Если есть морковный сок, то нужно добавить постное масло или сливки, хотя бы немного, чайную ложку на стакан, потому что без присутствия жира не усваивается каротин - провитамин в морковке, и теряется ее основное питательное свойство для организма, а чайная ложка подсолнечного масла ничему не противоречит.
Зачем же мочегонное на ночь рекомендовать? А сок - это раствор глюкозы , так поджелудочная железа отвалится. Клетчатку нужно употреблять, а не отжимать. Ну и лекция.
Если что, селена в пшеничных отрубях аж 141% от суточный нормы! Он содержится в зернее, чесноке его много, твороге и ещё много где. Касательно мяса, его много только в свинном жире.
Ну и Ну, смузи именно тем полезен, что в нем сохраняются все волокна. Поэтому сок делать не надо. Банан и яблоко нужно крутить в миксере! Безграмотность на лицо, простая реклама продукции скарлетт
Неправда что будет нехватка белка при отсутствии рыбы, и куриной грудки. Нил Барнард - президент международной ассоциации врачей за ответственную медицину! И он выиграл суд о вреде мяса у правительства США. Смотрите видео по ссылке : ,, Главная причина заболеваний " - Нил Бернард.
не полезно, вся клетчатка в жмыхе осталась, а в соке один сахар, нужно овощи и фрукты кушать целиком, когда вы их жуете вырабатывается слюна во рту и желчь выделяемая печенью и накапливаемая в жёлчном пузыре и желудочный сок и все полезные элементы хорошо усвоятся, а в жидком виде вы выпиваете без жевания, а в случае соковыжималки без клетчатки, маркетолог вешает вам лапшу на уши, природа не придумывала блендеры и соковыжималки
Екатерина, как-то странно от эксперта слышать что селен есть только в мясе. В яичном желтке его больше и чем ярче желток тем больше селена. Потом, опыты с морковкой вечерней и утренней. В вечернюю мы сливки не добавляем, то есть каротин нам вечером не нужен? Каротин растворяется только в жирах. В животных растворяется лучше. Потом, то что вы демонстрировали, это не смузи, смузи прежде всего клетчатка. Её для очистки надо много не все смогут осилить такое количество, а выпить пару стаканов смузи сможет любой. Смузи благодарная вещь).Вот на вашем примере морковка, яблоко, виноград и что там у вас ещё было. Попробуйте из всего этого сделать тот же салат, не думаю, что станете его есть с удовольствием, а смузи вам понравится.
А мне по фиг, что там рекламируется. Сама женщина понравилась - брюнетка, короткая стрижка, стройная, аккуратный маникюр. Прям забалдел. Все в моем вкусе
Стыдоба в наше время пользоваться дешманскими, простыми соковыжималками. Чтобы ничего не забилось, ни какой имбирь - только профессиональные соковыжималки. Раскошельтесь один раз минимум на 7 тысяч грн и будет вам счастье 🙂
Вся полезная клетчатка ушла в жмых. Это не смузи. Это сок. Какой же Вы эксперт!
Если есть морковный сок, то нужно добавить постное масло или сливки, хотя бы немного, чайную ложку на стакан, потому что без присутствия жира не усваивается каротин - провитамин в морковке, и теряется ее основное питательное свойство для организма, а чайная ложка подсолнечного масла ничему не противоречит.
Cогласен, так как я в основном смузи и пью-ем, зная его многих помощей-облегчений в переработке в нашем организме...
Спасибо вам большое 💐🏞🌱🕊👼🌿🌞🪴👍
Зачем же мочегонное на ночь рекомендовать? А сок - это раствор глюкозы , так поджелудочная железа отвалится. Клетчатку нужно употреблять, а не отжимать. Ну и лекция.
Виноград на ночь тоже не то.
Да Я тоже просто перебиваю всё в настольном миксере и как пюре или добавляю жидкости я тоже не отжимаю хотя иногда хочется))
А КАКОЙ БЛЕНДЕР У ВАС МОЩНОСТЬ И НАЗВ МОДЕЛИ МОЖЕТЕ НАЗВАТЬ ?
Если что, селена в пшеничных отрубях аж 141% от суточный нормы! Он содержится в зернее, чесноке его много, твороге и ещё много где. Касательно мяса, его много только в свинном жире.
Приветь проста есть банан и яблока эта тоже полезна или нет
А зачем надо было яблоко предварительно выжимать на соковыжимальке , если потом ее закидает в блендер.
