ارفع هرمون السعاده/ اغذية ومعادن تزيد الشعور بالبهجة / مضادات الأكتئاب الطبيعية
HTML-код
- Опубликовано: 25 окт 2024
- السيروتونين وسحره.. ماذا يفعل وكيف نزيد الشعور بالسعاده بطرق طبيعيه وبدون مضادات اكتئاب..
🛑مصادر فيتامين د
الشمس - الدهون الحيوانيه- الاسماك- البيض - زيت السمك
🛑 مصادر ب٦
اللحوم- البيض - الخضروات - الفراخ- الشوفان
🛑 فيتامين ج
الجوافه- البرتقال- الكريز- البابايا- كيوي - كيل - بروكلي
✅ اغذيه غنيه بالتربتوفان
الشيكولاته الداكنه
الديك الرومي
البيض والاسماك
الجوز والموز والشوفان
القمح والبطاطس
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
ولكل جديد
www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007
تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 www.shilajitar...
رقم واتس اب
00971545006100
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com.... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#دكريم_على
#السيروتنين
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
ruclips.net/channel/UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
ينعاد عليكم بلخير وصحه والعافية 🌺
عيد سعيد علي حضرتك و أسرتك و كل حبايبك
صباحك عيد وسعادة وصحة وعافية 🌷
ربي يحفظك من كل شر .. أصبحت أنتظر طلتك بمعلوماتك الثمينة بفارغ الصبر
صباح الخير والصحه والعافية والسعادة لك دكتوري العزيز والغالي جدا جدا على قلبي .اصلا ما اشعر بل السعاده الحقيقيه ألا عندما ارى احد فديوهات حظرتك .شكرا جزيلا على كمية السعاده التي ترسلها لنا عبر معلوماتك واسلوبك الراقي والمميز .ماذاااااااا اقول .تحياتي لك من العراق
صباح الخير شكرا لك على المعلومات القيمة
احسن دواء للسعادة صلاة الفجر قراءة القرآن خصوصا سورة البقرة وقيام الليل مطردة للداء من الجسد ولاتنسونا من صالح دعاءكم
طيب ليش جيتي هنا دام الصلاه نفعتك؟؟
@@يوتيوب-ج8ط جات عشان تنفعك وتنفع غيرك بهذه المعلومه...لان ما يفيد الأكل والإنسان بعيد عن الله
@@يوتيوب-ج8ط
هي اعطت نصيحة جزاها الله خيراً وأنتي ليش تمنعي الخير ولا حول ولا قوة إلا بالله العظيم
@@يوتيوب-ج8ط
ليش؟ عشان المشمش 😁
القرآن اقصر واخصر طريق للسعادة .. من جرب عرف
السلام " السعادة في قراءت القران الكريم مجربة " لي معيا يخبط جيم 👂
اخي عن تربة
والله صدقت
أحسنت، السعادة الحقيقة في ذكر الله تبارك وتعالى وطاعته وتقواه، أصاب الإنسان مااصابه في هذه الحياة الدنيا الحزينة
ان الله وملآءكته يصلون على النبي يآايها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما.
الحياة بدون القرآن الكريم لا شيء
اقسم بالله اقوى هورمون للسعاده هو قراءه القران وكثرت ذكر الله
له يا شيخ بتحكي جد
@@وعدسلام-ر6ر
ايوه بيحكي بجد يا لبوة
الدين ايفرح🤔🤔🤥
حقيقي فعلاً عندك حق
ربنا يبارك فيك
اقعد في داركم واقرى القران حيجيك الرزق والسعاده 🤣🤣🤣
هرمون السعادة يزيد في القرب من الله تعالى سبحانه وتعالى ❤
"الا بذكر الله تطمئن القلوب " اكبر سعادة في قراءة القرآن الكريم
لا اله الا الله ومحمد رسول الله يا حبيبي يا رسول الله
كلام سليم لا يعلمه الا من ذاق حلاوته ولذة القرب من الله
والله كولشي جربنه للسعاده فقط ذكر آلله هو السعاده
صدقني يا دكتر من اكبر رفع مستوى هرمون السعاده انك تسعد الفقراء والمساكين على قدر ما تقدر ..جرب وشوف كيف يكون هرمونك بس اهم شي يكون لوجه الله لارياء ولا سمعه ولا مصلحه
السلام علیكم اخي الكریم تعیش تقدر تراقیني لقیت اسمك راقي شرعي 🙏🌷🙏
@@يسمينةالياسمين-د7ب وعليكم السلام ارقيكي لو كنتي قريبه هنا با السعوديه لكن يبدو انك في بلد اخر
@@طلالبنعبدالقادرراقيشرعي اخي انا جزاٸريۃ هل تقدر ان ترقیني عبر الهاتف حیاتي تحطمت لم اخرج من البیت منذ اربعۃ سنوات تركت منصب عمل داٸم رغم حاجتي للعمل و فسخت خطوبتي و هذي الخطوبۃ الثانیۃ التي اقوم بفسخها في روقیۃ ابكي بالصوت العالي وكل جسمي یتحرك و یدیا تضرب الحاٸط و یتكلم علی لساني الصوت صوتي اسمع لكن لست انا من تتكلم قال مس عاشق یهودي من المغرب اتیت عن طریق السحر لم اجد راقي متمكن للاسف في بلادي واسفۃ لازعاجك اخي الكریم 🙏🙏🙏
