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通院してからお医者様に｢ずっと強かった私がなぜうつ病になったのでしょう？｣とお聞きしたら、｢我慢し過ぎたのです｣と言われ、初めて自分は頑張ってきたんだと思いました。なので、もうこれ以上頑張れないのだと理解しました。
ちょっと言葉が違いますが…私が初めて行った精神科の先生に「今まで自分のせいばかりにしてきたんじゃない？もっと人のせいにして楽になってもいいんだょ」って優しく言ってもらった時、号泣しました。自分の事を分かってくれる人がいてくれる事がとても嬉しかったです。
たった一人でも、分かってくれる人がいれば違いますよね。
頑張ってきたね。と言われたら100％泣く自信ある。
頑張ってより、むりしないでねが、好き
私は波乱万丈な人生を送ってます😊双極性I型です夫も双極性I型です頑張ってきたね！一番嬉しい☺️言葉です頑張ってね👍は正直言ってしんどいですめちゃくちゃ共感しました♪配信ありがとうございます❤最近では躁でも無く鬱でも無くフラットな状態をキープしており3年ぶりに働きます😊来週月曜日に面接ですハローワークで出してもらえた障害者雇用のパートです老人介護施設内のデイサービスの介護スタッフです今まではアパレルセレクトショップスタッフ(病気クローズ)とかでした今回は病気をオープンにして初めて障害者雇用です 以前A型やB型で働いた事もあります違うフィールドではありますがご縁がありますように✨私はまだ52歳今は人生100歳！折り返し地点での転職です😊
私も初めてメンクリに行った時に先生に「あなた頑張ってきたんだね、これからはゆっくり休みましょう」って言われたとき救われましたね。だから、私は利用者さんに頑張ってるねと声をかけるようにしてます。
うつ病発症して慣れてない一番辛い時期に家族に寺に行って修行してこい‼️と言われ、あ、この世には自分の味方は居ないんだと感じ25年患ってます。調子の良い時は仕事に行けましたが、仕事で辛い事があると翌日は休みがちになるので会社に居づらくなり退職して二年以上薬飲みながら耐えています。
カウンセリングで、「頑張ってきたね、今まで辛かったね」と言われて涙ブワー❗️でしたよ。
「頑張ってきたね」と寄り添って共感してくれることで、こんなにも心救われるのかと改めて感じました。
「頑張って」のあとに、「るね」とか「きたね」をつけるだけで自分は認められたかも？って思います。共感してもらえるだけで救われます。
ほっしー動画は疲れた時に観たくなる
精一杯すでに頑張ってる時に、「もっと頑張ればいいのに」って周りの人に言われ続けてきました。もし「頑張ってきたね」なんて言ってもらえたら、私も泣き崩れると思います。
産後鬱になり辛い中での育児でしたが、子供達には辛い思いさせないと気を張ってた時に、息子も娘もお世話になった園長先生に「よく頑張ってきたね」と言われ号泣した事を思い出しました
辛い状況にある人達に寄り添ってあげられるような 心の余裕が持てる社会になって貰いたいものですね。
「頑張ってきたね」は泣いて喜びます( ；∀；)
ありがとうございます。胸が熱くなりました！泣
「頑張ってね」って言われると、「これ以上まだ頑張らなくちゃいけないの…？」と感じて凹みます。結果が出ても出なくても、ほとんど全ての人にとって頑張ってきたことは事実なので「頑張ってきたね」って言葉はとても素敵だと思います✨
訪問看護さんが、きます。頑張ってますね、と、言われた事は、一度も、ないです。
最近精神科で抑鬱と診断を受けました。頑張れは励ましでは無く、まだ努力が足りないと聞こえます。早く結果を出せと聞こえてしまうのは、抑鬱のせいだとわかった時は自分はおかしいのではないとわかった時はホッとしました。
5月に薬を大量に飲んで緊急治療室に行った23歳女です。頑張ってきたけど頑張れと言われると まだまだ頑張れって言われてる感じがして追い詰められてるように感じていました誰にも相談できない、話すのが苦手な体質なので今も辛いです。どうしたらいいのか。コミュニケーションは難しいですね😓
ほっしーさん。いつもありがとう。
自分が自分にいえるけど、相手に言われると認められたかんはんぱないよね😂
初めてコメントします。ほっしーさん、ありがとうございます。自分に優しい言葉をかけるってなかなかできないんですよ。環境が変わると不安になるし、誰にも話せず溜め込むから孤独を感じやすくなるしで。家族には、『人のこと考えろ』ってよく言われますが、そもそも、幼い頃から疲れてるんですよ。父親にしても何回も別居しておいて、こっちが言いたかったわと、思い出してしまいました😂辛い体験をしてきてるからこそ、人の心に寄り添える人でありたいですね。しばらく本を読めてなかったので、明日は図書館でリラックスしつつ、心地良い時間を過ごしてきます。
先月末、障害支援センターに登録しました。担当者さんから「今まで頑張っていたんだね！」と言われた時、嬉しかったです。
生きてるだけで皆、頑張ってるし偉い!!
