Конкурс с вдохновляющими героями продолжается! Все подробности в описании
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Быть многодетной мамой, успевать жить активной жизнью и при этом помогать другим - это все про нашу героиню Анастасию Казанцеву (@stich_a в запрещенной соцсети).
Как можно менять жизнь с помощью бега? Об этом Настя рассказывает в ролике, а еще делится своим фирменным рецептом здорового и легкого обеда.
Рецепт от Насти:
✅1 грудка индейки
✅1 кабачок
✅соль и паприка по вкусу
Индейку нарезаем порциями толщиной 2-3 см, а кабачок - кругами по 1 см. Используем минимум масла и хорошую сковороду-гриль, чтобы получить сочные стейки из мяса и овощей. Солим все в конце, чтобы сохранить влагу. Приятного аппетита!
А если вы тоже хотите принять участие в нашем проекте, то:
1. Сделайте репост записи о конкурсе в любой удобной вам социальной сети;
2. Заполните анкету: clck.ru/3DFp6s
От вас рецепт и история - от нас подарок!
Подробнее о правилах акции здесь: clck.ru/3DFp9Z
#меняемжизньвокруг