علامات مفرحة تدل على تخلصك من مقاومة الانسولين و مرض السكري | علاج فعال لمقاومة الانسولين

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 июн 2024
  • عشرة علامات الشفاء من مقاومة الانسولين والسكري من المنزل وبدون فحوصات تبشرك بتعافي الكبد والعضلات من السكري وتحمي خلايا البنكرياس من التلف والاحتراق، تعرف الان على المدة الزمنية للشفاء وكيف يمكن تجنب الاصابة مجددا بعد الخلاص من مقاومة الانسولين
    سؤال الحلقة: هل تشك في انك مصاب بمقاومة الانسولين او السكري وما العلامات التي تصيبك؟
    🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 📢📢
    👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
    💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻‍💻🧑🏻‍💻
    💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
    💎 كود الخصم الحصري : samara
    👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
    🔗 bit.ly/samaraketocourse
    ⭕📌 أحجز موعدك الآن
    وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
    🔗 samaraketolife.com/
    📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
    📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 bit.ly/samaraclinic
    💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 bit.ly/samaraketobook
    ✅ مصادر الحلقة: السكر: علامات الشفاء من مقاومة الإنسولين والسكري
    🔗 shorturl.at/rCMR3
    🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
    ⏩⏩ انستجرام 🔗 bit.ly/samarainstagram
    ⏩⏩ فيسبوك 🔗 bit.ly/samarafacebook
    🔗 bit.ly/regeemfacebook
    ⏩⏩ سناب شات 🔗 bit.ly/Samarasnap/
    ⏩⏩ تويتر 🔗 bit.ly/samaratwitter
    ⏩⏩ تيك توك 🔗 vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
    ⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 bit.ly/samararegeem
    ----------------------محتوى الحلقة
    0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
    2:15 - ما الفرق بين مرض السكر و مقاومة الانسولين؟وهل تعتبر مقاومة الانسولين هي مرض السكري؟
    4:05 - ما هي علامات الشفاء من مقاومة الانسولين
    4:35 - انخفاض السكر الصائم صباحا تدل على مقاومة الانسولين
    5:35 - نزول الوزن وانخفاض محيط الخصر و مقاومة الانسولين
    6:58 - هل مقاومة الانسولين تمنع نزول الوزن وثبات الوزن
    7:45 - تحسن عملية الهضم و مقاومة الانسولين
    9:00 - انخفاض ضغط الدم و مقاومة الانسولين
    10:16 -النوم العميق و تحسن الذاكرة من علامات مقاومة الانسولين
    11:00 - هل مقاومة الانسولين تسبب الصداع ؟
    11:50 - الارهاق والدوخة بعد الاكل بسبب مقاومة الانسولين
    12:40 - انخفاض الدهون الثلاثية و مقاومة الانسولين
    13:56 - سواد الجلد خلف الرقبة وتساقط الشعر و مقاومة الانسولين
    14:45 - السكر التراكمي دليل شفاء مقاومة الانسولين
    15:10 - انخفاض معدل قراءة السكر الطبيعي بعد اكل النشويات
    16:40 - مدة علاج مقاومة الانسولين
    17:20 - سؤال ونهاية الحلقة
    samaras ketolife
    ahmad samarah keto
    احمد سمارة كيتو
    #احمد_سمارة #مقاومة_الانسولين #حرق_الدهون #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #السكر #السكري #السكري_النوع_الثاني #علاج_السكري #الانسولين #مرض_السكر #علاج_مقاومة_الانسولين #مقاومة_انسولين
    #samaras_ketolife
    #Ahmad_Samara_Keto

Комментарии • 830

  • @samarasketolife
    @samarasketolife  9 месяцев назад +142

    اذا استفدت من الفيديو انشره في جروبات الاهل والاصدقاء و المعارف لتؤجرعلى نشر العلم والمعرفة لعلك تكون سبب في تحسن صحة واحد عالاقل واجبني على سؤال هل تشك في انك مصاب بمقاومة الانسولين او السكري وما العلامات التي تصيبك؟