ホッシーさん、先生に頑張って来られたんですねと言って頂いて泣き崩れたというお話しをお聞きして、共感しております。この人はわかってくれたと思えた時、涙はとまりません。魔法の言葉ですよね。私もそんな人を目指していきたいです。
うつ病の本人が1番頑張ってて…でもまだまだ頑張らなきゃいけないと思って自分を自分で褒めてあげられない分、周りに頑張ってきたねと言われたら涙が出るほど嬉しいです。自分を褒めるのが苦手で…というか頑張ってないと思ってて…でも最近は周りから頑張ってるし頑張ってきてたんだから頑張らずに自分を大切にしてねと言われた瞬間号泣でした。
「頑張ってね」は辛いけど「頑張ってきたね」は自分を認めてもらえてる感じがする。ただ純粋に生きているだけで認められたいんだよな…
頑張ってねと言われると過去の自分と今の自分が余計に駄目な存在に思えて追い詰められて消えたくなる頑張ってきたねって言われるとどんな気持ちになるのか経験してみたい不安で疲れて消えたくなる
うつ病になった経験が大きいと言えるほっしーさんは他人に対して優しく接することが出来ると思わせる言葉です！
頑張らない努力が・・・今の世の中色々と難しいですね現実逃避したいです
辛いことがある時に「がんばれ！」と言われると余計に追い込まれてしまいますね「なにかあったら頼ってね」とか「辛いときは逃げてもいいからね」って言われるとホッとして頑張れます鬱病の人にどんな声がけをすればいいか、適切な言葉がわからず困っている（無自覚に傷つけている）健常者は結構多いと思います
ほっしーさん動画ありがとうございます💞頑張ってと言われても、もう頑張る事は出来ないから、頑張りすぎないようにねって言われた時には、泣きました。
職場からは皆疲労してるから、仕事に出てきて欲しいと言われました。うつ病発症して１ヶ月で、まだ散歩とか出来ない状態なので辛いです。家族に今まで頑張って来たんだから、ゆっくり休んだら良いよと言われて本当に救われました😢
私は酷い状態の時は何も耳に入らなかったし全部自分のせいだと思って責めてばかりでした。でも少しずつよくなって来た時にマイペースでいいから頑張って、でも疲れた時は休んでねって家族に言われた時に頑張ってって言われたのが嬉しかったです。まだ希望があるんだなって思って
再就職先で頑張ってるねーって言われてきたけど、最近うつで集中力なくてミス連発してるから態度が冷たい人が数人いる。いつまでもつやら😭
うつで仕事してるなんてすごいです。頑張りすぎず、上手に休んで下さいね☺️
@@miporin1229 ありがとうございます!全然すごくないですよ。仕方なく行ってる感じです。
露骨に態度に出されるとしんどいですね…
@@hossy-mental 返信ありがとうございます❗励みになりそうです。
日向坂46のドキュメンタリー映画「希望と絶望」見てたら、アイドル達がライブ後に大人達からダメ出しだけされてて（こりゃメンタル病んで卒業するわ～）と思いました！過程を褒めるの大事！
ほっしーさん、動画投稿ありがとうございます🐸がんばれ、がんばってね、はこれ以上何をがんばればいいか分からなくなるので、あまり好きではないです。がんばってきたね！は、これまでの努力を認められた気がしてうれしいですね。
頑張れは、苦しさを増すだけ。無理矢理感みたい。二年も悪化や再発の繰り返しで今でも苦しんでる。それなのに、やれ、頑張れ、何がなんでもやるって言葉はホントに、キツい。こんな状況でできなくて、やれなくて当たり前。今日も体調みながらゆっくりやろう。終わったらよくやれたね、頑張ったね。耐えることできたね。そういわれた方が救われる。
うつ病になる前はめちゃくちゃ頑張っている自分は人に甘えられないと思っていましたほっしーさんに出会って自分１人で頑張るのではなく人の力を借りたり甘えられるようになって気が楽になりました。ほっしーさんありがとうございます！
「頑張ってたね」には、少し休むといいよ の含みを、「頑張って」には、まだ努力が足りないよ の含みを、感じます🤔
名言
私は「頑張って」「頑張れ」という言葉がツライので人にもあまり言いません笑 「頑張ってきたね」という言葉を支援員さんに言われたことがあったのですが嬉しくありませんでした。でも ほっしーさんだと そうは思いません。ほっしーさんもツライ経験をされているから 誰よりもそのツラさを分かっておられるからだと思います。いつもありがとうございます。
結局、人による。ってやつですね😭w
@@hossy-mental 悲しいかな 本当に、と😅
わたしもよく頑張ってといわれますが、きついですね。がんばれないこともありますよね。
「ガンバレ」っていうより「ダイジョウブ」って伝えたい
ダイパですね！！
信じる勇気あれば〜ゴゴゴ〜！！♪
実際どう思っているにしろ、貶し合うより褒め合う世界の方が救われる人は多いと思っています。
ほっしーさんこんばんは！私は、前にも言った事あるけど頑張ってとか…なにより、ある先生に今までお辛かったですね！って言って貰えてた事がほんまに我振り返らず先生の前で泣き弱た事を今も忘れる事はありません。そして、又ほっしーさんの配信にで会えた事が私をずいぶんと変えて貰ったと言っても過言では無いです。ありがとう😊
凄く響きました。ありがとうございます😭
ほっしーさんの動画長い間見てきましたが、今回神回でした。なんか心に響きました。
