মানসিক কারণে শ্বাসকষ্ট। Psychogenic hyperventilation, AKA functional or nonorganic hyperventilation
HTML-код
- Опубликовано: 1 июн 2023
- আলোচনা করেছেনঃ
ডাঃ জালাল মোহ্সীন উদ্দীন
বক্ষব্যাধি, যক্ষা ও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
এমবিবিএস (ঢাকা), ডিটিসিডি (ঢাকা), এফসিপিএস (পালমোনলজি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)
সহকারী অধ্যাপক, জাতীয় বক্ষব্যাধি ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল, মহাখালী, ঢাকা
চেম্বারঃ প্রেসক্রিপশন পয়েন্ট, বনানী
ও আল-ফুরকান বক্ষব্যাধি ও মেডিসিন কনসালটেশন সেন্টার, রোড-১, মহানগর প্রজেক্ট, পশ্চিম রামপুরা, ঢাকা
সিরিয়ালঃ ০১৭৫৬-০০০০৬৫
Dr. Jalal Mohsin Uddin
Chest Disease, Tuberculosis and Medicine Specialist
MBBS (Dhaka), DTCD (Dhaka), FCPS (Pulmonology), BCS (Health)
Assistant Professor, National Chest Diseases Institute & Hospital, Mohakhali, Dhaka
Chamber: Prescription Point, Banani,
Al-Furqan Chest Disease and Medicine Consultation Center, Road-1, Mahanagar Project, West Rampura, Dhaka
Serial: 01756-000065
for further reading:
Psychogenic hyperventilation, also known as functional or nonorganic hyperventilation, is a condition characterized by rapid or deep breathing that occurs without a physiological cause. It is primarily driven by psychological factors rather than any underlying physical disorder.
Psychogenic hyperventilation often results from heightened emotional states, such as anxiety, panic, stress, or fear. It can manifest as rapid breathing, shortness of breath, chest tightness, lightheadedness, dizziness, tingling sensations, or numbness in the extremities. These symptoms may closely resemble those of physiological hyperventilation, which is caused by an imbalance in blood gases (such as low carbon dioxide levels) due to excessive breathing.
The exact mechanisms behind psychogenic hyperventilation are not fully understood. However, it is thought to be related to the body's response to stress and the activation of the sympathetic nervous system, which triggers the fight-or-flight response. This response can lead to an increased respiratory rate and altered breathing patterns.
Diagnosing psychogenic hyperventilation involves ruling out any organic or physiological causes for the symptoms. Medical professionals may perform physical examinations, review medical history, and conduct tests to eliminate other potential underlying conditions. A mental health assessment or evaluation by a psychiatrist or psychologist may also be necessary to explore the psychological factors contributing to the hyperventilation.
Treatment for psychogenic hyperventilation typically involves addressing the underlying psychological factors. Techniques such as cognitive-behavioral therapy (CBT), relaxation exercises, stress management strategies, and breathing retraining can be helpful. These approaches aim to reduce anxiety, increase awareness of breathing patterns, and restore normal breathing. In some cases, medications may be prescribed to manage anxiety or panic symptoms if they are significantly affecting the individual's daily functioning.
It's important to note that psychogenic hyperventilation is a diagnosis of exclusion, meaning other possible causes of hyperventilation should be ruled out before attributing the symptoms to psychological factors. If you or someone you know is experiencing symptoms of hyperventilation, it is essential to seek medical and psychological evaluation for an accurate diagnosis and appropriate treatment.
হেল্থ কেয়ার বাংলা
হেলথ কেয়ার বাংলা
Health Care Bangla
Health Care Bangla RUclips Channel
Business Purpose: hcbangla1m@gmail.com
Facebook Page: / hcbangla
/ @hcb
@HCB
অসংখ্য ধন্যবাদ। আল্লাহ পাক আপনার উপর রহমত বর্ষণ করুন।
খুবই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য স্যার,,,❤❤
আসসালামু আলাইকুম আমি নিজেই অসুস্থ ভুগছি আপনার পরামর্শ শুনে অনেক ভালো লাগলো
এরকম তথ্য দিয়ে আমাদের উপকার করবেন,,,🙏🙏
ধন্যবাদ স্যার, সুন্দর বিশ্লেষণের জন্য
ধন্যবাদ স্যার 🎉
Sir ata bujlm manosik jodi tar allergy jodi hoi seta jodi aroow allergy takhon ki korbe rugi .