    • @user-nk4su9ls6q
      @user-nk4su9ls6q 9 месяцев назад +6

      دكتور صالي اسبوعين متبعه نضام الكيتو دايت ولاكن صار عندي خربطه بتفكير ونسيان زايد وساعات احس عدم تفكير وسب عندي قبض

    • @oumimad4550
      @oumimad4550 9 месяцев назад +3

      دكتور الله يعطيك الصحه بارك الله فيك 🇩🇿

    • @octasko5970
      @octasko5970 9 месяцев назад +11

      تحياتي !
      هل مرحلة ما قبل السكري تؤدي حتما السكري حتى في حالة ما تم نقص في الوزن و نقص في الحزام ( 85 سم ) و عدم الإفراط في تناول الكربوهيدرات و المشي 30 دقيقة/اليوم ؟
      شكرا مسبقا عن الإجابة .
      معلومات أخرى :
      العمر : 62 سنة
      الطول : 177 سم
      الوزن : 70 كيلو
      الخرز ( la taille) : 42,5 سم
      الضغط الدموي : 12/8
      السكر على الريق ( صباح قبل الأكل ) : 95 مغ
      السكر التراكمي ( HB glyqué) : 6,3
      السكر 2 ساعات بعد تناول السكر: 95

    • @anesabdo3473
      @anesabdo3473 9 месяцев назад

      @@octasko5970 ماشاء الله

    • @sooolgoool3599
      @sooolgoool3599 9 месяцев назад +4

      ي دكتور عملت كل اللي ذكرته
      بس وزني مارضي ينزل
      ايش السبب😢

  • @user-dw2ip7pr3c
    @user-dw2ip7pr3c 9 месяцев назад +51


    ۞إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِي يَاأيُّهَاالَّذِينَ آمَنُواصَلُّواعَلَيْهِ وَسَلِّمُواتَسْليما۞ﷺمحمدﷺ۞🌹

    • @user-rs6yh1uy5p
      @user-rs6yh1uy5p 4 месяца назад

      عليه الصلاة والسلام

    • @loudjeine7957
      @loudjeine7957 3 месяца назад

      عليه افضل والسلام

    • @nabilalami8688
      @nabilalami8688 2 месяца назад

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

  • @amlzaed1147
    @amlzaed1147 5 месяцев назад +57

    دكتور انا متابعتك من زمان اكتشفت من فترة 4شهور ان عندى السكر التراكمى 13والحمدلله الان نزل الى 5.6ومستمره ف الكيتو ووزنى نزل من 130الى 95ف 4شهور ومستمرين🎉🎉

    • @user-tv9my4xn7k
      @user-tv9my4xn7k 4 месяца назад

      ماهو نظامك التبعتيه ونزل السكر من فظلك أني التراكمي ١١

    • @zahiaayoub
      @zahiaayoub 4 месяца назад

      ماهو النضام الي تبعتيه وماهي الرياضه لي تعمليها انا مثل وزنك وعايزة انحف

    • @user-tv9my4xn7k
      @user-tv9my4xn7k 4 месяца назад +1

      اختي يا ريت اجوبيني جعلها في ميزان حسناتكم

    • @dz-qk8iv
      @dz-qk8iv 4 месяца назад

      هل شفيتي تماما من سكري

    • @fayroozahmed9551
      @fayroozahmed9551 4 месяца назад +1

      من دون رياضه؟؟

  • @user-rb4cg3gv7b
    @user-rb4cg3gv7b 7 месяцев назад +26

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @user-hp7mc7bg4e
    @user-hp7mc7bg4e 6 месяцев назад +22

    قال رسول الله صل الله عليه وسلم الحمد لله تملأ الميزان

  • @sifou6546
    @sifou6546 7 месяцев назад +44

    انا عندي مقاومة الانسولين ولكن السكر التراكمي5.6 و السكر الصيام الصباحي 1.14 و انا اتابع طبيب التغذية و الرياضة ادعولي اشفا منها وهذه النتائج بعد ريجيم لمدة20 يوم

