How to cope heat with no A/C
HTML-код
- Опубликовано: 13 июн 2024
- Рассказываю, как с комфортом пережить жару и духоту летом. Собрал для вас самые эффективные приёмы как спастись от жары без кондиционера. Без бабушкиных советов, всё по науке.
Вы узнаете:
1. Какие бесплатные способы справиться с жарой работают лучше всего.
2. Что сильнее всего нагревает вашу квартиру.
3. Лучшие лайфхаки и советы для лета.
4. Какие популярные советы не помогают пережить жару, а только вредят.
5. Как нагрев и охлаждение работают с точки зрения науки.
6. Как обмануть мозг, чтобы почувствовать прохладу.
В этом видео:
0:00 Как охладить квартиру без кондиционера
0:53 Как солнце нагревает квартиру
2:17 Атермальаня плёнка для окон
3:20 Снижаем влажность воздуха
5:53 Как правильно проветривать квартиру
6:46 Как тепло передаётся внутри квартиры
7:45 Почему вентилятор охлаждает
8:35 Лучшая одежда для лета
9:14 Как легче засыпать в жару
10:00 Охлаждаемся с помощью пола
10:44 Восполняем дефицит влаги в организме
11:19 Какая техника сильнее всего греет
12:34 Причём тут лампочки
13:41 Физическая активность
14:19 Борьба со стрессом
15:19 Как мозг обманывает нас, и как нам обмануть его
Поддержать создание таких видео: boosty.to/oparinme
Ссылки на другие соцсети:
Instagram / oparinme
Telegram для связи t.me/oparinme
#лайфхаки #советы #лето #научпоп 
Хобби
Так почему нельзя пить горячий чай летом? 🤔
Расширяет сосуды и поднимает температуру тела, я полагаю.
Интересно, насколько я знаю, в некоторых азиатских странах как раз спасаются горячими напитками от жары - типа помогает пропотеть. Не копался особо в этой теме, потому не могу объяснить логику их действий
@@ignatzakharov4983 ты прям очень близок к правильному ответу!
@@oparinme А нет ли как раз обратного (за счет расширения сосудов и ускорения потери тепла, а также потоотделения) - не зря ведь в Турции и Иране любят навернуть горячего чайку в жару?
@@antonlenev не совсем. Реакция с порами и потом нужна чтобы помочь перегретому организму вывести гору дополнительного тепла от горячего напитка. Но к охлаждению это не приведёт. Да ещё и с потом выдет почти вся выпитая вода, что никак не поможет с обезвоживанием.
@@antonlenev у восточных народов тема с чаем - это скорее социальный и культурный аспект, а не решение проблемы с перегревом. Горячий чай может помочь с охлаждением, но только при очень особенных обстоятельствах (не буду спойлерить, при каких), когда дополнительный «допинг» для охлаждения будет не нужен.
Скажу как охладиться в жару. Жила в пустыне и есть действенный способ. Рано утром перед самым рассветом бывает прохладный ветерок. Даже если ночь была душной. И этот ветерок заканчивается после восхода солнца. Успейте проветрить дом и сразу зашторивайте окна и чем плотнее ткань и темнее в комнате - тем прохладней. Затем помойте холодной водой пол и поверхности. Ешьте холодные супы, салаты, смузи, и лучше всего это мелко порезать всё что есть из зелени и огурцы и залить холодным кефиром - в желудке как будто холодильник включили и прохлада растекаеться по телу. Так же можно смочить голову и намного прохладней. Или положить мокрое полотенце на голову. Так же налить воду в бутылки и заморозить и поставить перед вентилятором. И лучше мало двигаться днём. Залечь на дно ! В прямом смысле. На пол постелить и лечь. Поспать. Почитать. И если оч.жарко для тех кто реально в пустынных странах, то спасает - намочить просторную одежду и включить вентилятор. Не бойтесь в пустыне не простыните. Так же в жарк.странах ночью спят на крышах дома. Так вот в августе и на крыше ветер как из духовки. Надо накрыться полностью с головой в мокрую простынь. И точно как под кондером. Но высыхаешь быстро. Приходиться рядом ставить ведро с водой и окунать туда проствнь каждые 30-40 мин. А еще способ - провести время у воды. Если её нет, то в квартире или в доме в ванну или бассейн набрать воду температуры тела. И полежать полчаса. Прям чувствуешь как из тела выходит жара. И оч.долго не ощущаешь жару.... Кажется всё )) Пользуйтесь
Спасибо! Чем-то пользуюсь, чего-то не знала. К сожалению, езжу на работу общественным транспортом и пока до него дойдёшь или подождёшь, уже мокрая насквозь. Благо, хоть в самом автобусе кондиционер. Привет Вам с Кипра! 🏝
@@elenaagapova8206 Перед самым выходом примите душ чуть прохладный с мочалкой и хозяйственным мылом (не гелями и не туалетным мылом). Не холодный душ. Поры кожи очистяться и кожа дышит. Тело остывает. И смажьте места подмышкой, подгрудью и другие алунитом (квасцы). В исламских магазинах можно найти. У вас на Кипре можно найти сухие дезодоранты алунит. Алунит подсушивает эти места. И небывает ни липкости ни запаха. И сухие. На улицу надевайте просторную одежду их хлопка. С длинным рукавом и длинной юбкой. Тело не нагревается так быстро. На голову платок. И вы увидите как легче станет переносить жару.
