Tutorial Mudah Pilih Kasut Running Ikut JENIS KAKI Anda (Part I)
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- KINI SEMUA DAH BOLEH PILIH KASUT RUN IKUT JENIS KAKI MASING-MASING
Video yang sangat detail dan mudah ini di sediakan berdasarkan feedback yang sangat positif dari ramai Rakan-Rakan Runners di luar sana yang masih tercari-cari kasut yang sesuai dengan mereka
Moga Video kali ini membawa manfaat dan membantu anda dalam pelbagai bentuk
Inspirasi dari @mlstudiosmy
My Instagram Link:
www.instagram....
Runrepeat.com
runrepeat.com/
#sebarkankebaikan #alrumievideo #runningshoereview #kitajagakita
Ada ke yg dtg sini pada tahun 2024 ( 20 / 07/ 2024 ) . tengah berkira2 nak belikan ayah kasut utk jog. Akhirnya jumpa channel ni. Sngt banyak manfaat. ❤
26/July/2024, hadir!
29/7/24 tengah pening nak beli kasut lembut selesa
22.8.2024 hadir..baru pertama kali nk beli kasut jogging. Tak biasa berlari
😂 5 Sept 2024.. baru nk berjinak2 run
Bro. You memang penyelamat sekalian umat jogger amateurlah. Salute!!
Semoga bermanfaat ya, terima kasih Fahmi 🙏🏼😊😊😊😊
Setuju
@@ALRUMIE apa nama stoken tu
@@muhammadruzaini5033 Steigen
Sebenarnya, normalla manusia high arch....dulu ingatkn kalau high arch tu tak normal... Sbb dlm family saya, saya sorang je high arch. Pernah skali injured kaki belah luar sbb salah pilih kasut.sampai tak boleh jalan balik lepas 5km run. 5km je pn tp sbb banyak bukit.Seriusly kaki xleh gerak lepas tu.dr pn tak tau nak bagi treatment. Suruh rehat je. 2 3 hari akan okay. Abg kata sebab gemukla apala. Kene kurusla....sebenarnya takde kene mengena pn... Pemilihan kasut kene betul. Thanks al rumie. Bnyk belajar dari channel ni
اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّد۞
Terbaik penerangan. Xpernah tahu pun kat al-ikhsan ade benda alah cmtu. Thanks for sharing. Done subscribed 🤟🏻
Terima kasih banyak2 Ajim 😊🙏🏼🙏🏼
geng asics
👍🏼👍🏼
Mcm biasa..simple tp full informasi
Terima kasih ya
Kalau betul2 nak jog abaikan kasut tu cantik/buruk. Pilih paling sesuai dengan saiz/bentuk kaki.
Terbaik
Perkongsian yg sangat baik tuan. KIPIDAP.
Terima kasih 😊🙏🏼🙏🏼
Content tak pernah tak paduu👍🏻👍🏻👍🏻
Terima kasih banyak2
Biasa nampak abang kat nilai impian.. 👍
Yup, kalau nampak tegur ya 😊
@@ALRUMIE lepasni dah tak jogging kt tasik tu lagi.. Sebab dh pindah bangi.. InsyaAllah jumpa nnt saya tegur..
Tima ksh bang
Terima kasih sudi tonton
Terbaik
Terima kasih Cikgu 😁😁😁🙏🏼🙏🏼👌🏼👍🏼
Terima kasih share ilmuu.. mantap 👍👍 lepasni boleh guna tips ni cari kasut
Terima kasih
Good video and learn a lot
terimakasih atas perkongsian...
Terima kasih sudi tonton 😊👍🏼🙏🏼
tq info boss..salam dari Brunei.
Wslam. Kirim salam orang Brunei
Best
Terima kasih ya 😊😊🙏🏼
👍👍👍 terbaik! Info yg jelas dan padat... Terima kasih...
Terima kasih atas support
Terbaik tuan al rumie.
terbaik video dari Tuan
bestnyaa video ni. dapat ilmu baru tentang kasut. selama ni main beli je. ahaha. mekasih bang buat video pasal ilmu ni..
Terima kasih Syahirah sudi tonton 😊👍🏼
Terbaik bang
terima kasih banyak2
xpnah xmiss video bro ,sntiasa support content2 ikhlas👍🏻
terima kasih, terharu saya Hazreeq
Xpernah xmiss hehej😅
tq info bang
Terima kasih ya
Terbaik tuan. Content yg menarik dan bermanfaat👍🏻👍🏻
Terima kasih sudi tonton
Sangat membantu done like subscribe ..mantap Bro 😁
Terima kasih banyak2 Saifullah 😊😊👍🏼🙏🏼🙏🏼
terima kaseh..byk info 👍👍💪💪
Terima kasih sudi tonton
@@ALRUMIE sama2..
