Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Içinde makro besin ögesi olmayan harhangi bir sey kilo aldırmaz karbonhidrat protein ve yağ almak lazim ve bunlardan gelen kalori günlük harcadığımiz kaloriden fazla olması gerekiyor kilo böyle alinir
Üç senedir kullanıyorum aksine ödemim gitti zayıfladım
Içinde makro besin ögesi olmayan harhangi bir sey kilo aldırmaz karbonhidrat protein ve yağ almak lazim ve bunlardan gelen kalori günlük harcadığımiz kaloriden fazla olması gerekiyor kilo böyle alinir
Üç senedir kullanıyorum aksine ödemim gitti zayıfladım