저는 올초 장상피화생 진단을 받은 사람입니다. 그런데 헬리코박터는 없다고 얘기들었습니다. 아마 시중의 복합유산균 바이오제품을 일년이상 마셨기 때문이 아닌가 생각합니다. 그리고 담배는 피우지 않습니다. 그래서 선생님 말씀에 따라 비장한 각오로 고염분, 고지방과 전쟁을 벌이겠습니다. 적게 먹고 많이 운동하는 기본에 충실하겠습니다. 감사합니다. ~~
이런 요인들은 위암뿐만이 아니라 현재 발생되고 있는 모든 질환의 요인이란 점 그러기에 위암 걱정하다 다른 질환이 먼저 야기될 수도 있거나 이미 있거나 임. 위 요인을 피한다고 비켜가진 않음. 과유불급이란 말은 모든것에 해당하기에 그러한 지식도 중요하지만 연연해 하지말고 긍정적으로 스트레스리스가 적합하다고 할 수 있음. 확률이 6%면 나머지 94%는 ? 6%가 94%를 이기는 상황? 여건이 6%를 조성할 수 있겠지만 걸리면 100%이지 이하 수치는 혹세하는 거임. 가족력이 있지만 50대 피화생이었으며, 여전히 70가까이 가지만 동일 증상임. 그렇다고 FM식의 식단이나 건강을 위해 일반적인 추가조치 없이 지내왔음. 장상피화생 진단을 받은 분들 지나친 걱정하지 마세요. 오히려 걱정이 독이 됨. 휴먼바디에는 항상 암적인 요소가 내재하고 있으며, 정신적 충격이 크거나 가족이나 제3자가 봐도 몸관리를 안한다는 말을 들을때면 면역이 부족해지면 중간과정없이 바로 걸리는게 암이란 사실입니다. 그게 94%속에 숨어 있다라는 것임.
지금 저한테 딱 필요한 정보네요. 이번 건강검진에서 장상피화생과 헬리코박터가 있는 것으로 나왔네요. 위험인자중 흡연은 이번에 끊었고 고염식과 고지방식 음식을 먹어왔으며 고령에다 남성입니다. 현재 헬리코박터 2주예정으로 약을 먹고 있으며 금연은 했고 할 수 있는 것은 저염식과 저지방식을 하는 것이군요. 근데 검진결과를 의사와 상의했는데 잔상피화생은 남보다 조금 심한 위염이니까 걱정하지 말라고 하고 헬리코박터 약도 안먹어도 된다고 하던데 제가 우겨서 오늘부터 약을 복용하고 있어요. 이런 정보를 왜 담당의사는 설명하지 않았을까요? 서울대병원에서 경력이 많은 내과전문의이었고 얼마전 퇴직하고 개원하신 분인데요.
너무 답답해서 댓글 남깁니다.장상피화생 진단 받았는데요.저는 술 담배도 안 하고 평소 짜게 먹지도 맵게 먹지도 기름진 음식을 좋아하지도 않습니다. 살짝 저혈압이라 염분있는 음식을 먹으라는 얘기를 의사쌤께 들은 적 있구요.저는 심지어 커피 끊은 지도 5년 넘었구요. 건강식 엄청 챙겨 먹는데 더 이상 뭘 어떻게 해야 할 지 답답합니다. 왜 걸렸는 지도 모르겠구요. 스트레스 과로일까요? 운동부족일까요? 나름 운동도 하는데...수영, 헬스요...어떻게 해야 할까요? 얼마나 더 바른 생활로 살아야 할까요? 참, 헬리코박터균 없습니다.
Remarkable explanation …. I am diagnosed by Intestinal metaplasia… I have changed eating patterns lot of vegetables with beans… I am very concerned with it… due to medicine with exercise, upper stomach threatens me…. Do you know why?
영상 잘 봤습니다. 장생피화상 진단을 받아 헬리코박터 멸균을 하려고 하고 다른 분들은 헬리코박터 멸균을 하라고 하는데 김의사님은 문제를 일으키지 않으면 멸균할 필요가 없다고 하시니 멸균을 위해 2주 항생제를 먹어야 하는건지 아닌건지 모르겠습니다 이 부분 좀 더 상세한 답변 가능하실까요?
