как мне нравится что у тебя в видео мягкое освещение темное, сразу такая атмосфера интимная, успокаивающая, как мы наедине сидим. так устаешь после профессиональных освещений, ламп, неонов... не хочется даже глаза отводить, даже если я работаю и слушаю видео
Боже боже!! Спасибо за то, что откровенна с нами! Когда я вижу, что у людей на которых я равняюсь тоже бывают проблемы и сложные периоды, сразу думаю, все мы люди и со всем я справлюсь ❤❤❤
Хочу привести свой маленький пример: Я всегда была любопытной ко всему. Мой отец работает на заводе, мне интересно было каково это работать на заводе, но думала меня не возьмут, я ж девченка. Каково бвло мое удивление, когда я съехав от родителей, через полгода попала на завод, а потом на второй, а недавно на третий, теперь я пытаюсь выйти уже из этого порочного круга😂 Сколько раз я думала, что со мной больше месыца никто не будет встречаться (со всеми по месяцу выходило) и через год встретила парня, с которым гораздо больше месяца встречалась и жила под одной крышей. Когда устраивалась на завод последний, я думала, что не смогу там работать, потому что я медленный человек - всегда мама говорила. Ну и я себя еще убеждала в этом. По итогу я там так быстро работала, что я не знаю... супер соник отдыхает, я сама от себя была в шоке. Думала не выдержу ночную смену - ввдерживала и довольно стойко. Думала не смону работать, буду тупить жестко и хрен чему меня научишь - всему училась быстро по итогу. Еще пример: хотела с детства на борьбу, но никак. Потом узнала, что у нас в школе есть вечерние занятия, одна испугалась и потянула одноклассницу вместе. Знакомый общий писал, что я даже разминку не выдержу, убегу сразу и заною (а с ней он хорошо общался и про нее ниче не говорил). Даже тренер по начаоу мне сказал тип попробуй, вдруг передумаешь. По итогу моя одноклассница убежала, а я всю тренировку выдержала и ходила еще год наверн - все трудности выдержала. Дофига у меня таких примеров. И как итог скажу: порой даже если плохие убеждения тебя сковывают ну и нет времени, чтобы их прям полностью поменять, можно попробовать просто действовать. Просто действовать, не думающе - больше думаешь - больше тревожишься. Тупо надо идти и делать, без задней мысли. Как говорится: боишься что-то потерять - потеряй и больше не бойся) Просто на практике когда получается и ты это видишь, сначала диссонанс и неверие, а потом принимаешь то, что вообще-то ты можешь многое)
Очень классная штука, эта перепрошивка убеждений. Сам так делал. можно даже сделать проще. например, не "из меня плохой собеседник", а "в моей компании всем весело". Ну и все в таком духе. И таких фраз нужна целая обойма, по одной на каждый свой типа недостаток. !Важно. Писать только в утвердительном ключе. Слова "не, нет" нафиг. Писать каждый день. желательно в одно и то же время, лучше утром. Возьмите приятный блокнот, в котором будет вам по кайфу писать, ну и ручку соотвественно, ну и чтоб по возможности было. Также по возможности уделите время почерку, чтоб вам в кайф было написание (именно по возможности). Чтоб у вас это была типа молитвы, и вам было это в кайф. Каждый день, на время написания страницы убеждений, весь мир идет нафиг и вы занимаетесь собой, что бы вокруг не происходило. Еще важный момент - со временем вы начнете замечать подтверждение своим написаным убеждением. Это значит все работает. Извиняюсь за сумбур, но надеюсь понятно написал.
Много раз слышала о таком способе, все хочу попробовать его, но вечно откладываю, вот вечно. Интересно узнать на примерах какие убеждения вы перепрошили и как это отразилось на вашей жизни, расскажите пожалуйста, если не трудно
@@yataknedumayu попробуйте хотя бы с нескольких штук, ну там 5-6 коротких предложений. В течении дня подумайте что для вас важно в первую очередь. С первого что пришло в голову и начинайте, со временем дополните список. И это могут быть не только убеждения, а еще и какие то правила для жизни, про которые надо обязательно помнить. Например, "я могу все, если я чего то не могу, значит нужно лучше подготовиться". Как отразилось? ну по некоторым вопросам стал чувствовать себя увереннее. Важно№1. наблюдайте за жизнью, ищите подтверждения своим словам. Важно№2. В идеале лучше это делать без посторонних глаз и чтоб про эти записи вообще никто не знал в окружении. Просто для спокойствия. Но даже если увидят, то это только ваше дело. Может вы почерк нарабатываете, им то что. Важно№3. Также делайте дневник достижений - сделали что то, чего раньше не делали, не могли или думали что не могли, запишите дату и достижении. В тяжелые дни откройте и посмотрите их, достижения, это придаст сил. Это значит что вы тоже что то можете. Итог: просто начните, просто сделайте.
@@yataknedumayu 1. главное начните. пусть это будет хотя бы 5-6 предложений. 2. регулярность, по возможности. 3. Записывайте свои достижения, когда они есть. Сделали что то круче, чем в обычно, дата-запись. Перечитывание достижений поможет в трудные времена. Как отразилось? Стал увереннее себя чувствовать в определенных ситуациях. Но мне еще с этими записями работать и работать, пока только год прошел. 4. запоминайте подтверждения тому что пишете. Например, "перебежавшая черная кошка перестала портить день", и если вы будете ржать в этот день до слез, то запомните\запишите. Это значит пошел надлом старых убеждений.
