🔥 CARDIO DANCE para Quemar Grasa ¡Baila y Tonifica en Casa! 🔥
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- 🔥 CARDIO DANCE para Quemar Grasa ¡Baila y Tonifica en Casa! 🔥
¡Prepárate para disfrutar mientras quemas grasa! 💃 Esta rutina de Cardio Dance es perfecta para mujeres de 30 a 45 años que quieren tonificar el cuerpo, perder peso rápidamente y divertirse con una coreografía sencilla. No necesitas experiencia, solo sigue el ritmo de la música y siente la energía.
Beneficios:
Quema grasa rápidamente: Ideal para bajar de peso y tonificar piernas, abdomen y glúteos.
Entrena en casa: Sin equipos, solo tú y tus ganas de bailar.
Diversión asegurada: Esta rutina con música alegre te hará disfrutar cada segundo mientras quemas calorías.
💥 Transforma tu cuerpo y mejora tu salud con esta rutina fácil y divertida. ¡No te lo pierdas!
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OS DEJO MAS ENTRENAMIENTOS DE ➡➡➡➡ C A R D I O D A N C E !!!! OS ENCANTARAN 💘💘💘💘
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Buenísimo
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Que bueno! Presente el 19/11. Saludos
Gracias! Saludos enorme Bea 😊💪🏽
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Me encantan estos entrenamientos ❤
Si te descargas estás rutinas de 5 minutos ya no tendrás ninguna excusa para hacer algo cada día! espero que te encanten👏👏👏www.hipopressfit.com/solo-5-minutos
Disfrútalas y hazme feliz dejándome tu comentario en el vídeo para poder hacerte más rutinas así, aunque no tengas tiempo💛💛💛
¡A POR TODAS!
Más porfi, es divertidisimo
Hola Cris !! Te dejo otro vídeo más de Cardio Dance te encantará 😃😃😃😃
🔥 CARDIO INTENSO ¡Quema Grasa Rápido! 🔥
ruclips.net/video/eG76t1t37dc/видео.html
Hola!! Saludos desde Argentina, quería saber si los hipopresivos de este canal sirven también para la diastasis abdominal?
Hola te ayudará a mejorar esa diastasis sin ninguna dud@ Reni 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh
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Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc
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