Good info👌🏻
Thank you very much 😀🙏🏼
mantap
terima kasih
run repeat mmg ok, info kat cni je
Database dia byk
Diorang ni rajin g compile data dari reviews page & RUclips orang. Then kita pun bole post reviews. Abam Al Rumie try la post. Ada budak Melayu Malaysia sorang pernah submit reviews ke runrepeat.com tu....
@@joeradzif8054 saya pernah masuk dlm team diorg, tp saya tarik diri x boleh commit time nak review byk kasut. Review Brooks Ghost10 saya terpilih dulu tahun 2018
@@ALRUMIE ok nak g carik jap.
Thank you for the sharing bro, saya mmg confuis nak pilih kasut sblm ini.
Hope this finds you. Terima kasih menonton ya
terbaik idola..
saya xlayak idola
Adidas, kasut yang paling selesa pernah pakai, adidas adizero F50 runner, memang selesa, rasa macam Gareth Bale, hahaha
😊👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Steigen tu yg mantap.. 3 tahun belasah pakai masih elok lagi. Cuma anti blister tu x brp ngam sbb sy masih kena blister long run 😁. Tapi mungkin sbb kasut juga.
Harap kaki awak dah ok
Last lari race hm awal tahun lepas dgn stokin tu bersama fly 3 kena blister, baru ni vr hm klscm dgn glideride ok.
mana nak beli stokin Steigen ??
jazakallah khair tuan atas pencerahan
Terima kasih, harap ia membantu 😊
Terbaik bang sgt2 mnbantu dan manfaat
Terima kasih
Terbaik bang..
Terima kasih Bro
Saya tertarik dgn kasut new balance, gi store new balance di mid valley jb alangkah tkejut, brand ni byk sgt jenis 'pig skin', terkedu dibuatnya.
Nak tgok brand lain mcm kurg menarik
Terima kasih atas alert & perkongsian ini. Harapa awak akan temui kasut yg sesuai
Terima kasih.. sungguh bermanfaat 👍💫💫
Terima kasih
terbaekk pencerahan drp vdeo ni...👏💪👍😎
Kasut paling sedap kasut pemberian bro. Mekasih bg free kasut NB kelabu untuk saya training.. Terima kasih byk2 bro.. 😜😁 sampai skrg pakai lagi..
Ya saya masih ingat, terima kasih
terbaik bang, Terima Kasih, Kasut target saya lepas ni ASICS GLIDERIDE 2. He3
Terbaik, reward diri sendiri
Next video ulas pasal MAF tuan.
InsyaAllah
Dh lama nak cri video mcm ni...pemilihan kasut dgn kaki..terbaik...
harap ia bermanfaat, terima kasih sudi tonton
Terbaikk abgg..infoo cun
Terima kasih Saiful
Terima kasih atas ilmu yg diberikan
Terima kasih
boss taknak beli kasut nike yg baru keluar semalam zoom alphafly next % Eluid kipchoge
Kaki saya neutral, overpronation on landing, fore/mid foot landing. Ditambah lagi kaki agak wide. Kebanyakan kasut main stream brand tidak dapat memenuhi keperluan kaki saya ni.
Kalau ada kasut tu sila share sama2
@@ALRUMIE sekarang dah stuck dengan Altra Escalante. Latest version 2.5. Dulu mula2 try 1.5. Saya lanyak 1000km, best, xda injury. Pastu cuba Pegasus 37, size besar sikit sbb narrow. Tapi sakit lutut dan bengkak walaupun baru guna 23km, mgkin sebab pegasus 37, 10mm drop. Sekarang balik ke Escalante. Brand ni tak femes kat Malaysia tapi memang sesuai untuk saya.
@@dess4741 hope youhave find your right shoe. keep running
Terbaik bang. tq untuk advise. memang bagus utk newbie mcam sy
Terbaik
Terbaik alrumi....payah gak nak cari kasut yg sesuai utk lelaki saiz5.5uk ni...
😅😅😅
Tq bro al rumie utk info dan penerangan yang sangat baik, cuma saya kurang fhm berkenaan overpronation tu....kaki saya jenis high arch, kalau tapak kasut saya banyak haus belah tepi sebelah luar maknanya apa ye?