ধন্যবাদ স্যার
Amar o tahole ei janya hay, bt takhon ki korbo, setar poramarsho den, ECG report valo, age pray 52 yrs, tension achhe o thakbe prochondo,
Thank you sir.... For assessing me because in a hospital I got a wrong treatment I had an attack..... but some doctors thought it was an anxiety attack and gave me setranol 50 .... After having it I had tremor.... Then it was assessed to be asthma by another doctor and I was given two inhalers. Now after taking inhalers I am fine....
My symptoms are -
Cough
Wheeze
Chest tightness
Shortness Of Breath or Dyspnea
❤❤❤❤❤ধন্যবাদ স্যার,,
ভাল উপদেশ
Apni comment gular answer dessen na kno? Apnar sathe kivabe jogajog kora jabe?
কোনকিছু নিয়ে চিন্তা করলে বা স্ট্রেস এ থাকলে আমার শ্বাস নিতে কষ্ট হয় মনে হয় নিশ্বাস নাকের থেকে ফুসফুস অবধি যাচ্ছে না এবং দম বন্ধ অনুভব হয় এর প্রতিকার কি
Sir apner shata jogajoj korbo ke vaba?
Same amaro onek dr.dekaichi porikka korechi kintu sob riport valo.
সবসময় বুকের মধ্যখানে একটু চাপ অনুভব করি।
জোরে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
কোন কাজ করতে গেলে বা জোরে হাটলে অথবা একটু দৌড় দিলে বুক ধড়পড় অনেক বেড়ে যায়।
এখন আমার করনীয় কি?
প্লিজ জানাবেন।
আপনার সমস্যার সমাধান হলে জানাবেন
একই সমস্যা হচ্ছে
চিকিৎসা কি করেছেন?
কিভাবে ভালো হবে?
Same problem
Same problem amr o😢
Pft and ecg koran jodi okk ..then tale psychiatrist dekhan
আসালামুয়ালাইকুম আমার বয়স ২৫ আমি ২টি রিং Xience Alpine পরিয়েছি জেনিটিক ব্লক হয়নি এখন আমার করনীয় কি কি আমি কি নরমাল জীবনে ফিরে যেতে পারবো আমি ১ জানুয়ারি আমার মাঝে মাঝে হালকা বেথা হয় আর হার্ট রেট বাড়লে কি কোন সমস্যা হবে কমেন্টের উত্তর দিলে অনেক উপকৃত হবো❤️
Sir ,আমার বয়স ২৬ ,আমার শ্বাসকষ্ট হলে হাত পা বেঁকে যায়
Amr tention hole ba mentali chap hole sas bondho hoya ase khub sas kosto hoy.kono dr dakhai nai akhono.kono bondho roome rakhe dilau sas bondho hoya asa.
