FullBody Tabata (12 min)
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- Tervetuloa tabatan pariin! Tässä treenissä hauskojen ja nopeiden 20 sekuntia kestävien työaikojen ja 10 sekuntia kestävien lepoaikojen puitteissa tehdään jokaisella työajalla eri liikettä. Tylsyys ei pääse iskemään tämän vaihtelua sisältävän setin parissa. Treenin sinulle ohjaa Kotitreeniklubi-valmentaja Anni.