MẸ Mới SANH MỔ: Khi Nào Thì Được Ăn Hoa Quả? |Lynn Vo Pregnancy

MẸ Mới SANH MỔ: Khi Nào Thì Được Ăn Hoa Quả? |Lynn Vo Pregnancy
Những quan niệm sai lầm về kiêng khem ăn uống trong thời gian ở cữ của các mẹ đã khiến các mẹ bỉm sữa mất đi thời điểm vàng để tái tạo năng lượng, dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin, ảnh hưởng tới đường tiêu hóa và đường ruột của các mẹ nữa. Và sự thật là, sau khi sanh 3-4 ngày là mẹ đã có thể đưa các loại hoa quả thích hợp vào bữa ăn hàng ngày của mình rồi, chứ không phải đợi ra tháng hay là 3tháng 10 ngày đâu các mẹ ạ. Và hôm nay LV muốn giới thiệu với các mẹ các nhóm trái cây mà mẹ có thể đưa vào thực đơn mỗi ngày của mình sau 3-4 ngày đẻ mổ nè
1- Nhóm Trái cây chứa nhiều năng lượng và chất xơ
2- Nhóm Trái cây giàu vitamin C
3- Nhóm trái cây giàu chất sắt
4- Nhóm trái cây giúp mẹ có nhiều sữa
LƯU Ý: “HÃY UỐNG UỐNG UỐNG- BỔ SUNG NƯỚC CHO CƠ THỂ”
---------------------------------------------
Các bạn LƯU Ý: LYNNVO KHÔNG PHẢI LÀ BÁC SĨ nghen!! Các bạn cần biết rằng thông tin này là do LynnVo tổng hợp từ nhiều nguồn kiến thức trong nước lẫn ngoài nước.
Trước khi áp dụng cho bản thân, các bạn cần xem xét xem có phù hợp với mình hay không nhé, và cũng đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ khi các bạn có các vấn đề về sức khỏe, các bạn nha. Chúc các bạn vui khỏe!
-------------------------------------------
Lynn Vo Pregnancy
GHÉ THĂM kênh Vlog của Lynn: / @lynnvovlog3990
Vui lòng bấm ĐĂNG KÝ (SUBSCRIBE) để nhận video mới nhất của LV : bit.ly/2PCklgz
Blog :lynnvopregnanc...
Fanpage: www.facebook.c...
Website: lynnvopregnancy...
Recommended videos:
5 Cách Kiểm Tra GIỚI TÍNH Thai Nhi Tại Nhà
• 5 Cách Kiểm Tra GIỚI T...
Liệu Siêu Âm 4D Có Thật Sự An Toàn Cho Thai Nhi
• Liệu Siêu Âm 4D Có Thậ...
BÍ QUYẾT GIÚP MẸ VƯỢT QUA WONDER WEEKS CÙNG CON
• TUẦN LẼ KHỦNG HOẢNG, B...
BẬT MÍ 8 Mẹo Nhìn Sơ Một Cái Là Biết Ngay Giới Tính Thai Nhi
• Giới Tính Baby: BẬT MÍ...
Bảng Cân Nặng Thai Nhi 2019; Những Gì Mẹ Cần Biết Về Tăng Cân Khi Mang Thai
• Bảng Cân Nặng Thai Nhi...
Mẹ Bầu Nên Ăn Gì Để Con Tăng Cân Nhanh?
• Mẹ Bầu Nên Ăn Gì Để Co...
Có Bầu không CHO nằm NGỬA vậy NẰM NGHIÊNG BÊN PHẢI hay NẰM NGHIÊNG BÊN TRÁI
• Có Bầu không CHO nằm N...
11 Dấu Hiệu Mang Thai Sớm
• 11 Dấu Hiệu Mang Thai ...
Thai Giáo Tam Cá Nguyệt Thứ Nhất
• Thai Giáo Tam Cá Nguyệ...
Làm Sao Để Phân Biệt SỞI Và SỐT PHÁT BAN? Cái Nào Thật Sự NGUY HIỂM?
• Làm Sao Để Phân Biệt S...
Phân Biệt Máu Báo Có Thai Và Máu Chu Kỳ Kinh Nguyệt
• Phân Biệt Máu Báo Có T...
Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Vặn Mình Khó Ngủ?
• Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Vặ...
Siêu Âm Đo ĐỘ MỜ DA GÁY là Gì? Độ Mờ Da Gay Bao Nhiêu Là An Toàn Cho Baby?
• Siêu Âm Đo ĐỘ MỜ DA GÁ...
3 Phương Pháp Đơn Giản Thử Thai Tại Nhà
• 3 Phương Pháp Đơn Giản...
Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng? Và Cách Khắc Phục
• Nguyên Nhân Khiến Bà B...
Trẻ sơ sinh tuần đầu tiên có gì đáng để quan tâm, em bé có thể làm được gì?
• Em Bé Sơ Sinh- TUẦN 01...
"Sản phẩm đầu ra" của Trẻ Sơ Sinh có mùi NGỌT
• "Sản phẩm đầu ra" của ...
Kinh Nguyệt Bất Thường ở Tuổi Dậy Thì
• Kinh Nguyệt Bất Thường...
Giáo Dục Giới Tinh Cho Trẻ Em- Phần 1
• Giáo Dục Giới Tinh Cho...
=============================================
#lynnvopregnancy #sanhmổ #hoaquả #tráicây #ởcữ
©️ Copyright: This Video is made by Lynnvo, kindly not to re-up for any purpose, thank you!
Music: RUclips Library