Kob koste aci ...htat htat amr hoiye jai..sash nite pari nh.....onk Kon ha kre takte hoi....😢😢😢
Ekn rat 1am.....but ekno gm jaite parteci nh kb kste aci
Fast comment korlam
প্রথম কথা গুলো আমার সাথে মিলে
Sir amar boyos 18 amaro sem somosa hoi
thank you sir
Most welcome
কেটিফেন খেলে অনেকটা আরামবোধ হয় কিন্তু ঘুম সামলানো যায়। আর এত ঘুম পায় কিছু মাথায় ঢুকে না। বাসা থেকে বকা দেয় এত ঘুমালে। দুশ্চিন্তা আর মন খারাপে প্রচুর শ্বাসকষ্ট হয়। বাসায় বললে কেউ বিশ্বাস করত না তাই আর বলতাম না এখন মন খারাপ বেশি শ্বাসকষ্ট বেশি কাৎকে বলতে পারি না! কান্না করলে এত বেশি হয়ে যায় অসহ্য কর। বুকে ব্যথার চাপ দেয় মাঝে মধ্যে! 😭🥺 এসব চিন্তায় কোনো কিছুতে মন দিতে পারি না। কাউকে বলতেও পারিনা। সামনে আমার hsc. পরীক্ষা অথচ পড়াশোনা করতে পারিনা। প্রতি বছরে কাশি হতো ছোট বেলা থেকে নিম্নে এক মাস থাকতো। এখনো হয়। মাঝে মধ্যেই কাশি হয়। মানসিক চাপ অনেক। আর এখন সমস্যা এমন দাড়িয়েছে পেট ভরে খেলেও শ্বসকষ্ট হচ্ছে। মাকে বললে বিশ্বাস করে না, বলে অসুখ চেয়ে নিই। আল্লাহ আমায় দুঃশ্চিন্তা আর মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দিন।
Same vai
Amar o akei somossa bor k boli kono gurrutto dey na
Apu amar o sm somossa ace
কেটিফেন সিরাপ নাকি টেবলেট?
শ্বাসকষ্টের সাথে যদি বমি বমি লাগে তোহ কি করনীয়
Amar o 17 bochor amar o pry e sas kosto hoi. Ar ami kichu chinta vabna korte pari na.
আমার বাইক চালালে শ্বাসকষ্ট হয়..এর কারন টা কি একটু বলবেন..
স্যার আমি কোনো টেনশন করলে শাস নিতে অসুবিধা হয়,ডান ঘারে হালকা পেইন হয়,মাথা সহ শরীর খিছে আসে,এসব হওয়ার কারণ টা বলুন এবং চিকিৎসা কিভাবে নিবো জানাবেন
Apnr ki khub hasleo ei problem hy?
Anxiety er karone , stress therapy r cbt nin
@@Hhhuddyyuiijbbssety না,টেনশন করলে হয় পাশাপাশি হেসকিও হয়
@@asimtechnologyscience3605 ধন্যবাদ স্যার
আমি এই ভিডিও টি দেখে বুজেছি আমি মানুষিক রুগী। আমার মৃতু ভীতি কাজ করে
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান
@@HCB❤
আমার ভিতর ও সবসময় এই ভয় কাজ করে আরো কিছু বাজে স্বপ্ন দেখার কারনে ভয়টা মনে গেঁথে গেছে কিছুতেই সেটা কাটাটে পারছি না আপনি এখন কেমন আছেন
Same vai.
Ami nija o ato sundur kore bolte partam na but apni kub gusiea bolsen
❤❤❤❤
কোন কিছুতে ভয় পেলে এরকম সমস্যা শ্বাসকষ্ট টা বেড়ে যায় একটু চিন্তা-ভাবনা শ্বাসকষ্ট বেড়ে যায় শ্বাসকষ্ট হয় স্যার এটার কি সমস্যা একটু বলবেন
Amar exam time ar bashi tension korla amon hoi.
Assalamu alaikum sir plz reply korben😔😔😔😔😔😔Amr Emne shas kosto hoyna aguner shamne gele shas kosto hoyy hotat r ghumale shopne deki jekunu karone shas kosto hocche Bastobe o ghume r moddhe shas nite kosto hocche chotpot korii Aita kisher somossa hote pare 😞😞😞😞😞😞
Pft and ecg korun jodi dutoi okk then psychiatrist dekhan
স্যার আমার ও প্রিয় মানুষের কথা মনে পড়লে শাস কষ্ট হয়
আমার বুক চাপ ধরে থাকে আমার মনে হয় আমার বুক বারি হয়ে আছে বুকে হালকা ব্যথা হয় মাঝে মাঝে কি করব জানাবেন
আপনার নাম্বার টা দেন ভাই
Pft and ecg koran jodi okk then psychiatrist dekhan
Apnr kotha ta bujlam na valo vhabe bolben @@Hhhuddyyuiijbbssety
আমার ও এই রকম হয়
আমার বয়স 19
কোনকিছু নিয়ে ভাবলে বা একটু টেনশন করলে আমারও এরকম বুকে চাপ অনুভব হয় আর শ্বাস নিতে কষ্ট হয় প্রচুর ভীষণ ক্লান্ত লাগে
প্রায় 2to 3hours এর পর ঠিক হয়ে যায়
আমারও এমন হয়
Amar 11 bochor cheler eki somosya.