@@arturgr1m спасибо за совет) По поводу примера хотелось бы поконкретнее. Типо "у меня было убеждение, что у меня не будет отношений пока не будет машины, я его стал ломать и стал замечать, что стало легче знакомиться и по итогу появилась вторая половинка". Хотелось бы живых таких примеров почитать
@@yataknedumayu Какая длинная установка) Постараюсь описать пару примеров. Но скажу сразу, я не психолог ни разу. Плохой пример - у меня не будет отношений, пока нет машины. Хороший пример - я легко и с кайфом знакомлюсь и создаю отношения, будучи пешеходом. (хороший он потому, что нет отрицания, частиц "не" и производных. Надо в утвердительном ключе) Плохой пример - у меня ничего не получается и всё валится из рук. Хороший пример - я делаю выводы из своих ошибок и совершенствую своё мастерство. Или - вместо ошибок у меня есть опыт и ОС (обратная связь). Плохой пример - я не могу находиться в людном месте. Хороший пример - мне по кайфу находиться среди людей. Плохой пример - я не боюсь людей. Хороший пример - я перестал бояться людей, ведь у них свои страхи, переживания и неуверенность. Как то так. Попробуйте отдельно выписать установки своими словами, а потом переделать их в позитивном ключе. И уже их прописывать в регулярной основе. Пробуйте, перефразируйте, эксперементируйте. Удачи
Спасибо, что показала ту "неидеальную" часть себя в непростые периоды. У тебя всегда красивая картинка в видео и создаётся впечатление, что вся твоя жизнь такая же красивая 24/7 - просыпаешься уже с мейком, в руки падает айс-алтте и ты идёшь покорять этот мир 💅(вот такой вот злой эффект соц сетей) И очень успокаивает видеть на наглядном примере, что красивая картинка - это только одна часть жизни, что даже в твоей жизни есть приятные и неприятные моменты)
Очень тёплое видео, хотела сразу посмотреть, но ютуб не грузил, наконец нашла классный впн 😙 Последняя практика мне напомнила советский фильм "Самая обоятельная и привлекательная", а ещё чем-то похоже на фильм "Красотки" Спасибо большое за такую классную подачу информации, смотрю буквально всё ваши видео, очень благодарна за то, что вы делаете это бесплатно. Буквально один из лучших каналов, Наталья, огромное спасибо, вы делаете этот мир лучше и меня вместе с ним💗💗💗
12:16 ты так разошлась, что даже я удивилась. на одном дыхании все видео посмотрела, даже лучше книги перед сном мысли на полочки раскладываешь, да еще и на доступном простом языке. просто золото
Аааа, не перестаю удивляться твоей подаче материала. Очень мудрые и понятные мысли озвучиваешь. Макияж чудесный! Ты в каждом видео красивая по своему, также как и на фотографии за 100 рублей, так что не наговаривай на себя. Спасибо за видео, обязательно попробую аффирмации!
Наташа, спасибо тебе большое за твои видео, они очень позитивны (иногда с юмором, который очень заходит😂), информационные и полезные всем нам, спасибо за старания, ждем новых видео❤❤❤
Спасибо за чудный видеоматериал! Вы прекрасны. Так же как и у вас в начале видео произошли личностные "приколы" в жизни. в сентябре переезд от всех близких( уменьшился в разы круг общения) в другой город на учебу, в последний момент девушка говорит что не поедет со мной и Я еду один. Коцают автомобиль и скрываются с дтп. Телефон разбивают. и можно еще немного перечислить. Вот как-будто судьба надо мной так "прикалывается", уже к концу года просто все принимаю, смиряюсь с этим и смотрю вперед, конечно порой трудно себя каждый день подбадривать словами, призывать себя к действию на пути к туманным целям, когда пока что результата работы не видно. к счастью не привык сдаваться , терплю. осознаю что быстрых результатов не бывает. нужен как минимум год. пытаюсь получать удовольствие от деятельности, пока слабо выходит. всем удачи!
пол года гдето не смотрела твои видео, сейчас вдруг вспомнила и защла на канал а до этого у меня прям традиция была смотреть тебя и рисовать картину по номерам с чаем как только зашла на это вижео, поняла что чего то не хватает, сбегала в магазин и сейчас буду кайфовать всем прмиятного просмотра! а наташе отдельное спасибо:3
У меня всегда был девиз "не сдавайся", но в последний год так все тяжко, что потеряла уверенность, погрязла в сомнениях, может не туда иду, не то делаю... Ваше видео как глоток уверенности и мотивации, веры в себя❤ Спасибо!
Вы такая притягательная я прям не могу ..на самом деле я учу английский и мне лучше слушать английскийе речи но каждый раз видя вас я не могу отказаться посмотреть ваши ролики 😅вы такая харизматичная и притягивающая и речь потсавновленная хрчется слушать и слушать❤❤❤
Как раз сегодня был ужасный день, как раз сегодня была мысль, да когда же это все закончится, как раз сегодня я думала, что еще недостаточно хороша, чтобы делать то что хочу, как раз сегодня вышло это видео
Очень интересное видео, мне нравится подача информации, я по себе знаю что в голове все идеально звучит, а когда пытаешься объяснить тут сложнее. К тому же таких людей интерисующихся психологией немного в ирл, поэтому топ контент. Можно послушать понятно подаваемую инфу.
С 10 минуты просто гениально Спасибо за видео ))) ❤ Обожаю ваш канал , хоть и режет слух иногда некоторые не однозначные истории в любом случае они очень похожи на реальность .