@@يسمينةالياسمين-د7ب اختي الكريمه صلات اذكار قرآن ولو في حادثه عندك او أمر ازعجك او مرض عالجي نفسك وفي قنات جميله تعالج مرض مس سحر وكل هاذه حالات اسم قناة (اسرار العارفين) فيه 3 مليون مشترك تقريباً جربي قرآن فيه كل شئ جربي اختي ما تخسري شي
و الله صحيح. لاحظت هدا في حياتي،
اقسم بالله السعادة كل السعادة فى ذكر الله والصلاة وقيام الليل والقرآن الحمد لله على نعمة الإسلام اللهم أمتنا على الإسلام وتوفنا وانت راض عنا الهدى اولادنا وأولاد المسلمين وردهم إليك ردا جميلا
إطلبي الخير للجميع مسلمين يهود مسيحية هندوس بوذيين لكل العالم كي يقبلها الله منك لأننا كلنا أبناء الله لا يفرق بين الواحد والآخر الجميع عنده سواسية ويتمنى الجميع التقرب إليه ليس فقط المسلمون
ليش دائما بتحسسو العالم انه الدين معارض للعلم والعلم معارض للدين ؟؟ طبيعي كلنا بنعرف انه الصلاة بتريح الجسم لكن ايضا الغذاء له دور رئيسي واساسي والنبي محمد عليه الصلاة والسلام له تعاليم كثيرة للغاية تخص الغذاء . للاسف انه امثالكم ملخصين الدين في الصلاة والصوم وطبعا ما سواه انتم اجهل ما يكون فيه . ( إنما يخشى الله من عباده العلماء ) . حتى ان عمق العبادات الظاهرية ليس لديكم اي علم فيه . فقط قشور وحركات جسد بلا أي معنى .
اللهم آمين
عندك الف حق عن تجربة
كنت لسه هرود لقيت اخواتي قامو بالواجب كفايه جهل بقا مسلمين و مسيحين اي الكورونا اما جت مخلتش حد ربنا يرحمنا م امثالكو
سعادتي أجدها عندما تقربت الى الله الدعاء وقراءة القران ..والصدقة ومساعدة الفقراء والمحتاجين
وأنا مثلك
وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى (124) قَالَ رَبِّ لِمَ حَشَرْتَنِي أَعْمَى وَقَدْ كُنْتُ بَصِيرًا (125) قَالَ كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنَا فَنَسِيتَهَا وَكَذَلِكَ الْيَوْمَ تُنْسَى (126)
السعاده الحقيقيه بذكر الله وقراءة القرآن 💛💚💙
فعلا
احسنت
أكيد القرآن الكريم هوة ربيع القلوب 🌷🌷
اكيد السعاده كلها في القرآن الكريم 📛📛📛📛📛📛📛📛🍂🍂🍂🍂🍂🍂🌳🌳🌳🌳🌳🌳❤❤❤❤❤❤🌿🌿🌿🌿🌿🌿🍒🍒🍒🍒🍒🍒🌳🌳🌳🌳🌳🌳🍎🍎🍎🍎🍎🍎⚘⚘⚘⚘⚘👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒📛📛📛📛📛📛🌳🌳🌳🌳🌳🌳🍎🍎🍎🍎🍎🍁🍎🍒👍🍒🍒👍🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍀🍀🍀🍀🍀🍀🌿🌿🌿🌿🌿🌿🍎🍎🍎🍎🍎🍁🍒🍒🍒🍒🍒🍒📛📛📛📛📛📛🌳🌳😎😎🌳😎⚘🌾⚘🌾⚘🌾🌲🌲🌲🌲🌲🌲⚘⚘⚘⚘⚘⚘🌾🌾🌾🌾🌾🌾❤❤❤❤❤❤🌳🌳🌳🌳🌳🌳🍀🍀🍀🍀🍀🍀📛📛📛📛📛📛🍒🍒🍒🍒🍒🍒😃😃😃🌳🌳🌳🌳🌳😃😃😃😃🌲
ونعم بالله
@@ritaladraa1102 كل عام وانتم بالف خير
كله يعمل لايك ياجماعه عشان نعلي هرمون السعاده غند الدكتور اللي شقيان معانا
اه والنبي ولايك ليا كمان عشان هرمون السعاده يطلع♥️
Hothifa Saad يستاهل الدكتور كل خير
@@راحةالنفس-س5ف ٧هاغطهتسخسهخممتتاااا
السعادة هي أن تعطي دون مقابل هي أن ترضي الله سبحانه وتعالى وان تفعل الخير دائما
الصدقات للفقراء والمساكين هي التي تشعرني بقمة السعاده سواء مني او من غيري
الله يسعدك كلام صحيح وأنا كمان هاد فرح القلب من رضى الله على الرحماء
انا كمان بفرح اوي لم اصدق على الفقراء
Very good
والله،ص0يح،اكن،قلقانة،ادا،عملة،شء،غلط،ابفرح،منين،اعمل،اچر،للله
ان الله يحب متصدقين
السعادة اقسم بالله في قراءة سورة البقرة 💜💜
والله ثم والله ثم طالله
حقا
شكرا
C’est complètement vrai
معاك حق سبحان الله
جزاك الله خيراً... شجعتيني بعد فتور 🌹🌹
سعادتي اجدها في الرياضة وشراء ملابس جديدة واكل احبه .وطبعا تجويد القران هو اول شيء اجد راحتي وانسى كل هموم الدنيا
انا كمان اوي
نفس الاحساس😁😁
يادكتر امي من يوم توفي اخي وهي حزينة وتبكي اخي عمره اربعين ومن شهرين توفى لذلك اشاهد حلقتك لكي اساعدها لمن مر من هنا ادعو له برحمة وبصبر امي عليه
الله يرحمو ويصبرها
الله يرحمه مثل حال امي صارلها ٣ سنوات بعد غرق ووفاة اخي وهو شاب
خلي ببالك خليها تعيش حالة الحزن بشكل كامل تبكي وتطلع حزنها وهذه امور ساعدت امي:
- تعيش حالة الحزن بشكل كامل لا تعارضونها
- تتواجدون بقربها واذا كان موجود طفل او ابناء اخوج المتوفى يلعبون معها..