Amaro akoi somorsa
Ami nisshas nite partecina onek din dore khuv kosto hoy tar age 2bar hoicilo 1yr por abar akhn ki kora uchit amar😢
ডাক্তারের পরামর্শ নিন
বলুন আমি আপনার ছেলের মতন কিছু বলুন
Amr bow ai somossai vugche😢
Patanjali yogsutra, jekhan theke breathing control and meditation , ejkal free te edik odik.
IT IS WARNED in the shastras, only under a hatha yogi guru should it be practiced. Otherwise it WILL cause permanent brain damage, schizophrenia, cns damage.
Such unsupervised practice is already causing massive damage to the masses of hindustan and world unknowingly.
Concar 2.5ata ki hart ar medicine na pesar ar
Actually eta beta blocker .. duitar e kaj hy
নিষ্ঠুর শাশ কষ্ট আমার বাবার জিবন টা কেড়ে নিলো ইসস সহ্য করতে পারিনা বাবার কথা মনে হলে
Sir amar ei somossa ache but ami kanna korle acte acte thik hoye jay
Stress theke hoi, seta kom koro
Do meditation, breathing practice
Konodin ey hindu der procholito meditation and breathing practice korben na. It can be very damaging to brain
আমার বোন।কষ্ট
আমার ৩ দিন দরে শাস কষ্ট বুকের ডান পাসে হালকা হালকা বেথা করে এমন কিসের জন্য স্যার একটু বলবেন তার প্রতিকার কি
একই সমস্যা 😢
আমার মাঝে মাঝে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় শ্বাস নিতে পারি না একদম এভাবে অনেকক্ষন থাকে তারপর আস্তে আস্তে স্বাভাবিক হয় আর আমি বেশি হাঁটতে পারি না আর জোরে দৌড়াতে পারি না অল্পতেই হাঁপিয়ে যায়
তারমধ্যে আমার হাত পা সব কামরায় সবসময়
এক্ষেত্রে আমার করনিয় কি
আমার ও
আমার সব রিপোর্ট নর্মাল Cbc ecg করেছি inhilar নিয়ে কিছু হয়না montak Lc খেয়েও কিছু হয়না কেও বলছে Mancik রোগ
Dada amr hoyechi allergy amkeo manosil rog bolechilo doctor ra barir lokera but ami nijei ber korechi observation kore amr hoyeche amr nakh a allergy to chiloi pluse amr dhop kathir ba perfume ar bliching paoder ar gonde comfort ar gondhe tar por jama pant kachle je gondho ta saban ar gondhe amr khubi kosto ho but but songe songe hobe na sokale gondhu gulo sukhle rate ba dupure star hoto oi somoi ami onk hospital ghurechi keu sothik boleni ami gorom jol bhapar ni r nun jol usno kusum gorom jol a kulkuchi r khai .amr pet oi somoi fule thake mone hoi onk kichu kheyechi othocho khide pete bujlen tar por monteire lc khai aste aste kome relif pai . Bujlen tar por ent doctor ar kache jete uni steroid diyechen akhun
Pft ba pulmonary function test and ecg koran jodi okk then psychiatrist dekhan
স্যার আমার বয়স ১৮ আমার শ্বাস কষ্ট হয় বুকের মধ্যে ধরফর করে হাত-পা চিনচিন করে ভয় ভয় করে হার্ট অতিরিক্ত জোরে চলে সবসময় আমার করনীয় কি 😢
টেনশন করলে কি শ্বাসকষ্ট বেড়ে যায়?
