특별편_너무너무 따라하기 쉽다! - 파킨슨병 환자 전용 태극권 공개

파킨슨병의 운동증상 중 하나인 서등증.
느린 움직임 증상과 비슷한 속도로 할 수 있는
운동 중 으뜸이 바로 태극권입니다.
따라하다 보면 어느새 몸이 부드러워지는 경험!
오직 파킨슨TV 에서만 경험해볼 수 있는
파킨슨병 환자 맞춤 태극권 운동을
지금 바로 확인해보세요!
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제작 : 대한 파킨슨병 및 이상운동질환학회
사회 : 한희경 (기상 캐스터)
이웅우 (노원 을지대학교병원 신경과 교수
/ 대한파킨슨병 및 이상운동질환학회 홍보 이사)
패널 : 천상명 (동아대학교병원 신경과 교수)
류동우 (여의도성모병원 신경과 교수)
대한 파킨슨병 및 이상운동질환학회는_
파킨슨병과 이상운동질환의 연구를 활성화하고,
회원간의 학술적 교류와 친목, 그리고
파킨슨병 및 이상운동질환 환자들의 사회적 권익을 도모하고자 창립되었습니다.
홈페이지 _
: : 대한파킨슨병 및 이상운동질환학회 m.kmds.or.kr/m...
: : 일반인들을 위한 파킨슨 코리아 네트워크 www.parkinsonk...
오디오로 듣는 파킨슨TV _
: : 팥빵(Podbbang) www.podbbang.c...

[@TV-gt9hq]

[파킨슨 TV 시즌 2 공지]
- 허위사실, 광고성 글, 단순 비난, 욕설 등은 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
- 증상에 대한 대처 및 치료는 개인별로 차이가 있기 때문에 담당의사와 상의하는 것이 중요합니다.
- 채널의 특성 상 댓글창에 달리는 개별 질문에는 답변 드리기 어려운 점을 양해해주시기 바랍니다.
(시즌 말미에 공익적으로 도움이 되는 질문을 모아 정리하는 시간을 가질 예정입니다)

[@맛초남]

좋은 운동이란건 익히 들어 알고 있지만
배울수 있는 곳이 주변없어요ㅠ

[@이기자-i3i]

교수님들 감사합니다^^

[@강윤구-z6b]

😊

[@박시은-i2e]

태극권도 효과가 좋군요. 근력과 스트레칭이 중요한 것 같습니다.
전 아빠 강제로 일으켜서 손 잡고 그나마 실내에서라도 양 손 잡고 걸음 걷도록 유도하고 있습니다.
누워만 있으면 더 악화되고 정신적으로도 안좋으니까요. 매일 조금 걷고 앉고 이렇게 휴식하면서
하고 있어요. 마사지 건 하나 사서 허벅지 앞쪽하고 뒷쪽 강직 좀 풀어주시면
운동에 도움되더라고요. 그리고 아예 안전하게 앉아서 운동하시려면 저흰 보행재활스텝퍼 중에 괜찮은 거 사서 앉아서 조금씩 매일 운동시켜주는데 이것도 괜찮았어요. 다리근력이랑 유산소 둘 다 되서요. 뭐든 꾸준히 운동하는 것 자체가 중요하니까요. 상체는 세라밴드 약한거 하나 사서 운동시켜주면 스트레칭에도 좋고 근력에도 도움됩니다. 재활은 꾸준함이 생명입니다.

[@근아신-v8l]

교수님들께서 이렇게 앞장서 주시면 파킨슨병에 정말 큰 도움이 됩니다. 믿음이 가고 실제로 꾸준히 해보니 상당한 차도가 있습니다

[@에스더-f8z]

이 운동을 전적으로 가르켜든지 할 수 있는 장소는 없나요