- اذا عندكم امكانية تطلعوها عمرة او اقل شي تاخذوها لأماكن دينية او جامع تصلي فيه يرفع الروحانية عندها او تحضر محاضرات دينية دروس او تسجلوها بمكان حفظ للقرآن هذا يساعدها تؤمن بقضاء الله وقدره
- حاولو تساعدوها ولاتتركوها وحدها بالبيت شاركوها بطبخة بخروج بفسحة غيرولها الجو
ألله يرحمه ويحسن إليه ويصبر الوالدة إن شاء الله تعالى
الله يرحم اخوك ويصبر امك على وفاتو خلوها تخرج للطبيعة لو كانت غابة ايكون احسن تسمع قراءة القران امداح نبوية تروح لاماكن العاب الاطفال تشوفهم يلعبون
الله يرحمه ويغفرله يا رب العالمين ويصبر امك ويصبركم جميعا يارب
والله يا دكتور اني حسيت بالسعادة بعد قراءة القران والصلاة طبعا ..الرياضة تعطيني اجمل واحلى شعور بالسعادة والراحه النفسيه
وانا كذلك واتعذب ان لم استطع قراءه القران او الصلاه
ونعم بالله
@@MemoMemo-xt7nu تاثيرات شيطانبة وبكرة تظهر الحقائق
@@wonderfulrose3353 مافهمت ممكن توضيح من فضلك
وفِي حاجة نسيت تقولها بتزود هرمون السعادة
ان الواحد يتفرج على حلقاتك ويسمعك وانت بتتكلم
😂😂😂أسعدك ربي في الدارين
فعلا والله
انا جربت وصفات تساقط الشعر اللي قالها والدكتور. وجابت نتيجه حلوه شكرا دكتور كريم
والله عندك حق. ربي يجازيه ان شاء الله
فعلا يديلي طاقة ايجابية غريبة
يتفق معك هو بيسعدنا بكلامة الله
يوفقة
صلاة الفجر والذكر وقراءة القرآن اعظم محفز لسعادة
ما تخرسوا بقى!
ادعوا لى ان ربنا يجعلنى مقيمه الصلاه واحافظ عليها
غير صحيح
والله العظيم السعادة الحقيقية هي القرب من اللله الصلاة في وقتها وخاصة صلاة الفجر حتى تصبح نشيطا طيب النفس فالسعادةرزق من الله وجند خفي يعطيها لاوليائه
الله
انا لما اشوفك واسمع كلامك يرتفع عندي هرمون السعاده . واشعر ان الدنيا لسا بخير كل الحب والاحترام
وانا واللهي بحس انا بروح مكان جميل وفي انسان جميل اسمو دكتور كريم ....
عابر. سبيل يعنى هو على كده علاج يوصى به
رسمك
ذكرت كل انواع الفتمينات واكلات لي تزيد السعادة ونسيت أهم مصدر لي السعادة وهو القرب من الله ومحافظة على الصلاة والبعد عن الحرام لا يوجد في دنيا اهم منها لي العيش في سعادة
هو دكتور. مش. شيخ جامع
فعلا
عنوان الفيديو الأغذية
هههههه هو دكتور مش شيخ جامع ولا تحبو تخلطو الأدوار...ههههه اذا كدا لازم الدكتور يكون مفتي كمان و المفتي و الامام يصيرو دكاترة
شيء معروف يا أختي هو بيعرفنا الأغذية
انا سعادتي في صلاتي ولما ما أصلي اتخنق ديننا سعادة الشكر والحمد لله اني مسلمة.
الحمد لله والله وانا مثلك
يسلام اول مره اشوف تعليق طيب كذا
@@ابوعبدالرحمنالعبيني كل التعليقات حلوة .مافيش تعليق مش حلو
@@m.y.mohamed5782 شكرا لك اعلم ذلك
@@m.y.mohamed5782 بعدين انا ما طلبت رايك
صلاة الفجر +ذكر الله في يومك + عمل الخير = وختامها مسك قيام الليل وتعالوا حدثوني عن السعادة الحقيقية
مع تحياتي لك يا دكتور واتمنى لك التوفيق انشاء الله وشكرا على معلوماتك المفيدة
أسباب السعادة:
1-قراة القرآن والمحافظة على الصلوات.