রাবেয়া আপা আপনার চেইম অবস্তা আমার
বউয়ের অনেক ডাক্তার দেখা হয়্ছে বাট
কোন সামাধান হচ্ছেনা কয়েক দিন পর পর খানা খাবার পর নাকি বেশি খারাপ লাগে ওর,
এর বয়স হয়েছে বিশ আরকি
Amaro ekta bandhobir eki somossa khabar por saskosto r buke ekta tis tis Betha all time ache etar solution ektu janaben plsss
Heart er sob test kora hoieche but sob normal report
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
আমারও এমন মানসিক চাপে শ্বাস কষ্ট হয়
Breathing practice koro r exercise and meditation regular r positive thako
Kokhono konodin ey hindu der procholito meditation korben na. Khoti hobar anek beshi chance.
Apnr jokhon kosto hoi pet er dikta fole? Pither dike chepe ase pajor tight hoea jai? Peter opor thke total mone hoi bondho hoea ache
Amaro hocchey . Manoshik prblm thakleo hy.
But besh kichu din ekta jinis dekhchi buker majhe batha hy hlka kore... abar choleo jay but aaj sash kostho hocchey.
@@sangitadeb429 send ur no i need support
আমার ও শ্বাস কষ্ট হয় বুকের ভিতর ধরপর করে
আমার বয়স ১৮+ হলো, আমার শরীর এই প্রবলেম হচ্ছে মানে শাসকষ্ট হয়, কি করলে ঠিক হবে ? 🙂🙂🙂
Vaiya apnar number din
আমার স্তীর ও এক বছর থেকে বুকে ব্যাথা মাঝে মাঝে নিস্সাস বন্দ হয়ে যায়।১৫.২০ সেকেন্ড।বুক ঝালা পড়া।পরিক্কা করা হয়ছে কোন রোগ নেই।আবার মানসিক ডাক্তার বলছে তার মানসিক সমস্যাই।এখন ইন্ডিয়া যাইতেছি তাহলে কোন ডাক্তার দেখাবো স্যার।
এটা যাদুর সমস্যা আমার স্ত্রীর হয়েছিলো। এখন আল্লাহর রহমতে ভালো আছেন। আপনি ইউটওব সার্চ করেন
@@mdsharifalhasan8452 আপনার নাম্বার টা দিবেন? কথা বলতাম
স্যার মানোসিক কারনে কি দিনের বেসির ভাগ সময় সাস কস্ট হোই
তোমার কি দিনের বেশিরভাগ সময় শ্বাসকষ্ট হয়
Test koran age sb nrml thakle anxiety
Amaro koekbar erokom sash kosto hoeyecilo, alhamdulillah akhon valo aci
Kon jagay dekhaichilen 🥹
8:21
8:31 8:33 8:33 8:34 8:34 8:34
প্লিজ একটু তথ্য দিবেন কিভাবে আপনি সুস্থ হয়েছেন
Sir treatment ki
Psychiatrist and cbt therapy
Ki bolbo porshudin rate amn sashkoshto sathe hat ba baka hoye mone hosscilo more jabo. Aj 3 day thik moto ghum khawa kicui nai mone hossce more jabo majheyi majheyi amn hoy😢😢😢allah amn oshuk jate karo na dayi. Na more jay, na shantite bese thaka jay😢😢
Apu akhon kemon accen
@@dipushil5540 temoni aci 😭😭
স্যার আমি প্রায় ১১ বছর ধরে এই সমস্যায় ভুগছি, ভারতেও গিয়েছি কিন্তু সবাই বলে মানসিক সমস্যা, স্যার আমি এর থেকে কিভাবে বের হবো বলবেন প্লিজ
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
আমার ছিল৷ আমি মহসীন আলীসাহকে দেখিয়েছি
@@arshicookingstudio2883এখন কি সুস্থ হয়েছেন?❤
আমিও মহাসিন আলি সাহা সারের কাছে দেখাইছি ভালো ছিলাম এখন আবার কিছু বুকের সমস্যা হয় কনো পরিখা করাই নাই কারন আমি গরিব টাকা নাই চিগিসার জন্য তাই আল্লাহ কে ডাকি আমার মালিক আমার ডাক একদিন ঠিক সুনবেন আর আমাকে তারা তারি সুসতো করে দিবেন আমিন@@arshicookingstudio2883
@@arshicookingstudio2883ভাই আমি প্রায় তিন বছর ধরে শ্বাসকষ্টে ভুগছি অনেক রিপোর্ট করেছি ডাক্তার কোন সমস্যা পাইনি বলেছে মানসিক সমস্যা? আপনি যে ডাক্তার দেখিয়েছিলেন ওই ডাক্তারের কাছে আমি যেতে চাই আমাকে একটু সাহায্য করুন প্লিজ ভাই আমি খুব কষ্টে আছি?