17:21 в одном из видео вы говорили, что если ты подросток и депрессируешь (что-то в этом духе), то просто занимайся спортом и уходом за собой втечение нескольких месяцев. Я последовала этому совету, ЭТО ПРАВДА ПОМОГАЕТ! ТАК ЧТО КОГДА ВЫ ГОВОРИТЕ ЧТО-ТО, ТО СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО СРАБОТАЕТ. НАТАША, СПАСИБО ВАМ ЗА ВИДЕО !!!❤
Только вчера вечером я очень сильно грустила как раз на эту тему.. мне просто страшно, что у меня ничего не получится по жизни, что я не справлюсь со своими целями, что они слишком сложные для меня.. у меня есть такая негативная установка, но мне кажется, что я слишком глупа для того, чтобы даже мечтать о каких-то достижениях и тех целях, что сейчас у меня есть.. я каждый день двигаюсь к этому, прикладываю силы, но пока что не вижу результата. Иногда бывает желание всё забросить и опустить руки. Но меня действительно каждый раз по-новой тянет к этому делу.. и заставляет стараться всё снова и снова(( Я очень хочу побороть эту установку в себе и перестать считать себя недостойной чего-либо.. меня считают очень умной и способной, но я не могу принять это на свой счёт. И мне кажется, что полюбить меня смогут, только когда я стану достаточно умной
Как вовремя..❤ как раз сейчас буду писать доклад о ,,Пушкин В Михайловском",и как раз на фон поставлю это видео,всем приятного просмотра,любимейшие подписчики Наташи❤
Я крайне редко пишу комментарии,но это видео прямо "кричит" мне о том,что я обязана сделать это сейчас. Я живу в Беларуси и являюсь ученицей 11 класса.Выпуск.Экзамены.Нервы. Половину учебного года я усердно готовилась к экзаменам по иностранному языку и математике.Я была убеждена,что мне следует поступать именно на экономическую специальность,якобы "не останусь без работы","неплохо платят".Однако последние полтора года я безостановочно работала над собой, пыталась изучить себя.С детства творческий ребенок,и я не получала от родственников никакой поддержки в любом моём творческом начинании.Постоянно слышала одну и ту же установку:"А что скажут люди?Как мне в случае чего соседям в глаза смотреть."-что было для меня странно,ведь в моей семье не было ни одного человека, который не был бы связан с творчеством.Но, кажется, именно подобные установки и стали причиной того,что никто из них не добился в этой области ничего. Отсюда у меня рано появились комплексы,и, являясь девочкой симпатичной и умной,я не могла ни рта открыть,ни на фото где-то кроме стенки встать. Но,как я уже сказала, полтора года работы над собой сотворили чудеса.Из образа серой мышки наконец вылезла моя истинная натура, которая годами ждала высвобождения.Знаете,как цветок, который расцветает только в самой благоприятной для него обстановке. Вот и осознание пришло,что я ничем не хуже других,и тоже имею право занимать пространство в этом мире. Моей мечтой всегда было писать, излагать свои мысли так, чтобы это воодушевляло других людей.Я хотела попробовать себя в профессии журналиста. И сейчас пишу этот текст,хотя у самой руки дрожат.Я бросила подготовку к сдаче математики и уже ищу репетитора по истории, чтобы попробовать поступить на журфак БГУ. Балл у меня хороший,да и я не глупая.Знаю,что справлюсь со вступительным сочинением,но всё ещё переживаю за портфолио-я никогда нигде не печаталась.Уже ищу в себе силы, чтобы написать свою первую статью и выложить её где-нибудь на сайте для абитуриентов. Я уже представляю насколько сложно мне будет нагнать всё упущенное за оставшиеся полгода,но я точно скажу себе спасибо в будущем.Спасибо за то,что набралась смелости открыться.
Прекрасный ролик! Кто же не мечтает об идеальной фигуре, идеальных отношениях, идеальной работе - идеальной жизни? Только вот это всё результат дисциплины и ментального здоровья. Вокруг так много информационного шума, что бывает очень тяжело услышать именной свой внутренний голос. Поэтому всегда нужно находить время на чтение, медитации, простые физические упражнения и здоровое питание. А познать мир, можно лишь познав себя - поэтому рекомендую начать с теста Воликова, который совершенно бесплатно расскажет всё о ваших заложенных природой качествах, будете лучше понимать свои сильные и слабые стороны. Как говорится, предупреждён - значит вооружён. Добро пожаловать в свою новую жизнь мечты)
Спасибо, Наташа! 💜 Насчёт аффирмаций. Я понимаю, что всё зависит от меня и моих действий, но что, например, о вещах, так скажем, более материальных? Например, я учусь не тому, чему хочу, не тому, чем действительно хочу заниматься. Но и возможности уйти как будто не вижу пока (она есть, естественно, но у меня личные причины, по которым я не перехожу на другое направление). И что тогда - писать, я учусь там, где хочу, тому, чему хочу? Я хочу попробовать - но отчасти есть чувство, что это будет самообман... Потому что это зависит от моих установок и моих убеждений, но одновременно, это всё же нечто более материальное, связанное с финансами и некоторыми условиями, а не только с моими сомнениями или загонами.
Хотелось бы. Честно говоря, я чувствую себя ужасно. Я чувствую себя нереально ужасно Я довожу себя до ручки и люди вокруг меня так же делают это. Я хочу просто быть собой и радоваться тому, что есть. Я не хочу чтобы надо мной издевались
Наташа. Просто обнимаша! То что надо в этот гадкий день, практически без рассвета. Я однажды для себя вывела формулу: Решительно невевозможно идти против того, что человек думает о себе. Если он считает себя гением, то он раздавит каждого своей уверенностью. Если чмом, то этим заразятся даже те, кто его априори уважал. Все в наших установках насчёт себя содержится. Если чел знает, что он справится, то он справится со всем. И мне (таки шалом😅) нравится фраза жены бенГуриона "у меня не было другого выхода".