ほっしーさん動画アップありがとうございます！ほっしーさんの動画に救われています。
ほっしーさんの動画見るとマック食いたくなる
ｗｗｗ
うつ病になった時の周りの反応はなかなか受け入れるのが難しいですね。私はうつ病になってから「生き方を改めろ」と言われますが、これはこれまでの生き方を否定されてるようで厳しいものがあります。「頑張ってきたね」はプライベートで言われると落ち着きそうですね。職場で言われると深い意味を勘ぐってしまいそうですが…
ほっしーさん同じ考えで頑張ってねと言われるともっと頑張ないといけないと思って無理してしまうことがありますねやはり頑張ってきたぬと言われる方がやはりいいですね😃後精神科今でも偏見ありかかっいるだけでいやな感じを受けるので理解してもらえたら嬉しいですね😃内科や外科などと一緒ですね
本当にそうです。
大丈夫、頑張ってるね、頑張ったねの三つは励みになる😊
相手側が自分を素直に褒めてくれたりするところは、とてもありがたいし、すごく嬉しいです。
情緒不安定で、仕事をお休みした次のシフトの時に、「迷惑おかけしてすみませんでした。」と言うのが、信頼関係を失わないように言うことが大切だよ。と上司に言われたが、かえって負担になってる自分がいる……｡私だけなのかな
わたしはもう自分から言っちゃいます笑今日はこれしたよ！頑張ったでしょー！って笑ちなみに今日は頑張ってシフトの穴埋めのお願いを断りました！めっちゃ自分えらい！！休む時間確保したのえらい！
めっちゃえらい！自分大事にできてる！
代わってくれるわけでもないのに「無理しないでね」と何度も言われたり慰めのつもりでも「疲れとるよね？」「疲れがたまってるんよ、ゆっくり寝なよ」って毎日言われることが苦痛です。。無理しないでどうやって仕事して生きていくの？代わってくれるの？養ってくれるの？あなたは疲れてる、あなたは疲れてるって呪いをかけられてるとしか思えない。もう言わないで！って言いたいけど相手も悪気ないんだろうと思うと言えない。。結構ストレスです。。
そう思ってるならそっとしておいて欲しいと思います😅
わかりすぎて首がもげそう結局「気にかけている私」が好きなだけなんですよね
ホッシーさん動画ありがとうございます。元気を無くしていた時期だったので少し元気になりました。本気で頑張ってねとか無理しないでねって言葉が最近言われることが多くて言葉のニュアンスによって受け取り方が違うので難しいですよね
「頑張ってきたね」って言われると、いつも少し居心地が悪くなります。なんとなく、その言葉には、やっぱり頑張る事が評価されるという印象があって。もう頑張れなくなった、そんな自分が、今目の前の、何かしらに頑張っているであろう人から「頑張ってきたね」と言われると、過去の自分への言葉とは理解しつつも、今の自分への恥ずかしさと相手への罪悪感があって、いつも返答に困ってしまいます。😢
至極納得です。本当に・・😌
とても共感します😊
自分はてんかんを発症してからうつ病も合併して苦しんでおります。自宅療養中6ヶ月目になりますので、主治医の先生にもうそろそろ働こうと思いいます！と伝えると先生言わく「今まで長く頑張って働いてきたんだから」と言われ心が楽になりました😮
よく、スポーツ応援しているときに頑張れって言うの違和感あって、頑張ってるね！ファイト！で次から応援します。ありがとうございます😊
頑張ってるね、これからも頑張ろう！だったら言葉の通りに受け取れるけど頑張ろうだけだとまだ足りないのかって凹む
こちらまで、やさしい気持ちになれる😂動画です
ありがとうございます！自分の場合は『頑張ってきたね』と言われても、あなたに何がわかるの？何を根拠に言ってるの？と思ってしまいます。
たしかに根拠はないし、全然的外れかもしれないんだけど、経験が増えるとみんな頑張って生きているって思うんですよねー😊
気持ちは分からんでもないです！が、言ってもいいことなさそうなので、素直に喜んでおく派ですw
@@miporin1229 さんありがとうございます。色々な境遇の中なんとか生きていっていますよね。
@@hossy-mental さんありがとうございます。自分も表面的には喜んでおく派ですね（笑）
初コメです。どうしても思うことがあったのでコメント残します。ほっしーさんの動画を観て、こう言うといいと分かって言うと、なんか心の底から、そう思っているのか？と疑心暗鬼になってしまうほっしーさんを否定しているわけではなくて、この動画を観て「こう言えばいいんでしょ？」と傾向を掴んだ人が言うと嘘っぽいなと純粋に思っただけです。
ほっしーさん、めちゃめちゃ共感できる内容でした！！「頑張ってね」という言葉は私も言われるのが嫌ですし、私から相手に声かけする時にもなるべく使わないように心がけています・・・。 私は今子育て中なのですが、今の生活においてどうも家にいる『ママ』より外で働く『パパ』の方が周りから「頑張ってる感」を認められている気がしてモヤモヤしてしまいます(;_;)自分だって精一杯やってるんだ！とイライラしたりして気を張っている状態が続いているので、もし、「今までよく頑張ってきたね」と身近な友達にでも言われたら、ほんと救われますし、号泣しちゃうと思いますね(^_^;)
頑張れ=命令頑張ってるね=共感って感じがするからかな🤔頑張れって言うくらいなら、味方だよって言って欲しいな。