Ata hole ki kora uchit
Pft and ecg normal hole psychiatrist dekhan
আমার এমন হয়😢
আমার বয়স ২২।
আমার প্রায় অনেক বছর ধরে এই খিচুনি ও শাস কষ্ট হচ্ছে। হাত পাও ও শরীল শক্ত হয়ে যায়। ও নিজের প্রতি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলি। মেজাজ অনেক করা হয়ে যায়। এটাকি মানসিক সমস্যার কারনে হচ্ছে? এর জন্য আমি কি বিশেষজ্ঞ ডক্টর দেখাতে পারি?
ata ki apnr thik hoye gse??
@@user-wt7ol2pl7t no
Pft and ecg koran jodi okk then psychiatrist dekhan
মানসিক কারনে কি খাবার গিলতে আসবিদা হয়
হয়
Medicine er name bolen
Eta medicine a permanent thik hbe na,
Tmk breathing practice krte hbe r exercise
Please dont practice breathing meditation by your own
আসসালামুয়ালাইকুম, এই রোগ থেকে কেউ চিরতরে মুক্তি পেয়েছেন এমন কেউ থাকলে একটু নক দিবেন
আমি তেলে ভাজা জিনিস খেলে,, অনেক শাস কষ্ট হয়,,, আবার গ্যাস হলে অনেক শাস কষ্ট হয়
😢
আপনার কি এখনও হয়
আমাও একই অবস্থা মনে হয় এখুনি শাস বন্ধ হয়ে যাচ্ছে
গ্যাস বা তেলে ভাজা কিছু খেলে হয়
সন্ধ্যার পর বেশি হয়
মাথা ঝিম ঝিম করে
@@arojjhuma9585সেম সমস্যায় ভুগতেছি কোন সমধান পেলে জানাবেন
Amr o hoi sir
আমারও ছিল এখন নাই।
@@khorshedkhan4107আপনি কি ঔষধ খাইছেন প্লিজ বলবেন,, আমার অনেক শ্বাস কষ্ট
এই টা পেনিক এট্যাক, আমার প্রতিদিন হয়, এর থেকে বের হবো কি করে 😢😢
Breathing practice r tar sathe exercise
যখন ওই রকম লাগবে lonazib 0.5 খাবেন সেরে যাবে
একটু বড় নিশ্বাস নিলে বুকে টান লাগে কেন?
স্যার এর জন্য কি মানসিক ডাক্তার দেখাতে হবে????
Jodi pft and ecg normal thake tale psychiatrist dekhan
আমার বয়স ৩০ বছর। আমার সামি আমাকে খুব জোরে জোরে মারে।এমন ভাবে মারে কাল হয়ে যায়।বেতা হয়।আবার ভাল হয়ে যায়।এভাবে আট বছর ধরে মার সহ্য করছি
।এক মাস আগে এমন ভাবে মারছে,দাড়ানো থেকে মেঝেতে পড়ে গেছিলাম। বিদ্যুৎ এসপসটো হলে যেমন টা লাগে,তেমন লেগেছিল। এর পর থেকে নিসসাস বড় হয়ে যায় মাঝে মাঝে।ড়াকতারের কাছে গেছিলাম
বুখ আর পিট একছেরে দিতে বলছিল।কিন্তু আমার সামি দেয়নায়।এখন আমি দুই মাসের পেগনেট।টেনশন ও করি।বুঝতে পারছি না কোন কারনে আমার নিসসাসের সমস্যা টা হছচে।জানালে খুব উপকৃত হবো।
মানসিক কারনে
আমার ছেলের বয়শ ১৫ সাশ টানতে গিয়
কি বলবো আমারও সেইম অবস্থা,,, প্রতিদিন রাত হলে শ্বাসকষ্ট হয়😢😢😢
এখন রাত 1:18 মিনিট শ্বাসকষ্ট নিয়ে বসে আছি,,, শুয়ে থাকতে পারছি না😢😢😢
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
Amaro same problem. Bortomane prof. Sudip ronjon dev(green road, dhanmondi,Dhaka) er oisod khassi. Amar sob test normall. bolsen unar ousod a change na hole uni nije call Kore ekjon valo psychologyst er kase refer Kore diben. ei rog ta sorasori anxiety er sate connected. Joto nijeke Abnormal banaben toto bare. Tobe eta psychology St kota moto cholle thik Hoye jay. Allah amake , apnake abong sobaike ei rug theke sustho koruk, Amin 🤲🏻❤
Bay Kono prote kar pelen . Pele janan
Ami o vai...ajk rat 1 ta 8 am but Bose aci sash nite prteci nh
এরকম হলে করনীয় কি?? আমারও হয়।
Saskosto chirotore ses howar ki kono upay nei?