Пишу второй комментарий, потому что, те случайные примеры на 2 минуте, это про меня)))))) Очень долго не могла начать снимать, очень долго не могла записаться на вокал)))) но теперь стараюсь и то и другое делать)))
Наташа, спасибо вам за ваши видео! Подскажите, а у вас было видео на тему поимка себя и поиска своего любимого дела? мне много интересно, но я нигде не углубляются потому что мне кажется, что если я сделаю выбор, то уже не смогу выбрать другое, либо на него не будет времени( буду рада, если решите сделать видео на эту тему ❤ С наступающим 🎉
Наташа, спасибо за совет. И я решилась проверить. Сегодня, прям после просмотра етого видео ( честно я смотрела его вчера 😅) я випишу так как ви сказале. Через 3 месеца я отпишусь. И розкажу про свои извинения. Вашые видео всегда душевные 😊.
Ах, Наташ, так хочется посмотреть, но ютуб уже какой день не загружает видео.. поэтому буду ждать момента, когда оно появится в вк! Уверена, и в этот раз твои слова буду согревающими и обнадеживающими❤. Творческих успехов тебе!
6:27 у меня есть подруга, она настоящий достигатор, у неё большие цели, она много работает ради своей мечты, а я, ну.. у меня нет такого, нет желания достигать больших целей, каких-то вершин, я иногда думаю может у меня просто нет достаточно ресурсов? Может я устала морально от всего? Я пока не знаю
Здравствуй, Наташа! Можешь дать, пожалуйста, не банальный совет, как не опускать руки, как продолжать верить в себя? Я веду блог несколько месяцев и у меня не получается быстро набрать подписчиков, как это получилось у других блогеров, да у меня не получается не то, что быстро, часто бывает, что вообще никак не двигается, у меня появляются мысли, что я неинтересна (хотя мне самой нравятся мои видео) и как-то иногда стремно рассказывать все и делиться чем-то для такого маленького количества людей, и часто думаю, что у меня так все и останется, мало подписчиков, мало просмотров и мне страшно «а вдруг я реально больше никуда не вырасту?» Если у тебя есть какие-то мысли на этот счет, можешь дать совет?🙏🏻
Наташа, Некая Мария на связи!♥️ Очень рада, что Вам откликнулась моя мысль, красавица, прекрасное видео! Обнимаю!
Вы прелесть ❤ приятно видеть вас везде ❤
❤
@@lapylyakrasotylya9986 целую♥️
Мария, очень взаимно! Благодарю 🤍
@@Natalina.Maller ♥️♥️♥️
Можете снять ролик про то,что делать,если жизнь зашла в тупик,ничего не хочется,нет цели в жизни и не знаешь чем заниматься и куда двигаться
Я с такими мыслями пытался 3 раза на машине разбиться насмерть, но не получалось.
@@sorusoldsnake0Зачем именно так? Мог ещё и аварию устроить, и работы людям из да тебя такого ранимого прибавлять
У нее есть видео на эту тему (что делать, если потерял себя)
Очевидно в могилу
@@sorusoldsnake0 не решился или выживал?
как мне нравится что у тебя в видео мягкое освещение темное, сразу такая атмосфера интимная, успокаивающая, как мы наедине сидим. так устаешь после профессиональных освещений, ламп, неонов... не хочется даже глаза отводить, даже если я работаю и слушаю видео
Ещё мелодия такая приятная💘
Боже боже!! Спасибо за то, что откровенна с нами! Когда я вижу, что у людей на которых я равняюсь тоже бывают проблемы и сложные периоды, сразу думаю, все мы люди и со всем я справлюсь ❤❤❤
Хочу привести свой маленький пример:
Я всегда была любопытной ко всему. Мой отец работает на заводе, мне интересно было каково это работать на заводе, но думала меня не возьмут, я ж девченка. Каково бвло мое удивление, когда я съехав от родителей, через полгода попала на завод, а потом на второй, а недавно на третий, теперь я пытаюсь выйти уже из этого порочного круга😂
Сколько раз я думала, что со мной больше месыца никто не будет встречаться (со всеми по месяцу выходило) и через год встретила парня, с которым гораздо больше месяца встречалась и жила под одной крышей.
Когда устраивалась на завод последний, я думала, что не смогу там работать, потому что я медленный человек - всегда мама говорила. Ну и я себя еще убеждала в этом.
По итогу я там так быстро работала, что я не знаю... супер соник отдыхает, я сама от себя была в шоке.
Думала не выдержу ночную смену - ввдерживала и довольно стойко.
Думала не смону работать, буду тупить жестко и хрен чему меня научишь - всему училась быстро по итогу. Еще пример: хотела с детства на борьбу, но никак. Потом узнала, что у нас в школе есть вечерние занятия, одна испугалась и потянула одноклассницу вместе. Знакомый общий писал, что я даже разминку не выдержу, убегу сразу и заною (а с ней он хорошо общался и про нее ниче не говорил). Даже тренер по начаоу мне сказал тип попробуй, вдруг передумаешь.
По итогу моя одноклассница убежала, а я всю тренировку выдержала и ходила еще год наверн - все трудности выдержала.
Дофига у меня таких примеров. И как итог скажу: порой даже если плохие убеждения тебя сковывают ну и нет времени, чтобы их прям полностью поменять, можно попробовать просто действовать. Просто действовать, не думающе - больше думаешь - больше тревожишься. Тупо надо идти и делать, без задней мысли. Как говорится: боишься что-то потерять - потеряй и больше не бойся)
Просто на практике когда получается и ты это видишь, сначала диссонанс и неверие, а потом принимаешь то, что вообще-то ты можешь многое)
Наташенька, как я рада, что ютуб подбросил мне твои ролики! Продолжай снимать, ты действительно выручаешь в трудную минуту
Обняла 🤍
Наташа! В вашем мире вы думаете, что без макияжа не красивы, но в наших мирах вы обаятельны всегда!!