Dia underpronate, kasut stability pun sesuai
@@ALRUMIE ok bro....tqvm☺️
terima kasih tuan. info sangat berguna dan on point
Terima kasih Tuan
tq tuan atas perkongsiam yang amat bermanfaat.
terima kasih bang al rumie 🙏🏻
terima kasih kembali
tq boss
Terima kasih
Saya baru beli nike zoomfly invinsible. Sangat sesuai buat saya yang tapak kaki lebar di bahagian hadapan dan low arch serta obese. Ada tak cadangan kasut lain yang sesuai
Boleh cuba tonton ini 😊🙏🏼
ruclips.net/video/HmxEN4VA_LY/видео.html
Tq untuk info😊👍
sangat membantu sgt..thnks
Terima kasih sudi tonton 😊🙏🏼🙏🏼
gd info
Macam mana nak cari kasut safety booth yg tak sakit kaki bila byk berjalan,
Sama aje konsep, cari yg cushion dan selesa ikut kesesuaian kaki
Terima kasih atas pencerahan..apa jenama stokin abg tu?nak cari la, macam best je..
Terima kasih ye, stokin steigen beli kat www.run6miles.com
Info yg sgt bagus tuan. Saya nak mohon izin share utk member2 runner saya ye..
Terima kasih ya
@@ALRUMIE sama2 tuan. nak tanya pendapat tuan tentang kasut nike react escape run. Kasut ni nike buat khas utk ladies. Saya tgk takde review sgt tentang kasut ni. Nak bg hadiah untuk istri saya.. 😊😊
@@azizianuar9918 saya belum habis study, tapi antara kasut yg baik.stay tuned nanti.
@@ALRUMIE Baik. Tq tuan..
Tq boss al rumie. Ilmu yang bermanfaat. Done like and subscribe.
Hadir cikgu 🤚🏻
✅ Normal Arch
✅ Neutral
*Dah termakan racun cikgu untuk beli Nike Alphafly Next %,sekarang ni dah kumpul bajet..Inshaallah bulan 11 nanti😁😁
terbaik && terima kasih Wakidz
keep ypur dream Alive Bro
@@ALRUMIE terima kasih cikgu..
Sekarang ni pakai brand Adidas boost je,tapi bila tengok video cikgu pasal alphafly tu jadi auto suka😂😂
@@wakidz3868 jangan tunggu lama2
Terima kasih atas info cik Al rumie, terbaik
Terima kasih banyak2 😊😊🙏🏼
kasut nike untuk overpronation, yang mana series yang sesuai? bole suggest tak? sebelum ni pakai nike free Run sedap, pastu baru bole pegasus 37 sakit kaki tapak belah dalam
kasut Nike React Infinity Run 1 & 2
ruclips.net/video/Hzj9mTNvb2E/видео.html
Stokin jenama ape ye yg Al rumi cakap tadi, apa ejaan dia?
Kalau depan supination and belakang overpronation macam mana cikgu... Still learning
Thanks so much bro. Video yg sangat informasi dan bermanfaat. Good job!
Bang skrg ni musim pkp, nk beli online tak retilah bang
Kena study sizing betul2
Nak tahu stability shoes macam mana ? Arch atau pronation …
Saya jenis High Arch.. brand apa sesuai? cadangan dari RunTepeat ialah Brooks Ghost 12 tp overbudget
up🫡
Salam, nak tanya concept ni boleh gunakan untuk hiking atau walk tak? Sbb sy tak start running lagi. Baru nak start slow, so kita walk je dlu. Hiking pula setakat bukit belakang rumah je. Heheheh
Wslam, boleh sangat. Sizing ni universal jugak
@@ALRUMIE terima kasih
Tq Inpoo...Tq Inpoo...baru la tau...😅
Bang....tgk pd kasut yg sy pkai sekarang...haus di area tumit bahagian luar kaki...boleh jadi overpronation jugak agaknya yer?
bos..selalu review nike adidas asics brooks..skechers xdk yg baik2 ka? atau pn skechers bkn kategori running shoes
Skechers kasut yang baik jugak, stay tuned 😊🙏🏼🙏🏼
@@ALRUMIE sy pakai 1 ultraboost 19..1 skechers ultra go..rasa skechers ni kira underrated..nike sgt2 bnyk review menarik tp bila sy pakai..semua model xbrpa ngam..adakah ambil masa bos? Utk makluman juga kaki sy jenis standard (normal arch)..pace larian pun purata 6.3-6.8 utk 5km..jika ada review berkenaan skechers sy amat alu2kan..tq bos
Law mcm sy rse sakit2 sengal kt urat betis, mcm mne tu? Dh semggu xlari, nk jln pn susah
Nak tny laman web apa yg blh tahu kasut itu arch ape ye??sy lupa sbb ada web tu blh tw kasut tu sesuai tuk jns arch ape
Vaporfly next% dan Alphafly next% yg al rumie pakai tu mmg sesuai utk kaki jenis mcm al rumie ye..