Спасибо!
Заскринила ваш коментарий!
У нас ещё нет жары-мы в Сибири только три дня назад куртки сентепоновые сняли.
Но жару переношу плохо-даже 25 градусов уже все🥴
Читая вас-вспоминаю...
Ох, все ж у нас лучше!😂
( на улице в куртках, а дома с 15 мая -обогреватели немного включаем)))
Комарам привет
@@drewbieber1399 утром их нет, умник
совет для тех, кому нужно ехать куда-то в жару: возьмите с собой маленькую термосумку, можно найти с ремнем через плечо, положите аккумулятор холода и пол литровую бутылку воды, тоже из холодильника, даже из морозилки.. когда почувствуете что жара давит, достаёте бутылку и прикладываете в изгиб локтя, грубо говоря охлаждаете вены)) если очень холодная, то через ткань, не прикладываете ледяную напрямую... когда в дороге она станет просто холодная, можно без ткани... как стало легче, прячте обратно, к аккумулятору, а потом можно и его, когда заряд холода будет иссякать...
помогает очень хорошо! спасёт от обморока и перегрева.. пить ледяную воду не стоит, можно простудиться, а вот приложить к различным участкам тела - очень даже хорошо) еще можно на шею и ко лбу
Не могу донести до людей, что в жару наоборот нужно закрыть окна, нет всё надо раскрыть под палящим солнцем, в итоге в квартире адский котёл, верхний этаж последний, солнечная сторона
Окна должны быть закрыты днём в жару, и дома прохладно, не надо давать нагреться квартире просто
На ночь надо открыть, когда прохладно и свежо и рано утром, а потом, когда Солнце поворачивается и начинается пекло, надо закрыть
И то если ночь тёплая, то не открывать надолго
Как можно этого не понимать, делать только хуже самим себе и другим 🤷♀️
Люди добрые, поддержите меня, пожалуйста, я покажу свой коммент с Вашими 👍 этим людям! 😃
Мы ночью летом задыхаемся,не можем открыть окна,молодежь и бомжи орут,как мартовские коты!
@@user-jc9pe6zd4y у нас тоже не без этого, сидят и на детских площадках, а ещё шумный проспект рядом. Так что понимаю Вас.
💦💦💦Ставлю замороженные 1,5-литровые бутылки перед вентилятром, еще 2 штуки замораживаю, и меняю их в течение дня.
💦💦💦Окна на лоджии оклеиваю светоотражаюшй пленкой + вешаю шторы плотные белого цвета.
💦💦💦Шторы внутри комнаты темного цвета.
💦💦💦На лоджии ставлю два ведра воды, они быстро нагреваются и можно сполоснуться, когда нет горячей воды.
💦💦💦Проветриваю, пульверизатором опрыскиваю комнату холодной водой, можно сушить белье в комнате, ночью накрываюсь мокрым полотенцем, и на лоб кладу мокрый компресс. Пью воду с кубиками льда и лимоном.
⚪⚪⚪Обязательно принимайте витамины, калий, магний, и др., ешьте больше сырых овощей, ягод и цитрусовых, окрошку, чай с мятой.
🌶🌶🌶Откажитесь от острых специй, сладостей и мучного. С пОтом всё вымывается из организма!