원장님 이 유튜브로 많은 도움을 얻고 있습니다. 그런데 한가지 질문이 생깁니다. 제가 당뇨로 지방간이 있어서 우루사를 몇년 동안 먹고 있었습니다. 그런데 방송중에서 들으니 담즙산이 많으면 위장으로 역류하게 되어 이것이 장생피화생을 악화시키는 5가지 요인중 한가지라고 하시던데요? 그럼 제가 먹는 우루사는 중단해야 할까요?몇년전 위축성 위염을 진단 받고 재작년부터는 건강검진을 받고나서 갑자기 장상피화생으로 진행되었다고 하여 몹시 당황스러웠습니다. 우루사 복용, 어떻게 하면 좋을 까요?
우루사는 담즙산의 흐름,배출을 원활하게 해주는 효과가 있습니다. 그러나 기본적으로 식이 습관(고지방식을 안하면)이 괜찮으면 담즙산이 배출되도 정상적으로 아래로 내려가지, 위점막으로 많이 역류하지는 않습니다. 또한 우루사의 효과에 담즙산 배출 뿐 아니라, 간기능 개선 효과도 있으므로, 간수치가 좋지않고 지방간이 심하다면 우루사의 복용은 유지하시고, 식사습관의 개선(고지방식을 줄이면)이 담즙역류를 막는데 더 도움이 될 수 있으실 겁니다 ^^
![위암만 수천명 진단 후 알게 되었습니다. 이런 증상 있다면 당장 병원으로 달려가세요 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/439G1trtajc/mqdefault.jpg)
안녕하세요, 내과 전문의 닥터K 김지은입니다.
종합검진센터 닥터케이메디케어의원에서는 매월 특별한 검진 이벤트를 진행하고 있습니다.
자세한 내용은 아래 홈페이지 링크를 참고 부탁드려요.
www.doctorkmedicare.co.kr
똑부러지게 생기시고 말씀도 똑부러지게 해주셔서 감사합니다. 복 많이 받으세요.
감사합니다~ 갑자기 남편이 진단 받아 당황했는데 이해하는데 도움이 되었습니다.주의하라는 음식 멀리하도록 하겠습니다.정말 감사합니다~👍🫶
그리고 여러분들 주위에 크게 스트레스 주는 사람들은 가급적 멀리하세요..참다가 본인한테 병이 찾아 옵니다 ㅜㅜ
너무많은 도움이 되었습니다.
어쩌면 이렇게 똑부러지게 설명도 잘하시고 정말 최고선생님이십니다!!
병원가도 누가 이렇게 자세히 알려줄까요 시간도 없겠지만...
감사합니다. 한국의 딸들 역시 세계 최고로 똑똑해요
기존 장상피화생은 절대 치료불가한 병으로 알려져 있었으나 최근 각종 논문에 의하면 헬리코박터균을 제균하고 상당 기간이 지나면서 장상피화생도 치료가 된다는 논문이 발표 되었습니다.
진짜 설명 최고 !!!!!! 국민 건강 증진에 큰 기여를 하시는
것 같아요 😊
너무 설명을 꼼꼼히잘해주셔서 의문점도해결되고불안감도 많이해소 되엇네요ᆢ최근 장상피하생진단받고 많이 우울햇는데ㅠ앞으로 잘관리하면 암까지 안갈수잇다는 말씀에 희망도생기고 막연한 불안감도 많이사라졋습니다ㅡ구독해서 쭈욱 선생님말씀 듣고자합니다ㆍ감사합니다~^^
‘똑부러지게’ 설명 해줘 속속들어 옵니다. Wow so good. Thank you so much.
저는 올초 장상피화생 진단을 받은 사람입니다. 그런데 헬리코박터는 없다고 얘기들었습니다. 아마 시중의 복합유산균 바이오제품을 일년이상
마셨기 때문이 아닌가 생각합니다. 그리고 담배는 피우지 않습니다.
그래서 선생님 말씀에 따라 비장한 각오로 고염분, 고지방과 전쟁을 벌이겠습니다. 적게 먹고 많이 운동하는 기본에 충실하겠습니다.