2-لا تأخذ حقوق الآخرين.
3- مساعدة الآخرين قد الاستطاعة.
👍👍👍👍👍
ياسلام على العسل والله دمك عسل وشرح مبسط انا هفتكر فرحي بقى عشان الاكتئاب يروح
إييي والله
والتغذيه الصحيه
والدعاء بخضوع وخشوع
السعادة هي راحة بال وأمك صحتها كويسة والرضا بالقضاء والقدر
الله يحفظها لك و يحفظ لي امي
الله يحفظ كل الأمهات لكل من مرا من هنا .
@@pancel..... امين يارب العالمين 🤲🏻
السعادة الحقيقية ستجدوها عندما تقرأون بتدبر و خشوع لله تعالى سور من القرآن الكريم
فعلا ستشعرون بكل السعادة و الطمأنينة ستسكن قلوبكم و بيوتكم و ستسعدوا بأكلكم و شرابكم و ستحل عليكم البركات و الخير من الله تعالى
معاکی حق جزاکی الله خیر وزادک من فضله ونعمه واکثر من امثالک (الا بذکر الله تطمئن القلوب) صدق الله العظیم
عندك حق بس كل هاجا. فماكانها ربنا قالنا خودو بالاسباب كمان
@@israisra2813 نعم أختي معك حق .. الأخذ بالأسباب لكل شيء في الحياة فهو و اجب على كل إنسان
ولكن لكي تكون حياة الإنسان المؤمن في أمان و هدوء و سلام روحي
يجب عليه التقرب من الله تعالى يوميا بقراءة ما تيسر له من كلام الله القرآن الكريم بتدبر و فهم و يقين بالله تعالى ليستنير عقله و قلبه
و يكون من المذكرين بالله دائما و هكذا يكون في معية الله و في حمى الله و حفظه و تسكن قلبه و عقله و روحه السكينة و الطمأنينة و السعادة و الرضا وراحة البال و يأمن من كل شر
يقول سبحانه و تعالى..
..ألا بذكر الله تطمئن القلوب..
يقول الله سبحانه وتعالى..
وتوكلوا على الله إن الله يحب المتوكلين..
صدق الله مولانا العظيم
سألتك بالله تدعيلي بالشفاء جزاك الله خير
@@نورالهدي-ظ2ص1ب أسأل الله تعالى لك أختي الذي لا إله إلا هو الحي القيوم الذي به نستغيث و هو سبحانه المغيث و الجابر لكسر كل مبتلى ضعيف أن يشفيك أختي و أن يكشف عنك الضر و الغمة و أن يجبر كسرك و يقويك و يرزقك كل الصحة والعافية و كل الرضا و السعادة دنيا وآخرة إن شاء الله و أن يشفي كل مريض مبتلى
أللهم آمين يارب العالمين ياااا أرحم الراحمين
يقول الله سبحانه وتعالى..
و بشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا حسبنا الله ونعم الوكيل .
اكبر سعادة القرب من الله سبحانه وتعالى والعبادة والصلاة في وقتها وقران الكريم🤲🏻
اكثر شي بيعجبني من الناس انو بفتح مقطع طويل وبلاقي حدا بيختصرو علينا وبيكتب المفيد بدقيقه👍🏃♀️
@@fatimaabdullah3657 كيف اختي العزيزة مافهمت عليكي
غريبه يمكن من كترت التعليقات صار بعيد عليكي
👍👍👍👍
@@fatimaabdullah3657 اول تعليق
صحيح شكرا لهم
مسببات السعاده الوحيدة القرب الى الله
وصحة المؤمن في قلبة وايمانه
قال تعالى
ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ))
من العايدين الفايزين
مساء الخير دكتور انته راقي ربي يسعدك يا رب
جاذك الله قل خير
صح كلامك جزاك الله خيرا لا تنسوني من صالح الدعاء ادعولي الله
العلم الجميل هو ايضا تقرب من الله .علميا كلام رائع شكرا
سألتك بالله اخي ادعيلي بالشفاء جزاك الله خير
أسلوبك في طرح المعلومة وتبسيطها يعتبر تجديد ونقلة نوعية في عالم الطب
كلامك صح ونشكرك انا أحسست بالاكتئاب وخرجت الى ضوء الله سبحانه وتعالى ولم أكن أعرف واحسست بذهاب ذلك الاحساس الفضيع
احسن دواء للاكتئاب قراءة القران وقيام الليل
ونعم، بالله،، لكن الله خلق،، كل هذه النعم،، لصحة الانسان،،
حتى في ديننا ذكرت التلبينة النبوية التي تزيل الحزن و هي من الشعير و العسل و الحليب
قيام زبي
@@التعليمالمتوسط-ع3ك طريقتها ازاي
عارفين القرآن فيه السعادة بس في أشياء كمان مكناش نعرفها في الغذاء والرياضة يعني السعادة مربوطة بكل شي قرأن أغذية أشياء أخرى محدش عرفها ربنا يبارك فيك يا دكتور
