Ở nước ngoài , bên cạnh sữa chua còn có Kefir ( sữa lên men) xin BS nói về loại thức ăn này , giữa 2 loại nên dùng thứ nào tốt hơn, cảm ơn và chúc sức khoẻ BS.
Cảm ơn bác sĩ Ngọc chia sẻ chia sẻ về ăn sữa chua mỗi ngày đúng cách thì rất có lợi cho sức khỏe cảm ơn bác sĩ nhiều Chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc
Cảm ơn Bác đã tư vấn cho mọi người biết thêm về tác du gj khi ăn sữa chua , xin hỏi bác tôi bị mỡ máu và men gan cao , vậy có nên ăn sữa chua không ! Bác cho lời khuyên ak
Những dấu hiệu lâm sàng khác của hội chứng ruột kích thích gồm: • Chướng bụng, đầy hơi. • Chuột rút. • Mệt mỏi. • Đau mỏi cơ • Rối loạn giấc ngủ • Cảm giác đi tiêu không hết phân. • Trung tiện nhiều.
bác Sĩ ơi ô có người cháu 10 tuổi bị nực giật cả người tay chân...binh gì khám điều trị ở đâu có hết bệnh không? ô hoi mong bs Ngọc trả lời chỉ giúp GĐ nhé
Thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật: lạc, quả bơ, nấm, lúa mì, gạo lứt, khoai tây, đậu Hà Lan, ngũ cốc,...; Thực phẩm có nguồn gốc từ động vật: thịt heo, thịt gà, cá cơm, cá hồi,... Viên uống bổ sung vitamin PP: dùng trong trường hợp chế độ ăn hàng ngày không đảm bảo cung cấp đủ vitamin PP ah
Anh ơi. Con em, sau 2 tháng thì cháu đi rất ít (lâu nhất là 5 ngày, thường là 3 ngày mới đi nặng 1 lần). Hiện cháu gần 3 tháng rồi ạ. Em xin tư vấn từ anh ạ. Em cảm ơn anh rất nhiều ạ!
Dạ bác sĩ không rõ là chị làm sữa chua đấy với khoảng bao nhiêu người ăn, nhưng tốt nhất là mình ăn với liều lượng vừa phải mỗi ngày không nên sử dụng quá nhiều chị nhé
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222
😊😊
BS rất tận tình, có tâm, vừa trả lời trên bình luận, vừa trả lời tin nhắn zalo.
🥰🥰🥰
Cảm ơn em bài hay lắm bác sĩ nhé
Món nầy cô thích lắm mổi ngày một hủ
Cảm ơn BS Ngọc
c chia sẽ nhiều hơn đến cộng đồng c nhé
Cảm ơn BS Ngọc . Chúc BS tràn đầy sừc khoẻ , gia đình hạnh phúc
Bs xin chân thành cảm ơn vì lời động viên đầy ý nghĩa này
Ở nước ngoài , bên cạnh sữa chua còn có Kefir ( sữa lên men) xin BS nói về loại thức ăn này , giữa 2 loại nên dùng thứ nào tốt hơn, cảm ơn và chúc sức khoẻ BS.
Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖
Loại kefir mình ăn hàng ngày với trái cây vì nó không có đường rất ngon
Tất nhiên la kefir rồi :)
❤❤❤
Thanks Doctor for sharing!Thanks Doctor mart!Muy Linda Bendiciones 💕💞👏🌻🤠🌲
Cam ơn bác sĩ đã chỉ dẫn tận tình.❤
c theo dõi kênh để nắm được nhiều thông tin bổ ích hơn c nhé ❤️
Cảm ơn Bác Sĩ tư vấn TP cho Sức khỏe.
Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt c nha
Cảm ơn bs Ngọc rất nhiều ạ ❤
Chăm sóc sức khỏe đều đặn, hạnh phúc mỗi ngày c nhé
Cảm ơn bác sĩ Ngọc chia sẻ chia sẻ về ăn sữa chua mỗi ngày đúng cách thì rất có lợi cho sức khỏe cảm ơn bác sĩ nhiều Chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc
cùng theo dõi kênh bs Ngọc và cùng nhau bảo vệ sức khẻo thật tốt nhé 🌷🌷
Tôi cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ rất nhiều những 7:45 video bổ ích có ý nghĩa cho mọi người hiểu biết
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nha 💕
Bác sĩ Ngọc nói rất dễ hiểu ,tận tình , cám ơn bác sĩ
mình theo dõi kênh của bs nhiều hơn để nắm thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ c nhé ❤️
Cảm ơn bs
Bs xin chân thành cảm ơn vì lời động viên đầy ý nghĩa này
Cảm ơn bs Ngọc cô bây giờ cũng bắt đầu ăn sữa chua rồi đấy
mình theo dõi kênh của bs nhiều hơn để nắm thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ c nhé ❤️
Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều
C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé
Mình cũng đang ăn sữa chua không đường hàng ngày. Và cũng nghe theo lời khuyên của bác sĩ là ăn mỗi ngày 1 hộp thôi ạ.