감사합니다. ~~
전문의의 지식을 이렇게 전달해주셔서 감사합니다. 많은 도움이 됐습니다.
전형적인 믿음직한 의사선생님이시네요!! 감사합니다.
똑소리 나시네요~
장상피화생 진단받은 유튭 입니다
현명한 강의에 감사 드립니다!
김원장님이 계셔서 항상 든든합니다 감사합니다 오늘 정보 정말 유익하였습니다 주변사람들과 공유하겠습니다!
내과서 설명을 딱히 안해줘서 검색만으로 정보를 취합중이었는데 정말 감사드립니다. 고염식, 고지방, 흡연 이제부터라도 지킬께요 재능기부 정말 감사드립니다 늘 건강하세요~
이런 요인들은 위암뿐만이 아니라 현재 발생되고 있는 모든 질환의 요인이란 점
그러기에 위암 걱정하다 다른 질환이 먼저 야기될 수도 있거나 이미 있거나 임.
위 요인을 피한다고 비켜가진 않음.
과유불급이란 말은 모든것에 해당하기에 그러한 지식도 중요하지만 연연해 하지말고 긍정적으로
스트레스리스가 적합하다고 할 수 있음.
확률이 6%면 나머지 94%는 ?
6%가 94%를 이기는 상황?
여건이 6%를 조성할 수 있겠지만 걸리면 100%이지 이하 수치는 혹세하는 거임.
가족력이 있지만 50대 피화생이었으며, 여전히 70가까이 가지만 동일 증상임.
그렇다고 FM식의 식단이나 건강을 위해 일반적인 추가조치 없이 지내왔음.
장상피화생 진단을 받은 분들 지나친 걱정하지 마세요. 오히려 걱정이 독이 됨.
휴먼바디에는 항상 암적인 요소가 내재하고 있으며, 정신적 충격이 크거나 가족이나 제3자가 봐도 몸관리를 안한다는 말을 들을때면
면역이 부족해지면 중간과정없이 바로 걸리는게 암이란 사실입니다.
그게 94%속에 숨어 있다라는 것임.
장상피화생은 처음 들어보는데 정말 끔찍하네요...? 위암이 된다니! 내시경 정기적으로 잘 받아야겠어요ㅠ😭
장상피화생 제가 진단을 받고
궁금했는데
오늘 상세하게 설명 잘들었습니다
감사합니다 🙏
만성위축성 ㆍ장상피화생 진단받고 어떻게 치료할지
막막했는데 자세히 설명 똡부러지게 시원하게 말씀주시니 감사합니다
제가 진단 받은지 한 20년 되는데 나이들어 그러려니 합니다매운거 짠거 소화 잘되고 과식은 안하고 별 관리
안해요 유전이던지 아니면
내시경이나 한번씩 ㅎㅎ
건강하세요
지금은 어떠신가요? 오늘 만성위염장상피화생에 이형성으로 보이는 조직검사까지 나와서요.
상세하고 귀한 내용 잘들었습니다.
실천에 노력해야 되겠습니다. 감사합니다.
너무 유익한 방송 감사드립니다.
보고나서 추천을 누르는 습관을 가지겠습니다.
10년전 장상피화생 진단받고도
너무 안일하게 생활했네요 ㅠㅠ
지금 부터라도 노력해야 겠어요 ㅠ
좋은 설명 감사합니다
멀쩡하시나요?
@@user-tw3kk2tf7z 매년 위내시경 받고 있는데 식도염 위염증상만 늘 나오네요
지금 저한테 딱 필요한 정보네요. 이번 건강검진에서 장상피화생과 헬리코박터가 있는 것으로 나왔네요. 위험인자중 흡연은 이번에 끊었고 고염식과 고지방식 음식을 먹어왔으며 고령에다 남성입니다. 현재 헬리코박터 2주예정으로 약을 먹고 있으며 금연은 했고 할 수 있는 것은 저염식과 저지방식을 하는 것이군요. 근데 검진결과를 의사와 상의했는데 잔상피화생은 남보다 조금 심한 위염이니까 걱정하지 말라고 하고 헬리코박터 약도 안먹어도 된다고 하던데 제가 우겨서 오늘부터 약을 복용하고 있어요. 이런 정보를 왜 담당의사는 설명하지 않았을까요? 서울대병원에서 경력이 많은 내과전문의이었고 얼마전 퇴직하고 개원하신 분인데요.
