Pocos Ingredientes Sin azucares Y en Licuadora Flan Keto
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Hola amigos de @recetasconmay hoy les muestro como prepare este Delicioso y cremoso Flan Sin Azúcar , así que será un postre bajo en carbohidratos , low carb para que puedas disfrútarlo en familia cuando tengas ese antojo de algo dulce , si eres diabetico y también lo puedes disfrutar en tu dieta keto.
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pero si tu no cuidas carbs usa azucar regular
INGREDIENTES :
425 gramos o 15 onzas de queso ricota o requeson
2 huevos
1/2 taza o 55 gramos de endulzante de tu preferencia
1 cucharada de esencia de vainilla 1/4 cucharadita o pizca de sal
DISFRÚTALO 😉
LES DESEO FELICIDAD , ABUNDANCIA , SALUD Y AMOR PARA TODOS 🌍💫💰♥️😀🙌🙏🏻💵🍀
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Wow 😮 Eso estuvo 🤤🤤😋😋 Muchas Gracias Bella May por todas y cada una de tus recetas Bendiciones 🙏❤️🥰🌺🌹🌷💐🥀
Hola, acabo de encontrar tu canal, me acaban de diagnosticar diabetes y no se nada de como empezar a cuidarme 😢, espero no tener que dejar de comer algunos postres asi como los que tu haces. Muchas gracias por compartir tus ricas recetas 👋
Excelente video ♥, solo recalcar a quienes hagan esta receta, que deben desmoldar con un cuchillo de mesa pequeño todos los alrededores del flan, antes de hacer lo de voltear en el plato. Ya que si no lo hacen, posiblemente caiga al plato solo una parte y la otra permanezca pegada al molde, dañandose la receta luego de que todo estuviera bien
May yo pense que ya no podria comer flan con mi Dieta , pero ahora veo que sIiiiiii gracias a Ti ,🤩 dtb 😘😘😘😘😘
@@soyyonadamas hay mi Reyna te va a encantar, quedó delicioso 😋
Excelente tarde May gracias por tan delicioso y saludable receta. Excelente. Saludos y bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré 👍💞🎇🎉❤
Saludos para ti y tu familia y todas las bendiciones 🥰💕🙏🏻😘
Que bueno...gracias 😊❤❤un saludo desde Valencia España
@@isabellopezcano4653 hola mi Reyna muchas gracias ☺️ igualmente para ti con mucho cariño 🥰💕
Gracias gracias k rico te quedó y muy rapido todo
Bendiciones
Gente Bonita gracias por dejar su like en el canal Recetas con May. Bendiciones para todas y todos. Bendecido miércoles. 👍💞🎇🎉❤
Mi Reyna muchísimas gracias bella por tan linda que eres 🥰💕😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻Dios te bendiga siempre 🥰💕
@@recetasconmay hola señora May cuánto tiempo estuvo su flan en su hornito?
Muy deli se ve,por favor como se llama el líquido para hacer el caramelo y dónde se puede comprar soy diabética, agradecida.
@@mariaelenamijaresdealvarad3373 hola es alulosa líquida y en la descripción dejé el link para comprarlo 🥰💕
Muchas gracias por esta receta. el flan es mi postre favorito y siempre estoy probando recetas low carb.😊
@@carolinamoreno6647 yee 😎 te va a encantar 🥰💕😘
Yo endulso con dátiles los paso por la batidora con todos los ingredientes. Sabe riquísimo.
@@lazararodriguez6038 que rico , siii 🥰
Muchas gracias
Solo de verlo se me hizo agua la boca 🤤
Te va a encantar hermosa 🥰💕
Se mira muy rico tu postre 😋, muchas gracias May , lluvias de bendiciones para ti y tu familia.
@@AliciaChinas-df9uy igualmente hermosa , muchas gracias ti por estar aquí 🥰
May ,que rico, gracias lo voy hacer,ya hice el de coco que delicia,
Me encantan tus recetas y ya hecho muchisimas.muchas gracias.❤
@@vilmamelendez8051 yee 😎 me da tanta alegría ver sus comentarios y saber que mis recetas les gustan 🥰 millones de bendiciones y gracias por la confianza 😘😘💕
Amorosa May,me encantan tus recetas saludables para quienes cuidamos lo que comemos.