    • @user-dv1ie2eq4y
      @user-dv1ie2eq4y 7 месяцев назад +3

      الله يشفيك ويشفي ولدي

    • @Soldadodedios449
      @Soldadodedios449 6 месяцев назад +8

      لاتشرب الدوا...انت معدلك ممتاز جدا..لاتوسوسي نفسك

    • @mansourben3921
      @mansourben3921 6 месяцев назад +2

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      اذا كنت من الجزاءر ارجوا ان تقولي لي عن طبيب التغذية الي بتابعي عندوا
      ارجوا الرد

    • @user-sf6vn7ou7g
      @user-sf6vn7ou7g 5 месяцев назад +2

      انتبهي الريجيم القوي بدون معرفة والامتناع عن الاكل مهما طال الريجيم لو سنوات متعب وخطير على الجسم وبترجع لنفس الوزن واكثر

    • @sifou6546
      @sifou6546 5 месяцев назад

      @@mansourben3921 طبيب الغذية دليمي للحمية والرياضة ادرار

  • @user-rq9hk8wl3g
    @user-rq9hk8wl3g 9 месяцев назад +16

    ألف الحمد لله والشكر بفضل الله ثم فضلك كان خصري ١٠٢ والان ٨٦ واطمح ليصبح ٨٠ يارب حتى اصير شبه باربي 😊

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  9 месяцев назад +2

      ما شاء الله عليك

    • @user-kz9cr2zi3c
      @user-kz9cr2zi3c 7 месяцев назад +2

      علمينا الطريقة ربي يكرمك ❤❤

    • @wafaaqassar363
      @wafaaqassar363 4 месяца назад

      كيف نزلتي وزنك ماشالله

    • @user-rq9hk8wl3g
      @user-rq9hk8wl3g 4 месяца назад

      @@wafaaqassar363 اتبعت الصيام المتقطع

  • @Dr.hassan-salim33
    @Dr.hassan-salim33 3 месяца назад +12

    انا التراكمي عندي كان 11 وبعد شهرين نزل ل6 ، أكثر من المشي وحمية غذائية واستخدام منظم سكري

    • @user-bw5vj7cr7v
      @user-bw5vj7cr7v 2 месяца назад +2

      واش هو منظم السكر

    • @Abrar2150
      @Abrar2150 Месяц назад

      ممكن الطريقة بالتفصيل

  • @abumoh99
    @abumoh99 29 дней назад +2

    شكرا دكتور بدأت برنامج لوكارب من أسبوع تقريبا أحس براحة وخفة ولله الحمد هدفي التخلص من السكر الوع 2 ونزول الوزن للمثالي شكرا لك مرة أخرى على تثقيفنا بالموضوع

  • @arkanmounir5441
    @arkanmounir5441 9 месяцев назад +3

    جزاك الله خير الجزاء على كل مجهوداتك القيمة. شكرا دكتور

  • @user-bv1zf8pj5z
    @user-bv1zf8pj5z 4 месяца назад +1

    انا كان وزني ١١٦كيلو وبعدين امتنعت من الخبز وعملت لي نظام كيتوا والان وزني ٧٥كيلو الحمد لله رب العالمين وشكران علا برامجكم يادكتور احمد

  • @floukivikings8456
    @floukivikings8456 9 месяцев назад +4

    الف الف الف شكر وتقدير لدكتورنا

  • @abdalhmohamed8957
    @abdalhmohamed8957 8 месяцев назад +1

    الله يباركلك في صحتك وصحة اولادك على هذه المعلومات الذهبية

  • @user-wy3ee8kd5t
    @user-wy3ee8kd5t 9 месяцев назад +3

    ظاهرة الصباح جدا طبيعي من رحمة الله علشان تبدأ يومك،، إلى يتبع الكيتو ظاهرة الصباح عندهم مرتفع.

