[발레 수업] 바워크 -베이직레벨 1편 barre work ( 발레 바 / 발레 순서 / 홈발레 / 취미발레 / 성인발레 / 발레 꿀팁)
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- Опубликовано: 11 фев 2025
- 음악은 박수연의 발레클라스 vol.2 입니다 ^^
몸풀고 와요~
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