Cảm ơn bs .
Chúc c nhiều sức khoẻ, lan toả thông tin chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng c nhé
Ngưỡng mộ bsĩ quá.tận tình.tận tâm.trả lời các câu hỏi.rất nhanh ..❤️
Cảm ơn c rất nhiều ah 🩷
Những chia sẻ của bác luôn hữu ích. Cảm ơn bác rất nhiều.
cảm ơn c rất nhiều, c theo dõi page để nắm thêm nhiều thông tin hữu ích c nhé
Bs nói rất rõ ràng mạch lạc giúp cho mọi người rất nhiều
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe nha 🥰💕
Cám ơn bác sĩ rất nhiều ah
Chúc c sức khoẻ, bình an c nhé ❤️
Cảm ơn bs rất nhiều
Chúc c nhiều sức khoẻ ❤️
Cảm ơn Bác sĩ ❤
Chúc c nhiều sức khoẻ ❤️
Cô an sữa chua mỗi ngày xin cảm ơn bs Ngọc nhé ❤❤❤❤❤
Chúc cô nhiều sức khoẻ
Cám ơn BS đã chia sẻ
c chia sẽ nhiều hơn đến cộng đồng c nhé
Cảm ơn bác sĩ đã chỉ dẫn tận tình Chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe hạnh phúc bình an nha
C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé
Anh chia sẻ rất hữu ích
C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé
Cam on bac si Ngoc ❤
cùng theo dõi kênh bs Ngọc và cùng nhau bảo vệ sức khẻo thật tốt nhé 🌷🌷
I love ❤️ ur healthy message !!! Have a good day Dr.. keep being kind …
Have a nice day
Cảm ơn Bs đã chia sẻ những k/ thức quý trong y học tới mn🌲🌲
C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé
Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều vua có tai vừa có tâm
Dạ mình theo dõi bác sĩ để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé
Chào Dr. Cảm ơn nhiều lắm.chuc Bs thật nhiều may mắn Thành Công
cảm ơn sự ủng hộ của chị cho kênh bs Ngọc c nhé 🥰🥰
Tôi chân thành cảm ơn bs Ngọc rất nhiều bs đã giành tg cho câu hỏi của tôi ạ cảm ơn ạ và cho tôilời khuyên chân tình
Chúc c sức khoẻ
Bác sĩ ơi tôi bị mở máu cao nếu ăn ít cơm thì không đủ năng lượng thì ăn thêm ngũ cốc không có đường có được không , cảm ơn bs
Đc c nhé
trời ơi ăn hạt điều,các loại hạt quá tốt hơn cơm
Bac si chi cho biet an sua chua luc nao la tot ah .cam on bs Noc nhieu.
Thời điểm ăn sữa chua tốt nhất là sau bữa trưa
Bác giải thích dễ hiểu quá ạ
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nha 💖
Vậy e hỏi bác thời điểm ăn tốt nhất là khi nào ạ ? E cảm ơn bác
Dạ mình nên ăn sau bữa ăn nhé
Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn thành công hạnh phúc sưc khỏe
Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé
@@DrNgocOfficial Dạ có ạ. Cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn Bs Ngọc chia sẻ những kiến thức vô cùng hữu ích
mình theo dõi kênh của bs nhiều hơn để nắm thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ c nhé ❤️
Cảm ơn bs ngoc nhiêu e cũng hay an sữa chua
Dạ vâng ah, sữa chua rất tốt cho sức khoẻ ah
BS Ngọc nói chuyện thích nghe
Cảm ơn c nha
Merci BS Ngoc
Bs chào a nhé
Cảm ơn Bác đã tư vấn cho mọi người biết thêm về tác du gj khi ăn sữa chua , xin hỏi bác tôi bị mỡ máu và men gan cao , vậy có nên ăn sữa chua không ! Bác cho lời khuyên ak
Ăn được c nhé
@@DrNgocOfficial Cảm ơn Bác sỹ nhiều chúc bác và GĐ sk hạnh phúc ak
BS ngọc ơi bị ung thư phổi di căn ra xương có ăn sữa chua không ạ cảm ơn BS ngọc rất nhiều
Dạ mình có thể sử dụng nhé
em ơi buổi tối chị ăn kiêng ngủ cốc nhật có được không em
Vâng có thể chị nhé
sửa chua mình tự làm có tốt không ạ xin bác sĩ chỉ giúp ạ cảm ơn bác sĩ nhiều chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe may mắn an lành ❤ 5:52
Tự làm sữa chua cũng đc c nhé
Thưa Bác sĩ, làm sao để biết bị bệnh hội chứng ruột kích thích
Những dấu hiệu lâm sàng khác của hội chứng ruột kích thích gồm:
• Chướng bụng, đầy hơi.