  • @dinaalbadree904
    @dinaalbadree904 8 месяцев назад +2

    حلقه أكثر من رائعة ..جزاك الله خيرا دكتور

  • @oumimad4550
    @oumimad4550 9 месяцев назад +10

    أخذت بي نصائحك في 2020 وأصبحت طبيعية ورجعت اكل الأخضر واليابس رجعت اكل كل الممنوعات رجع السكر ثاني وأنا الآن عامله حمية قطعت السكر والخبز التراكمي عندي 6.7

    • @marouaamine2537
      @marouaamine2537 9 месяцев назад +1

      هل 6,7 في التراكمي يعتبر مريض سكر؟

    • @layan_mj
      @layan_mj 9 месяцев назад +1

      اشربي قرفه علي الريق لمده ثلاث شهور بتنزل السكر التراكمي لازم توصلي ل 4

    • @layan_mj
      @layan_mj 9 месяцев назад

      @@marouaamine2537يعني احتماليه لازم رقم 4

    • @rikarika1492
      @rikarika1492 5 месяцев назад +2

      ​@@layan_mjالإكثار من القرفة مضر بالكلى

  • @user-zj1un1tz6o
    @user-zj1un1tz6o 9 месяцев назад +5

    معلومات توزن بميزان الذهب ألف شكر لك

  • @mohamedhamiche6275
    @mohamedhamiche6275 4 месяца назад +6

    نعم حاولت كان عندي نوع ثاني 1،38 واصبح 1،10 الحمد للله

  • @saharalnuaimi3362
    @saharalnuaimi3362 9 месяцев назад +2

    اروع انسان ربي يجزيك كل الخير ويبارك فيك
    الوحيد الي بحب اتابعوا لانو شرح سهل ومبسط ويوصل المعلومة بكل سهولة 🌺🌺

  • @yosefsamy5330
    @yosefsamy5330 8 месяцев назад +4

    حضرتك أكثر من رائع وتعطي الامل

  • @fatimamouhid2854
    @fatimamouhid2854 8 месяцев назад +1

    حفضكم الله ورعاكم وجعل لكم في كل خطوة سلامة.وحفضكم بما حفض به القران الكريم

  • @KhadijaElMasrar-rs2ot
    @KhadijaElMasrar-rs2ot 7 месяцев назад

    شكرًا دكتور على المعلومة القيمة

  • @fatmahadli9673
    @fatmahadli9673 8 месяцев назад

    شكرت جزيلا على الشرح المبسط والمفيد حفظك الله من كل مكروه تحية من الجزائر

  • @user-gt4fw4qw2z
    @user-gt4fw4qw2z 8 месяцев назад +4

    يالطيف ع هالوصف ...ما اوضحه ....ترجع الخلايا الدهنية للالتهاب لأنها ضمرت ولم تختفي ...ماشاء الله شرح وافي مبسط مفيد ..جزاك الله عنا خيرا

  • @abdoutaha4887
    @abdoutaha4887 9 месяцев назад +1

    شكرا على ‏النصائح الغالية بخصوص ‏ممرضةالسكر

  • @abdoa4770
    @abdoa4770 8 месяцев назад

    شكرا لحضرتك يادكتور على معلوماتك الجميلة ربنا يبارك فى عمرك يارب

  • @janasahar2966
    @janasahar2966 9 месяцев назад

    جزاك الله الف خير يا دكتور

  • @user-fr4ww1ye4u
    @user-fr4ww1ye4u 9 месяцев назад

    نعم وبدأت ولاحظت تحسن.شكرا🎉

  • @user-iu2fw9we2b
    @user-iu2fw9we2b 8 месяцев назад +4

    الله يجزيك الخير ويكثر من امثالك دكتور

  • @sosoopk7779
    @sosoopk7779 9 месяцев назад

    شكراً علي هذا المعلومات القيمة

  • @gehanabdlfatah5148
    @gehanabdlfatah5148 9 месяцев назад +1

    محاضره ممتازه ومفيده بارك الله فيك

  • @nazirsaba334
    @nazirsaba334 8 месяцев назад +12

    شكراً لكم على المعلومات القيمة التي تضخونها من اجل صحة ومصلحة المريض بالسكري ،جازاكم الله خيراً

  • @omaoma9912
    @omaoma9912 8 месяцев назад +2

    عندك خبرة مهنة و توصيل معلومة بشكل صحيح وفي جدا وجميل جدا
    شكرا رائع ألف شكرا لك