今の私にものすごく弾きます。泣きそう 言われたことないな人生で
頑張ってねって言われるのはプレッシャー、でも頑張ってきたねって言われると元々が頑張ってなかったのかと思ってしまう。ほんと自分捻くれてる、、素直にほんと自分頑張ってると認められるようになりたい。
ほっしーさんは動画投稿で大成功してるんで頑張りすぎております✨私も頑張りすぎたので来年からFIREして専業主夫として死ぬまで遊んで生きていきます！
頼りにしてるよっていわれたら、がんばりすぎて、へとへと帰宅して 悔い。
頼りにしてるよは頑張れよりきついかも。責任をより負わされてる気がしますね。
ほっしーさん、おはようございます。💖お話を聞きに来ました。とても共感しました。私自身もうつ病を発症した当時は、頭がすごく重くて、うつ病だと、まだ、分かりませんでした。精神科に行った時に、初めて、うつ病と診断されるまでは、辛い日々を過ごしてきました。今現在も精神科医に通院しています。お互いに乗り越えていきましょうね。ありがとうございました。🙏🥰💖
家族に理解してもらえなくてもう限界でしんどいのに毎日ご飯作ったり洗濯したり掃除したりしてます身体だるい頭痛もひどくそれでも我慢してやってますそれを伝えると怒られます甘えだとか、ちゃんとした生活しないからとかまわりに頼れる人いません
自分は客観的に省みてそんなに頑張れてないのであんまり言われないですね～何を、どれだけ頑張ったら、頑張ったことになるのか。
来月は(出張だから)頑張んないとね〜😊って言われてマジ病みました。私は今までずっとサボってると思われていたんだろうか？
頑張ってないとは思ってないだろうけど、言い方考えて欲しいですよね😅
@@miporin1229 みぽりんさ〜ん😫💦去年はコレで休職しましたわよ( ˙▿˙ )☝
@@kyoko114 心が折れちゃったんですかね💦もともとが頑張り屋さんなのでしょう❗️
失敗を責めるのをやめた方が良いという話賛成です。ある意味、イーロン・マスクさんって偉いと思います。
「頑張ってきたよね」って言われたい…って、めっちゃ思いました(´；ω；｀)正直、躁鬱病なかなか良くならない中、1ヶ月に17日間は1日8時間勤務で仕事してるし、頑張ってるつもりです。まわりのみんなは1ヶ月に22日出勤してるからわたしは日数少ないけど、わたしなりに必死で頑張ってます、、弱音みたいなコメントしてごめんなさい😢
いや、ほんとに頑張ってると思います。私は鬱でパートも行けなくなりました😢
@@miporin1229ありがとうございます🥺わたしは2ヶ月休職したけど貯金なしひとり暮らしなので日数減らして復帰しました苦笑
@@rieko.24 病気を抱えてのお仕事、大変でしょうがご自愛下さい🙇♀️
@@miporin1229 励まされました！明日もがんばれそうです、ありがとうございます🎀
１日８時間働けてるなんてすごいですよー。私なんて１日６時間で休職して復帰後4時間でまた潰れましたからね笑現在、主治医から復帰していいと許可もらえたけど、今産業医からの許可待ちです。
親にきょうだいと比較され、「あなたにもいい仕事が見つかればいいのに」と言われたときは、ショックでした。今までの努力が無駄だったかのように思えて。
日本って変なとこで力んじゃってますよね😅人が失敗したら責めるという反応が起こるのがそういうこと失敗は悪いことじゃないんだから😊
ウィルスミスさんの作品で、グッジョブというだけでもいいと教えるシーンがございますが、正論ですね。人は凄いと思う事から尊敬や憧れに変わりますので、全てに凄いと思えばいいだけです。またその思考は、自分自身に謙虚さを与えている。謙虚さからは配慮が生まれる。七つの大罪と美徳は常に拮抗してるものです。「あ、今大罪出たｗ」「あ、今美徳出たｗ」と考えるのも面白いものです。
確かに頑張ってきたね、の方がしっくりきますね。頑張りすぎた為に鬱になったわけですから。
解ります 言い方ですよね😢
そういえば、頑張ってますねとか言われたことないなぁ😑だから嬉しいかどうかはよくわからないや
最近台風で低気圧で体調崩しがちになってきたんですけど、ほっしーさんも夏の時期の台風の低気圧の影響受けますか？？
色々あって鬱が再発しました。正直仕事に行くと😢
誰にい相談すればいいのかな....親に休職したんだからいつまでダラダラしてんの？って詰められた
私がひねくれてると思いますが、「頑張ってきたね」も、私には当たり前なんですよ。私は家族と分籍して居場所くらまして30年。頑張らなかったら滑り落ちるんです😢滑り落ちた私に高笑いする母親の顔がちらつくんです。私のほうが母親より世の中の闇を見てきたので。
今までも、、いまも、(がんばる)はふだんです、(一生懸命)方がまだ、いいような。
無気力で何しても上手くいかず裏目にでるだけで嫌気がさしたこで今日から飯すら食べることを辞めました。あとは死を待つのみになりました。遺書も書き終わりました
今の、人生の先輩も、時代の進みの変化なのか、言葉の選び方などが考えて下さいません、おもみの、違いがあることを
世の中そんなに甘くないから頑張って仕事するか頑張って自○するかのどちらかな気がします。
助けて🫠って言ってみた
鬱にあまえるな、なんでも、鬱と、いうな、ヘルパーさんも、つめたくて、つらすぎます、なきつくしまくりです。