❤❤❤Гипертоники, сердечники следите за давлением, пейте таблетки. На работе, если есть возможность, держите ноги в тазике с прохладной водой!
👍👍 Переодевайтесь в легкую одежду, если не предусмотрен дресс-код.
☠️Не пейте ледяную воду!!! На улице ходите в легкой закрытой одежде и головном уборе.
❤ Я ношу с собой бутылочку воды, веер, женщинам можно и зонт от солнца. Не сидите под кондиционером!!!
🙏Не загорайте!!! Больше купайтесь на речке, сидите у фонтанов.
👺👺👺Не курите и не бухайте, хотя бы в жару😅
⚡⚡⚡В ГРОЗУ - СРАЗУ ОТКЛЮЧАЙТЕ МОБИЛЬНИКИ!!!
💥💥💥 Следите за детьми!
❤Помогайте слабым и старым, кормите и поИте птиц и животных на улицах и парках!
😇Не злитесь, не агрессируйте, любите себя и много НЕ работайте! ❤❤❤
Еще кладу на пол 2-3 мокрых махровых полотенца, меняя место, пол охлаждается хорошо. И, да, бутылки со льдом, у меня их бывает много, чтобы на день хватало) Стену на балконе выкрасила в белый цвет, заметили, что серый кирпич разогревается, а белый остается холодным.
а нахрен такое лето! уехать на север и все!
@@user-uh4xm5yt2i Так я в Сибири. У нас зима -35С, а лето +35С. Недолго , два месяца, но жара).
Со всем согласна, кроме - не пить ледяную. Пить можно, просто сразу не глотать. ни разу не заболела , а простуда осенью , даже без ледяной воды цепляется на раз.
ПУЛЬВЕРИЗАТОРОМ БРЫГЗАТЬ ЛИЦО И ОТКРЫТЫЕ УЧАСТКИ ТЕЛА ДОМА И НА УЛИЦЕ!!! ПРОВЕРЕНО!!!
Резюме:в жару не убираться, не готовить, не дышать, не двигаться-лечь и ждать зимы
Ну, а если хочешь летом нормально жить-поставь кондиционер
Это точно! Что только не пробовали раньше, все бесполезно, пока не поставили 2 конденционера, один в зал, один в спальню( так как простыни тянулись за телом и постель была " волглая", дети даже спали на полу у балкона, но все без толку. Зато сейчас красота. Хотя у нас в Амурской области не юг, но жара такая же, под 40ю бывает и выше и еще влажность высокая, иногда под 100 процентов. Особено, когда много дождей и жара, влажность зашкаливает, смеемся, что живем как в Индии в сезон дождей.
Кондей друг человека ;)
😂😂😂
Я не заметил самой главной рекомендации, которой я пользуюсь. Как только температура на улице меньше, чем в комнате, открываю окна, двери между комнатами и вентилятором продуваю комнаты. В угловой квартире нужно учитывать ветер. И так всю ночь. На день закрываю окна.
Какой же ты умный, парень! Чётко и ясно нам всё объяснил.
А вы всего этого не знали?
Я вот ждала нового и не дождалась.
В комментариях больше полезного , чем в роликах , вот точно.
Наклеиваю металлическую фольгу для окон со стороны улицы, обычным скотчем по периметру!!! Стекла остаются прохладными, несмотря на то, что у меня солнечная сторона и солнце жарит до 20.00! Так делаю уже 10 лет! И мне всё равно, "колхоз " или "не колхоз" как тут пишут!!! Зато в квартире прохладно!!! Главное, чтобы фольга не касалась стекла, для этого я сначала поперёк клею скотч, от штапика до штапика!!!
Я сначала клею бумагу, а сверху бумаги фольгу
На улице сильно за 30.
Включила видео фоном к уборке... Ставила ролик на паузу несколько раз. Заказала на маркетплейсе атермальную плёнку и бамбуковые жалюзи, закрыла окна, вытащила сушилку с бельём на балкон, поменяла заставки на телефоне и ноуте, бросила уборку и залегла с книжкой😅 Спасибо за классный контент 👍
Вы тот редкий человек, который сразу использует лайфхаки, а не откладывает их в долгий ящик😂
👍🤝
Воду пьеш,пьеш в жару,и не напиваешся,только потееш,и живот раздувается.А когда выпью чай,покрываюсь потом,который испарится,и тело охлаждается и не потеет больше.И воды не хочется.Воду холодную пить нельзя,лучше чуть теплую,или комнатную,она летом теплая.На ночь- намочить махровые полотенца,отжать чтобы не капало,развешать по дому.Не так жарко чувствуется прохлада,а к утру полотенца полностью сухие.