وجهك وضحكاتك وكلامك يرفع عندي هرمون السعادة اوتماتك بدون ادوية❤مين يوافقني الكلام👍 واللي يقول نسيت القران الكريم ترى الكل يعرف القران الكريم والصلاة سبب السعادة لاكن مبتعدين عن الدين وهذه ليست قناة دينية قناة طب وتعلمنا الكثير من هذه القناة بارك الله فيك دكتور🌹
انا ايضا مع كلامك اعظم وواجمل واطهر الخلق وعلماء دين ويجيلهم اكتئاب بسبب نزول الهرموناات
وذكر ان الذكرى تنفع المؤمنين مافيش حياة بعيدا عن دين
أحسن دكتور في العالم معجزة القرن ..يذكرني لدكتور الفايد المغربي
لا تنسوا د.مازن السقا ...الله عليه
نفس الشعور
صح الفايد نابغة لن يعوضها التاريخ
انا مدمنة على مشاهدة دكتور العلامة الفايد وعندما اكتشفتك أصبحت من متابعيك لأنك توصي بما يوصي به دكتورنا الفايد تحياتي لكم من المغرب الحبيب
الفايد وما ادراك ما الفايد انا احبه واحترمه كثيييييرا اسال الله ان يطيل عمره ويبارك فيه وفي كل من على نهجه بارك الله في الجميع
دكتور كريم انت دكتور ظريف جدا ومبهج وقلما نجد طبيبا يدخل البهجة والسرور على المشاهدين مثلك كما أن عرضك للمعلومات الطبية شيق وجذاب
اقولك حاجة وما تزعلش
انت نفسك هرمون سعادة
اه والله.. احنا نسمعلك وحنبقى سعداء
انا اتفق
تعليقك رااااائع.....و الله الدواء الأول هو طبيب يكلمك و يسري عنك قبل العقاقير أو أي شيئ ....
فعلا انت هرمون سعاده بس مجرد مانبص لكلامك وتعابير وشك ..ببتسم من قلبي بجد
Wallah anta 3ala haq
جدااا والله
لون القميص اللى انت لبسه مع لون الزرع الأخضر من مسببات السعادة.. عيدك مبارك د/كريم لك وللاسرة 🌹🌺🌹
مشاءالله عليك ربنا يزيدك من علمه ويبارك في عمرك
إذا مررتم من هنا اذكرو الله وصلو على رسول الله عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد . سألتك بالله تدعيلي بالشفاء جزاك الله خير
الاغنياء اكثر الناس معاناة...
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلوات والسلام واللهم اشفينا واشفي كل مرضانا من المسلمين يا رب العالمين اللهم انت الشافي والعافي فاشفيما يا رب يا رحمان يا رحيم يا كريم يا لطيف الطف بنا ورحمنا برحمتك يا ارحم الراحمين
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
قيام الليل بالسورة البقرة تجلب السعادة
نسيت تقول حاجة مهمة من أسباب الشعور بالسعادة يا دكتور الا وهي مشاهدة فيديوهات حضرتك من اكتر الأشياء اللي تدخل السعادة على قلب الانسان ❤❤❤
انا بحس نفس الشي
اي والله
فعلااااا
احنا كلنا بنبقي سعداء لما نشوف دكتور كريم بيتكلم كل سنه وحضرتك طيب يادكتور وعيد سعيد يارب
🌹🌹🌻🌻🌻🌻
في حاجة بتسعدنا وتعطينا مزاج عالي نسيت تقولها يادكتور الله يحفظك***ذكر الله*والصلاة والسلام على رسول الله*🤗
طلب وليس امر . ادعيلي بالشفاء جزاك الله خير
انا اعتقد الصلاة فقط إقناع النفس لاغير مثلا الشعب السويدي او دانيماركي اسعد الشعوب في العالم لا يصلون وبعدهم لادين لهم.رجاء لا تخلط امور طبيبة مع الدين
هذا اكيد.
@@moustafayousef5930 اكيد ذكر الله والصلاةبتمنح الإنسان السعادة والطمأنينة يكفي الإحساس بالسكينة أنصحك بالصلاة وقراءة القرآن وجرب الفرق.
في الشيح
عسل والله يا دكتور....صلى على النبى وحب ربك وحفظ القرآن وافهمه وأرضى...وسامح
سماع القران الكريم اجمل سعادة والاستماع لكم دكتور كذلك هرمون سعادة
ياليت تتكلم عن فرط نشاط اللوزة الدماغية وعلاقتها بجميع الامراض النفسية
انت كلك على بعضك هرمون سعادة
الله يحفظك
اختك من المغرب
والله ما كدبتم وانا معاكم رجل السعادة
كلامك صح أختك من المغرب
نكان هذا الشريفة. 😂😂..جمعوا ريوسكم وماتشوهوش ولا ع الأقل ماتقوليش انتي منين. ....تعلموا تسمعوا الدرس وتخرجي. .
Cv
@@nour-rg5gd سمعت سيدة قالت للشيخ السرساوي في برنامج فتاوى: نحبكم لله يا شيخ، فقال لها : لا يجوز أن تقول المرأة مثل هذا الكلام للرجل و لو للشيوخ و العلماء الموقرين... فما بالك بمن هم دونهم... الفتنة لا تؤمن.
