كيفاش تشافي نفسك وتوقفي على رجليك بعد الطلاق والصدمات .

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 28

  •  Месяц назад +3

    لمتابعة كوتش المنصورية دخلو لهاد الرابط :
    youtube.com/@mansouria.el_bouchikhi?si=vGs9_3Yg5YHbALWv

  •  Месяц назад +10

    الناس الزوينين - متنساوناش بدعمكم وضغط زر إعجاب 👍. هادشي كخلي القنة تنتشر أكثر .

  • @houdabenyounes5743
    @houdabenyounes5743 Месяц назад +2

    مازال ماكملتش الفيديو ، حبيت برك نقولك قداكش مزيانة و حلوة برشا ❤❤❤

  • @ilamilhaam1026
    @ilamilhaam1026 Месяц назад +1

    جميلة انت يل رجاء رائعة ماشاء الله عليك والله راجلك ماتستاهل انت جوهرة تستحقين رجل نادر يشبهك❤❤❤❤❤❤❤

  • @dourachadikram
    @dourachadikram Месяц назад

    ‏شكرا على هذه العمل لكي تساعد به الناس وجزاكم الله خير وكنت وقح حتى أنا فتحت في الفيديو مش صدفة😘

  • @mialiliane9710
    @mialiliane9710 24 дня назад

    نشكركم بزاف على الحلقة مشتركة جديدة للقناة من الجزائر 💜💚💙💜💚💜💚

  • @fatimalina376
    @fatimalina376 Месяц назад

    مشاء الله على الاستاذة الله يحفظها وشكرا ليك رجاء على هاد الموضوع 🥰🥰🥰

  • @MC-id5yr
    @MC-id5yr Месяц назад +3

    معلومات جد قيمة من طرف الاستاذة الكوتش كتحس بنفسك انك في جلسة خاصة معها وإنك تريد ان تشاركها كل مشاكلك. تبارك الله عليها الزين والادب والثقافة والاخلاق ماشاء الله عليها. شكرا رجاء اختبار جد موفق ❤👍🇲🇦🌹

    • @mialiliane9710
      @mialiliane9710 24 дня назад

      من فضلك اسم قناة الكوتش

  • @hanaeofficial1617
    @hanaeofficial1617 Месяц назад +1

    Sujet très intéressant, merci beaucoup Rajae et Coach. La seule chose que je n’ai pas appréciée, c’est le fait que la coach raconte les histoires de ses patients avec autant de détails. Par exemple, une dame dentiste avec ses deux jumeaux qui habite à Rabat, ou bien la femme de Toulon qui s’est mariée trois fois…

  • @AsmaaBahij-d8h
    @AsmaaBahij-d8h Месяц назад +2

    معلومات مهمة تبارك الله كنشكركم😍 على هاد الحلقة

    •  Месяц назад

      ❤❤❤

  • @latifalatifa2740
    @latifalatifa2740 Месяц назад +1

    تبارك الله عليكم موضوع مهم 👍👍👍👍👍😘😘😘😘🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🌹🌹🌹🌹🌹

    •  Месяц назад

      ❤❤❤

  • @HayatMrah
    @HayatMrah Месяц назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،موضوع مهم جدا و شيق.عجباتني الفكرة عطي قيمة لنفسك 👌

  • @HayatMrah
    @HayatMrah Месяц назад +1

    رجاء عفك لي بغا يتبع الكتش كيف يدير ❤

    •  Месяц назад

      youtube.com/@mansouria.el_bouchikhi?si=vGs9_3Yg5YHbALWv

  • @Passionoffootball23
    @Passionoffootball23 Месяц назад

    كيفية الاشتراك اون لاين؟؟

  • @naimabenmassoud4025
    @naimabenmassoud4025 Месяц назад +2

    Bravo les guerrières

    •  Месяц назад

      ❤❤❤

  • @soumiaamar7907
    @soumiaamar7907 Месяц назад

    Machae ALLAH 3likom

  • @bakhin2567
    @bakhin2567 Месяц назад

    Bravo

  • @dourachadikram
    @dourachadikram Месяц назад

    Salm

  • @nas8461
    @nas8461 Месяц назад

    نعم رجاء ربما انت طبعا تعتمدي على نفسك وتيريدين النجاح ولا تحبين الفشل. لهذا فكرتي بانك كيف افشل في الزواج. ربما انت في بالك فقط الفوز في كل شيء. ولكن رجاء ملي الوضع يتعلق بطرف اخر ليس ايدينا اي شيء لا تستطيع التحكم في هذا الشيء.

  • @amorati
    @amorati Месяц назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آختي ما ذا تعني بان ما يؤلمك من شريكك فهو انعكاس بما في داخلك يعني إذا كان يؤلمنا خيانة الشريك او عدم التزامه بالصلاة فهذا يعني أننا نخون او لا نصلي؟؟؟؟؟

    •  Месяц назад

      youtube.com/@mansouria.el_bouchikhi?si=vGs9_3Yg5YHbALWv
      هادي قناتها ❤

  • @joseph6543
    @joseph6543 Месяц назад +6

    الامر ساهل بلا تعقيدات
    العناية بالنفس: قد يكون الطلاق مرهقًا جسديًا وعاطفيًا. حافظ على صحتك عن طريق ممارسة الرياضة، تناول طعام صحي، والحصول على قسط كافٍ من النوم.
    التركيز على نموك الشخصي: استغل الوقت للتركيز على نفسك. ربما يمكنك تعلم مهارة جديدة، الانخراط في هواياتك المفضلة، أو اتخاذ قرارات جديدة تساعدك على بناء حياة أفضل
    التفكير في المستقبل بإيجابية: رغم أن الطلاق قد يشعرك بفقدان شيء مهم في حياتك، حاول أن ترى هذه التجربة كفرصة للنمو الشخصي وبداية جديدة
    الصبر على العملية: عملية الشفاء قد تستغرق وقتًا. لا تتوقع أن تشعر بتحسن فوري، ولكن مع مرور الوقت ستجد أن الأمور تصبح أكثر سهولة.
    كل شخص يتعامل مع الطلاق بشكل مختلف، لذا حاول أن تكون صبورًا مع نفسك.