Про чай я тоже заметила👍
Я на окно вешаюмокрую простынь, она долго не высыхает, а .в комнате прохладно .!😮😮😮😮😮😮
@@user-vj5mq6xk1n все зависит от климата. Влажный, сухой..
Спасибо за обстоятельность,лаконичность и практичные советы🌴
Ой мамочки - какие зелёные глааазки! Лайк за красивые глазки - и смотрю дальше)
О летней жаре надо позаботиться зимой, в холодное время года кондиционеры намного дешевле и установка тоже дешевле, а в материальном смысле, так я думаю здоровье дороже денег, в жару даже здоровому и молодому человеку тяжко а если человек возрастной, да ещё и с болячками, то жара это не есть хорошо.
А счёта за электроэнергию бешеные плюс респираторные заболевания?
@@alshatr03 Лучше счёт за электричество, а не инсульт или инфаркт и совсем не обязательно спать с кондиционером, помещение охладить, в охлаждённой комнате спать будет очень комфортно и безопасно для здоровья.
В Азии в жару всегда пьют горячий чай!А ещё в жару и духоту надо принимать горяченький душ перед сном.Потом тело охлаждается и комфортно спать.А если прохладный душ-то обратный эффект.Проверено!
Спасибо за полезную информацию. Абсолютно верно подмечено.
Тоже первым делом обратила внимание на то, что горячий чай пьют веками в странах жаркой Азии. Кроме того многие внимательные люди знают, что в этих странах носят стеганные халаты, которые работают как термос. А к горячему душу пришла опытным путем.
Ш 4:58 @@lapochka140
Горячий душ в конце работает...
Для меня лично это не подходит. У жителей Азии другой теплообмен. От горячего чая я очень сильно потею, и от горячего душа в жару мне совсем плохо.😅😢
Душ-100%
Прям много вредных советов в одном ролике. Я бы не писала, если не совет про напитки. Холодное и сладкое не утоляет жажду, а побуждает пить ещё и ещё. Утоляет жажду и восполняет потерю воды обычная вода комнатной температуры, а если пить какой-то напиток, кроме воды, то горячий или тёплый чай. Но точно не холодные, прохладные соки и газировку, в которых очень много сладкого.
Лимонад в общепите подают для быстрого охлаждения посетителя и для того, чтобы он ещё заказал лимонада, еды и в конце кофе/чая.
А теперь про попадание в жилье солнца. Солнечные лучи должны попадать в помещение в утренние часы, когда ещё не сильно жарко. В дневные и вечерные часы, когда до заката далеко, нужно прятать помещение от солнца. Если у вас балкон, то можно повесить шторы (обычные, римские, рулонные) и закрыть дверь на балкон, тогда комната не так сильно нагреется. Окна стоит либо совсем закрыть, либо оставить небольшие щели, чтобы была циркуляция воздуха в помещении (ручка под 45 градусов ставится). Если же в помещении слишком жарко, то спасает кондиционер при закрытых окнах и открытых дверях. Выставляете привычную для комнаты температуру (23-25 градусов) и минимальный обдув: шум кондиционера не будет мешать, а воздух охладиться. Нет кондиционера? Чаще умываться, смывая с себя пот и соль, и поставить вентилятор на минимальный или средний обдув (максимальный в редких случаях подходит) для перемешивания воздуха в помещении. Рацион питания: легкая еда, низкокаллорийная, тёплая.
Вы в Армении жаритесь, а мы в Сербии жаримся, так что советы актуальны и для российской жары, и для жары в других европейских странах.
В Туркменистане от жары спасаются горячим(!!!) зеленым чаем. Без сахара, без молока. Просто горячий зеленый чай. Пьют сербая, чтобы не обжечься.
Добавлю еще свой личный лайфхак про жару. Надо днем спать, а делами заниматься либо ранним утромб либо вечером после заката. я предпочитаю ранее утро, после ночи еще прохладно и не в темноте шарахаешься. кроме этого рекомендую пить больше водыб потому что с потом мы теряем влагу и привет обезвоживание. а также отказаться не только от горячего чая, но и от горячей еды.