Спасибо за ваши видео, они прекрасны)
Очень классная штука, эта перепрошивка убеждений. Сам так делал. можно даже сделать проще. например, не "из меня плохой собеседник", а "в моей компании всем весело". Ну и все в таком духе. И таких фраз нужна целая обойма, по одной на каждый свой типа недостаток. !Важно. Писать только в утвердительном ключе. Слова "не, нет" нафиг. Писать каждый день. желательно в одно и то же время, лучше утром. Возьмите приятный блокнот, в котором будет вам по кайфу писать, ну и ручку соотвественно, ну и чтоб по возможности было. Также по возможности уделите время почерку, чтоб вам в кайф было написание (именно по возможности). Чтоб у вас это была типа молитвы, и вам было это в кайф. Каждый день, на время написания страницы убеждений, весь мир идет нафиг и вы занимаетесь собой, что бы вокруг не происходило. Еще важный момент - со временем вы начнете замечать подтверждение своим написаным убеждением. Это значит все работает. Извиняюсь за сумбур, но надеюсь понятно написал.
Много раз слышала о таком способе, все хочу попробовать его, но вечно откладываю, вот вечно.
Интересно узнать на примерах какие убеждения вы перепрошили и как это отразилось на вашей жизни, расскажите пожалуйста, если не трудно
@@yataknedumayu попробуйте хотя бы с нескольких штук, ну там 5-6 коротких предложений. В течении дня подумайте что для вас важно в первую очередь. С первого что пришло в голову и начинайте, со временем дополните список. И это могут быть не только убеждения, а еще и какие то правила для жизни, про которые надо обязательно помнить. Например, "я могу все, если я чего то не могу, значит нужно лучше подготовиться". Как отразилось? ну по некоторым вопросам стал чувствовать себя увереннее. Важно№1. наблюдайте за жизнью, ищите подтверждения своим словам. Важно№2. В идеале лучше это делать без посторонних глаз и чтоб про эти записи вообще никто не знал в окружении. Просто для спокойствия. Но даже если увидят, то это только ваше дело. Может вы почерк нарабатываете, им то что. Важно№3. Также делайте дневник достижений - сделали что то, чего раньше не делали, не могли или думали что не могли, запишите дату и достижении. В тяжелые дни откройте и посмотрите их, достижения, это придаст сил. Это значит что вы тоже что то можете. Итог: просто начните, просто сделайте.
@@yataknedumayu 1. главное начните. пусть это будет хотя бы 5-6 предложений. 2. регулярность, по возможности. 3. Записывайте свои достижения, когда они есть. Сделали что то круче, чем в обычно, дата-запись. Перечитывание достижений поможет в трудные времена. Как отразилось? Стал увереннее себя чувствовать в определенных ситуациях. Но мне еще с этими записями работать и работать, пока только год прошел. 4. запоминайте подтверждения тому что пишете. Например, "перебежавшая черная кошка перестала портить день", и если вы будете ржать в этот день до слез, то запомните\запишите. Это значит пошел надлом старых убеждений.
@@arturgr1m спасибо за совет)
По поводу примера хотелось бы поконкретнее. Типо "у меня было убеждение, что у меня не будет отношений пока не будет машины, я его стал ломать и стал замечать, что стало легче знакомиться и по итогу появилась вторая половинка". Хотелось бы живых таких примеров почитать
@@yataknedumayu Какая длинная установка) Постараюсь описать пару примеров. Но скажу сразу, я не психолог ни разу. Плохой пример - у меня не будет отношений, пока нет машины. Хороший пример - я легко и с кайфом знакомлюсь и создаю отношения, будучи пешеходом. (хороший он потому, что нет отрицания, частиц "не" и производных. Надо в утвердительном ключе) Плохой пример - у меня ничего не получается и всё валится из рук. Хороший пример - я делаю выводы из своих ошибок и совершенствую своё мастерство. Или - вместо ошибок у меня есть опыт и ОС (обратная связь). Плохой пример - я не могу находиться в людном месте. Хороший пример - мне по кайфу находиться среди людей. Плохой пример - я не боюсь людей. Хороший пример - я перестал бояться людей, ведь у них свои страхи, переживания и неуверенность. Как то так. Попробуйте отдельно выписать установки своими словами, а потом переделать их в позитивном ключе. И уже их прописывать в регулярной основе. Пробуйте, перефразируйте, эксперементируйте. Удачи
7:30 боже от истории с мальчиком у меня мурашки! пускай его желания исполнятся
у меня даже слезы на глазах от этой истории, это так мило
Спасибо, что показала ту "неидеальную" часть себя в непростые периоды. У тебя всегда красивая картинка в видео и создаётся впечатление, что вся твоя жизнь такая же красивая 24/7 - просыпаешься уже с мейком, в руки падает айс-алтте и ты идёшь покорять этот мир 💅(вот такой вот злой эффект соц сетей)
И очень успокаивает видеть на наглядном примере, что красивая картинка - это только одна часть жизни, что даже в твоей жизни есть приятные и неприятные моменты)
Обняла ❤️🩹🫂
Очень тёплое видео, хотела сразу посмотреть, но ютуб не грузил, наконец нашла классный впн 😙
Последняя практика мне напомнила советский фильм "Самая обоятельная и привлекательная", а ещё чем-то похоже на фильм "Красотки"
Спасибо большое за такую классную подачу информации, смотрю буквально всё ваши видео, очень благодарна за то, что вы делаете это бесплатно. Буквально один из лучших каналов, Наталья, огромное спасибо, вы делаете этот мир лучше и меня вместе с ним💗💗💗
На мой взгляд, это одно из сильнейших ее видео. Спасибо
12:16 ты так разошлась, что даже я удивилась. на одном дыхании все видео посмотрела, даже лучше книги перед сном мысли на полочки раскладываешь, да еще и на доступном простом языке. просто золото
Аааа, не перестаю удивляться твоей подаче материала. Очень мудрые и понятные мысли озвучиваешь. Макияж чудесный! Ты в каждом видео красивая по своему, также как и на фотографии за 100 рублей, так что не наговаривай на себя. Спасибо за видео, обязательно попробую аффирмации!
