【罪悪感無し！豆腐スイーツ10選】ダイエット中も嬉しい♪糖質制限お菓子の作り方

[@もも-g3h7d]

実際にお豆腐パンケーキを作ってみたのですが、フライパンではなく電子レンジでも簡単に美味しく食べられるのでオススメです✨✨

[@あんさーゆ]

子供に大豆製品を美味しく食べてもらえるのでレシピ活用してます。ホットケーキ、ドーナツ、黒胡麻、生チョコは挑戦してみました！おいしかったです✨

[@ふわ-t2t]

豆腐きな粉餅作ってみました！
片栗粉が途中で切れちゃって小麦粉を足して作って、だまになっちゃったけどもちもちは変わらずめっちゃ美味しく作れました！

[@ルリ-f5t]

豆腐きな粉もち、美味しそうです💕
きな粉大好きなので作ってみます！

[@user-cq8jh3or3z]

お豆腐焼きドーナツ作りました！
ドーナツじゃなくてスコーンみたいになっちゃったけどすごく美味しかったです！チョコは付けないで１回食べてみて、バターが1番会うかなって思ったのでバターで食べました！

[@ziburiclub]

BGMの はぁんーが気になってしゃーない

[@user-zm9fo7rd5x]

笑えすぎてきつい

[@army-qq5hv]

全部簡単そうで美味しそう!!

[@kagayu5259]

ホットケーキミックスや小麦粉の代わりに豆腐とかなら糖質制限になるけど、普段のレシピ＋で豆腐入れたからといって糖質制限にはならないのでは…
白玉やジェラートは単純に美味しそう

[@owataoh]

粉類をまるまる豆腐に置き換えるのは調理上厳しそうなので粉類を減らして豆腐を足してる感じに(レシピの分量では)見えますね

[@yamadatanaka3788]

かさまし位にはなるのでは？

[@tlin1382]

とってもユニークで広がりあるお菓子ですね！
参考にさせていただきます
いつもありがとうございます🥰

[@みに-i1o]

お砂糖の代わりにラカント使っても美味しくできるかな、。？？？

[@switsweet]

私はもっと厳しい糖質制限してるので、全部は真似出来ないですが、参考にはなります

[@iv7134]

お豆腐使ってお菓子いいですね😃でも食べ過ぎたら、、、
作ってみます😃

[@taeko_6v648]

美味しそう！

[@くれか-v5c]

砂糖ゴリゴリに入れてて、ここまできたらもうなんでも良くなるwww

[@みるくブレッド]

砂糖の量を減らしたり、ラカント等に置き換えたらもっと抑えられるかもしれませんね！

[@野菜たそ]

チョコレート使ってる時点で砂糖ゴリゴリに含まれてますしね…

[@user-zm9fo7rd5x]

爆笑

[@poor.poorchannel]

豆腐入れときゃいいって思ってそうwww

[@ひなたまご-m1n]

本当にそれ-w-w

[@tr.yedam57]

170℃ということは170℃に予熱したオーブンで、ということですか？

[@mii8258]

つくってみます

[@maekura9267]

ん～
砂糖やホットケーキミックス、片栗粉など
糖質制限にはほど遠いかな
タイトルが。。。

[@YH-lb6mh]

素敵なレシピありがとうございます♪
お豆腐のドーナツ、私も良く作ります‼︎
美味しいですよね〜♪
おからのレシピ集とか知りたいです‼︎
おから買ってもいつもレシピに困ってしまうし、検索してもあまり出てこなくて…

[@はなかっぱ-m6f]

豆腐きな粉もち作りました！！もめんでよくねって言ってもめんで作ったんですけど320グラム分作ってめっちゃ大変だしもめん残っちゃって全部消費するのにめっちゃ時間かかりそうなんで気をつけてくださいw

[@入山ふ瑞穂]

あれ？ホットケーキミックスって大丈夫だっけ？

[@nao316]

カロリー教えてください

[@どら焼きたい焼き-x5y]

02:21
06:15

[@gou3025-g8y]

1.3.5.8.9.10つくる

[@SiCihu_o719]

酷評コメ失礼します💧
お豆腐焼きドーナツ、なんか、口当たりが悪くて甘さが足りず、なんとも言えない味がしました…。
砂糖とか入れたら美味しいかも🤔

[@男サロン塾]

糖質制限とは

[@せりりん-c7k]

ﾍﾝﾑｰ ﾝｰﾝｰﾝｰ
ﾍﾝﾑｰ ﾝｰﾝｰﾝｰ

[@鴻巣尚美]

糖質制限に片栗粉はアウトだと思います

[@ひなたまご-m1n]

私もそう思いました 豆腐ってもホットケーキミックスどばどば投入の段階でダイエット❓️と思ってしまいました

[@永瀬輝美]

シロップかけたら結局は太らないか？

[@user-et6tq6fb8y]

ホットケーキミックスは当日高くないんですか？？

[@chie974]

糖質制限とかいてあるが
糖尿病にはダメだね～ラカントとか使わないと
糖質制限なってない

[@丸山美佐子-t3m]

ホットケーキミックス事態に糖質入ってるから食べるのは止めました。豆腐とか使うと糖質量違います？

[@user-wu2ol2vq6r]

糖質制限じゃなくてカサ増しレシピ

[@りんごりん-v2k]

私も良く豆腐を使って作りますが、団子を作る時片栗粉でもいいんですね✨安上がりだしいつでも作れますね😄　嬉しいです!ありがとうm(_ _)m

[@るうか-l3y]

これって豆腐の臭いや味は残らないのかな？以前別レシピで豆腐のジェラート作ったら豆腐臭くって食べられたもんじゃ無かったです…

[@SiCihu_o719]

時間経ってますが失礼します〜
やっぱり豆腐臭さはどうしようもないですね…ドーナツは残りした😅

[@suboro]

最初からいきなりHM出てきて萎えた
しかも少量じゃないうえにチョココーティングとか、「痩せるように見える」おやつの間違いじゃんこれ…

[@ぽちごんたたま]

オーブンは無い‼️無しのおやつ、考えて❗️

[@Grsinista]

糖質制限してないやん

[@いちご-j6n7n]

ホットケーキミックス使ってるけど罪悪感ないの？

[@UNKNOWN_SOS_1421]

糖質制限舐めてんのか

[@ぽちごんたたま]

オーブンは無い‼️無しのおやつ、考えて❗️