Вот глупые азиаты (индейцы, казахи, узбеки, таджики, китайцы)🤣😂 и зачем они на каждом перекрёстке создавали чайхану☕🍵, или чайные лавочки; лучше бы мороженое 🍨🍧?! Ведь и так температура воздуха до +50° куда ещё горячие напитки?! Скорее всего народная мудрость привела к таким поступкам.
Мне понравился способ с ванной, классный совет!!😍
Отлично, будем переодически пересматривать этим летом 👍
Сухой воздух при 30 еще как-то. А вот когда 40 - будто вдыхаешь огонь. Переехала из сухой степи во влажное черноморское побережье и 40 уже не кажутся такими беспощадными. Всему мера нужна
Я еще советую включать вентилятор на максимальную мощность вечером, когда начинается прохлада и при открытых дверях и окнах, или вообще ночью. Он быстрее прогоняет прохладный воздух сквозь все помещение, предметы остывают и вся квартира охлаждается ощутимо
Летом квасим. Мокрые полотенца, простыни, сон на балконе,вентилятор вместо люстры. Прохладный душ, ванна или река.
30С во влажном климате тяжелее, чем +45 в Ташкенте, где сухо!
Очень полезное видео, спасибо! А ещё очень помогает в жару вокруг шеи влажный платочек, шарфик или просто кусок хлопчатобумажной ткани завязать. Реально помогает, и в квартире и на улице.)
И радикулит шейный.
@@user-ri1xj8nw1d лет пять пользуюсь - что-то нет никакого радикулита)
Спасибо за полезный комментарий. Когда смотрела видео о странах Азии, Индии, других жарких стран, то всегда обращала внимание на такой факт как шарфы, косынки-платки, тонкие полотенца на шее у мужчин. Несколько лет назад попробовала в жаркий период времени этот способ борьбы с жарой. Очень, очень понравилось - жара переносится намного легче.
Всем здоровья и прекрасного настроения.
@@user-ri1xj8nw1d Такого диагноза не существует. А вот инсульт вполне реальная вещь в жару.
Кстати, переохлаждение под кондеем более опасно, так как происходит постепенно и не сразу ощущается.
"Японский кондиционер" называется...
Замечательные советы, дружище! Благодарю за такой классный ролик.
Подставьте локти под струю холодной воды, не надо вытирать. И Вы почувствуете охлаждение всего организма На улице, можно из бутылки... Попробуйте...
Классный совет, спасибо. Эффективно, но нет той опасности, как от мокрого холодного полотенца на шее.
Спасибо за интересную информацию, в первый раз встречаю, надо опробовать.
Век живи, век учись. Про влажный платок на шее узнала несколько лет назад, попробовала и надо сказать: действительно помогает.
Однако не надо забывать и про головной убор на улице.
Выходя на улицу беру распылитель для цветов, и поливаю локти, голени и шею. Тут же охлаждаюсь.
разумнее подставить запястья - кровь близко к поверхности и сразу охлаждается
Ещё уши смочить. Помогает. Проверено. Открыла случайно.
А ещё теплый воздух поднимается вверх.На полу лежать прохладнее.😅
Особенно, завернувшись в мокрую простыню!
Моя бабушка всегда спала летом на полу
СУПЕР! Спасибо Вам большое!😃👍👍
Спасибо за интересные факты . В жару пригодятся ,
Очень грамотно,хорошая речь. Спасибо!
А горяий чай способствует потоотделению,и в итоге охлаждению тела.
Вау, какое подробное видео! Вспоминала как жила в Испании без кондиционера, благо воздух был достаточно сухим, и поняла, что это видео мне бы так сильно помогло в то время! И видно сколько было проделанной работы, Юра, твои видео = высшее качество, мне кажется, ты можешь расскрыть любую тему какую захочешь с твоими исследованиями тем и вниманием к деталям! Апплодирую стоя! :)
Большое спасибо 🤗 А на какую тему ещё хотелось бы видео?
Он просто озвучивает текст, который написали для него. Просто говорящая голова. Без обид, нормальная работа
++
@@zaharkolombet461
Завидуете, глупая голова?