بروبيوتك
تربتوفان
ميلاتونين
B6
C
مغنسيوم
D3
١.الشمس
٢.ذكريات سعيده
٣.الامتنان
٤.الرياضه
٥.الغذاء الصحى
great Rania , thanks
اكلات ضد الاكتئاب
لزيادة السيريتونين يطلع من الامعاء
البروبيوتيك. ( الأمعاء )..تريبتوفان (حمض اميني) يعطيك ميلاتونين( هرمون النوم)
شكولاطا سوداء...صدر الديك الرومي...البيض...الأسماك...خضر...موز...شوفان...بطاطس...قمح....مكسرات... ضوء الشمس ( فيتامين د)... رياضة.(المشي صباحا)....نوم باكر في ظلام دامس..الابتعاد عن الشاشات و الموجات.....مغنيسيوم ...فيتامين B6 و c
بالعكس الذكريات السعيده هي من تاتي لك بالحزن ع وضعك الحالي
@@abdozain1512 ر
@@abdozain1512ففا
انت بس نزل فيديو كل يوم و شوف هرمون السعادة كيف راح يشبط بالسما❤
السعاده في الصلاه والقرآن وعدم الحسد وحب الخير للناس لو يكون اكلك رغيف خبز وتمر وماء فقط والدليل حياه الصحابه واجدادنا
دكتور انت مش طبيعي مقدار خفة الدم لو توزعها على الرجال كنا بخير الله يسعدك مثل ما تسعدنا الله يحفظك يا ابني
فعلا ما شاء الله ربي يحفضه
Um Yousef Ahmad
لقد ظلمتو يوسف من قبل
ليس جديد هذه التفاهات
خفة الدمدى مش بنشفها فى الاقليل فى البيت هههههههههههه
السعادة في الصدقات
وفي مساعدة المحتاج
وعيادة المريض
علم وخفة دم صعب يتلقوا معا .لكن معاك سبحان الله متجمعيييين ... أحييك علي خفة ظلك والمعلومات القيمة ...(من عاشقي فكر تاااني )
شوف قناتي ممكن تلاقي شيء يعجبك برضو 👌
كلمني كلام من غير م تدخلنا في متهات قول خذوا كذا مع ذا الشي وبس
@@اسراراليافعي-و3ل ده أجمل حاجة في حلقاته انه بيحسسنا انه من العيلة والمعلومة بتوصل بكل بساطة ويسر واستفادة
ههههه صح والله
ماينفعش
الصلاه هرمون السعاده الحمدالله
فعلا لماتقضي الفرض بعدها تشعر بسعادة وراحة نفسية
سالتك بالله اخي ادعيلي بالشفاء جزاك الله خير .ربي يفتح عليك
@@نورالهدي-ظ2ص1ب استمع لتلاوات رعدالكردي
طبعا طبعا
ورب البيت ان هذا الشخص قمه ومستحيل نلاقي شخص مثله الله يوفقه ويكفيه شر الحُساد يارب
تحية للشعب المصري ذو البسمة و الظرافة في إيصال المعلومة،،،
والله يا دكتور السعاده الحقيقيه بمتابعة قناتك القيمه 👍🏻 لك منا كل التقدير والاحترام 🌷
انت هرمون سعادتنا طاقتنا الايجابية 😘🙏كل التقدير والاحترام لحضرتك
والله أجد سعادة ضميري
لما أقول أذكار الصباح والمساء
ولما بسمع صوت أمي حبيبتي
وسعادتي كأم لما ابنتي صغيرتي عمرها ١١ سنة تكون متفوقه بدراستها ومسرورة
أما سعادة معدتي فهي حفلة الشواااااااااااء
تصيبني بهستيريا الضحك
وأحب المطر
والله لو ربنا ابتلاء بشر الخلق لن تجد السعاده ولو تقرا القران والاذكار اليوميه ......ووووو....شياطين في صفه انسان
Wadiaa Hidane لا تقول كذا لا يجوز
والله مشاهدة فيديوهاتك هو سعادة أنا أحس سعادة بمشاهدتك وسماع صوتك لانك قلبك نظيف وانسان صريح الله يسعدك
فعلا. الكيتو جينيك. يهرق بالبداية
3 ايام صداع و خمول و تكسير
و بعد اسبوع الاحباط و الياس و الملل
و بعد اسبوعين و اكثر يبداء النشاط و الروقان و زيادة التركيز ....
شهر فقط تاتي هذا الاعراض اتحمل و اصبر و كن على يقين ان حياتك تتغير
طبعا تغيير للاحسن .. جربوا ....
شكرا د / كريم علي
الله يرضى عنك و عن والديك و من تحب
و يرضى الله عنكم عائلة فكر ثاني
و يرضى الله عن جميع المسلمين
((محمد الكسادي)) الجنوب العربي_ عدن
ماهو الكيتو جينيك اخي شكرا على جوابك
رضي الله عنك وارضاك
@@wissamdimo9610 هلا اخي كل عام و انتم طيبين عساك بخير ياخي وسام
ابحث في جوجل او اليوتيوب .. تتعلم طرق و اسلوب الحياة الكيتوني..