• Chuột rút.
• Mệt mỏi.
• Đau mỏi cơ
• Rối loạn giấc ngủ
• Cảm giác đi tiêu không hết phân.
• Trung tiện nhiều.
Bs Ngọc ❤
❤❤❤
bác sĩ ngọc chia sẻ rất hay
Xin cảm ơn c rất nhiều
Tôi ăn hằng ngày nhưng ăn khi đói hay khi no
Chào bs…tôi ăn..yougourt..có chất béo và đường…vậy có bị tăng calorie cholesterol không vậy..cảm ơn bs 🙏🙏
Dạ không c nhé
bác sĩ cho em hỏi em bị ung thư vú 3 năm rồi em uống sữa chua được không ạ em cảm ơn
Mình ăn được ah
Thank you.
Theo dõi trang để biết nhiều thông tin về sức khoẻ c nha
bác sĩ nhìn thông minh quá
Bs xin cảm ơn rất nhiều
bác Sĩ ơi ô có người cháu 10 tuổi bị nực giật cả người tay chân...binh gì khám điều trị ở đâu có hết bệnh không? ô hoi mong bs Ngọc trả lời chỉ giúp GĐ nhé
Ông nhắn bs k hiểu ạ
Hay quá
Cảm ơn c rất nhiều ah 😘
Cho hỏi bác sỉ vitamin pp có trong thực phẩm nào ạ ?
Thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật: lạc, quả bơ, nấm, lúa mì, gạo lứt, khoai tây, đậu Hà Lan, ngũ cốc,...; Thực phẩm có nguồn gốc từ động vật: thịt heo, thịt gà, cá cơm, cá hồi,... Viên uống bổ sung vitamin PP: dùng trong trường hợp chế độ ăn hàng ngày không đảm bảo cung cấp đủ vitamin PP ah
E biệt triệu chứng dạ dày , e ăn sữa chua là bị đau bụng vậy có nên dừng ko ?
Dạ có ạ
Minh sức sữa chua da minh bớt nám cam on bac si ngoc
Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc ah
Cám ơn bs , ngoài sợ tăng lượng đường cho cơ thể thì thành phần của sữa chua có đường, ít đường và không đường cũng giống nhau phải không bác.
Dạ đúng c ah
Ăn sữa chua lúc nào là tốt BS ơi
Dạ mình nên ăn sau các bữa ăn chính từ một đến hai tiếng nhé
bs cho cô hỏi ăn sữa chua vào thời điểm nào thì tốt hả cháu
Mình có thể ăn trước bữa ăn, nhé
Cảm ơn bác sĩ Ngọc tôi bị thoái hóa cột sống rách bao xơ
Tình trạng cụ thể của anh/chị ntn? Anh/chị nhắn tin qua đường link drngoc.vn/mé hoặc Zalo 0816303222 bs tư vấn trực tiếp cho nhé
Ăn vào lúc nào hợp lý thưa bác sĩ
Ăn sau bữa ăn từ 30-40p c nhé
Mua 1 lốc 4 hộp =1 tuần ổn ko ạ
Bac si ơi .Chi lam sưa chua va u sưa chua lên mem tư nhiên ăn co tôt ko bac si.
Được chị nhé
Bác: sáng nào cô cũng ăn 1 hũ sữa chua không đường. Ngừoi bị tiểu đường có ăn sữa chua được không. Cám ơn bác
C có thể sử dụng loại không đường c ah 💯
C ăn hàng ngày, giờ 59 tuổi rồi mà chưa thấy thiếu can xi BS Ngọc a
Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé
Anh ơi. Con em, sau 2 tháng thì cháu đi rất ít (lâu nhất là 5 ngày, thường là 3 ngày mới đi nặng 1 lần). Hiện cháu gần 3 tháng rồi ạ. Em xin tư vấn từ anh ạ. Em cảm ơn anh rất nhiều ạ!
Chị cho cháu đi khám chưa? Gửi tình trạng và xét nghiệm nếu có qua zalo 0816303222 bs tư vấn nhé
Bs ơi, bữa sáng mình ăn sữa chua ko đường cùng với hạt chia, 1 ít hoa quả cùng với 1 ít tinh bột có ổn ko ạ. Thank Bs Ngọc ạ
Dạ được ah
E muốn ăn sữa chua ko đường để thay thế bữa ăn tối có ảnh hưởng đến Dạ dày ko ạ
Nên ăn gì đó trước khi ăn sữa chua
Đau dạ dày có ăn đc sữa chua không bác sĩ
Dạ mình có thể ăn nhé
Bác sĩ ơi cho tôi hỏi tôi bị đau dạ dày ăn sữa chua vào cứ bị đầy hơi
Thế mình ăn liều lượng ít lại thử xem sao chị nhé
Sữa chua tự làm có tốt không Bs.