Спасибо! Полезные советы и грамотная речь!
Гений!
Видео супер. Буду пользоваться
Нет , узбеки в жару пьют горячий зеленый чай .
Когда жарко , жара наступает - ночью,утром хорошо проветриваю и закрываю окна, зашториваю - помогает сохранить прохладу в квартире. . Хотя есть кондиционер.
ночью уже душно проветривать
Мы охлаждали комнату вентелятором , закрывали плотные занавеси и брызгали пулевизатором занавески и направляли на мокрые занавески !!😊😊 И еще закрывали окна фольгой , блестящей поверхностью наружу!! Было прохладно !!😊😊
Когда то прочитала: летом мыться в горячем душе, вышел, а в квартире холодно!!! А зимой помылся под прохладным душем, вышел в квартиру, а в квартире тепло!!!
Лишь бы сердце выдержало горячий душ в жару. Тогда сработает.
Спасибо большое, за простое и понятное объяснение! Буду пользоваться!🤝👍
Спасибо вам большое!
4:39 ха-ха как раз таки испарение воды с влажной тряпки около окна лучший метод, но при условии, что в помещении есть хорошее проветривание - так влажный воздух, забравший ранее тепловую энергию при испарении воды, будет выходить из помещения и будет вам счастье. Также пить можно зеленый и/или травяной чай он тонизирует + антиоксиданты от ультрафиолета. Душ принимать почаще, чтобы очищать поры кожи от грязи и пота, чтобы пот мог потом спокойно образовываться и кожа 'дышала' лучше
Спасибо за рекомендации!
Благодарю😊
5:01 Купил я такой осушитель пару месяцев назад, только вот в комнате через 30 минут стало ещё жарче. Менее влажно, но более жарко градусов на 5. Выдувает более теплый воздух, чем в помещении. Самое интересное, что в магазине потом сказали, что так и должно быть у всех осушителей)) В общем отдал осушитель обратно и то, с большим трудом вернули деньги. Не повторяйте мой опыт.
Наверное осушитель воздуха предназначен для холодной влажной квартиры. А не горячей и сухой.
@@grbg4197 Наверно
Осталось только дождаться жары)) встретим ее во всеоружии🤟
молодец!!! Четко, простым языком объяснил технику воздействия законов природы
Лагодарим !
Весьма детально, это всё работает, многое из рассказанного я и делаю.
У нас в квартире 4 кондиционера, но бывает выключают электричество, поэтому знаем как противостоять жаре, кто собирается в Краснодар, на заметку, у нас очень жарко и высокая влажность
После принятия горячего душа сразу так ощущаешь прохладу а в остальном мама занавешивала окна дверь
Горячий чай самый необходимый напиток в сильную жару.
Спасибо большое за советы!))
Благодарю
Спасибо за советы.
Спасибо большое за информацию и позитив с вами ❤
Очень понравился Ваш канал- подписываюсь! И ❤
Спасибо за хорошую информацию
Спасибо большое! 🙏🏻☺️
Живу в Зауралье, температура каждое лето поднимается до 35-40 градусов. Кондиционер так и не купила, опять это жуткая жара
Очень крутое насыщенное информацией видео! Никогда не слышала о плёнках для окон, спасибо что просвятил! И вообще оформление ролика очень красивое и приятное!
Спасибо, очень приятно :-) С оформлением помогала Зоя venomousserpentium (в инсте)
Если заморозить 2-3 бутылки и поставить под струю вентилятора, будет свежей
Да, это тоже - метод. Но ваш холодильник при замораживания этих бутылок выделит дополнительное тепло.
Можно замораживать воду ночью, но этот лёд в жару тает очень быстро 😢
@@tanita4137, а у Вас холодильник не работает, так обходитесь??? Что за глупости пишите!!!
я на лето вешаю плотные тёмные какие-то брезентово-шелковые шторы= прохлада держится весь день... но если что-то делать в комнате -темновато и приходится включать свет: я вяжу под аудиокниги и петли плохо видно. а отдыхать- само то!
Ждем новых роликов! ❤❤❤
Была в Сухуми 3 месяца . Жара 25°. Жили у моря ,работали там,думала не переживу. В гости ездила в Советские ещё Узбекистан,Киргизию,отдыхать и по работе. Жара+37и >>>. Нормально было на улице,тк воздух очень сухой. В больницах,домах- кондиционеры,без них там никуда. Когда искала квартиру(на Урале) строго сказала риелтору: солнце до 10-11часов. Поэтому в жару окна не закрываю,квартира угловая ,сквозняков не бывает.