個人的にRUclipsの数字の話正直いらないかな。いっそのことRUclipsの再生数や登録者数について動画にしてそれだけを話すだけの動画にすればいいと思う。見ている側にとってはどうでもいい。
逆にそこまで気を使わなきゃダメな時代なのね
通院してからお医者様に｢ずっと強かった私がなぜうつ病になったのでしょう？｣とお聞きしたら、｢我慢し過ぎたのです｣と言われ、初めて自分は頑張ってきたんだと思いました。なので、もうこれ以上頑張れないのだと理解しました。
ちょっと言葉が違いますが…
私が初めて行った精神科の先生に「今まで自分のせいばかりにしてきたんじゃない？もっと人のせいにして楽になってもいいんだょ」って優しく言ってもらった時、号泣しました。自分の事を分かってくれる人がいてくれる事がとても嬉しかったです。
たった一人でも、分かってくれる人がいれば違いますよね。
頑張ってきたね。と言われたら100％泣く自信ある。
頑張ってより、むりしないでねが、好き
私は波乱万丈な人生を送ってます😊
双極性I型です
夫も双極性I型です
頑張ってきたね！
一番嬉しい☺️言葉です
頑張ってね👍は
正直言ってしんどいです
めちゃくちゃ共感しました♪配信ありがとうございます❤
最近では躁でも無く鬱でも無くフラットな状態を
キープしており
3年ぶりに働きます😊
来週月曜日に面接です
ハローワークで出してもらえた障害者雇用の
パートです老人介護施設内の
デイサービスの介護スタッフです
今まではアパレルセレクトショップスタッフ(病気クローズ)とかでした
今回は病気をオープンにして初めて障害者雇用です
以前A型やB型で働いた事もあります
違うフィールドでは
ありますが
ご縁がありますように✨
私はまだ52歳
今は人生100歳！
折り返し地点での転職です😊
私も初めてメンクリに行った時に先生に「あなた頑張ってきたんだね、これからはゆっくり休みましょう」って言われたとき救われましたね。だから、私は利用者さんに頑張ってるねと声をかけるようにしてます。
うつ病発症して慣れてない一番辛い時期に家族に寺に行って修行してこい‼️と言われ、あ、この世には自分の味方は居ないんだと感じ25年患ってます。調子の良い時は仕事に行けましたが、仕事で辛い事があると翌日は休みがちになるので会社に居づらくなり退職して二年以上薬飲みながら耐えています。
カウンセリングで、「頑張ってきたね、今まで辛かったね」と言われて涙ブワー❗️でしたよ。
「頑張ってきたね」と寄り添って共感してくれることで、こんなにも心救われるのかと改めて感じました。
「頑張って」のあとに、「るね」とか「きたね」をつけるだけで自分は認められたかも？って思います。共感してもらえるだけで救われます。
ほっしー動画は疲れた時に観たくなる
精一杯すでに頑張ってる時に、「もっと頑張ればいいのに」って周りの人に言われ続けてきました。もし「頑張ってきたね」なんて言ってもらえたら、私も泣き崩れると思います。
産後鬱になり辛い中での育児でしたが、子供達には辛い思いさせないと気を張ってた時に、息子も娘もお世話になった園長先生に「よく頑張ってきたね」と言われ号泣した事を思い出しました
辛い状況にある人達に寄り添ってあげられるような 心の余裕が持てる社会になって貰いたいものですね。
「頑張ってきたね」は泣いて喜びます( ；∀；)
ありがとうございます。
胸が熱くなりました！泣
「頑張ってね」って言われると、「これ以上まだ頑張らなくちゃいけないの…？」と感じて凹みます。
結果が出ても出なくても、ほとんど全ての人にとって頑張ってきたことは事実なので「頑張ってきたね」って言葉はとても素敵だと思います✨
訪問看護さんが、きます。頑張ってますね、と、言われた事は、一度も、ないです。
最近精神科で抑鬱と診断を受けました。頑張れは励ましでは無く、まだ努力が足りないと聞こえます。早く結果を出せと聞こえてしまうのは、抑鬱のせいだとわかった時は自分はおかしいのではないとわかった時はホッとしました。
5月に薬を大量に飲んで緊急治療室に行った23歳女です。
頑張ってきたけど頑張れと言われると まだまだ頑張れって言われてる感じがして追い詰められてるように感じていました
誰にも相談できない、話すのが苦手な体質なので今も辛いです。
どうしたらいいのか。コミュニケーションは難しいですね😓
ほっしーさん。いつもありがとう。
自分が自分にいえるけど、相手に言われると認められたかんはんぱないよね😂
初めてコメントします。
ほっしーさん、ありがとうございます。
自分に優しい言葉をかけるってなかなかできないんですよ。環境が変わると不安になるし、誰にも話せず溜め込むから孤独を感じやすくなるしで。
家族には、『人のこと考えろ』ってよく言われますが、そもそも、幼い頃から疲れてるんですよ。父親にしても何回も別居しておいて、こっちが言いたかったわと、思い出してしまいました😂
辛い体験をしてきてるからこそ、人の心に寄り添える人でありたいですね。
しばらく本を読めてなかったので、明日は図書館でリラックスしつつ、心地良い時間を過ごしてきます。
先月末、障害支援センターに登録しました。担当者さんから「今まで頑張っていたんだね！」と言われた時、嬉しかったです。
生きてるだけで皆、頑張ってるし偉い!!