Почему ее видео всегда выходит когда это очень нужно? Обожаю как она говорит очень классная ❤
Наталья, уже трудно обходиться без Ваших видео. А ютуб испытывает терпение не только моё. Ждём другие источники
Установите расширение "ЮБуст" и Наталья вновь будет в прекрасном качестве и без подвисаний) И это не реклама, просто совет
Я так благодарна судьбе, что ты мне попалась в рекомендации🥺 Спасибо за великолепные слова!
Смотреть с песней на фоне одно удовольствие, ощущение будто тебя окутывает тепло и забота
Наташа, вы потрясающая!❤️ Каждое видео откликается в моем сердечке, спасибо за ваш труд! Продолжайте
Обожаю! Ты меня очень мотивируешь на дальнейшие цели, спасибо
вчера наткнулась на тебя, боже, как же легче становится от твоих видео
Наташа, спасибо тебе большое за твои видео, они очень позитивны (иногда с юмором, который очень заходит😂), информационные и полезные всем нам, спасибо за старания, ждем новых видео❤❤❤
Спасибо за чудный видеоматериал! Вы прекрасны. Так же как и у вас в начале видео произошли личностные "приколы" в жизни.
в сентябре переезд от всех близких( уменьшился в разы круг общения) в другой город на учебу, в последний момент девушка говорит что не поедет со мной и Я еду один. Коцают автомобиль и скрываются с дтп. Телефон разбивают. и можно еще немного перечислить. Вот как-будто судьба надо мной так "прикалывается", уже к концу года просто все принимаю, смиряюсь с этим и смотрю вперед, конечно порой трудно себя каждый день подбадривать словами, призывать себя к действию на пути к туманным целям, когда пока что результата работы не видно.
к счастью не привык сдаваться , терплю. осознаю что быстрых результатов не бывает. нужен как минимум год.
пытаюсь получать удовольствие от деятельности, пока слабо выходит.
всем удачи!
пол года гдето не смотрела твои видео, сейчас вдруг вспомнила и защла на канал
а до этого у меня прям традиция была смотреть тебя и рисовать картину по номерам с чаем
как только зашла на это вижео, поняла что чего то не хватает, сбегала в магазин и сейчас буду кайфовать
всем прмиятного просмотра!
а наташе отдельное спасибо:3
Вас очень приятно слушать и видеть, Наталья👍
У меня всегда был девиз "не сдавайся", но в последний год так все тяжко, что потеряла уверенность, погрязла в сомнениях, может не туда иду, не то делаю... Ваше видео как глоток уверенности и мотивации, веры в себя❤ Спасибо!
Обняла🤍
Вы такая притягательная я прям не могу ..на самом деле я учу английский и мне лучше слушать английскийе речи но каждый раз видя вас я не могу отказаться посмотреть ваши ролики 😅вы такая харизматичная и притягивающая и речь потсавновленная хрчется слушать и слушать❤❤❤
Ну что, кто уже подвел итоги года?🥳🥴
🫦ТГ канал: t.me/natalina_maller
Оххх я еще пытаюсь 😂
Наташа, одно из моих любимых событий в 2024 - встреча с тобой и твоим каналом 💋💋💋💋💋
Спасибо, Наташ🩷 Счастливого Нового года🎄
Очень хотела бы ролик который будет посвящен именно подросткам, про первые отношения, личные границы и экзамены!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
дааа!
Макияж выглядит чудесно! Ты замечательно выглядишь. И хоть у тебя за окном темно, ты сияешь, как солнышко☀
От души посмеялась, и многие что для себя вынесла, спасибо Наташа❤
Как раз сегодня был ужасный день, как раз сегодня была мысль, да когда же это все закончится, как раз сегодня я думала, что еще недостаточно хороша, чтобы делать то что хочу, как раз сегодня вышло это видео
Наташа, спасибо тебе больше за такие теплые ролики
Твой позитив сильно заряжает)
Спасибо большое за видео ❤ очень интересно было!
Как же это прекрасно, уютно, тепло ❤️
Наташа,люблю!♥️🫂 спасибо за видео🫶🏼
Наташа, вы как всегда спасаете мою жизнь!
Наташа с наступающим🥰процветание твоему каналу
Очень интересное видео, мне нравится подача информации, я по себе знаю что в голове все идеально звучит, а когда пытаешься объяснить тут сложнее.
К тому же таких людей интерисующихся психологией немного в ирл, поэтому топ контент. Можно послушать понятно подаваемую инфу.
Мне прям нужно было это видео, спасибо) Сумочки очень милые и вы тоже
Ура! Ещё одно видео! Наташа,ты лучшая! Спасибо за всё,что ты для нас делаешь!💜
12:30 Мам пап знайте я позволяю себе это крайне редко...... подобные высказывания 😅😂
Спасибо большое за видео! Так приятно вас слушать 😊
- Мы теряем её
- Кого?
- Возможность завтра выспаться
- Два часа ночи уже
00:46 времени а я смотрю это видео 😅
Попробую эти ваши аффирмации 🤧
Начинаю сегодня
С 10 минуты просто гениально
Спасибо за видео )))
❤
Обожаю ваш канал , хоть и режет слух иногда некоторые не однозначные истории в любом случае они очень похожи на реальность .