নাই
স্যার যে কথাগুলো বললেন এসব গুলো লক্ষ্নই আমার আছে। অনেক ডাক্তার দেখাইছি কিন্তু কোন উপকারে আসে না। এখন আমার করণীয় কি।?কার কাছে যাব কি মেডিসিন খাব বুঝতে পারছি না!
স্যার,, আমার বয়স ২০ বছর, আমি গোসল করতে গেলেই গোসল শেষ না হতেই হঠাৎ করে দম বন্ধ হয়ে আসে আর কাশির সৃষ্টি হয়,,,
এসব লক্ষন কিসের আমাকে প্লিজ বলবেন,,,
Same Amaro 😢
Apnar alarji ache,, saban makha kom korben
Eta phobia, Jake claustrophobia bole
যার হয় সে বুজে সত্যি।
Amr age 50
আমার নিশ্বাস নিতে মাঝে মাঝেই খুব কষ্ট হয়,, যদি কান্না করি তাহলে তখন এতো বেশি হয়,,মনে হয়,,,যে আমি মারা যাচ্ছি,,,অনেক খারাপ লাগে,,, আবার হঠাৎই খাবার সময়ে হয়,,,, বা কেউ কিছু বলল সেটা সুনে খারাপ লাগলে তখন ও হয়,,, আবার সব ঠিক আছে হঠাৎই নিশ্বাস নিতে খুব কষ্ট হয়,,, বড়ো বড়ো হা করে নিশ্বাস নিতে হয়,,প্রায় আধা ঘন্টার মতো সমস্যাটা থাকে,,,এর বেশি ও হয়,,, এটার জন্য কি করবো একটু বলবেন প্লিজ সার,,,অনেক দিন হয়েগেছে,,,plzzz reply plzzz plzz plzz plzzz plzz
সম্ভবত আপনার প্যানিক অ্যাটাক হচ্ছে। একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
@@HCB dener j kno somoy hut kore eta suru hoy,,, regular kno time nei,,,
@@HCB thank you sir
Asole etar msin root cause hoche anxiety,stress,tai sas er dik a mon na die msin jor jeta seta kete dite hbe, anxiety,stress dur krlei sas kodtou thik hoe jbe, tar jonno regulsr yoga, meditation, exercise krte hbe r tar sathe breathing practice. R ete voy pawar kichu nei apnader jokhn sas kosto hbe mukh khule sas neben na, mukh bondho rekhe nak die sas chalu rakhbe,khiche khiche ekdm sas neben na, mukh khule saas nile mind a rkta strong loop toiri hoi jeta vsnga khub mudkil hoe jai.jotoi dom bondho lsguk , mukh bondho thakbe🤫🤫,
বলছি কি সবসময় কি শ্বাসকষ্ট হয় 😥😥 একটু কথা বলবেন ডেসক্রিকশনে নম্বর আছে প্লিজ কথা বলেন
Nmbr ta din kotha hbe@@mdyeasirarafat6241
আমি এখন বুঝতে পারছি তাই এমন হলে ভয় পাই না সব মানসিক
আপু আপনার কি কি সমস্যা হয় ?
