【ベストセラー】「やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- Опубликовано: 20 июл 2024
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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
1:32 本日のお品書き
1:50 １限 毎日●●をして、人生をしゃぶり尽くして幸福を掴め！
23:12 １限 まとめ
24:04 2限 頼みごとを断れない優しい人、あなたは１万円以上損しています！！
33:37 ２限 まとめ
▼参照
タイトル：やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ
著者：尾石晴(ワーママはる)
出版社：実業之日本社
※本動画は実業之日本社様から許諾を得て配信しております。
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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
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▼本要約チャンネルとは
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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やりたくない事は好きになればいい。養老孟司さんが、言ってました。
この事に気づくのにずいぶん時間がかかったと。
後は宮崎駿さんの「大事な事はたいていめんどくさい」
この２つが私の中での名言ですね。
やりたくない事をやった事がない。自分の好きな時に好きな物を食べて、好きなだけ寝て、好きな仕事を好きなだけする。自由で幸せ❤
会社員の方ならみんな感じてると思いますが、やってもやらなくても誰も困らない、ただ慣習的にやっていることが多すぎる点だと思います。それに耐えられる人はサラリーマン適正があり、無理な人は独立を目指すべきと思います。
そんな奴が独立しても9割潰れるだろうね
やりたくない事は仕事、やりたい事は趣味だけどやりたい事とやらなきゃいけない事は違うから、やらなきゃいけない事を無くす方法をさがしてたら資産形成にたどり着いて実家暮らしの決意が固まりました
タケミ先生こんにちは😄
いつもありがとうございます🎉
私は、本当に時間の使い方苦手です!
毎年今年こそ時間を有効に使おうと思っても、いつも駄目で反省して愚痴ってしまいます!
アドバイス感謝申しあげます!
FIREするとやりたくない事は一切やらずに済みます
方眼紙の中で生きるような生活ですね。
日本の水田耕作の苗代風ですね！
ここまで生きてくるのに、
粗雑な多忙さと、ぽか〜んと原っぱで青空ってなんてステキなんでしょう！
大量生産で生産ラインの事務/工員は
⚙️の中の一員！
原っぱとラインに行ったり来たりした私。
今日はちょっとチョイスさせていただきたい部分がありました。
書物にしたためられたその道に長けられたエッセンスというものは、私の脳にも刻ませていただきたいなるほどな部分が多々ありました。
原っぱタイム/入浴🛀タイム/寝起きタイム/
テレビ情報/ネット情報で知りたかったことが
晴天の霹靂ほどに訪れたりするって
おもしろいですよね。
ゆったりムダタイムにひょっこりと
いいアイデアが浮かんだり/気になっていたことが解決の方向付をいただいたり。
ここまで息を継続できたのはムダタイムのブレスがありがたい！
たとえば、健康生活目標
negativeワード書き出す
positiveワードに変換
食事を作りたくない
簡単/栄養/見た目/美味しさ/継続
まとめ下ごしらえ品目毎3分/5分/10分
beats(店頭ﾅｼ)は菜園冷蔵6ヶ月保存可能
冷蔵/冷凍保存
買い物リスト/発見追加テスト分
定番メニューへ
Windows10のPCを使い続ける。Windows11のPCに慣れ無い。
クロームbookも2台持ってます。
一限の2番目並行して二つのことをするのは脳には良くないから注意必要ですね
やりたい事が判らない人が居る、というのが信じられません😮 明確に優先度を決めるというのは確かに難しいかもしれないけど…何も出てこない人って毎日何を考えて生活してるんだろ。
普通に五感を開放して生活してれば自分が何が好きで何がやりたいかは気づくと自分の中に蓄積されてるでしょ？
チャプターに１限まとめ２限まとめがあってとても便利でした。m(_ _)m
「やりたくないこと」を引き算したら「やりたいこと」が見えてくるというのは間違いだと思います。すこし変なロジック(スジ)だと思いますが・・・。
会社をやめましよう