благодарю за видео 💗
Вы мне так понравились, что я даже рекламу с кайфом послушала 🥰😅
Главное, чтобы у всех получалось нажимать кнопку лайка.🎈 Все всего добьются, удачи и терпения!❤
Вы прекрасная, ваши видео очень успокаивают, спасибо❤
Наташа, какая же ты классная ! 😍
Так круто и атмосферно, ждём 🍋
17:21 в одном из видео вы говорили, что если ты подросток и депрессируешь (что-то в этом духе), то просто занимайся спортом и уходом за собой втечение нескольких месяцев.
Я последовала этому совету, ЭТО ПРАВДА ПОМОГАЕТ!
ТАК ЧТО КОГДА ВЫ ГОВОРИТЕ ЧТО-ТО, ТО СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО СРАБОТАЕТ.
НАТАША, СПАСИБО ВАМ ЗА ВИДЕО !!!❤
Только вчера вечером я очень сильно грустила как раз на эту тему.. мне просто страшно, что у меня ничего не получится по жизни, что я не справлюсь со своими целями, что они слишком сложные для меня.. у меня есть такая негативная установка, но мне кажется, что я слишком глупа для того, чтобы даже мечтать о каких-то достижениях и тех целях, что сейчас у меня есть.. я каждый день двигаюсь к этому, прикладываю силы, но пока что не вижу результата. Иногда бывает желание всё забросить и опустить руки. Но меня действительно каждый раз по-новой тянет к этому делу.. и заставляет стараться всё снова и снова((
Я очень хочу побороть эту установку в себе и перестать считать себя недостойной чего-либо.. меня считают очень умной и способной, но я не могу принять это на свой счёт. И мне кажется, что полюбить меня смогут, только когда я стану достаточно умной
«Вы проигрываете в тот момент, когда вы отказываетесь от себя, а не тогда, когда у вас что-то не получилось» на этом моменте меня пробило мурашками
Как вовремя..❤ как раз сейчас буду писать доклад о ,,Пушкин
В Михайловском",и как раз на фон поставлю это видео,всем приятного просмотра,любимейшие подписчики Наташи❤
🤍🙏
Лежала, грустила, что жизнь грустная и вообще все люди злые, а тут видео...
Вы просто как лучик света😭❤️
🤍✨
Спасибо за видео ❤ А не могли бы вы снять видео о том, как перестать бояться и начать искать отношения?
Спасибо тебе, солнце
Насколько я люблю твои ролики! Спасибо тебе большое 💓
При просмотре этого видео я всё время думала: "Лишь бы оно не закончилось."
Составила список, стараюсь читать его регулярно. Спасибо за теплоту ❤
Я крайне редко пишу комментарии,но это видео прямо "кричит" мне о том,что я обязана сделать это сейчас.
Я живу в Беларуси и являюсь ученицей 11 класса.Выпуск.Экзамены.Нервы.
Половину учебного года я усердно готовилась к экзаменам по иностранному языку и математике.Я была убеждена,что мне следует поступать именно на экономическую специальность,якобы "не останусь без работы","неплохо платят".Однако последние полтора года я безостановочно работала над собой, пыталась изучить себя.С детства творческий ребенок,и я не получала от родственников никакой поддержки в любом моём творческом начинании.Постоянно слышала одну и ту же установку:"А что скажут люди?Как мне в случае чего соседям в глаза смотреть."-что было для меня странно,ведь в моей семье не было ни одного человека, который не был бы связан с творчеством.Но, кажется, именно подобные установки и стали причиной того,что никто из них не добился в этой области ничего.
Отсюда у меня рано появились комплексы,и, являясь девочкой симпатичной и умной,я не могла ни рта открыть,ни на фото где-то кроме стенки встать.
Но,как я уже сказала, полтора года работы над собой сотворили чудеса.Из образа серой мышки наконец вылезла моя истинная натура, которая годами ждала высвобождения.Знаете,как цветок, который расцветает только в самой благоприятной для него обстановке.
Вот и осознание пришло,что я ничем не хуже других,и тоже имею право занимать пространство в этом мире.
Моей мечтой всегда было писать, излагать свои мысли так, чтобы это воодушевляло других людей.Я хотела попробовать себя в профессии журналиста.
И сейчас пишу этот текст,хотя у самой руки дрожат.Я бросила подготовку к сдаче математики и уже ищу репетитора по истории, чтобы попробовать поступить на журфак БГУ.
Балл у меня хороший,да и я не глупая.Знаю,что справлюсь со вступительным сочинением,но всё ещё переживаю за портфолио-я никогда нигде не печаталась.Уже ищу в себе силы, чтобы написать свою первую статью и выложить её где-нибудь на сайте для абитуриентов.
Я уже представляю насколько сложно мне будет нагнать всё упущенное за оставшиеся полгода,но я точно скажу себе спасибо в будущем.Спасибо за то,что набралась смелости открыться.
Ты такая молодец! Верю, что у тебя всё получится, не сдавайся и иди за мечтой! Ты уже показала себе, что способна делать великие перемены❤
спасибо за мотивацию она мне щас как раз нужна была....
6:58 я заплакала, это так знакомо, когда ты бьешься как рыба об лёд, а твои действия никому не нужны
Очень к месту, спасибо ❤
Прекрасный ролик! Кто же не мечтает об идеальной фигуре, идеальных отношениях, идеальной работе - идеальной жизни? Только вот это всё результат дисциплины и ментального здоровья. Вокруг так много информационного шума, что бывает очень тяжело услышать именной свой внутренний голос. Поэтому всегда нужно находить время на чтение, медитации, простые физические упражнения и здоровое питание. А познать мир, можно лишь познав себя - поэтому рекомендую начать с теста Воликова, который совершенно бесплатно расскажет всё о ваших заложенных природой качествах, будете лучше понимать свои сильные и слабые стороны. Как говорится, предупреждён - значит вооружён. Добро пожаловать в свою новую жизнь мечты)
Наталья в потоке, второе видео за 4 дня ода спасибо
как же я кайфую с фоновой музыки
Спасибо, Наташа. И за рекомендацию бренда тоже. Я стилист и веду большуб базу брендов
Рада помочь! Бренд правда 🔝
Ролик еще не досмотрел, но ты так приятно бренд прорекламировала, что это один из немногих разов, когда я досмотрел рекламу)
Спасибо большое !
