Best Sinhala Guided Meditation for Motivation | හිතේ දුකෙන් නිදහස් වෙන්න - Clear Your Mind

Best Sinhala Guided Meditation for Motivation | හිතේ දුකෙන් නිදහස් වෙන්න - Clear Your Mind
Boost your motivation by visualizing how it will feel when you achieve a personal goal, prepare for the steps and effort required in making it a reality. The act of meditation may seem like a passive action, but it's a practical way of breaking procrastination and generating a motivational spark. When feeling tired or discouraged about completing a task, a lot of time and mental energy can be wasted dwelling on it. Help break this deadlock by making a little time for yourself to relax, meditate and prepare your thoughts for the task ahead.
My other videos
සිරුර සහ මනස සැහැල්ලු කරන ප්‍රබලතම අභ්‍යාසයක් | Relax Your Mind & Body :- bit.ly/3Csy2Ve
හදවතේ භාවනාව හැදින්වීම - Heart Meditation Introduction:- bit.ly/3fI74yU
NLP Technique - ඔබේ සිතට වදදෙන ඕනෑම භයක් දුකක් වේදනාවක් ඉවත් කරමු:- bit.ly/3CwrKUC
My social media
My Facebook page:- bit.ly/3AnyKkB
#guided_meditation #motivation_sinhala #meditation #relaxation_sinhala #mind #counselling_sinhala #motivation
Like
Share
Comment
Subscribe my channel, Thank you..........................

[@coachwithnuwan3625]

සෑම දිනකම රාත්‍රී නින්දට යනවිට සහ උදෑසන අවදිවූ විගස හෙඩ්ෆෝන් භාවිතයෙන් නිහඩව වැතිරී ඇස්පියාගෙන අහන්න දින 21ක්.....ඔබේ වෙනස පහතින් comment කරන්න....මේ ගැන වැඩිදුර අද්‍යනය කිරීමට කැමති නම් මුහුණු පොතේ...මේ මොහොතේ අභිරහස...කියන සමූහය සමග එකතුවන්න.....

[@chithraneedodampegamage9295]

Thank's

[@shantha126]

Sthuthiy oba thumata

[@deepanilunuwila5777]

Thankyou

[@jaye246]

💥💥💥💥

[@aidaathukorala9592]

බෙහෙවින්ම ස්තූතියි .තෙරුවන් සරණයි.

[@sadunlakshan9981]

මන් ගොඩක් ලොකු ප්‍රශ්නෙක හිටියෙ.අතීතයෙ උන දෙයක් මගෙ හිතට හැමවෙලේම එන්න ගත්ත එක.නිතර නිතරම වද දෙන්න ගත්තා.මන් හිතින් මවා ගත්ත දෙයක් වටා මම විසින්ම බොරුවට දුක් වෙවී හිටියේ.මගෙ හිතට පුදුමකාර සැහැල්ලුවක් දැනුනා.විශ්වයට ස්තූතියි..❤ මගේ හිත සුවපත් කරාට

[@user-wy2gl6mn7z]

ඇත්ත අපිහරිම පිංවන්තයි ඒනිසාතමයි ඔබතුමාව අපිට හම්බවෙලා තියෙන්නෙ ගොඩක් පිං ඔබතුමා මිහිපිට දෙවිකෙනෙක් කියලවිතරයි මටකියන්න තියෙන්නෙ

[@sujeewapriyangani4186]

මේක දවසට 2සරයක් විතර අහනවා... දැන් හිත මේ මොහොතේ තියාගන්න පුලුවන්. පුදුම සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා ... ගොඩාක් සතුටින් දැන් ඉන්නෙ ...සර්ට ගොඩක් පින්...🙏🙏🙏

[@udayasantha1137]

බුද්ධ දේශනා අද කාලේ තියන device එකකින් ගැලපෙන ආකාරයට මිනිස්සුන්ට දීම පිළිබඳ ඔබට ස්තුති ❤