ホッシーさん、先生に頑張って来られたんですねと言って頂いて泣き崩れたというお話しをお聞きして、共感しております。
この人はわかってくれたと思えた時、涙はとまりません。魔法の言葉ですよね。私もそんな人を目指していきたいです。
うつ病の本人が1番頑張ってて…でもまだまだ頑張らなきゃいけないと思って自分を自分で褒めてあげられない分、周りに頑張ってきたねと言われたら涙が出るほど嬉しいです。自分を褒めるのが苦手で…というか頑張ってないと思ってて…でも最近は周りから頑張ってるし頑張ってきてたんだから頑張らずに自分を大切にしてねと言われた瞬間号泣でした。
「頑張ってね」は辛いけど「頑張ってきたね」は自分を認めてもらえてる感じがする。ただ純粋に生きているだけで認められたいんだよな…
頑張ってねと言われると過去の自分と今の自分が余計に駄目な存在に思えて追い詰められて消えたくなる
頑張ってきたねって言われるとどんな気持ちになるのか経験してみたい
不安で疲れて消えたくなる
うつ病になった経験が大きいと言えるほっしーさんは他人に対して優しく接することが出来ると思わせる言葉です！
頑張らない努力が・・・今の世の中色々と難しいですね
現実逃避したいです
辛いことがある時に「がんばれ！」と言われると余計に追い込まれてしまいますね
「なにかあったら頼ってね」とか「辛いときは逃げてもいいからね」って言われるとホッとして頑張れます
鬱病の人にどんな声がけをすればいいか、適切な言葉がわからず困っている（無自覚に傷つけている）健常者は結構多いと思います
ほっしーさん動画ありがとうございます💞
頑張ってと言われても、もう頑張る事は出来ないから、頑張りすぎないようにねって言われた時には、泣きました。
職場からは皆疲労してるから、仕事に出てきて欲しいと言われました。
うつ病発症して１ヶ月で、まだ散歩とか出来ない状態なので辛いです。
家族に今まで頑張って来たんだから、ゆっくり休んだら良いよと言われて本当に救われました😢
私は酷い状態の時は何も耳に入らなかったし全部自分のせいだと思って責めてばかりでした。でも少しずつよくなって来た時にマイペースでいいから頑張って、でも疲れた時は休んでねって家族に言われた時に頑張ってって言われたのが嬉しかったです。まだ希望があるんだなって思って
再就職先で頑張ってるねーって言われてきたけど、最近うつで集中力なくてミス連発してるから態度が冷たい人が数人いる。いつまでもつやら😭
うつで仕事してるなんてすごいです。頑張りすぎず、上手に休んで下さいね☺️
@@miporin1229 ありがとうございます!全然すごくないですよ。仕方なく行ってる感じです。
露骨に態度に出されるとしんどいですね…
@@hossy-mental 返信ありがとうございます❗励みになりそうです。
日向坂46のドキュメンタリー映画「希望と絶望」見てたら、アイドル達がライブ後に大人達からダメ出しだけされてて（こりゃメンタル病んで卒業するわ～）と思いました！過程を褒めるの大事！
ほっしーさん、動画投稿ありがとうございます🐸
がんばれ、がんばってね、はこれ以上何をがんばればいいか分からなくなるので、あまり好きではないです。
がんばってきたね！は、これまでの努力を認められた気がしてうれしいですね。
頑張れは、苦しさを増すだけ。
無理矢理感みたい。
二年も悪化や再発の繰り返しで今でも苦しんでる。
それなのに、やれ、頑張れ、何がなんでもやるって言葉はホントに、キツい。
こんな状況でできなくて、やれなくて当たり前。今日も体調みながらゆっくりやろう。
終わったらよくやれたね、頑張ったね。耐えることできたね。
そういわれた方が救われる。
うつ病になる前はめちゃくちゃ頑張っている自分は人に甘えられないと思っていました
ほっしーさんに出会って自分１人で頑張るのではなく人の力を借りたり甘えられるようになって気が楽になりました。
ほっしーさんありがとうございます！
「頑張ってたね」には、少し休むといいよ の含みを、「頑張って」には、まだ努力が足りないよ の含みを、感じます🤔
名言
私は「頑張って」「頑張れ」という言葉がツライので人にもあまり言いません笑
「頑張ってきたね」という言葉を支援員さんに言われたことがあったのですが嬉しくありませんでした。でも ほっしーさんだと そうは思いません。ほっしーさんもツライ経験をされているから 誰よりもそのツラさを分かっておられるからだと思います。
いつもありがとうございます。
結局、人による。ってやつですね😭w
@@hossy-mental 悲しいかな 本当に、と😅
わたしもよく頑張ってといわれますが、きついですね。がんばれないこともありますよね。
「ガンバレ」っていうより「ダイジョウブ」って伝えたい
ダイパですね！！
信じる勇気あれば〜ゴゴゴ〜！！♪
実際どう思っているにしろ、貶し合うより褒め合う世界の方が救われる人は多いと思っています。
ほっしーさんこんばんは！
私は、前にも言った事あるけど頑張ってとか…なにより、ある先生に今までお辛かったですね！って言って貰えてた事が
ほんまに我振り返らず先生の前で泣き弱た事を今も忘れる事はありません。
そして、又ほっしーさんの配信にで会えた事が私をずいぶんと変えて貰ったと言っても過言では無いです。ありがとう😊
凄く響きました。
ありがとうございます😭
ほっしーさんの動画長い間見てきましたが、今回神回でした。
なんか心に響きました。
ほっしーさん動画アップありがとうございます！ほっしーさんの動画に救われています。