속시원하게 강의해주셔 감사합니다
쏙쏙들어오게 설명해주시니.
감사합니다.~~♡
근데 술은 위험인자 5위안에 없네요~~ 휴~~😬😬
아따 발음 좋으시네요 ~❤
의학용어 말씀 해주시구
일반용어로 한번 더 설명 해주시면
더 많은 구독자가 생길듯요~❤
똑똑한 선생님,
오늘부터 팬입니다.♡♡♡♡
어쩜 이렇게 설명도잘하시고 똑똑하신지 감동했어요 😊🙏
건강정보 감사합니다
구독자분들의 건강대첩을 응원합니다
만성위염에 장상피화생에 헬리코박터균 진단받았어요 ㅜㅜ
담주에 진료받으러 가네요
일단은 5가지를 다 끈어야하네용
정말 좋은 영상입니다. 위내시경하고 고민이 많았습니다.
중증장상피화생이라 걱정이 많습니다. 양배추와 발표음식 짠거 먹지 말라고 하셨어요. 인터넷 보니 양배추 좋다는 사람도 있다고 해서 해깔립니다.
설명 을 너무 잘해주시니까 실천으로 이어집니다 고맙습니다
샘 병원서 헬리코박터라는데요😢약먹어도 안없어져서 더 먹으라는걸 독하다기에 그냥 ...1년뒤 그냥 먹는다 했음요😢 내일 위내시경 하는데요😢 걱정되요ㅠㅠ
👍정말 알아 듣기 쉬워 좋습니다
고지방. 튀긴음식. 육류. 짠 가공육을 피해야겠군요.
규칙적인 식사 식이섬유가 풍부한 음식을 먹어야 겠어요.
장상피화생 이에요. 헬리코박터 파일로리 균
양성이구요.
술. 담배 안하는데 혹시 비만이 문제일 수 있나요?
너무 답답해서 댓글 남깁니다.장상피화생 진단 받았는데요.저는 술 담배도 안 하고 평소 짜게 먹지도 맵게 먹지도 기름진 음식을 좋아하지도 않습니다. 살짝 저혈압이라 염분있는 음식을 먹으라는 얘기를 의사쌤께 들은 적 있구요.저는 심지어 커피 끊은 지도 5년 넘었구요. 건강식 엄청 챙겨 먹는데 더 이상 뭘 어떻게 해야 할 지 답답합니다. 왜 걸렸는 지도 모르겠구요. 스트레스 과로일까요? 운동부족일까요? 나름 운동도 하는데...수영, 헬스요...어떻게 해야 할까요? 얼마나 더 바른 생활로 살아야 할까요? 참, 헬리코박터균 없습니다.
장상피화생 진단 받고 1년만에 완치 진단 받았습니다.
사촌형님도 장상피화생 진단 받고 1년만에 완치 진단 받았습니다.
의외로 장상피화생 완치 잘되더라구요.
어떤방식으로 치료하셨나요?
@@jongsukpark6289 병원에서는 딱히 치료제가 없다고 해서, 술 끊고 헬리고박터균 치료하고 양배추 즙과 녹즙과 윌 요구르트를 1년간 먹었습니다. 그리고 소식했습니다.
사촌형님은 마를 1년간 먹었다고 하더라구요.
무조건 술은 끊으세요.
참고만 하세요.
@@불꽃영웅 말씀 감사합니다~
@@불꽃영웅 매일매일 드신건가요?
@@user-tw3kk2tf7z 녜. 아침마다 먹었습니다.
잘 들었습니다 알아야할 내용들이 확실하네요
유익한 정보 감사 합니다 몸이 아파서 검색하다가 선생님 방송 보고 귀에 속속 잘 이해 됩니다 위 내시경 받는 날이라 좀 걱정 되네요
이번에 국가암검진하고 장상피화생 진단 받고 병원 오라는 연락 받고 겁나서 검색해보게 되었습니다 ㅠㅠ
역시 귀에 쏙쏙 들어오는 설명이예요. 매번 유익한 정보 감사드립니다.