Выглядят как реклама, по моему это всё можно скушать спокойно
Тема хорошая и нужная,но голос такая тянучка замогильная, ужас, огромный дизлайк.это точно у ведущей внутренние отложения.
Мясо очень закисляет организм, я 11 лет не ем животный белок, у меня щелочного показателя внутренней среды высокие.
Ну и Ну, смузи именно тем полезен, что в нем сохраняются все волокна. Поэтому сок делать не надо. Банан и яблоко нужно крутить в миксере! Безграмотность на лицо, простая реклама продукции скарлетт
В блендере, Вика).
А грудку и рыбку можно заменить фасолью, чечевицей и горохом.
Ирина Золотухина , ещё про селён чушь сказала, ведь он есть и в других , не мясных, продуктах.
Бобовые, орехи, грибы и на худой конец соя заменит
Это неравнозначная замена
Нет, нельзя
Здравствуйте,Scarlett,мясо,овощные,фруктовые смузи
Сельдерей,огурец,имбирь и цитрусовые
Неправда что будет нехватка белка при отсутствии рыбы, и куриной грудки.
Нил Барнард - президент международной ассоциации врачей за ответственную медицину! И он выиграл суд о вреде мяса у правительства США.
Смотрите видео по ссылке :
,, Главная причина заболеваний " - Нил Бернард.
И правда сколько чуши сказано за несколько минут)))) Подготовилась бы хоть))
насчет селена 🤦♀️ так для примера - несколько бразильских Орехов покрывают суточную норму селена, и море других вариантов … ..
Вместо сливок ,если уж зашла речь об очищении печени и крови, лучше добавить молочко из овсяных хлопьев или из цельного овса.
К моркови обязательно какие то жиры , овсяное молочко это о другом
не полезно, вся клетчатка в жмыхе осталась, а в соке один сахар, нужно овощи и фрукты кушать целиком, когда вы их жуете вырабатывается слюна во рту и желчь выделяемая печенью и накапливаемая в жёлчном пузыре и желудочный сок и все полезные элементы хорошо усвоятся, а в жидком виде вы выпиваете без жевания, а в случае соковыжималки без клетчатки, маркетолог вешает вам лапшу на уши, природа не придумывала блендеры и соковыжималки
Диванные критики может прикусите язык-сок,вместо воды!ненравится не смотрите -человек просто показал вариации ,поделилась рецептами...умники блин ...
Екатерина, как-то странно от эксперта слышать что селен есть только в мясе. В яичном желтке его больше и чем ярче желток тем больше селена. Потом, опыты с морковкой вечерней и утренней. В вечернюю мы сливки не добавляем, то есть каротин нам вечером не нужен? Каротин растворяется только в жирах. В животных растворяется лучше. Потом, то что вы демонстрировали, это не смузи, смузи прежде всего клетчатка. Её для очистки надо много не все смогут осилить такое количество, а выпить пару стаканов смузи сможет любой. Смузи благодарная вещь).Вот на вашем примере морковка, яблоко, виноград и что там у вас ещё было. Попробуйте из всего этого сделать тот же салат, не думаю, что станете его есть с удовольствием, а смузи вам понравится.
Морковь полезна варёная , свекла сырая
Просто продажа соковыжималки и блендера.
От смузи - растройство. Почему??? 🤔
Яблоко морковь свекла! Только смузи не сок. Сок нельзя.
Короче можно.
Плавает подруга.
бреда много...
Куча грязной посуды с утра и без клетчатки в продукте.
Селена много в тапенамбуре
А мне по фиг, что там рекламируется. Сама женщина понравилась - брюнетка, короткая стрижка, стройная, аккуратный маникюр. Прям забалдел. Все в моем вкусе
МНОГО БОЛТОЛОГИИ и неправильная подборка инградиентов ведет неправильному усвоению ,потере витаминов и т.д. ..
куда не плюнь одни "эксперты")...
Украдено у других и попытка присвоить себе и продвинуть свое
На самом деле это симбиоз
Должно быть must 😂😂😂😂 Научитесь говорить по русски
либо на английском ! 😅
И посмотрите кто её слушает ...
Смузи пить с утра нельзя.
Очень шумно..
Фигня какая...нет клетчатки..одни соки..
Здесь сидят одни женщины, мужикам оказывает это не нужно.
Они потом нам дома это втирают)
Стыдоба в наше время пользоваться дешманскими, простыми соковыжималками.
Чтобы ничего не забилось, ни какой имбирь - только профессиональные соковыжималки. Раскошельтесь один раз минимум на 7 тысяч грн и будет вам счастье 🙂