[@Dilru777]

මං ඔබේ දේශනා අහනවා. නිර්වාණ මාර්ගයේ යන අපි කල්‍යාණ මිත්‍රයෝය.. නිර්වාණ දොරටු විවරවෙව 🙏🙏🙏

[@jana1237]

ස්තුතියි ඔබතුමාට .....පලවෙනි පාරට මෙි මෙිහොතට හිතට අවදානය ගන්න හදනකොට හිත නෙයෙකුත් අතට දුවනවා එත් දෙපාරක් තුන්පාරක් අහනකොට හරි යනවා .ස්තුතියි ඔබට .......

[@gunasinghesumudu4221]

ඔබටත් පවුලේ අයටත් තෙරුවන් සරනයි දෙවි පිහිටයි .ගොඩාක් ස්තුතියි මේ කරන උතුම් සේවයට.

[@sammanipathinayaka8328]

Thank you sir.....
මනස පුදුම විදිහට නිදහස් උනා... ජීවිතය අලුත් උනා වගේ දෙනෙනවා..පින් ඔබ තුමාට.

[@isurugamage7992]

බෙහෙවින්ම ස්තුතියි ඔබතුමාට. මම ඔබතුමාගේ දේශනයක් සතියකට කලින් අහලා නිතරම සිත මේ මොහොත තුල තියාගන්න පුහුනුකරමින් සිටිනවා.අද සිට මේ ක්‍රමය අනුගමනය කරනවා.තව තවත් විශ්වයේ ආශිර්වාදය ලැබේවා ඔබතුමාට. විශ්වමාතාවට ස්තුතිවේවා. ස්තුතිවේවා. ස්ත්තිවේවා. .🙏🙏🙏

[@nka9596]

ගොඩක් වටිනව ..නැවත නැවත මෙහෙම කියන කොට පොඩ්ඩක් මන්දගාමි වෙන තැන් වලදි ආයිත් ශක්තියක් එනවා . බොහොම ස්තුතියි සර් !!!

[@sujithamarathunga7937]

හර්දයන්ගම සුභ ප්‍රාර්ථනා කරනවා ඔබ තුමාට සියලු යහපත් බලාපොරොත්තු ඉටුවන සුබ දවස් තව තවත් ඉදිරියට මුණගැසෙවා කියා පතමි

[@Menakaudagedara3588]

Vaccineඑක අරන් ගොඩක් අපහසුවෙන් හිටියේ මේක ලොකු ඖෂධ යක් උනා..බොහොම පිං..බොහොම ස්තූතියි

[@ruvinikarodrigo5018]

සර් විඩියෝ එකේ කියන ඒ පුදුමාකාර සැහැල්ලුව අත්දකිනවා මම. මේ වීඩියෝ ඒකේ ඒක ඇහෙනකොට තවත් දැනෙනවා. ප්‍රශ්ණ වලට පිළිතුරු එතන තියෙනවා. ස්තුතියි සර්.🌺🌺🌺

[@drasa8557]

ගොඩක් වටිනවා. අපිට ආයේ පනක් ලැබුනා වගේ.ගොඩක් ස්තූති. ♥️♥️🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@winbeauty5834]

ස්තුතියි ..sir...අපව නිවරද මර්ගය් රූගෙන යන්න ට කරන්නවු උතුම් මෙහෙයට ගොඩක් පින් ...නිරන්තරයෙන් බුද්ධිමත් දහම අවබොධ කර ගන්න ට ශක්තිය ලබෙව

[@thaalamathra]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට.. බොහොම පිං 🙏🙏🙏
නිදුක් නීරෝගී සුව ලැබේවා! 🙏🙏🙏🙏🙏
තෙරුවන් සරණයි!

