70歳からのボート釣り体力維持を考える＆東京湾ライトアジ

今年70歳を迎えるにあたり、これからも長くボート釣りを楽しむ為の体力維持トレーニングについて紹介します。体力維持トレーニングの後は、東京湾ライトアジです。今回も美味しいアジを釣ってアジ料理を存分に楽しみました。