Что такое кундалини йога

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • Кундалини йога и медитации Онлайн в Тепле naad.space/teplo
    Мантры naad.space/man...
    Инстаграм / taya_shkolnik
    Бесплатные практики самопомощи naad.space/help
    Кундалини Йога - это технология, чтобы улучшить свою жизнь и сделать ее более эффективной. Это инструмент для того чтобы жить с большей пользой и отдачей. И действовать более целенаправленно.
    Кундалини Йога подходит для современного человека, потому что она действует быстро. За одну минуту специального дыхания вы уже чувствуете себя иначе. Всего за одну минуту можно стать бодрее или наоборот успокоиться и снять стресс.
    Поэтому Кундалини Йогой с каждым годом занимается все больше людей во всех странах мира. Кундалини Йога практична. Она дает ощутимый результат за короткое время.
    Конечно, вы можете заниматься целый час или полчаса или полтора часа. Или делать долгие медитации. Но если у вас мало времени - в Кундалини Йоге вы найдете множество техник, которые дают нужный результат всего за несколько минут.
    Всего за несколько минут вы почувствуете себя лучше и спокойнее. У вас будет больше энергии и уверенности в себе. Вы будете более ясно мыслить, и сможете сконцентрироваться на главном. И расслабиться по поводу всего остального.
    В Кундалини Йоге вы найдете упражнения и пранаямы (дыхательные практики) и медитации для определенных ситуаций. Например, для укрепления иммунитета, для поднятия уровня энергии, от головной боли, от бессонницы, для улучшения отношений, от негативности, от страхов и так далее.
    Поэтому КЙ отличная техника для того чтобы решать свои вопросы быстро и точечно. Вам не нужно вставать до рассвета и медитировать по несколько часов. Начать можно с нескольких минут специальной пранямы (дыхательного упражнения) в день. И все. И вы уже будете чувствовать себя иначе.
    Так что Кундалини Йога - это техника, которая помогает человеку чувствовать себя лучше в течение дня чтобы справляться со своими текущими задачами быстрее и легче.
    Кундалини Йога это прежде всего практика, поэтому просто пробуйте. Занимайтесь. И наблюдайте за тем, как изменяются ваше состояние и настроение во время и после практики.
    Несмотря на то что в Кундалини Йоге вы найдете много практик для здоровья - для почек, для желудка, от головной боли, от депрессии и тп., Кундалини Йога не является лекарством и не заменяет лечения.
    Иногда болезнь является противопоказанием для занятий йогой.
    Иногда болезнь позволяет человеку заниматься (с разрешения врача). И болезнь может ослабнуть или исчезнуть вовсе. Учителя Кундалини Йоги знают множество таких примеров.
    Но Кундалини Йога не лекарство. Она не создана для больных людей. Кундалини Йога это технология для обычных людей, чтобы сделать их супер-людьми.
    Кундалини йога и медитации Онлайн в Тепле naad.space/teplo
    Мантры naad.space/man...
    Инстаграм / taya_shkolnik
    Бесплатные практики самопомощи naad.space/help
    #кундалинийога #кундалинийогаонлайн #кундалинийогамосква #кундалинийога #кундалини #йогаонлайн #йога #kundalini #йогадляначинающих #kundaliniyoga #йогадома #йогамосква #йогатур #медитация #йогатерапия #ретрит #mantra #yoga #психология #kundalini #випассана #йогаретрит #мантрадня #релаксация #процветание #звукотерапия #гонг #гонгмедитация #gong #мантра #soundbath #gongbath

Комментарии • 23

  • @unu379
    @unu379 Год назад

    Тая, Благодарю, всё сказанное о КЙ в точку! 🎉❤

  • @emptyhead656
    @emptyhead656 5 лет назад +1

    Про "интеллектуальность" очень верно сказали. Я страдаю бесконечным внутренним диалогом уже года два. Это очень мучительно и бьёт по всем сферам жизни. Недавно начала йогой заниматься - стало немного легче. Только я на хатху хожу.

    • @АлександрКоролев-т2у
      @АлександрКоролев-т2у Год назад

      - у патанжали в йога сутра описано ,
      сказано, предложено или по другому чувак говорит:
      есть 8 вспомогательных средств йоги.
      - у будды "другой путь" - см 4 благородные истины -см дигха никая:
      нужно войти в 1,2,3,4 дхьяну и наконец нирвана - другой берег.
      веды предлагают ... , но какой умный человек будет читать веды?
      бог - я высочайшее существо во вселенной !!!!!!!
      бог - ты кто по сравнению со мной ????
      начала йогой заниматься, я на хатху хожу
      я встала на голову и моя жопа выше бога
      моя жопа выше бога
      жопа выше бога
      хотел что-то объяснить, но лучше христа не скажешь:
      глупо метать бисер перед свиньями.
      но тем не менее скажу
      - асана - определение патанжали:
      займи удобную позу (асану) и займись йогой
      совсем для тупых:
      - займи удобную позу (асану) и
      - займись йогой
      как сказал будда:
      на основании аналогии умный поймет о чем идет речь.
      вам дали в стажеры молодого,
      вы ему (молодому стажеру) говорите:
      займи удобную позу (асану) и займись йогой
      займи удобную позу (асану) и выслушай меня.
      присаживайся поудобнее и выслушай меня.
      после инструкции, которую вы ему дали, вы спрашиваете:
      ты меня понял ? он отвечает : я был в удобной позе
      - я был был в удобной позе, на хрена мне тебя слушать?