[@udenifernando5272]

ගොඩක් ස්තූතියි ඔබතුමා තුමාට සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා 🎅🎅🎅🎅

[@uthpalabhagya4349]

ගොඩක් ස්තූති විශ්වයට සහ ඔබට.🍃💫

[@nelumkaushalya7111]

මේක අහන්න ලැබුනේ මගේ පෙර පිනකට 🙏🙏
ස්තුතියි
ස්තුතියි
ස්තුතියි....!!!

[@nelumkaushalya7111]

Sirta katha karanna widihak kiyanna. Pls

[@drasa8557]

ගොඩක් වටින්වා. නව පනක් ලැබුනා වගේ.ස්තූති.🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@buddhilakmali319]

Me practice පටන් ගන්න් අකලින් මට මේම වෙලා නෑ
ජීවිතේට සාරතකව මූන දෙනවා වගෙ එදැනෙනවා
මේක සත්‍යම මාර්ගයක්
මේක අවබෝද කර ගන්න කල්
ගොඩාක් කල් ගොඩාක් දේ පස්සේ දිව්වා
දැන් ඒ සැනසීම
නිවන හදවතටම
දැනෙනවා
මේක මේ සරල
ාඅකාරයට පෙන්නුවාට බෝන පින් ජාතිත්....😊

[@aidaathukorala9592]

ඔබතුමාට බෙහෙවින්ම ස්තූතියි. තෙරුවන් සරණයි.

[@user-lx1dm3bt7y]

Namobudday thanks thanks thanks sithuthithi sithuthithi sithuthithi sithuthithi

[@manikudagedara4938]

බොහොම ස්තුතියි සර්...බොහොම පිං ..මේ මොහොත
තුළ ඉන්න හැම විටම උපරිම උත්සාහය... ❤️❤️

[@nelundeeshan708]

සුභ දවසක් වෙිවා ..

[@liyanageshani1520]

ගොඩක් ස්තූතියි ...මේ මොහොතෙ හිත රැදෙව්වම පුදුම නිදහසක් දැනෙන්නෙ....

[@user-lx1dm3bt7y]

Theruwan sarnai sithuthithi sithuthithi sithuthithi bohoma pin

[@buddhikear802]

මම මේ භාවනාව ඇහුවේ අද දවල්. හදවතේ හඬ අහන්න කියපු වෙලාවේ මට ඒක දැනුනා. ටිකකින් මට නින්ද ගියා. මං ඇහැරුනේ ගොරවන සද්දයක් ඇහිලා. හරි පුදුමයි මං ගොරවන සද්දේ ඇහැරිලත් තත්පර දෙක තුනක් යනකං ඇහුනා. ආයි නින්ද ගියා. ආයෙත් ඇහැරුනේ මගේම ගොරවන සද්දෙට. හැබැයි මං ගොරවන කෙනෙක් නෙමෙයි. මං ගොරවනව කියලා මීට කලින් කවුරුවත් මට කියලා නෑ.

[@coachwithnuwan3625]

ඔබේ සිහියේ යම් දියුණුවක් නිසයි ඒ...

[@dearlife3387]

ජීවමාන දෙවි කෙනෙක් ඔබතුමා..බොහොම පින්

[@amilaperera4313]

Thank u.❤

[@susanthaaruna3676]

ගොඩක් ස්තූතියි ඔබතුමා ට පුදුම සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා

[@disnad8784]

ස්තූති සර් ..නැවත නැවත අහලා හිත මේ මොහොතෙ තියාගන්න පුලුවන් දැන්..සර් ට ගොඩාක් පින්..🙏🙏❤️❤️

[@ayodyagimhani1493]

ඔයා දවසට කී පාරක් අහනවද .

