Para mi gusto, aunque también se que lo hacen para tener variedad de colores, pero es mejor una manzana 💚 verde, porque es un poco más ácida y neutral. Pero rica ensalada.
ENSALADA Lechuga Cebolla rebanada Manzana roja en cuadros Jitomate en cuadritos Zanahoria rayada Pechuga asada y cortada Cacahuates Perejil picado finamente ADEREZO Yogurt de Griego Cda. de mostaza Jugo de limón Pimienta molida Sal Aceite de Oliva
Sale súper , yo le puse manzana verde por que es lo que tenia y le puse cebolla morada por q es la que tenia y le puse poquita agua por q no tenía aceite y así quedo súper bien enserio
Ensalada:1Lechuga, 1/2cebolla Blanca, 1Manzana Roja, 1Tomate, 1zanahoria, 1 Taza De Mani, 1 Rama De Perejil, Media Pechuga condimentada Y Cocinada. Aderezo: 1 Taza De Yogur Griego;1 Cda De Mostaza, jugo De Un Limón, Pimienta Molida Al Gusto, 1 Pizca De Sal, 1 Cda De Aceite De Oliva.
Para que la manzana no se te ponga oscura agregale limón. Y dejala pafa último . La hago pero pico las cosas mas pequeña y no le agrego nueces. Puedes usar el sasonador goya para ensaladas es riquísimo
Para mi gusto, aunque también se que lo hacen para tener variedad de colores, pero es mejor una manzana 💚 verde, porque es un poco más ácida y neutral. Pero rica ensalada.
También me gusta más la manzana verde ,para este tipo de ensalada, muy rica se ve
Si,la manzana verde no sube la glucosa como la roja y envez de cacahuates o maní es mejor las almendras sin cascara.
Hagalos con lo que guste🤦
ENSALADA
Lechuga
Cebolla rebanada
Manzana roja en cuadros
Jitomate en cuadritos
Zanahoria rayada
Pechuga asada y cortada
Cacahuates
Perejil picado finamente
ADEREZO
Yogurt de Griego
Cda. de mostaza
Jugo de limón
Pimienta molida
Sal
Aceite de Oliva
Gracias gracias gracias
😂😂😂😂😂
Uumh!! Deliciosa ensalada se riquísima...
Gracias por compartir la receta.. ,😋😋😋
RIQUISISIMA ENSALADA NOS ENCANTAN SON DELICIOSAS MUCHISIMAS GRACIAS
RIQUÍSIMO Y MUY SALUDABLE!!!
MUCHAS GRACIAS!!!
Deliciosa, saludable y fácil de hacer ❤️👌
Gracias por la receta...
Cada quien come a su gusto ...me parecio rica la ensalada
Se muy rica aunque prefiero poco almendra y con mango también queda buena gracias
Muchas gracias x compartir bendiciones. 💖🌻😃🌼
Huyyy q deiicia de ensalada gracias x esas ideas la estaré haciendo❤ dios te bendigaaa
que rica ensalada ya se me antojo y me la quiero comer me dió hambre 😋😋😋
gracias me encanto la voy a poner en practica muchas felicidades por esta😊❤
Ke rico está ensalada ke Dios te siga bendiciendo grandemente amén
Me encantó esa ensalada bendiciones.
Sale súper , yo le puse manzana verde por que es lo que tenia y le puse cebolla morada por q es la que tenia y le puse poquita agua por q no tenía aceite y así quedo súper bien enserio
Muy deliciosa que seve casi siento el sabor en mi boca 😊
Buenos días buen almuerzo para estos días tan valorados gracias
Muy nutritiva, rica y fácil de preparar. Gracias por compartir
Saludos muchas gracias por compartir tu receta me gusta 😋😊😁
Mmmm que Rica sabrosa gracias por compartirlo bendiciones ❤❤❤❤❤
se ve deliciosa 😋 para mi gusto cebolla morada gracias por compartir
Muchas gracias por la receta!!😊
Voy hacerlo se ve deliciosa y muy sana👍‼️‼️
😃👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤que sabrooooso!!!!😊
Q Rico Gracias Bendiciones ❤
Que rica se ve, la haré pero con cebolla morada para que resalten los colores
Para mi, cebolla más fina
Además la cebolla morada es deliciosa !
Yo le voy a adherir espinacas 😋
Cierto y la cebolla morada no hace daño
Si mejor con cebolla morada
Se me hizo agua la saliva al verla🙈 Gracias por la receta.
Gracias por la Excelente Receta Me gustó Dios la Bendiga Fantastico .
Rica ensalada. Graciass.
Qué rica ensalada gracias
Muchas gracias por compartir tu receta 😋 se ve deliciosa
Se ve muy TENTADORA gracias. La prepararé.
Que sabroso y saludable, gracias gracias, por compartir.