AF paling sesuai, platform bawah besar
tima kasih.. kena cari gak ni.. 😀
Untuk kaki ya g lebar depan camne plak tuan..paling susah kalau nk beli kasut y sesuai..
Tuan, kasut saya selalu makan luar...jenis tapak kaki saya high arch ...
Kaki overpronate - kasut stability
Kaki sy sebelah kanan normal arch. Belah kiri low arch. Suggestion nak beli kasut yg mcmana ehh
bang ,kalau nike alphafly 2 tu high ke ? Or normal
Assalamualaikum abg , jika utk NMD dan Superstar saya pakai size 7.5 , tapi untuk running 4D , bole sama size atau naik ke size 8 ye ? Saya beli online , beli kat kedai x mampu 😊😊😊😊😊😊
Salam bang… ada link tak untuk stokin yg abg cakap dalam vedio👆🏻👆🏻.. terima kasih
www.run6miles.com
Sy xjoging skrg utk elak cedera dan latihan MAF (berjalan laju)spt yg awk sarankan..persoalan sy,kasut berjalan laju dgn kasut jogging sama atau x?
Terima kasih sudi tonton & komen. Boleh guna kasut jogging utk jalan. Saya sendiri guna kasut jogging utk kerja dan lain2, lebih baik sbb ada cushion
@@ALRUMIE..kasut kalau saiz besar pon Xbagus kn,boleh injury pd kaki..betul ke salah
@@noralinee5938 sebaiknya kena True To Size
Asalamualaikum Tuan ada 1 lagi persoalan lari atas treadmill berbanding lari di luar mana lagi terbaik
Sama aje, ada baik & kelemahan masing2 😊👍🏼
Assalamualaikum abang..nk mintak pendapat abang.. saiz kaki saya 8 inci setengah..Klau saya nk beli kasut jogging..rasa saiz berapa ya
Mcm sy kaki jenis normal arch+overpronation tapi tak kuat berlari.kuat berjalan jee..kasut nike dan asics apa sesuai yaa?
Try tonton video ni, maybe ada idea macamana nak pilih kasut yg awak suka
ruclips.net/video/H0edBBCkTYM/видео.html
Ingat azri walter tadi 😅
Apa pendapat tuan mengenai duplicate brands dari negara china
Kasut Fake?
Ya jenama2 fake. Saya tak tahu dgn kasut tetapi umumnya saya ambil contoh gitar fake dari china byk yg lebih baik atau on par dgn original brands
Terima kasih infonya bang, betul ka kalau kaki saiz 10us, kena up ke 10.5 atau 11us?
Assalam .... Abg rumie stokin tu nak beli kat mane?
Bang kaki sebelah je flat mcm mna ea sebelah normal
Boleh try tambah insole support beli di Decathlon
Kalau flat foot bang?
bang Al rumie kaki saya ni Normal arch.kasut yg mana sesuai utk arch support. neutral ke stability?
Nuetral yg sesuai, tp boleh try stablity
@@ALRUMIE terima kasih bang
Kasut nike yg sesuai utk kaki mcm sy boleh suggest tak? Jenis flat dan overpronation..
Pegasus37 or 38
Alamak, saya tak pakai stokin plak....
Nanti injured/blister
@@ALRUMIE blister memang kena bila kasut baru. Then dia jadi ok. Ntah la bos. Memang 20 tahun++ dah camni. Kasut bola, kasut rugby, kasut cycling, safety boot. Kecuali masuk opis n g interview je pakai stokin. Satu lagi, tak ikat tali kasut. Xda disiplin betul lah saya ni.
Askm tuan..nk tnya jenis kaki sya kasut selalu mkn belah tepi luar..so jenis apa yg sesuai?kalo tgok vidio tadi tapk kaki sya jenis nutral
Saya nak tanya, harap di balas dengan segera. Saya nak beli kasut untuk kurangkan sakit lutut dan tumit sebab kerja berdiri 12 jam. Kasut running sesuai ke? Kaki saya high arch.
Skrg semua kasut kerja saya adalah kasut running
kalau lari lepas tu sakit bahagian lutut tu masalah apa ya?
Masalah lutut; patella, ITB, ACL, kneecap, meniscus etc