如何设计一个健康的家居工作环境? / 狗熊有话说476

在这期BearTalk播客中，我分享了关于如何在家中设计和布置一个既适合工作又能放松的健康居家办公环境的心得。
通过阅读《Design A Healthy Home》、《The Happy Design Toolkit》和《Man Caves》，我探索了如何创造一个既实用又能反映个人风格的空间。从《Man Caves》的男性专属空间设计，到《The Happy Design Toolkit》中提升心理健康的设计原则，再到《Design A Healthy Home》中的健康生活设计原则，我分享了一系列从这些书籍中获得的启发和实用建议。
这些书籍不仅为我自己的家居环境改造提供了丰富的灵感，也可能激发听众在自己的家中创造出更健康、更快乐的生活空间。无论是为了工作、娱乐还是学习，设计一个能够反映个人品味和支持目标实现的空间，对于提升生活质量来说至关重要。
关于节目
「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目，以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容，是 iTunes 中国区长期推荐的节目，并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。本频道是「狗熊有话说」的视频版，欢迎关注并留言讨论您感兴趣的话题。
关于主播
大狗熊，互联网产品设计师，用户体验设计导师，获奖播客主播，高效阅读践行者。于 2012 年创办并播出至今的《狗熊有话说》播客获选苹果 iTunes 2013年“年度精选最佳社会与文化播客”，是 iTunes 中国区长期推荐节目。于2012年出版著作《苹果物语》，通过故事驱动分享数码应用技巧的创新性方式深受读者好评。多年坚持每年50本中英文书籍的阅读量，并倡导以设计化思维构建适合自己的高效阅读学习系统。个人网站：www.beartalkin...
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