Saludos y bendiciones. 👋🙏
@@marianagutierrez992 muchas gracias que bella 🥰🥰 yo estoy bien agradecida con todas ustedes , bendiciones infinitas 🥰😘🙏🏻💕
Oye, ¡Que Chévere! Flan Saludable !Me encantó! GRACIAS POR COMPARTIR ❤
@@florl.delgado4093 espero lo disfrutes mucho como todas mis recetas 🥰💕🙏🏻
WOW...SIN PALABRAS!!
@@debbys729 🥰☺️💕😘
Simply delicious! Thank you
@@evaz6177 your very welcome 🤗
Se ve riquísimo 😋 gracias May por compartir. Saluditos 🤗🥰
Muchas gracias 😊
AAAMMMOOO😍😍😍
Hola May, muchas gracias por tus recetas.
Estoy haciendo el flan, lo cocine en olla expréss por 20 minutos, ahorita que se enfríe, te digo como quedó,
Ya se enfrió y quedó muy bueno, muchas gracias
@@patriciaesquivel1284 yeee 🥰👏🏻👏🏻👏🏻 al contrario millón de gracias por la confianza y muchas gracias por tu comentario para que otras personas vean que también se puede, abrazos y bendiciones 🥰🙏🏻💕😘😘
Que. Rico.saludos. may.seguro.que.lo.are.
Gracias, saludos mi Reyna 🥰
Hola May gracias por compartir tu deliciosa receta bendiciones ❤
@@marinatrejo5327 hola mi Reyna a ti gracias un abrazo 🥰
Me encantan todas sus recetas. ¡Mucho éxito!
@@Amoryplenitud37 muchas gracias ☺️ abrazos 🤗
Bendiciones para ti hermosa ♥️🤗
Amén 🙏🏻 mi Reyna bella 🥰🙏🏻😘
Que rico se ve muchas gracias lo haré ❤❤❤❤
@@sirleyfunes987 Sii 🙌 te va a encantar 🥰💕
Muy bueno 😃. Una pregunta con fruto del monje se puede hacer el caramelo?
@@janethsilveris9434 hola mi Reyna , noo 🥹 ya lo e intentado y no se puede
Excelente receta....bendiciones para ti. Quisiera saber si piedo sustituir el requeson por queso crema?
Gracias ahora comer sin culpa ❤
@@JuanaDzib buen provecho 😋🥰
Hola, se puede hacer sin caramelo en la base?
Gracias May por compartir esta receta que rico , lo voy hacer! 😋
Con mucho gusto 🥰
Muy rico voy hacerlo!! Pero lo haré en el olla express más rápido y no prendo el horno!’🎉🎉🎉🎉
@@patriciamendez7749 muy buen provecho 🥰🙏🏻💕
Y en la olla express cuánto tiempo sería?
Gracias por la receta
Tu me haces muy feliz
Muchas gracias 😊 que linda eres y yo soy feliz viendo tu comentario 🥰💕
❤gracias mi querida may mi chef favorita.que rica receta y muy fácil mil bendiciones para toda la familia ❤
@@letyramos9666 tan hermosa muchas gracias a ti también 🥰🙏🏻💕😘
Hola may siembra al pendiente de tus recetas, aunke no todas las eh cocinado y kisisera hacer esta puedo usar keso crema en lugar de keso ricota ?
@@adalidinfante6136 aww que linda 🥰 sin problema lo único que si te aconsejaré que lo suavices primero 🥰💕😘
@@recetasconmayentonces seria temperatura ambiente gracias x contestar rápido xq exacto lo estoy cocinando ahorita
Estoy corriendo alrededor de mi casa!!! El flan es mi favorito postre!! Ahora lo podré comer sin culpa! Y sin calorias!! Gracias May!!