Спасибо Юрий! Очень полезные, умные советы! Пока я не не видел лучших!
Офигеть. Это очень приятно, спасибо!
Хорошо в жару пить по не много сухое вино или лимонную воду. Умыться тёплой водой, потом прохладной и не вытераться. Хватает на пару часов. Потом всё повторить. Прилечь накрыться мокрым полотенцем. И ни какой физической активности. Окна зашторить свелыми занавесками или завесить газетами.
Шторы лучше делать двойные. В комнате любачрасцветка со сто роны окна на улицу белая ткань, которая отражает тепло
В сильную жару на кухне, возле раковины, стола и т.д. кладу на пол под ноги мокрую тряпку. Хорошо охлаждает ступни, пока стоишь готовишь, моешь. Под комп.ютерным столом тазик с летней водой для ног.
именно все так интуитивно я и делаю, как Вы советуете. Спасибо❤
Благодарю. много узнала полезного. На окне как раз весили темные шторы.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
И сколько же ваши шторы вЕсИли???😊
СпасиБо огромное! Очень информативно! Я думала, что уже все на эту тему знаю, но у Вас есть новое! Завтра же заменю шторы на более светлые и поищу атермальную пленку. Еще надо поизучать про приборы, снижающие влажность. И да- согласна на 200%, что горячие напитки в жару согревают. И именно в жару еще и давление могут повысить.. А холодные, со льдом-👍.
Благодарю :-) Особенно приятно, что оказался полезен даже прошаренному человеку.
Насчёт давления - - в жару расширяются сосуды и давление снижается!
Яя ставлю на ночь вентилятор на подоконик и он гонит холодный воздух из сквера а днём окна закрыты
Всё ПРОЩЕ😂
ПЕРЕСТАНЬ БОРОТЬСЯ.
И ВСЁ.
Пока ты борешься, тебе тяжело.
Перестань бороться.
Использую алые шторы из органзы!супер!
Спасибо!поняла что мне нужна атермальная! плёнка!
Будьте аккуратны в выборе. Многие плёнки, даже дорогие могут повредить стекло, если у Вас стеклопакет. Происходит так называемый термошок и стекло трескается. Я лично нашёл только одного производителя который чётко прописывает какую можно на стеклопакет, какую нет и какую с осторожностью. Так же атермальные пленки которые клеются с внутренней стороны помещения очень сильно греются, не зависимо от качества и цены. Ну и последний их недостаток. Они все кроме того что уменьшают инфракрасное излучение, что в принципе и нужно для уменьшения температуры в помещении, ультрафиолетового излучения фильтруют на 99%. И если Вы любите цветы на подоконнике, то их это убьет.
Džusy nebo limonády nezaženou žízeň, protože jsou většinou sladké. Lepší je neslazený vychladlý čaj nebo voda.
Еще лучше ставить преграду солнцу за пределами квартиры. Да, светлые шторы на окне это хорошо, но светлые шторы на балконе (крытый) помогают еще лучше. А на других окнах с солнечной стороны ставим рамки, только вместо москитной сетки там белая легкая тентовая ткань. Только чтобы проветрить приходится их снимать или заменять на рамку с москитной сеткой, но это меньшее из зол в жару
Скажите пожалуйста, где вы берёте рамки с тентовой тканью? Если сами делаете, то где берёте тентовую ткань?
@@Irin_Mi Рамку заказывали там где и окна, у нас делают в размер по заказу. Там же и крепёж. А потом москитную сетку заменили тканью Oxford (белая), закрывали на ОЗОНе
@@13VoinN спасибо 🙏🏻
@@13VoinN а нет опасности возгорания ткани от окурков?
@@Irin_Mi Это не подскажу, у нас такой проблемы нет. Если окурок просто чиркнет по ткани от соседа с верху, то вряд ли загорится, а если будет лежать на ткани или держать специально - наверно может и затлеть. Надо пробовать
Кроме вентилятора,даже маленького,когда нет кондиционера,ничего не поможет.