Gracias por compartir se ve deliciosa bendiciones 😊🙏
Buenas pinta tiene
Que rica gracias por compartir bendiciones
Riquísimo
gracias por. Compartir. Esra. deliciosa. Ensalada 👍
Gracias por la resetita😃😉🙂
Bastante nutritiva. Gracias.
También se puede reemplazar el pollo por queso... Muy buena.. Gracias. Bendiciones.
Gracias que delicia y se desvara uno muy facil.
Se ve deliciosa. !!! 😊
Hola gracias por la receta se mira deliciosa la ensalada
Deliciosa. Me gusto gracias.
se ve deliciosa, gracias
Muy buena receta....buen dia tengan
Rica ensalada 👏👏👏👌
Gracias por compartir, la receta de ensalada de verduras. ❤😊
que rica ensalada 😋😄😋😋
Ensalada:1Lechuga, 1/2cebolla Blanca, 1Manzana Roja, 1Tomate, 1zanahoria, 1 Taza De Mani, 1 Rama De Perejil, Media Pechuga condimentada Y Cocinada. Aderezo: 1 Taza De Yogur Griego;1 Cda De Mostaza, jugo De Un Limón, Pimienta Molida Al Gusto, 1 Pizca De Sal, 1 Cda De Aceite De Oliva.
Gracias
😊❤ Que detalle, muchas gracias.
Gracias!
@@angyfuentes3672 Gracias A Tí
@@mayracastro7725 Ha Sido Un Placer.
Me hace agua a la boca❤❤❤gracias por tan sana comida!!!
Que delicia sabrosa muy buena receta gracias unnn ñammy..👅🍽👌🏻🫠💯👌🏻💖👏🏼
😋😋🌹qué rico ya me la Aprendi ,,gracias un millón ❤❤
Gracias está muy nutritiva felicidades
Se ve delicioso ❤
La manzana cambienla por brócoli o coliflor y el cacahuate por garbanzo y es 👍 delicioso también
Esa seria otra receta.
Prefiero con frutos secos, gracias y sin la coliflor o brécol (que le daría otro sabor)
Justo estaba pensando en cambiar esos dos ingredientes 👍🏻👍🏻👍🏻
Muy acertado 🤩
😅😅😅😅😅😅😅
Yo cambie la manzana por aguacate 🥑
Riquisima se ve,Yo le quitaria algo de cacahuate,y agregaria un poco de ajonjolí y almendra o nuez y espinacas 😋
Que rica está ensalada
Uhh, que sabrosa, casi sentía el sabor mirando el video, voy a tratarla, me gustan mucho las ensaladas.
Muy rica me gustan mucho. Desde Bogotá. Saludos
Gracias está riquísimo ❤️🌺🌞🌞
Saludos desde Costa Rica, pura vida !!! gracias
Muchísimas gracias por compartir y_Ds'gracias por compartir
Se ve divina😋
Graciassss x video. Amo estas ensaladas.❤
Ummm que ricura. 😋
!Comida muy completa! Gracias ..
Wow muy buena y saludable 👍 ❤❤❤❤❤
Muchas gracias por la receta saludable.
Me encanto voy a cuardar el video para este fine de semana.
Se.ve..genial❤..bendiciones
Delicioso😋👌👌👍👍👍
Gracias por la receta.🙏🙏
Gracias por compartir p me encanta bendiciones
Se ve riquísima,la haré yo también para probarla😋😋
Yo lavo la lechuga hoja por hojas y lavadas con bicarbonato🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤ Lo demás esta deliciosa gracias 🎉❤🎉❤🎉❤
Rico me gusta👍👏🤤
Aqui lo veo sabroso lo voya comer mmmm
Lo prepararé se deliciosa muchas gracias ❤
Uy qué ricura se ve esa ensalada
Muy bueno 💯% saludable Y sabroso!!!!!!!!!!!
Ah muy deliciosa uffff.....sus grandes ingredientes y muy faciles de conseguir....riquisima..t felicito....t sigo
AMO LAS ENSALADAS!! GRACIAS ☺️
Deliciosa y saludable Gracias !!!🇲🇽🌷😘❤️
😊😊muy saludable 👏👏
Excelente gracias
MMMMMMM, MMMMMMM: Se ve deliciosa y rica
Gracias BENDICIONES
Muchas gracias bendiciones.
Riquísima y nutritiva
Gracias
Muy buena está ensalada,me gusta.
Se ve riquísima la prepararé y comeré con placer 😋👍👏
Que rico me encanta los vegetales gracias
Que ricorrrrr me encanta estás ensaladas
Para que la manzana no se te ponga oscura agregale limón. Y dejala pafa último . La hago pero pico las cosas mas pequeña y no le agrego nueces. Puedes usar el sasonador goya para ensaladas es riquísimo
Gracias muy rica
Se ve delicioso !! 👏🏼👏🏼👏🏼💯
Riquísima gracias bendiciones
Parece muy rica la ensalada lo haré
Riquísima y muy saludable
Fantástica muchas gracias!!!!!!