@@safiabegum7967 hotath voy ashto mone na jani ki hoy akon control korte pari moron to ekdin hobey ,
যত সব বন্ধুগন কমেন্ট করছেন শ্বাসকষ্টের জন্য কমেন্ট করছেন
সবকিছু মানসিক চিন্তারদারা হয়
একটু মনে জ্বর রাখবেন যে আমি চিন্তা করি ভাবনা করি না না রকমের সর্বপ্রথম আমাদের পেটকে দুর্বল করি চিন্তার দারা আর শরীর দুর্বল করে মানসিক কারণে তখন আমাদের এই সমস্যাটা দেখা দেয় আজ থেকে মনে জ্বর রাখুন আর প্রতিবাদ করুন হাসি মজাতে থাকব আর টেনসেন লিব না👍👍👍💪💪
অসুধ খেয়ে কিছু হয়না মনে হয় মারা যাবো ভয় ভয় লাগে x ray 4 বার করেছি সব normal আর শরীর খুবই দুর্বল জা খাই পেট খারাব হয়ে জাই এখন কি করবো বলুন প্লিজ
আপনার এই সমস্যা আমার ছিলো 4বছর আলহামদুল্লিল্লাহ এখন আমি সুস্থ
আলহামদুলিল্লাহ্ কি করে হলো সুস্থ্য একটুকু বলবেন
বেশি ক্থা বললে নিঃশাস বন্দ্যো হয়ে জাই আজ আমার তিনটে সন্তান আমার বয়স বেশিনা 30
Apni mon dure kothao ghurte jaite paren.. Mon moto mon khoila aktu ghure asehn dure kothao theke inshallah thik hoye jeta pare
আমারো ঠিক তেমনি মনে হয় মনে হয় আর বাজবোনা, তখন সুদো কোরআন তেলাওয়াত করি, তাতেই একটো ভালো ফীল করি 🙏🙏
একছ করলে কি হাপানি রোগ দরা পরে প্রিজ বলেন😢
Amr o sem hapani hocce onek kosto hocce
@@mdsumon-pm2vv samee . প্রচুর কষ্ট হচ্ছে
আমার বয়স ১৯, কিছুদিন অতিরিক্ত টেনশনের বুকের ভেতর প্রায় ২ দিন অতিরিক্ত ধরফড় করে এবং বাম সাইডে অতিরিক্ত বেথা করে এবং তিন দিনের ভেতর শ্বাসকষ্ট এবং বমি বমি আসে।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান
এর থেকে মুক্তি হওয়ার উপাই
Daily breathing practice korun r meditation and exercise
Kokhono , konodin meditation korben NA.
ধন্যবাদ স্যার
আমার বয়স ২২।
আমার প্রায় অনেক বছর ধরে এই খিচুনি ও শাস কষ্ট হচ্ছে। হাত পাও ও শরীল শক্ত হয়ে যায়। ও নিজের প্রতি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলি। মেজাজ অনেক করা হয়ে যায়। এটাকি মানসিক সমস্যার কারনে হচ্ছে? এর জন্য আমি কি বিশেষজ্ঞ ডক্টর দেখাতে পারি?
আপনার যাদুর সমস্যা। আমার হয়েছিলো। রাখির কাছে যান ইনশাআল্লাহ সুস্থ হবেন
@@mdsharifalhasan8452কোথায় দেখাবো
Pft o ecg koran then psychiatrist dekhan
আমার বয়স ২২।
আমার প্রায় অনেক বছর ধরে এই খিচুনি ও শাস কষ্ট হচ্ছে। হাত পাও ও শরীল শক্ত হয়ে যায়। ও নিজের প্রতি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলি। মেজাজ অনেক করা হয়ে যায়। এটাকি মানসিক সমস্যার কারনে হচ্ছে? এর জন্য আমি কি বিশেষজ্ঞ ডক্টর দেখাতে পারি?
???apnr ki thik hye gse?
আপনি কি সুস্থ হয়েছেন ভাই?