@@hothifasaad6485 الله يرضى عنك و ارضاك اخي حذيفة. و جميع المسلمين يا رب
@@اممحمدالرشيدي-ض6ش صعب جدا اختي العزيزة انصحك بشيء ... عفوا
لكن فيتامين D ينتجة الجسم طبيعيا عند التعرض للشمس (الذراعين و الساقين) بشرط واحد وهو وجود الكوليسترول ... مصادره الزبدة و الدهون الحيوانية عامة و التعرض للشمس .
الخوف و القلق .. لا اعلم مشاكل النفسية
او ما ينقص جسمك من فيتامينات و معادن .
ابداي اختي بالقران شفاء للنفوس ...
و عمل فحص للهرمونات (( شيك اب )) .
تريبتوفان»سيرتونين »ميلاتونين(نوم)
1-تربتوفان
الشيكولاتة الداكنة الخالية من السكر ومنكترش فيها
الديك الرومي
الأسماك والبيض
الجوز (عين الجمل) والموز والشوفان
البطاطس والقمح
2-فيتامين دي
الشمس والدهون الحيوانية والاسماك والبيض وزيت السمك
3-فيتامين سي
البابايا والكيوي والجوافة والبرتقال والكريز والكيل
4-مغنسيوم مكمل من الصيدلية
5-فيتامين B6
اللحوم والبيض والخضروات والفراخ و الشوفان
6-بروبايوتك مكمل من الصيدلية
7-رياضة التقيل منها والخفيف 8-نوم من 10 أو 11 مساءٍا
9-تذكر حدث سعيد
10- الاجتماع مع الناس الذين ترتاح لهم نفسيا
نسيت اهم حاجة الصلاة الدعاء القران
كتب الله أجرك 👍
شكرا على الاختصار المفيد و الموجز
ايه الجمال ده شكرا.
IT EGYPTIAN بلاش طفاسة 😂😂😂😂😂
من أهم اكلات السعادة هو برنامجك المفيد الذي قلب حياتي إلى سعادة بسعادة...ربنا يجعل ايامك كلها سعادة
ايش هو قولي انا تعبانة نفسيا
@@seifmee2150 وانه نفس الشي حالتي تعبانه وجاي اخذ علاج
انت والله من الاشخاص اللذين عند رؤيتهم تشعر بالسعآدة سبحآن الله ❤❤❤سبحآن من جعل لك القبول بين الناس جزاك الله خير الجزاء ونفع بك وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
انت وجودك في حياتنا في ذاته سعاده❤ وكل وعام وانت بخير💚 وكل عام وعائلتك الصغيره بخير💚 وكل عام وعائلتك الكبيره فكر تاني بخير💚
بصراحه انت جميل
وإسلوبك ساحر
وإنت زي العسل الله يوفقك
من السعادة ايضا ان نسمع للدكتور علي
علم وخفة دم
الله يحفظك دكتور
السعادة هي رضاالله ورضا الوالدين ورضا الناس فيما يرضي الله قدر الامكان والاكل الصحي المعقول
ادعولى ربنا يحققلى حلمى .. الدعوه من ٤٠ غريب مستجابه
الله يحقق حلمك ويسدد خطاك ويرزقك من بابه الواسع يارب فقط أكثر من الإستغفار والله لا يرد دعاء ولا مستغفر
الله يحقق لك ماتريد
اللهم امييييين
@@AZ24680ful الشيء الغريب فيك ليس فيا 🤔 لأن هذا الإنسان يطلب تحقيق أمنيته ولا أظن أنه يتمنى الشر لنفسه أو لغيره خاصة ونحن مسلمون وفي شهر رمضان وأنا عندي حسن الظن في الناس ودعيت له بالخير لا بالشر والله أعلم و أدرى بالقلوب كل إنسان يُحاسب على نيته
وعلى نيتكم تُرزقون 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
ربنا يحقق حلمك ويفتح عليك من اوسع ابوابه
مافي احلى من هيك صباح تفاؤل وطاقة إيجابية انتي لوحدك أفضل سيروتونين. كل عام وانتي بألف خير
مساعدة الفقراء والايتام احلى سعادة مع قراءة القرءان
القران غذاء الروح والاطعمة المفيدة تغذي الجسد
الدكتور هو هرمون السرتونين وكمان ملك الاناقة والفكاهة والعلم والثقافة والوعي ربنى يخليك لينا
عبقري في شرح الطب تبسيط في القمة يتيح للجميع فهم ما تقوله طبيا بكل سهولة يو ار جود تيتشر
حضرتك اجمل هدية لنا في كل مناسباتنا جزاك الله خيرا
صوتك في حد ذاته هرمون السعادة... نحبك في الله من الجزائر .❤
ما شآء الله عليك يا اخي
انت بحد ذاتك فيتامين سعادة والله.
ربي يحفظك 😁😁👍
انا من الجزائر .و الله انت حبيبي. احبك في الله.انا عمري 60
الصلاة وقراءة القران اهم عنصر للسعادة.
Shut uppppp!
شكراً اخي كريم والله أنت الانسان اللي احب اسمعه ويرفع كل مستويات السعادة عندي ماشاءالله عليك شكرا
أحيانًا السعادة تكون على هيئة دكتور يرشدنا إلى الطريق الصح ويبعدنا عن اخطاء نفعلها يوميًا 💈
شكرًا لوجودك في حياتنا دكتور كريم إنتا مصدر سعادة🌹
وكل سنه وانتا سعيد ومن نجاح لنجاح يارب 💐🌈
مجرد ماأشوفك بيعلى هرمون السعادة والفرح والارتياح .
