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기선생tv 구독 좋아요 큰 힘이됩니다😊❤
공기 흡입하는게 너무 어려워요요령이 있을까요
흡입하는입구를 전체 입에넣은 상태에서 해보세요 ^^
@@teacher_ki 감사합니다. 그리고 흡입할 때는 흡입시 다른 팁이있다면 부탁드려도 될까요? 전보다 나아진것 같긴 한데 다른 요령 없이도 계속해보면 잘하게되나 싶어서요.
흡입후 손을 모아서 입구쪽을 막아주고 다시 흡입하고 반복하면 조금더 쉽게 하실수 있고 반복하다보면 요령이 생겨요 🤗
@@teacher_ki 자세히 말씀해주셔서 감시합니다! 열심히 해보겠습니다
저 손잡이 달린 랩은 어디서 구입하신건가요..
인터넷 EZ 랩 검색하시면 됩니다. 🤗
랩으로 압박을 해주면 동상걸리지않을까요?
압박을 하는 이유는 ? ruclips.net/video/exGw-t_NgRU/видео.html참고하시면 될꺼같습니다
샘 종아리 근육 풀어주는 동영상 부탁해요~
네~ 참고 하겠습니다.🤗
저렇게 랩을 싸두고 얼마나 오랫동안 있나요?
15분 하시면 됩니다. 10분정도 휴식후 다시 반복해서 계속 하셔도 됩니다. 🤗
![기선생TV[Teacher Ki TV]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_lxP-JnbwTb49n6Wst6HUFDmJKNGh0xWouXuqu0xluDDQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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공기 흡입하는게 너무 어려워요
요령이 있을까요
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압박을 하는 이유는 ?
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15분 하시면 됩니다. 10분정도 휴식후 다시 반복해서 계속 하셔도 됩니다. 🤗