Có chị nhé
Nếu để sữa chua ở ngăn đông thì lợi khuẩn có bị mắt kg ạ , nhờ bác tư vấn , cảm ơn bác nhiều ạ .
Dạ không c nhé
Cô 60 tuổi,Ăn ngày 2hủ s chưa có đường sau bữa ăn có tăng cân ko bs
Dạ không cô nhé sữa chua giúp cải thiện hệ tiêu hoá rất tốt và không hề có chất khiến tăng cân
Tôi thích ăn sữa chua lắm vì ăn thấy nhẹ bụng nhưng tôi ăn loại ko đường khó ăn lắm nên ăn loại họ ghi ít đường có sao ko bs
Dạ ksao ạ
nêu bi đuong ruôt thi nên an sua chua có đường hay ko đường vây bác
Đều được ah
Ăn sữa chua tự làm có bị dư thừa đường ko bs ơi, 1 hộp sữa ông thọ ,2 hộp sữa vinamilk có đường và 2 hộp sữa chua mồi
Dạ bác sĩ không rõ là chị làm sữa chua đấy với khoảng bao nhiêu người ăn, nhưng tốt nhất là mình ăn với liều lượng vừa phải mỗi ngày không nên sử dụng quá nhiều chị nhé
Ăn sữa chua nha đam có tốt ko bs Ngọc❤?
Rất tốt c nhé
Rất tốt c nhé
Bị mỡ máu thì có ăn được sữa chữa ko bs.
Ăn được c nhé
Ăn sữa chua ít đường tốt ko bác sĩ.
Có nhé
Hay he
Sữa chua tự làm có tốt như sữa chua mua không ạ?
Dạ sữa chua tự làm rất tốt c nhé
Bệnh nhân k tuyến giáp ăn được sữa chua ko em ?
Được c nhé
@@DrNgocOfficial chị cảm ơn em
Mỗi ngày ăn 1 hộp sữa chua ko đường , hoặc 1 ly sữa hổ trợ xương khớp. Cái nào tốt hơn Bác sĩ? Cảm ơn BS
Cả hai đều được ạ
@@DrNgocOfficial. Cảm ơn BS
Sc e tự làm ở nhà theo các cách trên yt dzay có đảm bảo đc lợi ích như sc mua ngoài hk ạ....???
Đảm bảo hơn chứ ah bất cứ thứ gì tự làm cũng đều an toàn hơn mua ngoài c nha
👌 okay
Bs ơi sữa chua nhà làm đc k ạ
Được ah
Cô chào Bs Ngọc
Bác sĩ chào cô nha
Sữa chua đong đá có tốt ko
Sữa chua đông đá không tốt cho sức khỏe vì nhiệt độ quá lạnh sẽ tiêu diệt các lợi khuẩn probiotic trong sữa chua, làm giảm khả năng bảo vệ hệ tiêu hóa
Đau bao tử ăn sữa chua có tốt ko bác sĩ
Ăn được ah
Mai mua sữa chua ăn thôi, dạo này quên kg ăn
❤❤❤
em có ăn sữa chua mỗi ngày nhưng nhà em k có tủ lạnh mua để ngoài thôi có đc k ạ
Đc c nhé
Sao chị không mua tủ lạnh đi ạ 😅
B bị viêm xoang nên khi ăn sc nó lạnh mới bị vậy chứ
viêm mũi họng hay viêm xoang k nên ăn đồ ăn lạnh, nên uống nước ấm ạ
Người bị đại tràng có ăn được sữa chua không bs
Ăn được c nha
1ngay 2 hủ đc ko bs
Dạ nên ăn 1-2 hộp sữa chua mỗi ngày ah
K mua mà tự làm có được k bác
Dạ được c nhé, như thế thì càng tốt ah
Đúng rồi ăn sữa chua có đường, người đường huyết cao thì cần phai dè dặt
Dạ vâng ạ mình nên dùng với liều lượng vừa phải thôi nhé
Em nói rất ngắn gọn nhanh rõ ràng người xem o mất thời gian
cảm ơn c rất nhiều, c theo dõi page để nắm thêm nhiều thông tin hữu ích c nhé
Ăn sữa chua vào lúc nào trong ngày thì tốt nhất cho cơ thẻ hả bs?
Nên ăn sữa chua sau khi ăn bữa chính từ 1 đến 2 tiếng