Lúc đầu nước vào mũi bị cay khó chịu quá, nhưng nếu bịt mũi cho nc k vào mũi thì vài giây sau mình cũng nổi đc nhưng cứ sợ nc vào mũi nên k nằm được lâu
Thì hít bằng miệng và lấy hơi , nín thở và xoay 1 vòng để cơ thể chuyển sang nằm sấp, và bơi vào bờ . (Còn nếu nước nông không ngập cổ thì đang nằm sấp thì co 2 gối cuộn người, đồng thời vẩy 2 tay về phía sau, người đứng dậy, khi ngoi miệng và ngoi mũi lên khỏi mặt nước, thì thở ra bằng mũi, lên trên khỏi mặt nước thì không thở ra nữa, mà ngoi lên thì chỉ lấy hơi bằng miệng thôi, rồi tiếp tục hụp lặn bơi ,... )
![Eminem - Like My Shit [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/vx_IMvFkrfA/mqdefault.jpg)
Cái này thời chưa biết bơi là em làm được rồi😊
Lúc đầu nước vào mũi bị cay khó chịu quá, nhưng nếu bịt mũi cho nc k vào mũi thì vài giây sau mình cũng nổi đc nhưng cứ sợ nc vào mũi nên k nằm được lâu
Mình đang ở giai đoạn chìm nghỉm huhu
Nằm hít vào bằng miệng hay mũi vậy thầy
chìm chân thì sử lý sao ạ
Em ngửa phát thở như bình thường chả cần hít sâu thở nhẹ j
Bạn dạy bơi ở hồ nào Và dạy cho trẻ em từ mấy tuổi vậy?
👍
Cái này tôi cũng làm được rồi
Cứ ngửa ra lại chìm nghỉm, sợ quá a😢
Dể
Chìm như titanic
Cái này cháu làm đc nhưng cháu tập một mình bị uống nước quá trời mới nằm đc
Em không học bơi ngửa mà vẫn nổi
E vẫn ch làm được
Đang nằm mà muốn đứng dậy thì làm thế nào , lúc đó cuống , sợ
Thì hít bằng miệng và lấy hơi , nín thở và xoay 1 vòng để cơ thể chuyển sang nằm sấp, và bơi vào bờ . (Còn nếu nước nông không ngập cổ thì đang nằm sấp thì co 2 gối cuộn người, đồng thời vẩy 2 tay về phía sau, người đứng dậy, khi ngoi miệng và ngoi mũi lên khỏi mặt nước, thì thở ra bằng mũi, lên trên khỏi mặt nước thì không thở ra nữa, mà ngoi lên thì chỉ lấy hơi bằng miệng thôi, rồi tiếp tục hụp lặn bơi ,... )
Vì sao nổi vài giây lại chìm
Giữ bình tĩnh đi tui làm đc mà
Thả lỏng cơ thể sẽ ko chìm .đầu nằm thấp xg chỉ để hở mũi .mồm thôi sẽ nổi nhé .
Trò mèo 😂😂😂
chìm chân thì sử lý sao ạ