잘 분석하여 설명해 주셔서 도움이 많이 되었습니다!~^^
장상피화생 잘 들어보겠습니다
정말 설명 잘 하시는 의사선생님. 실천으로 보답하겠습니다
내시경 검사받고 바로 영상 찾아 봤는데 제일 설득력있고 이해되고 속이 다 후련하네요 잘 배우고 좋은 영상 감사합니다
만성 위축성 위염 진단 받았는데 진짜 조심해야겠습니다 ㅜㅜ
자세한 설명 대단히 감사합니다 .
걱정만 했는데 실천해 보겠읍니다.
안녕하세요 선생님 너무 똑 순이 네요 어쩌면 이렇게 상세히 머리에 쏙쏙 들어오게 쉽게 이해 할수 있게 또 재미 있게 말씀 해 주시죠 많은 도움이 되였습니다 고맙습니다 ❤❤❤❤❤또 더많은 정보 기대 하겠습니다 ❤❤❤❤건강하셔요 ❤❤❤사랑합니다 ❤❤❤❤❤❤
예전 이 영상보고 걱정 많이 했는데, 지금은 맨발걷기를 해 장상피화생, 고혈압, 당뇨, 수족냉증, 류마티스등을 일망타진 했죠, 정말 기분이 좋습니다.
최고의 설명입니다. 진단받고 내내 불안하고. 제균치료도 받았으나, 속쓰림이나 염증은 약 먹을때 뿐이었는데. 설명듣고 잘 실천하겠습니다. 궁금증이 해소 되었네요. 역류성식도염까지 있는데. 그 설명도 듣고 싶습니다..
제가 이전에 역류성식도염에 대해서 다룬 영상이 있으니 참고해주셔도 좋을 것 같아요. 링크 남겨드립니다.^^
속이 쓰리고 아플 때.. 역류성 식도염의 치료 방법은 무엇일까?
ruclips.net/video/Dl_Em8dHCNA/видео.html
감사 합니다❤
저도 장상피화생 진단받아서 불안했는데
앞으로라도 선생님 강의 잘듣고 꾸준히 실천해야겠네요
병원에서는 자세히 설명을 안해주네요
의사선생님 넘 잘알려주셔서 감사합니다
설명 너무 잘해주셔서 감사 합니다 ...
명쾌한 설명 감사드립니다.
장상피화생 진단을 받았는데
하루 한잔 아메리카노는 괜찮을까요?
어디선 카페인을 끊어야 한다고 하던데.... 삶의 낙이라...
힘드시겠지만 커피는 되도록이면 드시지 않는 것이 좋습니다.ㅠㅠ
@@dr.k우유는요? 47세인데 우유킬러라서요. 위축성장상피십년째 지난주 위용종제거했는데요 ㅜㅜ
이형성증 진단은 어떻게 하나요?? 궁금합니다
잘 들어본적은 없지만. 새로운 지식에 감사합니다.
감사합니다
속시원한 쪽집게 강의 잘~ 들었습니다
구독신청햇어용!!
짜고매운음식들을줄여야하는데 ㅜㅜ 맘대로안되네요 근데 영상보니까 이제고쳐야겠단 생각이들어요~ 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다.
제가 체중 조절을 하면서 제로콜라를 조금 많이 먹게 되었습니다. 탄산 음료는 어느 정도 영향을 미칠까요?
채널에 제로콜라와 관련된 영상이 업로드 되어있습니다. 참고해주시면 감사하겠습니다 ^^
말씀 잘 들어습니다. 고지방이라하면 땅콩이나 아보카드오일 이런거는 상관없을까요?
감사해요. 실천하겠습니다. 너무나 귀에 쏙 들어오고 귀한 설명이시어요. 고마워요.
한의사들은 한약을 꾸준히 복용하면 장상피화생이 치료된다고 하는데 내과 선생님들은 꾸준히치료약을 복용하라고 하지않습니다.도대체 어떻게해야 되는지요.매년 내시경을합니다.음식 신경은 꾸준히 합니다.치료방법을 가르쳐주십시요
몇 번씩 반복해 보고 요점 적고
다시금 식생활
개선합니다
감사해용
헬로리박터파일로균이 없다는데 요
담배는 16년전에 끊었습니다
음식짜게는 안먹습니다 저염식 먹어왔어요 설렁탕식히면 소금안넣어요 그냥 먹습니다
육고기는 집에서는 거의안먹습니다
점심만 어쩌다 먹어요
가족중에 위암 없습니다
그런데 저는왜 결절성위염 장상피화생이 있지요?
