kung baliw tayo. wala na cguro tayo sa katinoan. hnd natin alam ginagawa natin..
@@Samharscasim kya nga para akng tanga nasa isip ko kase mababaliw na ko neto mamatay puro negatibo na sa isip ko
My fb ka po?
@@GellaTorrefiel mayron po
hello sir sherwin kung minsan kasi nagpaparamdam ulit ang anxiety ko ang hirap kong iwasan ang magisip, pero kong minsan wala naman akong nararamdaman, kaya, tanong ko lang sana saiyo kong instant ba na nawala noon yong nararamdaman mo sir
sir kmzta pu...tagal nyu pu hnd nka upload...tagal din nmn nag hntay ng new upload ..as of now sir nkaka pag drive nku nkaka pamili nku ...
Good job yan bro 😊.
Kuya salamat sa vlog mo laking ginhawa samen may tanong lang PO ako kuya Hindi ko Napo nararamdaman Yung ibang sintomas ang nararamdaman ko nalang PO ay ang pagkabog nang dibdib you lang po
Thank you 😊
Sakin npo naka labas Nako pro ung e balik ko nlamg ung lakas Kasi d kopa kaya tomakbo 4mlnth Kasi laging homiga lang
Expose mo sarili mo s labas until until. Pra gumanda ang iyong pkrmdam.
May... Konektion. Po ba. Yong. Ganyang mga.. experience symptoms ng anxiety.. sa bawak na gamot. Po... Kung... Hindi ako. Nakaka rinig ng baliw.. sabihin. Naman adik.. gusto ko lang po malinawan
Kapag po related nmn sa bawala gamot then may,mga na experience na ganito. Iba,napo iyon...
Thanks!
Thank you so much 😊.
tanong kolang ano ba twag. sa ganitong sitwasyon ko. parang kng manhid walng pakiramdam. tas parang nag sasalamin ako. parang pakiramdam ko nka hiwalay katawan ko. pinapanood ko nlng sarili ko sa salamin. parang nwawala ako sa sarli. halos naiisip ko baliw n ako. hnd ko maitindihan sarili ko.
Depersonalization and derealization, mas maigi panoorin niyo ung video ko about doyan para mas maintndhan niyo 😀。
salamat sa advice mo.yan binanggit mo delusyon at halucination. wala ako niyan. alam kopo lhat nang yayari nagagawa kopo lhat. gawain sa bhay or ano man nagagampanan ko nmn po pagiging ina ko sa mga anak qoh ko khit ganito sitwasyon ko. kung sa bagay tama ka baka depersonalization derealization nangyayari sakin halos naiisip ko nga nabbaliw na ako or mababaliw naba ako. .pero kung iisipin ko nmn matino nmn ako. saka. yes tama po kaYo halos bUong katawan ko manhid. lalo na sa paa prang diabetes. parang diko ramdam katwan ko pero nag pa check up nmn ako sa diabetes normal nmn po.
Anxiety din pob ung feeling mo may massbe kang mali sa tao or takot makpagusap sa iBang tao kase feeling mo na may mssbe kang masama
Pwedeng social Anxiety iyan. Pero ipa consult niyo parin po muna.
Hello po sir, aq po mag 2 months plng po sa ganitong condition... Gusto q n pong gumaling sir sherwin😢 nakakatakot po aq...
Anu pong mga nararamdaman mo...KC hirap din Ako sa anxiety two months na Rin Ako ganito sinusumpong
Dati po nahihirapan po aq huminga tpos po namamanhid mga kamay at paa pati dto sa parti ng leeg q.. akala q po my sakit n aq sa puso
Peru ngaun po namamanage q n po. My nararamdaman p dn po aq peru kaya q n po dalhin.. kht n minsan nag papanick attack p dn po aq peru bihira nlng po aq mag panick attack..