  • @user-jf2yf3nv9l
    @user-jf2yf3nv9l 8 месяцев назад +1

    ما شاء آلَلَهّ معلومات قيمه جدا والله جزاك الله خيراً

  • @fatmaabdallah8651
    @fatmaabdallah8651 9 месяцев назад +32

    جزاك الله خير دكتوره عندي 3 شهور في الكيتو والصيام المتقطع والحمد الله في تحسن في السكر والوزن بارك الله فيك

    • @nejwafleur3450
      @nejwafleur3450 8 месяцев назад +1

      ممكن بىنامج الاكل الي تعودت عليه

    • @user-tv8gn9ep1w
      @user-tv8gn9ep1w 7 месяцев назад +1

      ​@@nejwafleur3450كل ايش تبغاه بس ابعد من السكريات بأنواعها والرز والخبز ومشتقاته والغازيات والنشويات زي البطاطس... وكل البيض واللحوم والدجاج والاسماك والخضروات الفواكة ممنوع عصير اي فاكهة ترفع السكر بس تاكل الفاكهة زي ماهي بدون عصر ماترفع السكر

    • @SamirDiDour
      @SamirDiDour 5 месяцев назад +1

      ما معنى الكيتو ؟بارك الله فيك

    • @user-px8uo9wh6h
      @user-px8uo9wh6h 5 месяцев назад

      Kayn f youtub​@@SamirDiDour

  • @zozototostory7274
    @zozototostory7274 9 месяцев назад +4

    شكرا دكتور .. شرح وافي ما شاء الله

  • @user-bm1pc3mw6k
    @user-bm1pc3mw6k 5 месяцев назад +2

    احسن شي بيك يادكتور تتكلم بسرعه وتفهم متابعتك من العراق حديثه سكري
    منو معي

    • @user-yr4se1vq9c
      @user-yr4se1vq9c 3 месяца назад +1

      منذ يوم أمس عرفت ان عندي سكر
      وطلع التراكمي عندي ١٣
      وماعرف شنو تراكمي
      الا يوم امس عرفت ماذا يعني..
      اذا دكتور شاطر ممكن
      عنوانه
      اني من بغداد مجمع بسماية

  • @user-nk5fe9jr1o
    @user-nk5fe9jr1o 8 месяцев назад +6

    المشروب للتخلص من السكري
    هو البردقوش والشاي الاخضر
    مش عارفه الباقي

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu6848 6 месяцев назад +2

    شكرا دكتور على الفيديو الرائع والمعلومات المهمة جدا

  • @sabahali8269
    @sabahali8269 7 месяцев назад

    ‏بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ممكن توضح حضرتك نظام الكيتو

  • @alami3825
    @alami3825 7 месяцев назад

    شكرا دكتور ..جزاك الله كل خير

  • @zahrabenradi892
    @zahrabenradi892 9 месяцев назад +4

    بارك الله فيك دكتور استفدت من الحصة خاصة علامات الشفاء من مقاومة الأنسولين جعله الله في ميزان حسناتك شكرا

  • @emanabdulqader458
    @emanabdulqader458 8 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ونفع بكم

  • @user-il5ph5rg8y
    @user-il5ph5rg8y 7 месяцев назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يا رب العالمين

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu6848 8 месяцев назад +2

    شكرا دكتور على كل نصائحك وشرحك الرائع ومجهودك لتوصيل كل ما هو مهم ربنا يبارك حياتك

  • @waffaaltmar9434
    @waffaaltmar9434 6 месяцев назад +2

    اشكرك دكتور فعلا مبدع في الشرح الله يعطيك العافيه

  • @mariowahied498
    @mariowahied498 8 месяцев назад +15

    شكرا على هذه المعلومات نرجو عمل حلقة عن نحافة مريض السكر النوع التانى وكيف يمكن زيادة وزنه

  • @kh__miloud.
    @kh__miloud. 8 месяцев назад +2

    انا من الجزائر.الله يرضى عليك ربنا يبارك في عمرك

  • @RokiaZoughbary
    @RokiaZoughbary Месяц назад +2

    شكرا .. محيط الخصر وصل ٩٣ والمقاومة من ٣ الي ١ .. ممكن نظام للشفاء التام من المقاومة باذن الله