ㅣ년에 한번씩 위내시경 꼭 검사하라고 합니다 이번에 조직검사했어요 8일후에 나온다고 하네요 기다리고 있습니다
명강의 감사합니다
헬리코박터
1.흡연
2.고염식 ㅡ가공육 , 훈제육
3.고지방식 ㅡ지방
고령 남성 가족력
1.2.3 내가 바꿀수 있는 것
멋진 선생님 감사해용
저는 위축성위염 진단받은적은 없는데 장상피있어요
무튼 걱정하며 사는게 스트레스입니다ㅠ
장상피화생에대한 명확한 설명 감사합니다
감사합니다 잘듣고 배워갑니다
Remarkable explanation ….
I am diagnosed by Intestinal metaplasia… I have changed eating patterns lot of vegetables with beans…
I am very concerned with it… due to medicine with exercise, upper stomach threatens me…. Do you know why?
전 커피 완전 끊은지 한달되갑니다.
진작 끊었더라면 조금이라도 나았을건데
후회는 망가지고나서 하게되네요 ㅜ
이해가 잘가네요ᆢ위내시경 해보고 진행이 덜됐다면 지키며 살아야겠네요ᆢ
위염상태에서 그냥 방치했다간 암까지 이어질 수 도 있겠네요~ㅠ 위건강 신경좀 써야겠어요~
내용은 유익해요 근데 일반인 대상인데 영어 병명은 안하셔도 될거겉아요
ㅎㅎ 탁월한 설명 의 기술 이군요..~ㅎ♡
그런데 폭식과 급하게 먹는것도 위험인자여야 하지않나요? 위산을 역류시키면 장상피가 위암으로 더 진행될것 같은데요 ㅠㅠ 앞으로도 장상피 많이 다뤄주세요
선생님 궁급한거 시원하게 설명잘해주셔서감사합니다❤
제가 담낭제거수술을 해서 쓸개가 없다보니 담즙을 담아두지 못해 위로 올라와서 역류성위염이 자꾸 생겨요..ㅠ
결국 장상피화생 진단을 받았는데 저는 그럼 언젠가는 위암으로 가는 걸까요....부친도 위암으로 가셨는데..암담하네요
안녕하세요.
저는 50대 여성입니다.
5월에 다른부서로 발령후 엄청난 스트레스로 인해 1달에 7키로 빠지고 4개월되니10키로가 빠졌어요.
그때부터 소화도 안되고 더부록하고 속도 쓰리곤했어요.
저는 흡연도 안하고. 음식도 많이 싱겁게 먹거든요.
다만 스트레스를 많이받아요.
이번건강검진에서 장상피화생 진단받았는데. 어떻게해야하나요.
아버지가 위암1번, 폐암1번 완치후 또 위암수술을 또하시고 3번다 완치 판정을받고 8년후에 돌아가셨어요.
가을. 감기. 조심 하세요^^
감사드립니다
고등학생인데 걸리니까 우울하네요.. 가족력도 없고, 남들에 비해 덜 자극적인 식습관이라 생각했는데..
똑부러지게
설명잘하시네요~
영상 잘 봤습니다.
장생피화상 진단을 받아 헬리코박터 멸균을 하려고 하고 다른 분들은 헬리코박터 멸균을 하라고 하는데 김의사님은 문제를 일으키지 않으면 멸균할 필요가 없다고 하시니 멸균을 위해 2주 항생제를 먹어야 하는건지 아닌건지 모르겠습니다 이 부분 좀 더 상세한 답변 가능하실까요?