Спасибо, Наташа! 💜
Насчёт аффирмаций. Я понимаю, что всё зависит от меня и моих действий, но что, например, о вещах, так скажем, более материальных? Например, я учусь не тому, чему хочу, не тому, чем действительно хочу заниматься. Но и возможности уйти как будто не вижу пока (она есть, естественно, но у меня личные причины, по которым я не перехожу на другое направление). И что тогда - писать, я учусь там, где хочу, тому, чему хочу? Я хочу попробовать - но отчасти есть чувство, что это будет самообман... Потому что это зависит от моих установок и моих убеждений, но одновременно, это всё же нечто более материальное, связанное с финансами и некоторыми условиями, а не только с моими сомнениями или загонами.
Хотелось бы. Честно говоря, я чувствую себя ужасно. Я чувствую себя нереально ужасно
Я довожу себя до ручки и люди вокруг меня так же делают это. Я хочу просто быть собой и радоваться тому, что есть. Я не хочу чтобы надо мной издевались
Наташа. Просто обнимаша! То что надо в этот гадкий день, практически без рассвета.
Я однажды для себя вывела формулу: Решительно невевозможно идти против того, что человек думает о себе. Если он считает себя гением, то он раздавит каждого своей уверенностью. Если чмом, то этим заразятся даже те, кто его априори уважал. Все в наших установках насчёт себя содержится. Если чел знает, что он справится, то он справится со всем.
И мне (таки шалом😅) нравится фраза жены бенГуриона
"у меня не было другого выхода".
Наташа ты супер ❤
Боже, ты такая настоящая (момент, где ты такая "скока? Два часа..")
Пишу второй комментарий, потому что, те случайные примеры на 2 минуте, это про меня))))))
Очень долго не могла начать снимать, очень долго не могла записаться на вокал)))) но теперь стараюсь и то и другое делать)))
Наташ, а можно видео про безответную любовь?🙏🏻
"Что бы тебя полюбили не нужно быть совершенным"
Да-да, конечно.
Наташа, спасибо вам за ваши видео! Подскажите, а у вас было видео на тему поимка себя и поиска своего любимого дела? мне много интересно, но я нигде не углубляются потому что мне кажется, что если я сделаю выбор, то уже не смогу выбрать другое, либо на него не будет времени( буду рада, если решите сделать видео на эту тему ❤
С наступающим 🎉
Ураааааа🎉
Твоё видео❤
В конце видео Автор даёт возможность создать свою собственную реальность, в которой невозможное становятся возможным.
Спасибо, что радуешь нас своими чувственными и комфортными видео
18:47 чихнула на этом моменте, кажется, вселенная хочет мне что-то сказать..
Как всегда в сердечко🤍
Наташа: говорит очень воодушевленно важные вещи
Субтитры: несчастные сливы😂
@@fallinsunrise хааххахаххахха
Наташа, спасибо за совет.
И я решилась проверить.
Сегодня, прям после просмотра етого видео ( честно я смотрела его вчера 😅) я випишу так как ви сказале.
Через 3 месеца я отпишусь. И розкажу про свои извинения.
Вашые видео всегда душевные 😊.
Как же мне нравится эта музыка на фоне..
Ах, Наташ, так хочется посмотреть, но ютуб уже какой день не загружает видео..
поэтому буду ждать момента, когда оно появится в вк!
Уверена, и в этот раз твои слова буду согревающими и обнадеживающими❤.
Творческих успехов тебе!
Спасибо большое за поддержку, мне она сейчас как никогда нужна
Мне нужно двигаться дальше, у меня масштабное видение своего будущего
Спасибо тебе за то, что ты делаешь❤
подскажите пожалуйста, про какую Марию идет речь в видео 🙏
Любимка❤
ладно Наташ, вернусь сюда через 3 месяца!!
Офигеть, в какой то момент понял что я просто смотрю на девушку, а не слушаю информацию
Уже получилось. Я позвал девушку на свидание:))
Цель всей жизни выполнена
Дорогие хойщики и дотеры, я предал вас, искренне прошу у вас помилования
поздравляю от всей души, незнакомец из интернета!
6:27 у меня есть подруга, она настоящий достигатор, у неё большие цели, она много работает ради своей мечты, а я, ну.. у меня нет такого, нет желания достигать больших целей, каких-то вершин, я иногда думаю может у меня просто нет достаточно ресурсов? Может я устала морально от всего? Я пока не знаю
9:21
Абсолютно такой же стеклянный шар!.. 🔮
🔮🔨🔨🔨🔨🔨
Здравствуй, Наташа! Можешь дать, пожалуйста, не банальный совет, как не опускать руки, как продолжать верить в себя? Я веду блог несколько месяцев и у меня не получается быстро набрать подписчиков, как это получилось у других блогеров, да у меня не получается не то, что быстро, часто бывает, что вообще никак не двигается, у меня появляются мысли, что я неинтересна (хотя мне самой нравятся мои видео) и как-то иногда стремно рассказывать все и делиться чем-то для такого маленького количества людей, и часто думаю, что у меня так все и останется, мало подписчиков, мало просмотров и мне страшно «а вдруг я реально больше никуда не вырасту?» Если у тебя есть какие-то мысли на этот счет, можешь дать совет?🙏🏻