  • @sakyou21
    @sakyou21 9 месяцев назад

    الف الف شكر دكتوووووور تسلم جزاك الله كل خييييييييييير👌👍👍👍👍🌹🌹🌹

  • @dareenbataineh5022
    @dareenbataineh5022 9 месяцев назад +2

    حلقة مميزة ومعلومات قيمة .. جزاك الله خيرا وزادك من علمه

  • @user-rs7ry2mi9j
    @user-rs7ry2mi9j 4 месяца назад +1

    تستاهل مليون لايك لان كلامك كلو معقول ومريح شكرا الك

  • @user-bh1or4xv7o
    @user-bh1or4xv7o 9 месяцев назад

    جزاك الله خيرا على نصائحك

  • @fatmaamer7379
    @fatmaamer7379 3 месяца назад

    جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك يا رب العالمين

  • @nadjiamadi9292
    @nadjiamadi9292 4 месяца назад

    بارك الله فيكم و شكرا علي النصيحه

  • @user-kt1gi3ff7b
    @user-kt1gi3ff7b 5 месяцев назад

    شكرا على هذه المعلومات القيمة

  • @Om-Layla09
    @Om-Layla09 9 месяцев назад +3

    الله يحفظك دكتور وينور طريقك، والله كلامك يبعث الطمئنينه في القلوب

  • @zxcczxcc1549
    @zxcczxcc1549 7 месяцев назад

    معلومات مفيدة جدا دكتور ربي يحفظك

  • @user-ts1hi2hq9t
    @user-ts1hi2hq9t 8 месяцев назад +1

    ❤ الله يبارك فيك يا دكتور

  • @shabaqtalabani1578
    @shabaqtalabani1578 5 месяцев назад

    تسلم دكتور الله بحفظك باذنه تعالى

  • @user-um5we5wr2o
    @user-um5we5wr2o 9 месяцев назад +31

    كان عندي بس الحمدلله تخلصت منها بفضل الله ثم قناتكم الطيبه شكرا دكتور كل الاعراض كانت عندي والان تخلصت منها بفضل الله ثم اتباع نظام الكيتو والصيام المتقطع

    • @akbalhassan9241
      @akbalhassan9241 8 месяцев назад

      ممكن اعرف اشلون تخلصت منه وكم كان التراكمي

    • @user-um5we5wr2o
      @user-um5we5wr2o 8 месяцев назад

      @@akbalhassan9241 اعراض مقاومة الانسولين الي ذكرها الدكتور كلها كانت موجوده عندي وكثرة الذهاب للحمام ليلا اجلكم الله وكان سكر الصباح اكثر 110 وهذه مقدمات مرض السكري ولكن الحمدلله قضيت عليها من خلال حمية الكيتو والصيام المتقطع كانت المده الصارمه شهرين منعت من كلشي مضر وبعدها بعض الاحيان خربطه قليل ولكن لله الحمد شفيت ونشاط ولا مفاصل والم الجانب الايمن من البطن ولا تقطن اصابع القدم وكثير شغلات اختفت

    • @omhabib2066
      @omhabib2066 8 месяцев назад

      كم المده العلاجيه

    • @user-kd6wu3nh3l
      @user-kd6wu3nh3l 7 месяцев назад

      ياريت تقوليلي عملتي ايه بالتفصيل

  • @mahaibrahem9307
    @mahaibrahem9307 8 месяцев назад

    الف شكر على المعلومات القيمه الله يسعدك..استمر❤

  • @user-if3bj8jd3p
    @user-if3bj8jd3p 3 месяца назад +7

    الأجُور في ‎رمضان مضاعفة فاستغلُّوهُ بِالصَّالحاتِ وَتركِ المعاصِي.