A Buti nman baka pagaling kna
Samahan na din po ng dasal
hi po anxiety po ba tong naramdaman ko po nag start lng po 2 nung ma er po ako sabi po ng doctor acid ulcer daw po binigyan po ako ng gamot po.pero makulo prin po tyan ko kya po nagpa abdomen ultrasound po ako nkita po dun may gallstones po ako may gamot din po binigay ung doctor po kaya pa daw po un matunaw sabi po.simula po nun kung anu anu n po isip ko kunting sakit lng po ng katawan ko takot n po ako agad bka po ako mamatay n po kirot sa dibdib ngalay paa braso sakit sa lalamunan hrap din po huminga nkapgod n po
Well pwedeng nagka Anxiety ka kase meron nakita saiyo. Much better ayusin po muna nten ung health nten para tuluyang mawala yung Anxiety.
Baki boss ignes kung umataki ang anxiety ko ang naisip ko agad ang asawa nasa abroad isip koniloloko ako sintomas ba ng anxiety ko
overthink yan ganyan ako pag sobra sa pag iisip sinusumpong ng andxiety
Boss gumagamit kba ng inhaler?
Sir pwede ba yung pharex b complex inomin sa gabi bago matulog?
Kahit anong Vitamin B complex with iron maganda yan, ok rin nmn kahit gabi wla nmng problema since vitamins lang iyan
Anu po magandang vitamins pra mabilis ulit tumaba . . .
Maganda bro mag vitamin B with iron ka. Blood vitamins yan and vitamic c para naman sa immune system.
@@sherwinlignes sige po marami salamat po nakakabili ba nito khit wala reseta Ng doctor
@@sherwinlignes anong vitamins ang tinatake mo bro?
@@sherwinlignes sir pede po ba ung pharex b complex? Sana po masagot 🥺
kuya ung nawala na takot at kaba mo? ilang araw buwan o taon ka bagu gumaling ung tipong pakiramdam mo ok kana d kana takot d na kabado pero may mga sintomas parin na dumarating? ung panget sa pakiramdam😢
Cguro mga 2years rin un.
@@sherwinlignes totoo nga sabe mo bibigyan ako ng malakas lakas na sintomas haha☹️ang panget ng pakiramdam ko grabe pero d nako natatakot o kinakabahan talaga☹️kaso may part ba nagoverthink nanaman ako hahaha☹️salamat sa reply malaking tulong ka talaga saken🥰
Hello po sir tanong lang po normal lang po ba yong isang buwan na lumipas malakas pa din ang anxiety yong pakiramdam na wala ka sa mundo di realation sana po masagot hirap po ako ma2log
Bro ako 9 months ko na experience iyan.
Ask ko lang po nag gamot ka po ba?
Hindi ako nag take mg medication.
Kasama po ba sa sintomas ung hindi makapag isip ng malalim. Puro nasa isip ko nlng eh ung recover at acceptance ung mga sintomas ko eh halos maging mahina na po salamat po sana masagot nyo po ako
Yes ksma iyan, lalo na ung frustrated ka msyado dahil sa Anxiety kaya dahan dahan lang. Wag mo masyadong piliting na gumaling agaran.
@@sherwinlignes ahh salamat po pero mawawala din po ba un pano po gagawin ko sir pahelp nmn
Yes mawawala rin yan, try mo muna panoorin ung video ko from the start.. Andoon po ung mga sagot sa tnong ninyo.
@@sherwinlignes ok po salamat po pero ano po pinakamabisa sir para makapagsimula po ako . Hirap narn po kasi ako e
kuya ,is norml po ba na sa twing mahihiga nako para matulog , nakakaramdam ako panlalamig both sa kamay ko tapos parang umiinit ung sa batok ko , and nanlalamig ung mukha parang kumakapal pati po ung labi ko , and normal lang po ba and signs ng symptoms po ung araw araw palpitations buong araw anlakas ng palpitations? sana mapansin mo po ang tanong ko kuya thanks po🙏
Yespossible po, na experience ko rin po iyan.