الله يكرمك يارب .
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
( بتزيد هرمون السعادة )
ديك رومي ... بيض .... سمك ....
جوافة ....كيوي .... برتقال ... ليمون ... ببايا
النوم في ظلام ... الجلوس او الاستماع مع ناس بتحبهم ... واخرى
وزد على ذلك ذكر الله،ألا بذكر الله تطمئن القلوب.
ذكر الله هو اساس،الراحة والسعادة والاطمىنان وليس زيادة ع اشياء اخرى
@@aiyda.yagmouremloay5645 طبعا لا شك في ذلك.
شكرا جزيلا كلامك كله يمنح السعادة والتفاءلل لما اسمعك احس بالسعادة انت راءع تحياتي من المغرب❤❤❤
صعبة جدا تحصل دكتور فاهم وواعي وعنده مهارة في الاتصال ويخاف الله
الله يكثر من امثالك يادكتور ، جزاك الله ألف خير 💓
اهم مسببات السعاده عندي ان احب الجميع 💖
انني غير مسلمه🤷🏻♀️ ولكن احب اهنى جميع اخوتي المسلمين في عيدكم❤️❤️❤️ والي تعبوني اهلنه العراقيين واحد يگول باچر والثاني يگول اليوم ... اتفقوا وريحونا احلفكم باولادكم 🙏🏼
كل عام وانته طيب يااحلى دكتور 💖 اليوم الحلقه حلوه لانه بيه شوكلاته ربي يخليك 🤲🏻
كل عام وجميع العالم في محبه وسلام 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
العيد طاقه جميله لنستغلها في السعاده 🌞🌞🌞🌞🌞🌻🌻🌻🌻🌻
يومكم فرح ياعائله فكر ثاني 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Maysan Maysan الله يحميكي حبيبتي اختك من العراق
الله يحفظك اخوكي من العراق
والله انتي الانسانة الرائعة الراقية وتستاهلي كل خير على قلبك الابيض والطيب اختك من حلب
ياريت بتدخلي فالاسلام والله اكبر نعمة انعمها الله علينا هو دين الحق و ربنا يهديك يارب
الله يهديك لأول وأهم سبب من اسباب السعاده الاسلام
يا رب أسعدنا دنيا وآخره ........................🤲🏽 🥰🥰🥰🥰 وكل من قال امين
كنت ناويه اشوف الاكتنيز بس عجبتني المقدمه وحبيت اشوف هرمون السعاده للاخير يعطيك العافية ويحفظك الله
ذكر الله تعالى لانه سبحانه وتعالى قال الا بذكر الله تطمئن القلوب والقرآن سعادة والصدقه سعادة والصيام سعادة وقيام الليل سعادة
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ(٢٨) الرعد
صباح الخير ، افضل تنبيه ممكن يجيني هو تنبيه بفيديو لدكتورنا
صباح السعادة والعافية يارب
ماشاء الله عليك. اسلوب راقي . طريقة متميزة في الكلام. شكلا ومضمونا. تقبل الله منك زكاة علمك. رحم الله من رباك و من علمك. اتعلم منكم اشياء كثيرة. بارك الله فيك وجعلك الله ذخرا للإسلام . وفقك الله وبارك الله لك في صحتك وحياتك
شرحك وتفسير كل ما يتعلق بالاكتاب والشعور بالسعادة كفاية يخليك تكون سعيد على طول ربنا يسعدك ويسعد كل الناس حضرتك ثروة علمية طبية المجتمع بحاجة لها بالتوفيق والنجاح الدائم
وجودك في حياتنا يا دكتور ..
احد.اسباب السعادة
ربنا يحفظك
د. كريم هو كله محفز سعادة وعطاء .شكرا لجهودك ف ي نشر هذه المعلومات القيمة وربي يحفظك ويزيدك من نعيم المعرفة
عادي الناس المتضايقة تعلقلك وتطلب منك تحكي عن طريقة لحل مشاكلها .. لهيك انبسط انك ملجأها ... يعطيك الف عافية ويرزقك السعادة مع كل هرموناتها ☺
انت يا دكتور كريم من الناس الجلوس معاك يجيب سعادة
جزاك الله خيرا.. وكتب الله اجرك وغفر ذنبك ورحم والديك
كل سنة وانتم طيبين وبخير وسعادة كل عيلة .. فكر تانى..
معاك خديجة من المغرب
ولله انت انسان تستحق كل احترام وتقدير
وشكرا جزيلا لك
هذه الحلقه مفيده للمرضى المصابين بالحاله النفسيه خاصه حالات الاكتئاب.
يا أخي اين كنت من زمان أنا زرت أطباء في عدة دول من العالم لي مشكل الاكتئاب خلاصة هذه السنين انت لخصطها في مقطع واحد جزاك الله خيرا
فدوه لعمرك لما واحد يشوف حضرتك وانت بتتكلم يشعر بالسعاده
بطاطا وشكولاته جبنه موز وبيض مكسرات ودجاج وخضروات