  • @sajaamer4185
    @sajaamer4185 8 месяцев назад

    بارك الله بيك هاي الاسئله كانت ابالي وماعرفت جاوبه الا هسه

  • @khadidjakhodja1102
    @khadidjakhodja1102 9 месяцев назад +151

    شكرا دكتور بعد اتباع نصائحك ...تخلصت من مقاومة الأنسولين...خاصة بعد ترك المخبوزات و السكريات...و تخلصت نهائيا من الجوع و الخمول بعد الاكل

    • @naimaelmansouri7183
      @naimaelmansouri7183 9 месяцев назад +10

      ممكن تعطيني البرنامج الغدائي لتبعتي حيت مكنعرفش اشنو ناكل

    • @khadidjakhodja1102
      @khadidjakhodja1102 9 месяцев назад

      @@naimaelmansouri7183 انا حبست الخبز بصفة نهائية و المشروبات الغازية و العصائر و المقليات و الحلويات و القهوة نشربها مرة و أكل المطاعم ممنوع

    • @khadidjakhodja1102
      @khadidjakhodja1102 9 месяцев назад +17

      @@naimaelmansouri7183 اشربي الماء و مرات نصوم الاثنين و الخميس...بصح نقصت حوالي 18 كغ مدة سنة..و الآن ران منتبهة للأكل...

    • @user-vl1ru2zx1d
      @user-vl1ru2zx1d 9 месяцев назад +6

      هل البقوليات ممنوعين ام مسموحين

    • @user-qr4gs3xp4n
      @user-qr4gs3xp4n 8 месяцев назад +8

      دكتور انا بفحص السكر قبل النوم بكون تقريبا ١٦٠ او ١٧٠ بفحص الدم صباحا بلاقي السكر مرتفع ل ٢٥٠ او ٢٧٠ شو المشكله لو سمحت وشكرا

  • @user-pz4px6eh6s
    @user-pz4px6eh6s 6 месяцев назад +1

    جزاك الله خير معلومات مهمة ومفيدة

  • @user-mw8wr6go1i
    @user-mw8wr6go1i 3 месяца назад +1

    جزك الله كل خير

  • @user-pz4px6eh6s
    @user-pz4px6eh6s 6 месяцев назад +2

    اتحسنت من مقاومة الانسولين بالرياضة واللاكل الصحي

  • @Abdelmajid.dhahir
    @Abdelmajid.dhahir 9 месяцев назад

    شكرا لك يا دكتور

  • @ati_Abdullah
    @ati_Abdullah 3 месяца назад

    شكرا لك يا دكتور . من أفضل الحلقات التي وضحت لي ما أعاني منه بطريقة بسيطة ورائعة

  • @user-zm1fq8et8e
    @user-zm1fq8et8e 8 месяцев назад

    جزاك الله كل خير

  • @ahlamamro952
    @ahlamamro952 8 месяцев назад +1

    يسلمو كتير عل. معلومات ❤❤❤❤❤ المهمه

  • @user-gn9mo9ij5i
    @user-gn9mo9ij5i 8 месяцев назад

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @baselbasel4360
    @baselbasel4360 3 месяца назад

    بارك الله فيك عهالمعلومات الكتيرة والمفيدة واشكرك انو غيرتللي حياتي وبدأت معك من جديد وانزل وزني وانتبه عحالي

  • @memememe-im7ps
    @memememe-im7ps 4 месяца назад

    شكرا دكتور بارك الله بيك انشاءالله بميزان حسناتك

  • @liesboukoura8884
    @liesboukoura8884 9 месяцев назад

    بارك الله فيك يا استاذ

  • @minalghalia4915
    @minalghalia4915 9 месяцев назад +1

    بارك الله فيكم دكتور

  • @user-dy1ue3oh2d
    @user-dy1ue3oh2d 7 месяцев назад

    اشكر محبتك وتعبك 🙏🌷

  • @muayadabdullah1417
    @muayadabdullah1417 9 месяцев назад

    شكرا لك دكتور🌹🌹🌹

  • @tarayasien5469
    @tarayasien5469 8 месяцев назад +2

    في تحسن واضح خلال مدة شهرين وكان عندي ارتفاع قليل في مقاومة انسولين

  • @nazzlaebrahem7361
    @nazzlaebrahem7361 9 месяцев назад

    جزاك الله خيرا
    شكرا دكتور

  • @user-kr1mv5pz7m
    @user-kr1mv5pz7m 3 месяца назад

    الف شكر استاذ احمد الله يجعل ماتقدمة في ميزان حسناتك

  • @guitounabdelhafid9453
    @guitounabdelhafid9453 4 месяца назад +1

    الله يبارك فيك يا دكتور

  • @Alsh757
    @Alsh757 9 месяцев назад +18

    الحمد نزل وزني 30 كيلو بفضل حمية الكيتو وبفضل نصائحكم القيمه وقناتكم الجميله وكان عندي مقاومة انسولين