ほっしーさんの動画見るとマック食いたくなる
ｗｗｗ
うつ病になった時の周りの反応はなかなか受け入れるのが難しいですね。
私はうつ病になってから「生き方を改めろ」と言われますが、これはこれまでの生き方を否定されてるようで厳しいものがあります。
「頑張ってきたね」はプライベートで言われると落ち着きそうですね。
職場で言われると深い意味を勘ぐってしまいそうですが…
ほっしーさん同じ考えで頑張ってねと言われるともっと頑張ないといけないと思って無理してしまうことがありますねやはり頑張ってきたぬと言われる方がやはりいいですね😃後精神科今でも偏見ありかかっいるだけでいやな感じを受けるので理解してもらえたら嬉しいですね😃内科や外科などと一緒ですね
本当にそうです。
大丈夫、頑張ってるね、頑張ったね
の三つは励みになる😊
相手側が自分を素直に褒めてくれたりするところは、とてもありがたいし、すごく嬉しいです。
情緒不安定で、仕事をお休みした次のシフトの時に、「迷惑おかけしてすみませんでした。」と言うのが、信頼関係を失わないように言うことが大切だよ。と上司に言われたが、かえって負担になってる自分がいる……｡私だけなのかな
わたしはもう自分から言っちゃいます笑
今日はこれしたよ！頑張ったでしょー！って笑
ちなみに今日は頑張ってシフトの穴埋めのお願いを断りました！
めっちゃ自分えらい！！休む時間確保したのえらい！
めっちゃえらい！自分大事にできてる！
代わってくれるわけでもないのに「無理しないでね」と何度も言われたり
慰めのつもりでも「疲れとるよね？」「疲れがたまってるんよ、ゆっくり寝なよ」って毎日言われることが苦痛です。。
無理しないでどうやって仕事して生きていくの？代わってくれるの？養ってくれるの？
あなたは疲れてる、あなたは疲れてるって呪いをかけられてるとしか思えない。もう言わないで！って言いたいけど
相手も悪気ないんだろうと思うと言えない。。結構ストレスです。。
そう思ってるならそっとしておいて欲しいと思います😅
わかりすぎて首がもげそう
結局「気にかけている私」が好きなだけなんですよね
ホッシーさん動画ありがとうございます。元気を無くしていた時期だったので少し元気になりました。本気で頑張ってねとか無理しないでねって言葉が最近言われることが多くて言葉のニュアンスによって受け取り方が違うので難しいですよね
「頑張ってきたね」って言われると、いつも少し居心地が悪くなります。
なんとなく、その言葉には、やっぱり頑張る事が評価されるという印象があって。
もう頑張れなくなった、そんな自分が、今目の前の、何かしらに頑張っているであろう人から「頑張ってきたね」と言われると、過去の自分への言葉とは理解しつつも、今の自分への恥ずかしさと相手への罪悪感があって、いつも返答に困ってしまいます。😢
至極納得です。本当に・・😌
とても共感します😊
自分はてんかんを発症してからうつ病も合併して苦しんでおります。
自宅療養中6ヶ月目になりますので、主治医の先生にもうそろそろ働こうと思いいます！と伝えると
先生言わく「今まで長く頑張って働いてきたんだから」と言われ心が楽になりました😮
よく、スポーツ応援しているときに頑張れって言うの違和感あって、頑張ってるね！ファイト！で次から応援します。ありがとうございます😊
頑張ってるね、これからも頑張ろう！だったら言葉の通りに受け取れるけど頑張ろうだけだとまだ足りないのかって凹む
こちらまで、やさしい気持ちになれる😂動画です
ありがとうございます！自分の場合は『頑張ってきたね』と言われても、あなたに何がわかるの？何を根拠に言ってるの？と思ってしまいます。
たしかに根拠はないし、全然的外れかもしれないんだけど、経験が増えるとみんな頑張って生きているって思うんですよねー😊
気持ちは分からんでもないです！が、言ってもいいことなさそうなので、素直に喜んでおく派ですw
@@miporin1229 さん
ありがとうございます。色々な境遇の中なんとか生きていっていますよね。
@@hossy-mental さん
ありがとうございます。
自分も表面的には喜んでおく派ですね（笑）
初コメです。
どうしても思うことがあったのでコメント残します。
ほっしーさんの動画を観て、こう言うといいと分かって言うと、なんか心の底から、そう思っているのか？と疑心暗鬼になってしまう
ほっしーさんを否定しているわけではなくて、この動画を観て「こう言えばいいんでしょ？」と傾向を掴んだ人が言うと嘘っぽいなと純粋に思っただけです。
ほっしーさん、めちゃめちゃ共感できる内容でした！！「頑張ってね」という言葉は私も言われるのが嫌ですし、私から相手に声かけする時にもなるべく使わないように心がけています・・・。 私は今子育て中なのですが、今の生活においてどうも家にいる『ママ』より外で働く『パパ』の方が周りから「頑張ってる感」を認められている気がしてモヤモヤしてしまいます(;_;)
自分だって精一杯やってるんだ！とイライラしたりして気を張っている状態が続いているので、もし、「今までよく頑張ってきたね」と身近な友達にでも言われたら、ほんと救われますし、号泣しちゃうと思いますね(^_^;)
頑張れ=命令
頑張ってるね=共感
って感じがするからかな🤔頑張れって言うくらいなら、味方だよって言って欲しいな。
今の私にものすごく弾きます。泣きそう 言われたことないな人生で
頑張ってねって言われるのはプレッシャー、でも頑張ってきたねって言われると元々が頑張ってなかったのかと思ってしまう。