장상피화생 진단받은적은 없지만 섬뜩하네요 이제알았으니 조심할수있을거같아요 감사합니다
저도 약간의 위여있다길래 안심했는데 이년후 장상피화생이라서 놀 랐는데 위염일때 약으로 치료해주는걸 아무도 알려주지않고 몰랐던게 후회됩니다 의사라도 건강검진할때 알려주지
전 어제내시경 검사로 위축성위염이라시면서 위암으로쉽게돌변하는 위염이라고 출혈성위염 위축성위염 으로 심각하게말씀 하시드군요 2년전엔 다른병원서 내시경 할때 아무이사 없다하셔는데요 이번검사때는 심각하게 말씀하시면서 매년 내시경을 하라시더군요 위축성위염이 라는것을 처음알았죠 양배추즙을 토마토 삶은토마토 먹으려는데요 양배추 토마토 브로콜리를 같이 삶아서 건더기랑 물이랑 함께 갈아서 쥬스로 마시면 도움이될까요
건강을 위해서 이제 짜고 기름지고 인스턴트까지 내 속을 괴롭히는 음식들을 조금씩 줄여야겠어요!
라면부터 줄여야겠네요
원장님 이 유튜브로 많은 도움을 얻고 있습니다. 그런데 한가지 질문이 생깁니다. 제가 당뇨로 지방간이 있어서 우루사를 몇년 동안 먹고 있었습니다. 그런데 방송중에서 들으니 담즙산이 많으면 위장으로 역류하게 되어 이것이 장생피화생을 악화시키는 5가지 요인중 한가지라고 하시던데요? 그럼 제가 먹는 우루사는 중단해야 할까요?몇년전 위축성 위염을 진단 받고 재작년부터는 건강검진을 받고나서 갑자기 장상피화생으로 진행되었다고 하여 몹시 당황스러웠습니다. 우루사 복용, 어떻게 하면 좋을 까요?
우루사는 담즙산의 흐름,배출을 원활하게 해주는 효과가 있습니다. 그러나 기본적으로 식이 습관(고지방식을 안하면)이 괜찮으면 담즙산이 배출되도 정상적으로 아래로 내려가지, 위점막으로 많이 역류하지는 않습니다.
또한 우루사의 효과에 담즙산 배출 뿐 아니라, 간기능 개선 효과도 있으므로, 간수치가 좋지않고 지방간이 심하다면 우루사의 복용은 유지하시고, 식사습관의 개선(고지방식을 줄이면)이 담즙역류를 막는데 더 도움이 될 수 있으실 겁니다 ^^
장상피화생과 위궤양중 차이점과 뭐가 더 안좋은건가요?
위궤양도나을수있습니다 장상피는 ..세포가 변해버린거에요 한번변한세포는 되돌릴수없습니다 위장병의 끝판왕입니다
고맙습니다
해답을 찿았습니다
장상피화생이면 위에 양배추즙이 좋은가요? 매스틱이 좋은가요? 꼭좀 답변 부탁드립니다
저도 장상피화생염으로 고생합니다
메스틱 먹고 야채먹는데 도움이 안되는데
밥도 소식 하고간식도
안먹으니까 요즘
조금씩좋아지고있더라고요
그래서 살이 많이 빠지내요
알든 모르든 나이는들고 병들은 슬그머니 찾아오고 ...행복하게 살면 그게 약이네
늘 담즙역류로 내시경찍으면 노란색 물이 보였는데 오늘 이유를 알았네요. 고지방식사...단백질 챙긴다고 매끼 고기를 먹었던게 이유인가봅니다. 결론 장상피화생 전단계로 돌아갈순 없다. 저염식,저지방식으로 살자 감사합니다
설명은 훌륭한것 같은데 영어를 너무 많이 써서 금방 알아들을수가 없네요.
세가지 실천하겠습니다
감사합니다
정보 감사합니다😊
상담 안 받나요 약을 먹기하는데 계속체한것 같고 속이 울렁 거리고 토할것 같고 어지럽고 대변은 설사 나올것 같은데 방구 만 나오고 병원 어디에 있나요
설명 짱이시네요. 고지방이란 올리브 오일이나 들기름, 등도 포함되나요?
3. 고지방식에서 동물성 말고 견과류 아보카도 이런 식물성 견과류는 괜찮나요? 😊
똑 소리 나십니다^^.
선생님 똑소리나는 설명 감사합니다ㅡ
열심히 지키며 살겠습니다 ㅡㅡ