@@romaroyam.2110 yee 😎 y te va a encantar. Quedo cremosito y súper deli 🥰💕😘🙏🏻😎
Hola amiga que rico gracias lo voy hacer un abrazo 🇺🇾👏💪🏻👍♥️🤗
Gracias a ti buen provecho
Gracias
Un gusto mi Reyna 🥰
Se ve rico. Gracias por la receta y por el link para ordenar el producto.
Hola hermosa. Muchas gracias a ti también ☺️ saludos y buen provecho 😋🥰
Saludos. Porque no te habían encontrado antes😂😂❤❤ pero nunca es tarde si la dicha es buena❤❤❤
@@virgenvelazquez7357 hola preciosa eso es lo importante ya estás aquí y espero disfrutes mucho todas mis recetas 😘❤️
Hola May say que delicia se me antojó asta me dio ganas de estar en tu linda casa y disfrutar de ese postre la verdad se miraba delicioso gracias May un saludo y abrazo muy pero muy grande😊❤😘
@@leonorrosas1791 hola mi Reyna , muchísimas gracias y claro que te invito , mi casa es tu casa cuando gustes 🥰 abrazos y bendiciones 💖🥰💕🙏🏻
Muy rico
@@cesarinalochmann7633 saludos 🥰
Gracias bendiciones 🙏 🙏 🙏 🙏
Igualmente! A ti 🥰
Gracias a ti May❤
@@patriciadominguez4343 tan linda 🥰
Gracias 🎉🎉
@@soledadcarreno9081 saludos 🥰
Jajaja May me hiciste acordar de México quien te pegó que no te sobo, y muchas gracias por la receta me viene muy bien gracias
@@76shakty jiji 🙈😁 a ti también muchísimas gracias ☺️ es un gusto 🥰💕🙏🏻
Hola se ve delicioso 😋
Muchas gracias 🤗
Qué delicia!!! Gracias.
Gracias a ti!! 🥰
Se ve excelente
@@rodofgod7394 muchas gracias ☺️
qué rico, lástima que no hay alulosa en Argentina
Gracias 🙏
@@arileydaguzman5451 saludos 🥰💕
Que rico flan lo haré ❤❤❤❤❤de muerte lenta 😮😮😮😂😂😂
Siiiiii la verdad que quedó wow 🤩
Se puede hacer el caramelo con miel de agave ?
😋😋😋
Que rico! Gracias May, puedo sustituir por queso crema y ralladura de limón?
Por supuesto! Solo te aconsejo que lo ablandes bien primero 🥰
Bendiciones....se podra sustituir el requeson por queso crema?
@@blancaramirez2260 si puedes 🥰🙏🏻💕
Se ve rico May , si lo hago de chocolate o café , lo agrego al monento de licuar ? Gracias
@@tessyaraujolama5020 hola mi Reyna , si sustituye la vainilla por el sabor que vallas a querer yo diría misma cantidad si es café una cucharada 🥰
Se ve muy rico pero se puede sustituir el queso ricota por queso Philadelphia?
@@aliciaconde7943 si puedes 🥰
❤
Hola hermosa🌺
Que te puedo decir que no te aya dicho querida May🤗 Es una delicia!! Me encantan tus recetas ! Yo tengo el problema de tener mi azúcar baja🙄 pero de todas maneras me encanta hacer tus postres!🥰
Me encanta tu estufa💕 te gusta más de las de gas ? Estoy por cambiar mi stovetop que es de gas.
Hola mi Reyna , muchísimas gracias. Y mira que si. Siempre me a gustado más que la de gas , además que hast para prender el horno con gas me da más miedo. Si cambia no te vas a arrepentir te va. A encantar 🥰🙏🏻
@@recetasconmay No sabes como te lo agradezco. Ahorita ando en la Home Depot, y me metía a tu pagina, a ver 👁️si ya me habías contestado 😅
para tomar mi decisión. Es que la mía ya está viejita😂
Que barbaridad, cuando estaba partiendo el 🍮 se me estaba haciendo agua la saliva 🤤🤤😁
@@deliatorres3165 quedó delicioso y espero pronto lo puedas disfrutar 🥰🙏🏻💕
@@recetasconmay ojalá que si. Gracias 🤗👍🏼
En donde consigo los endusante
🍮🌹🍮
Muy rico!! Yo tengo allulose en polvo , se puede usar también?
