[Danger] Drug-level addictive...To break free from the dreaded "carbohydrate addiction," it's imp...

[@tanpakushitsu-sommelier]

本日もご視聴ありがとうございます！
今回の動画は、糖質依存を抜け出す方法についてお話ししました！
ご感想や気づきなどコメントでお待ちしております。
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[@so-lc4qy]

こういう情報がもっと広まってくれるといいですよね。

[@teikeiji_TKG]

デーツシロップいいですよね。
栄養豊富、低ＧＩであるデーツは砂糖断ちに最適のドライフルーツです♪

[@kfm686]

クルミッ子が気になって気になって…検索しちゃいました。間違いないやつ、ですね。食べたくなって食べたくなって(笑)抜け出さねば～！ヨーグルト仕込みます

[@HelloWorld-fc9qj]

脂質摂り過ぎの誤解というものを見たのですが、脂質のとりすぎより糖質のとりすぎのほうが問題だけど、脂質のとりすぎも良くないという認識で合っていますか？PFCバランスが大事なら脂質のとりすぎもだめですよね...?

[@地デジ屋本舗]

医師水野さん動画
　高齢者が脳で糖が使えない
　状態に。
　ごはん食べたばかりなのに
　飯はまだかと...
そして　施設を抜け出してまで
　甘い物を買って来ると。
　糖質で脳が🐕