[@ruwansolangaarachchi5716]

No problems. Live in now. Be simple now. We are perfect now. You are a creator of your world. Thanks. Great. 👍👍👍👍

[@krishanthimiranjana2586]

Good Morning

[@piumilakshika2958]

loku nidahask denenw hitat.bohom stuthi oba thumata apiw hari margyat yomu krnwt.😍😍

[@kusumlatha3225]

හරිම සැනසීමයි සිතට තේරුවන් සරණයි

[@nethminavoda9665]

මට depression තියෙනවා.මම ගොඩාක් දුකින් හිටියේ .දැන් දවසට මේක 2 පාරක් අහනවා.මට ලොකු සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා. ඔබතුමාට ගොඩාක් පින් .❤🙏
මේක දිගටම කළොත් මට සම්පූර්ණයෙන්ම සනිප වෙන්න පුළුවන් ද ?.

[@coachwithnuwan3625]

සබ්ලිමිනල් එක දිනපතා මාස තුනක් අහන්න.....හදවතේ භාවනාව උදේට සහ සවසට කරන්න.....දිනපතාම මාස තුනක්.....නිට්ටාවටම සුව වේවි

[@nethminavoda9665]

@@coachwithnuwan3625 Thank you

[@thisunliyanage4087]

මෙතනට හිත ගේන්න.. මෙතනම හිත තියාගන්න.. මේ මොහොතේ ජීවත් වන්න... 🌠

[@sujeewapriyangani4186]

ගොඩක් ස්තුති සර් ....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@hasindupriyankara3030]

Sir, I highly appreciate this ❤️👍

[@anjanaupul3952]

බොහොම ස්තූතියි සර් ... 🙏🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@senakarathnayaka900]

ඉස්තුතියි ඉස්තුතියි ඉස්තුතියි Thanks Thanks Thanks

[@indraniabeysinghe9257]

බොහොම ස්තුතියි ❤ 🙏💐

[@padminijayarathna8435]

Maha loku wenasak wenawa pudumai godak pin ada bak poya dinai suwapath wewa

[@oshi8081]

ලෙඩ රෝග වලට සුවයක් ganna puluwan දේවල් thawa dann sir
Mn ළඟදී ඉඳල sir ge video බලන්නේ හැමදාම ude ra අහනවා ❤️

[@sararanaweera9063]

මමත්....😊

[@sachithrafernando885]

බොහොම ස්තුතියි ඔබට

[@thajaayapaa9360]

Thankyou obatath me wishwayatath.

[@cs-lw2bn]

දුක් ගොඩක් එක්කම ඉදලා තද ඔලුවෙ කැක්කුමක් තියෙනවා .එන්න එන්න වැඩි වෙනව සර්.ඒක හරි වේදනාවක් .කිසි සතුටක් නැ.බලාපොරොත්තු නෑ.ඒත් හිත ඇතුලින් කියනව සතුටින් ඉන්න ,වැඩ කරන්න ,ඔයා ලස්සනයි ,එක්සයිස් කරන්න ,ලස්සනට ඉන්න කියලා .ඒත් මට හිතෙන්නෙම මේ කිසි දෙයක් වැඩක් නැ කියලා .

[@coachwithnuwan3625]

කතා කරන්න 0770222980

[@nelumkaushalya7111]

Sir මේ number එකට තාමත් කතා කරන්න පුළුවන්ද මට උදව් කරන්න sir ප්ලීස් 🙏🙏🙏

[@nelumkaushalya7111]

@@coachwithnuwan3625 Sir comment ekata reply karanna

[@priyangadealwis999]

Much great full for sharing this 🧚✨✨✨✨✨💚☮️😇🕉️

[@ravindulakshithak2418]

විපස්සනාව🙏😌 සතියෙන් තමන්ගේ ශරීරයේ වේදනා බැලීම.

[@user-jl1ys3fw8d]

❤❤ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 💚💚🙏🙏

[@hewapathiranalalitha9591]

Thanks couch

[@lakmalvajira]

Bohoma sthuti sir digatama me wage ewa danna

[@anjanaupul935]

බොහොම ස්තුතියි සර් .......😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@gayangayan7381]

බොහොමත්ම ස්තූතියි ..මට මේක අහද්දි හුස්ම මදි ගතියක් වගේ දෙයක් දැනෙනවා

[@coachwithnuwan3625]

.....දිගටම අහන්න..හෙමින් අඩුවෙලා යාවි..