May isa lang po akong itatanong kasi wala naman po ako panic saka depression pero natural lang poba samay anxiety yong parang hindi mo sure ikaw yong gumagalaw nang katawan mo parang pina panood mo sarili mo at laging mong na iisip na parang di kana yang katawan pero alam monaman yong mga gingawa mo parang dimo kilala sarili mo? Natural lang poba ito?
Pero nagagawa ko naman yong gusto Kong gawin
Yes pwede mo ma experience iyan.
Boss parang Hindi talaga Ako to ano Gagawin ko?
Normal Po ba na barado ilong at tenga mo parang Wala balance
Na experience ko rin yan.
Boss pwede ba kitang maka videocall?😢
Message po kayo sa fb page.
@@sherwinlignes Ano po bang FB page mo boss
@@sherwinlignes Boss nag p.m napo ako sa FB page mo
@@JaydeeSelencio ser
@@JaydeeSelencio pm moko prince angelo sarmiento
Jeremi jamili
nag susuffer po ako ngayun sa anxiety ko po..sobrang hirap malaki na gastus ko sa doctor tapos pang pakalma lng nereseta...normal lang po ba pag aataki ang nerbyus tataas po bp?
minsan 160 over 100 bp ko sa tuwing aataki po naiicip ko na highblood ako kaya mas lalo kakabug dibdib ko..parang lutang namanhid ulo blurd sa mata
parang may hangin sa ulo na parang lalabas sa tainga😢
Yes normal yan. Kse tuwing inaataki tayo ng anxiety tumataas yung stress hormones nating and tuwing ngyayari yung tumataas rin bp natin.
may gumagaling ba talaga sa anxiety na walang iniinum na gamot? kasi ung mga physical nararamdaman baka need inuman ng gamot,😂 kahirap ng anxiety aobra
Yung physical maaarin tlgang inuman ng gamot yan.. Kaya pa consult k rin muna bro.
Kailangan mo pakunsulta sa Psychiatrys para maresetahan ka gamot hindi ka basta gagaling kung wala kang wala gamot
Good job 😊
@@manuelitoregala2508 pero kaya naman gumaling ng walang gamot?
Mas mabuti na yong may gamot
Noong wala akong gamot hirap na hirap ako nag papanic attack ako ng mag umpisa akong uminom ng gamot nakakarekober na ako hindi na ako nag papanic attack nawala nadin ang panginginig ko at hindi na rin nagpapalpitate ang puso ko
Sintomas ba yon ng anxiety boss ignes tuwing umaty agad ko naisip asawa ko nasa abroad naisip agad niloloko sko
Over thinking yan sir😅
Magandang question yan yes possible po iyan. Yung overthinking kase dahil jan maaaring nagpapa anxious saiyo.
worse experience ko boss. confirmed nag cheat sakin gf ko for almost 7 years na sana kami. hirap makamove-on. sobrang active ng isipan. nagpapaworse pa sa symptoms yung stress nito
Malaking factor nga yan sir kaya ka nagkaka anxiety. Pero hindi kaya depression iyan? Kse more likely sobrang kalungkutan yung nrrmdman mo.
Anu po ba gamot sa anxiety
Doctor po ang makaka sagot po niyan Sir.
Kumunsulta sa Psychiatrys para maresetahan ka ng tamang gamot sa Anxaity
practice mindfulness (pagiging aware sa current moment, gamitin mo 5 senses mo dito), normal na emotion lng ang anxiety, natural human response yan sa threat or tinatawag sa medical term na "Fight and Flight response", pag manage at coping skills lng ang need mo dyan kasi hindi talaga mawawala yan dahil natural na emotion ng tao yan sa KAHIT ANONG KLASENG BANTA kabilang na ang takot mo na mabaliw o mawalan ng control at ibang klaseng phobias, lahat ng tao may anxious emotion
anu fb mo sir
Sa description box yung link.
dami mo pala manok sir😅
Hahaha natawa ko dito. Sa kapitbahay un bro.