ほんと自分捻くれてる、、素直にほんと自分頑張ってると認められるようになりたい。
ほっしーさんは動画投稿で大成功してるんで頑張りすぎております✨
私も頑張りすぎたので来年からFIREして専業主夫として死ぬまで遊んで生きていきます！
頼りにしてるよっていわれたら、がんばりすぎて、
へとへと帰宅して 悔い。
頼りにしてるよは頑張れよりきついかも。責任をより負わされてる気がしますね。
ほっしーさん、おはようございます。💖お話を聞きに来ました。とても共感しました。私自身もうつ病を発症した当時は、頭がすごく重くて、うつ病だと、まだ、分かりませんでした。精神科に行った時に、初めて、うつ病と診断されるまでは、辛い日々を過ごしてきました。今現在も精神科医に通院しています。お互いに乗り越えていきましょうね。ありがとうございました。🙏🥰💖
家族に理解してもらえなくて
もう限界でしんどいのに
毎日ご飯作ったり
洗濯したり
掃除したりしてます
身体だるい
頭痛もひどく
それでも我慢してやってます
それを伝えると
怒られます
甘えだとか、ちゃんとした生活しないからとか
まわりに頼れる人いません
自分は客観的に省みてそんなに頑張れてないのであんまり言われないですね～
何を、どれだけ頑張ったら、頑張ったことになるのか。
来月は(出張だから)頑張んないとね〜😊
って言われてマジ病みました。
私は今までずっとサボってると思われていたんだろうか？
頑張ってないとは思ってないだろうけど、言い方考えて欲しいですよね😅
@@miporin1229 みぽりんさ〜ん😫💦
去年はコレで休職しましたわよ( ˙▿˙ )☝
@@kyoko114
心が折れちゃったんですかね💦
もともとが頑張り屋さんなのでしょう❗️
失敗を責めるのをやめた方が良いという話賛成です。
ある意味、イーロン・マスクさんって偉いと思います。
「頑張ってきたよね」って言われたい…って、めっちゃ思いました(´；ω；｀)
正直、躁鬱病なかなか良くならない中、1ヶ月に17日間は1日8時間勤務で仕事してるし、頑張ってるつもりです。
まわりのみんなは1ヶ月に22日出勤してるからわたしは日数少ないけど、わたしなりに必死で頑張ってます、、
弱音みたいなコメントしてごめんなさい😢
いや、ほんとに頑張ってると思います。私は鬱でパートも行けなくなりました😢
@@miporin1229ありがとうございます🥺
わたしは2ヶ月休職したけど貯金なしひとり暮らしなので日数減らして復帰しました苦笑
@@rieko.24
病気を抱えてのお仕事、大変でしょうがご自愛下さい🙇♀️
@@miporin1229 励まされました！明日もがんばれそうです、ありがとうございます🎀
１日８時間働けてるなんてすごいですよー。私なんて１日６時間で休職して復帰後4時間でまた潰れましたからね笑
現在、主治医から復帰していいと許可もらえたけど、今産業医からの許可待ちです。
親にきょうだいと比較され、「あなたにもいい仕事が見つかればいいのに」と言われたときは、ショックでした。今までの努力が無駄だったかのように思えて。
日本って変なとこで力んじゃってますよね😅
人が失敗したら責めるという反応が起こるのがそういうこと
失敗は悪いことじゃないんだから😊
ウィルスミスさんの作品で、グッジョブというだけでもいいと教えるシーンがございますが、正論ですね。
人は凄いと思う事から尊敬や憧れに変わりますので、全てに凄いと思えばいいだけです。
またその思考は、自分自身に謙虚さを与えている。謙虚さからは配慮が生まれる。
七つの大罪と美徳は常に拮抗してるものです。
「あ、今大罪出たｗ」「あ、今美徳出たｗ」と考えるのも面白いものです。
確かに頑張ってきたね、の方がしっくりきますね。頑張りすぎた為に鬱になったわけですから。
解ります 言い方ですよね😢
そういえば、頑張ってますねとか言われたことないなぁ😑
だから嬉しいかどうかはよくわからないや
最近台風で低気圧で体調崩しがちになってきたんですけど、ほっしーさんも夏の時期の台風の低気圧の影響受けますか？？
色々あって鬱が再発しました。正直仕事に行くと😢
誰にい相談すればいいのかな....親に休職したんだからいつまでダラダラしてんの？って詰められた
私がひねくれてると思いますが、「頑張ってきたね」も、私には当たり前なんですよ。
私は家族と分籍して居場所くらまして30年。
頑張らなかったら滑り落ちるんです😢
滑り落ちた私に高笑いする母親の顔がちらつくんです。
私のほうが母親より世の中の闇を見てきたので。
今までも、、いまも、(がんばる)はふだんです、(一生懸命
)方がまだ、いいような。
無気力で何しても上手くいかず裏目にでるだけで嫌気がさしたこで今日から飯すら食べることを辞めました。あとは死を待つのみになりました。遺書も書き終わりました
今の、人生の先輩も、時代の進みの変化なのか、言葉の選び方などが考えて下さいません、おもみの、違いがあることを
世の中そんなに甘くないから頑張って仕事するか頑張って自○するかのどちらかな気がします。
助けて🫠って言ってみた
鬱にあまえるな、なんでも、鬱と、いうな、ヘルパーさんも、つめたくて、つらすぎます、なきつくしまくりです。
個人的にRUclipsの数字の話正直いらないかな。
いっそのことRUclipsの再生数や登録者数について動画にしてそれだけを話すだけの動画にすればいいと思う。
見ている側にとってはどうでもいい。
逆にそこまで気を使わなきゃ
ダメな時代なのね