[@niroshaudayangani2040]

Healing voice.Thank you so much

[@patriciaabey9825]

Thank you so much God bless you 🙏🙏🙏🌺🌺🌺

[@amashaperera2001]

බොහෝම ස්තූති ඔබතුමාට 🙏❤️✨️

[@ishanisaranga]

Im waiting for this

[@patriciaabey9825]

Thank you so much sir 🙏🙏🙏🌺🌺🌺 great 👍

[@dinurathamali7686]

Waiting

[@poornawickremasinghe3917]

Thank you very much Sir...💐💐

[@gschandani6063]

ස්තුතියි 🙏🙏🙏

[@malshamalsha869]

ගොඩක් ස්තුතියි සර් 💖❤️

[@sarathbandara9815]

Thank you gruthumani

[@nokiac3265]

Hopefully ❤👍

[@nelundeeshan708]

ස්තුතියි සර්.ජයවෙිවා

[@shanishani9047]

ගොඩක් ස්තූතියි සර් ❤️🙏

[@dehanipurnima6692]

ස්තුතියි සර්.......🌷🌷🌷🌷

[@chandanagunasekara5689]

ඔබට pinsidu weva .morin perera

[@desinnandika4241]

Thank you !

[@manuliminduli2244]

Thanks for your kind assistance

[@sherineperera1603]

Thank you Sir

[@Mali-xn8ky]

❤❤❤

[@user-op1hg7dn3y]

Godak pin oba thumata...

[@sawmyakalhari6707]

ස්තුති obta🙏🙏🙏

[@anjaladilrani23]

බොහොම ස්තුති ඔබට .😍

[@duleekanawojani2836]

Tnx sir

[@gaminikuruppu6721]

ස්තූතියි

[@rukmalwanniarachchi5959]

🙏🙏🙏🌸

[@ruwansolangaarachchi5716]

Do great services like a God

[@janithkchathuranga5711]

Niyamai...will follow this❤️

[@oshaprasangi6380]

ස්තූතියි....🙏🙏🙏

[@lakminirenu4617]

Thanks

[@vimukthichamika1021]

Godak pin sirta❤mata danena sanasima kiyanna wachana na😊

[@prarthanahewavitharana5385]

Bohoma sthuthee

[@upulisooriyarachchi6847]

🙏🙏🙏

[@sandunimadushani4852]

godak pin

[@Samarawardana68]

Sir මෙම videos සැමදාක ම මනා සිහියෙන් ඇසිම තුළ මෙම දියුණුව ඇතිවේවිද

[@pradeepsuranga5870]

ගොඩාක් ස්තූති 🥰🥰🥰

[@iroshagethani7828]

ගොඩක් වැදගත්

[@firengbirdholland7350]

Godak sthuothi aiye

[@janadarisamarasinghe1137]

ස්තූතියි සර්

[@sankaprabuddha9006]

හිතට අවධානය යොමු කිරීමයි ශරීරයේ enagy feild එකට හිත තියන් present moment එකට එන එකයි දෙකෙන් මොකක්ද වඩා සාර්ථක

[@coachwithnuwan3625]

Energy field එකට...ඒක පුරුදු උනාම ඒකෙ ඉඳන් හිත ගැන දැනීමෙන් ඉන්න

[@pramudithakushalayaperera3640]

​@@coachwithnuwan3625 sir mata shariraye vibration eka ta avadanaya denavata vada hithata avadanaya dena eka lesiii
Eka prashnayak nadda

[@malinesharayalatha6046]

Theruwan saranai

[@raniabeysuriya6199]

❤️🙏🙏🙏

[@nirashasewwandi7103]

මේක නම් මාර ඉ ❤️😇

[@raniperera7615]

Obata godak istuti obata godak istuti obata godak istuti

[@DeviDevi-yg8uw]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