    • @user-jg2kp5ek5c
      @user-jg2kp5ek5c 9 месяцев назад +1

      شنو الاكلات الي استمريتي عليها وقت الجوع شنو سناك

    • @meryemmari787
      @meryemmari787 8 месяцев назад

      كيف عملت صيام متقطع الله يرضى عنك شو اكلك بالضبط

    • @Alsh757
      @Alsh757 8 месяцев назад +2

      @@meryemmari787 لحوم وخضار فقط سكر لا كربوهيدرات لا

    • @akbalhassan9241
      @akbalhassan9241 8 месяцев назад +1

      هل البيض أيضا تركتي ام لا

    • @user-jg2kp5ek5c
      @user-jg2kp5ek5c 8 месяцев назад

      @@akbalhassan9241 البيض اساس بلكيتو

  • @hanansaleem9221
    @hanansaleem9221 8 месяцев назад +5

    يعطيك العافية دكتور انا فحصت التراكمي من شهر تقريبا والتراكمي عندي 5.88 هل انا بحاجه دوا منظم ولا بكفي حميه صرلي اسبوعين ماشيه نظام غذائي في سكريات بكميات محدوده

  • @lwayzaziane4933
    @lwayzaziane4933 9 месяцев назад

    بارك الله فيك اجبتني عن سوألي شكرا

  • @mayadamayada4829
    @mayadamayada4829 6 месяцев назад +1

    بوركت جهودك دكتور

  • @omarammer3124
    @omarammer3124 3 месяца назад

    ارقى شرح شكرًا جزيلا

  • @el-houdael-houda6551
    @el-houdael-houda6551 Месяц назад

    شكر الله سعيك ما أحوجنا إلى أطباء مثلك ماخرج من القلب بصدق يدخل مباشرة الى القلب

  • @user-pv9sc4xc9n
    @user-pv9sc4xc9n 9 месяцев назад

    ياهلا ومرحبا فيك دكتور منور و شكرا على مرورك العطر

  • @najat2941
    @najat2941 5 месяцев назад +1

    الحمد لله والشكر افتهمنه منكم والله دكاترتنه معتبرتنه مانفهم والعكس صحيح انته فهمنه واحنه الطريقه الي تگول عليه قصدي الدكتور العراقي من نروح مجرد علاج اكو بعض الناس ماياخذونه يگول كتبلي او ساكت انته فهمت المرض فهمه للمريض حتئ يداري نفسه شكرن لك يادكتور

  • @rihamafify
    @rihamafify 2 месяца назад

    فيديو رائع ححتفظ به عندى لمراجعته بين الوقت والاخر بإذن الله ، الف شكر لحضرتك 🌸✨

  • @mastfaalarab-ui7pn
    @mastfaalarab-ui7pn 8 месяцев назад

    الله يبشرك بالخير

  • @user-vz8bh2jz6b
    @user-vz8bh2jz6b 2 месяца назад +1

    جزاك الله خيرا الجزاء أخوي

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 9 месяцев назад

    شكرا على المعلومات

  • @clashofdragon5669
    @clashofdragon5669 9 месяцев назад +1

    الله يسعدك ويقويك ويجازيك سلام من الجزائر

  • @zizawar_yt
    @zizawar_yt 8 месяцев назад +1

    شكرا لك يادكتور وبالتوفيق

  • @ghanemalyousfi9385
    @ghanemalyousfi9385 4 месяца назад

    شكرا دكتور الان اتبع نصايحك وبدينا بالتغير

  • @ajinfidek2023
    @ajinfidek2023 3 месяца назад

    شكرا على الاستفادة

  • @WissemZaidi-zj3sm
    @WissemZaidi-zj3sm 8 месяцев назад

    ❤❤❤شكرا جزيلا دكتور