@@violetamata3842 hola tendría que ser en líquido 🙂
@@recetasconmay gracias
Ya lo hice , pero creo que con menos allulose quedaría mejor, me quedo mucha pegada en el refractario, pero está delicioso!! Gracias
Hola!...una duda ¿1/2 taza de fruta del monje endulza igual que 1/2 taza de azúcar tradicional?....tengo entendido que hay equivalencias. Por ejemplo, un sobre de Stevia es equivalente a 2 cucharaditas de azúcar. ¿En la fruta del monje no es igual?
@@armandourrutia3968 hola en este caso si , agrega esa cantidad te quedará excelente. La stevia es muy diferente 🥰
@@recetasconmay muchísimas gracias! Saludos desde Monterrey, México.
Una pregunta, se puede usar dulce piloncillo para el caramelo?
@@gbarielaperezcarrasco568 hola , si tu lo utilizas y no cuidas tus carbs si , haces una mezcla como de dulce 🥰
Disculpa , de donde se obtiene ese edulcorante ?🤔
Hola , es un encimatico natural está echo de las mismas frutas , como jaka, pasas , kiwi , ejemplo , y es completamente sin calorías 🥰
@@recetasconmay Muchas gracias , lo comprare y cosinare ese delicioso flan . Dios te bendiga! 🙏
@@bellamoon9596 amén 🙏🏻 muchas gracias e igualmente a ti 🥰💕
Ded ARGENTINA NO CONOZCO ALULOSA CON Q PUEDO REMPLAZAR GCS
Hola Mary! El azúcar que le pones al queso ricota es la misma cantidad, , aunque sea edulcorante?
@@elbasilva9426 hola no uso azúcar es endulzante 🥰
Muchas gracias May por tan rica receta, una pregunta, para el caramelo puedo usar azúcar del monje??
@@nellyreyes2645 hola mi Reyna yo e intentado con varios endulzantes y no sale 🥹 se cristaliza
@@recetasconmayOk, muchas gracias linda 🫶🏻👍🏻🙋🏼♀️
@@nellyreyes2645 un placer 🥰
May una pregunta, porque mas una clara? Con dos huevos no sale? Pregunto por curiosidad
@@amarilisburgos6833 me salió exacto con lesa cantidad
Hola may gracias por la receta me encanta la voy a preparar pero porque no salen los ingredientes en la parte de abajo
@@annalinares5082 hola mi Reyna si están hay los escribí 🥰💕
Hola May, mi pregunta es : se puede hacer caramelo con Monkfruit ?? Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 💖 y muchas bendiciones 🙏
Hola preciosa se te va a cristalizar , ya lo e intentado
@@recetasconmay Ok, muchas gracias
Puedo hacerlo con azúcar de coco
@@marycarranza2868 el caramelo ?
Nombre del azúcar en líquido porfa.
Saludos desde Oaxaca.
Wow que delicia 😋
@@rosacantu4111 buen provecho 😋
Hola señora May ya encontré el pudding cheesecake de jello-o pero ahora no encuentro su receta que lleva este ingrediente, como se llama para buscarla otra vez por favor, gracias saludos
@@teresaaguilar8368 hola 👋 te la dejo aquí 🥰👉🏻ruclips.net/video/oZZdXJ4UC0w/видео.htmlsi=xZmyiURGnlsEJd_B
@@recetasconmay muchísimas gracias 🙏 saludos
Perdón en cuanto tiempo estuvo el flan? Una hora?
@@teresaaguilar8368 si 🥰
@@recetasconmay muchas gracias
@@teresaaguilar8368 un placer 🥰
El link para la "alulosa líquida" no tiene entregas a México pero en mercado libre hay de $200 aproximadamente medio litro o un cuarto de litro por $129
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Excelente muchas gracias ☺️ también puedes comparar en Amazon México 🥰💕😘
Leí que esta azúcar no es muy buena tampoco esta prohibida en otros paise pues es carcinogena así que mejor usar una azúcar más segura .
@@RaulBianchy pero no la vas a comer todos los días, con regularidad es cuando te hace daño.