The Best Way to Supplement Vitamin C (6 Signs of Vitamin C Deficiency)

[@陳潔-f3k]

謝謝鵬哥長期的科普❤❤加油要破十萬了🎉🎉🎉

[@sulinli7073]

感谢鹏哥的科普知识宣传，人体对VC的需求和正确补充！

[@parisbabyisgodgirl]

爸爸有青光眼 感謝哥哥貼出關於眼部液體循環的作用 後續會給他注意維生素C的補充

[@fangfang955]

太棒了，谢谢您的分享。👍🙏❤️

[@chanpatrick8240]

每一期我都看3次。值得学习

[@parisbabyisgodgirl]

每一期必追 謝謝哥哥

[@Ray-cg7sb]

功德無量🙏

[@marcello8129]

不仅能跟医生学知识，您的口音也亲切，应该是内蒙山西一带的老乡😄🌹

[@shuhongzhang4272]

@@marcello8129 医生是我们湖北老乡😊

[@みみ-s4g]

專門查過关于維他命C大量資料⋯⋯⋯⋯正確攝取，多聽鹏老師的解說👍👍🌹🌿🌹🌿🌹🌿😄

[@kirby14888]

多謝分享🙏👍💯💯

[@chanpatrick8240]

非常好

[@fongchong7166]

请问鹏哥or Anyone knows：肠溶维生素C 的正确医药英文名称是什么？Liposomal Vitamin C？Coated Vitaming C？谢谢🙏

[@lindameyer74]

謝謝分享訊息

[@大卫安东尼]

老师你好，维生素c泡腾片可以每天喝吗？有用吗？复合型维生素泡腾片。

[@林俊佑-g7d]

維生素C比較像助合劑，幫助你吃進去的營養可以更有效的被人體吸收，但如果吃進去的食物本身就沒營養，吃再多維他命C也只是代謝掉而已

[@yuxiancai320]

鹏医师你好 小孩不喜欢吃水果 可以每天喝SWISSE维C泡腾片吗？

[@standforfreedom9587]

谢谢🙏🙏🙏👍👍👍

[@linedancelily]

全是干货❤，希望告知过量补充维生素C会不会给身体带来的副作用？

[@milliebobbybrown4251]

別超過500mg
找緩劑型

[@leemontgomery6219]

維生素D是必須補充的人體營養品C和D兩者哪一個對健康更重要還是兩者都不可缺?

[@zzzwohoya]

都重要而且相輔相成

[@kathyji7672]

煮熟蔬菜还有没有维c？

[@yuwang2257]

鹏哥👍👍😎😎

[@产品并不是]

一天吃多少青菜够呢

[@user-7781-aht]

至少吃一斤

[@zhixiao1758]

👍👍👍

[@samsonchong7148]

维生素C和维他命C一样吗？谢谢你

[@sowseng]

请问有些人吃了维生素 C 后会上火是什么原因？

[@adybi2599]

我吃维生素c一克后，牙龈肿了

[@neutronstar77]

最起碼每天要食1000mg vitamin C

[@陈利平-h6s]

专家医生你好，我50 岁了经常吃鱼肝油软胶囊好吗。

[@dugt4055]

请问VC万一过量会不会有问题？谢谢你❤

[@marcello8129]

肾结石

[@大陸台灣是一國]

维生素C粉怎么样？

[@1203melody]

請問燒8天不退,有無吃什麼可退燒?

[@pingchukli1478]

希望可以介紹一下如果有腰酸背痛坐骨神精痛症狀補充什么?如果補充vc每天健义補充多少?500mg?还是1ooomg?🙏

[@queenbeauty6170]

腰酸背痛做運動比吃藥更好, 在youtube找運動方式吧!

[@milliebobbybrown4251]

500mg 內

[@sarahwong7780]

Thank you very much!

[@cicisclub]

👍☕️

[@mingamami8335]

肠溶性维生素C
和脂质体维生素C是什么意思？

[@pingchukli1478]

脂质体好些

[@xinrongren6993]

太可惜了，可恶的鹿！估计还是要把篱笆加高。我的菜地也偶尔被鹿光顾遭到破坏，也很痛心，辛辛苦苦的心血就被鹿一夜破坏！太可恶了！

[@tonypoon7779]

白細胞🧐🤔🤔

[@笑哈哈-i7e]

🤭

[@笑哈哈-i7e]

是不是白血球

[@user-7781-aht]

@@笑哈哈-i7e：是的

[@angelasummers5750]

白血球怎么了？

[@chunchilee2556]

維生素C是毒藥. 跟消炎藥無異

[@angelasummers5750]

毒药？

[@sherry-hc3no]

👍👍