тема раскрыта просто топ
Кайф, очень рад, что понравилось ☺️
Копирайтер раскрыл, автор текста
С этим летом можно сильно намучатся
Да и с кондиционерами не всё так приятно: они то охлаждают воздух, но не качают его, то есть для подачи свежего воздуха в помещении нужна система вентиляции, а её установка это дополнительные траты
Иначе придётся дышать спёртым воздухом и углекислым газом, который мы же и выдыхаем
А на улице что делать? Кондиционер на спину не возьмёшь, охладиться вне дома нереально
Вот почему до сих пор ни одна фирма мира не разработала лёгкие скафандры/костюмы с охлаждающей системой внутри и светоотражающей поверхностью снаружи? Не пропускает горячий воздух через материал к телу, а охлаждает его через встроенную вентиляцию в костюме/скафандре, иначе говоря - условия кондиционера/холодильника в скафандре
Вот такой я бы купил, но нет на рынке, никто такого не придумал и не придумает, хотя проблемы с жарой мучают человечество ещё с самого его зарождения
Ну и глобальное потепление всё только усугубляет
То есть с каждым десятилетием, регионы на Земле становятся только теплее, соответственно хуже
Про защиту от тепла можно говорить часами, тема не теряющая актуальности по сей день и к сожалению, имеющая множество проблем в основном из-за нежелания самого человечества с теплом бороться
Где вы заказывали такую плёнку, оставьте, пож. аптикул
про осушители не слыхала раньше до вашего видео
Закрываю балкон. дверь и закрываю все окна в жару. Разница в 7-8 гр. , те на улице 27гр в комнатах 20. На кухне рулонные шторы блекаут . Спасает хорошо. И понятно , что стараюсь не готовить в духовке и не варить долговаримые блюда. Лучше холодный борщ, окрошка и салаты овощные. И хорошо .
Борщ,окрошка из сырых продуктов?
Прогресс!!! Супер! Молодец!!!
Держите дверь холодильника постоянно открытой и будет ваи счастье....)
❤благодарю
Ещё про жалюзи ничего не сказали. Они тоже хорошо отражают солнышко.
Да, жалюзи тоже классная тема
Алюминиевые жалюзи нагреваются
А ещё жалюзи это катастрофический ПЫЛЕсборник! Мыть сложно, руки резала неоднократно.
Поглотитель для влаги - банка с крупной солью. ))
Да, это вобще классный супербюджетный вариант. Стоило рассказать про него в видео.
Через год попробую .из личного опыта дедовский прием.одежда в знойный лето зимная один раз спотееш и кондей обеспечен но запах канкретный дикий природа будет принимат как свой радной.атар пасли таким способом.
даже атермальная пленка не поможет, если имеются железные конструции в окнах, например закрытого балкона.
Без указания правльного по вашему мнению уровеня влажности, совет про осущение и мокрые полотенца не имеет смысла. Есть огромное число мест, где влажность исключительно низкая, и понизить ее еще сильнее просто невозможно.
У нас летом, джинсы высыхают за 40 мин. А футболка 12 мин.
У меня отпуск всегда в июле. Работать невозможно. Отдыхать активно тоже. Чувствую себя ящерицей в анабиозе. Бездарное время для провождения отпуска. Жду осени.
Вентилятор с пола на потолок в дальний от окна угол. Если застеклён балкон, то шторы окна снаружи белые роль лучше закрытая. Рольставни не пробовал но это тень вроде. Пенопласт снаружи стекла.
Есть отличный способ, и при этом очень простой. Но и опасный (можно простыть!) Намочите футболку и сядьте под вентилятор. Я такое практиковал прошлым летом, правда потом с соплями ходил
Наружные электро жалюзи ещё делают.
Все советуют закрывать окна. Вот закрываю форточку с утра и к вечеру в комнате невозможно душно, хотя всё зашторено, не очень помогает. Окна южные только, Волгоград.
Тоже самое,живу в Мин.Водах.Зашториваю с утра,но жара в квартире+29.Оставляю форточку открытой иначе на лоджию не зайдешь днём, будет за сорок.
В Азии лето́м пьют горячий чай ,
Если пришла настоящая жара, ничего не поможет кроме кондиционера.
природные виды это +
Накрыться мокрой простынью- отличное средство!
Молодец. Единственный кто дал этот совет
Я в жару хожу и дома и на улице в увлажнённой холодной водой футболке.