  • @olgayakovleva5421
    @olgayakovleva5421 4 года назад

    Спасибо милая спасибо 🙏🙏🙏

  • @АлинаЯгодкина-о8г
    @АлинаЯгодкина-о8г 4 года назад

    Благодарю 🙏🏻

  • @withgodyes
    @withgodyes 5 лет назад

    очень складно сказано, разнообразно и многогранно. Умница! 👍

  • @АлинаЯгодкина-о8г
    @АлинаЯгодкина-о8г 4 года назад

    Очень круто и глубоко

    • @АлександрКоролев-т2у
      @АлександрКоролев-т2у Год назад

      - у патанжали в йога сутра описано ,
      сказано, предложено или по другому чувак говорит:
      есть 8 вспомогательных средств йоги.
      - у будды "другой путь" - см 4 благородные истины -см дигха никая:
      нужно войти в 1,2,3,4 дхьяну и наконец нирвана - другой берег.
      веды предлагают ... , но какой умный человек будет читать веды?
      бог - я высочайшее существо во вселенной !!!!!!!
      бог - ты кто по сравнению со мной ????
      начала йогой заниматься, я на хатху хожу
      я встала на голову и моя жопа выше бога
      моя жопа выше бога
      жопа выше бога
      хотел что-то объяснить, но лучше христа не скажешь:
      глупо метать бисер перед свиньями.
      но тем не менее скажу
      - асана - определение патанжали:
      займи удобную позу (асану) и займись йогой
      совсем для тупых:
      - займи удобную позу (асану) и
      - займись йогой
      как сказал будда:
      на основании аналогии умный поймет о чем идет речь.
      вам дали в стажеры молодого,
      вы ему (молодому стажеру) говорите:
      займи удобную позу (асану) и займись йогой
      займи удобную позу (асану) и выслушай меня.
      присаживайся поудобнее и выслушай меня.
      после инструкции, которую вы ему дали, вы спрашиваете:
      ты меня понял ? он отвечает : я был в удобной позе
      - я был был в удобной позе, на хрена мне тебя слушать?

  • @brillity_official4601
    @brillity_official4601 2 года назад

    Привет из Лос Анжелеса! Я полностью незрячая м можно таким людям заниматься этой йогой? #художниквсша

    • @tayashkolnik
      @tayashkolnik  2 года назад +1

      Да конечно можно) Если на слух понимать что делать. Или индивидуально с учителем, чтобы мог поправить. В Лос Анджелесе мои учителя. Сходи к Gurujas в Ra Ma Institute 🤍

    • @АлександрКоролев-т2у
      @АлександрКоролев-т2у 2 года назад

      смерть придет и к зрячему и не зрячему,
      и к богатому и не богатому .
      интересно как себя ведут трупаки в гробу:
      наверное хвалятся у кого червей в гробу больше.
      самая крутая йога это практика известная в ведах.
      она самая простая и легкая на словах, но
      но трудная в реализации.
      про эту практику Даттатрея сказал:
      хорошо если из миллиона у одного получится
      осуществить ее, но вряд ли у одного из миллиона
      тех кто достиг цели получится сохранить сознание
      в этом состоянии.
      в йоге это состояние называется турийя,
      четвертое состояние или самадхи.
      исус христос называл это рождение свыше
      в тибетской книге Мертвых это состояние называется
      Бардо - но это не нирвана

  • @viasoul7
    @viasoul7 5 лет назад +2

    В чем разница между хатха-раджа йоги и кундалини? Не знаю что выбрать

    • @tayashkolnik
      @tayashkolnik  3 года назад

      Это разные практики. Попробовать, составить свое мнение, но что важнее - встретить своего учителя. И тогда выбрать. Я встретила своего учителя в кундалини йоге, и мне уже больше не нужно было ничего и никого искать и пробовать.

    • @ОлегЦымбалюк-о1м
      @ОлегЦымбалюк-о1м 2 года назад

      @@tayashkolnik - встретить , то встретила.
      Только кого ?! .
      Того , кто дальше не пустит ?! Того , кто будет рассказывать тебе про " розового слона " ?! .
      Того , кто будет тебе навязывать свое понимание ?! .
      А может эта - она ?! .
      Ты думаешь , что есть тот духовный учитель , что " даст свободу " , даст Ощутить Саму Жизнь" .
      Ошибаешься ..
      Запомни, если между тобой и Богом стоит посредник , учитель .., то твоя Вера подтвержена испытанию ...
      Т.к Верить , Надеяться можно только на Бога .
      Есть человек и его создатель ( Бог , Аллах,..Не то , не это ) .
      И больше Никого Нет Рядом !!!!!
      Не обманывайся , не верь лицедеям , учителям .
      Верь себе , своей интуиции , своему чувству , разуму ...

    • @unu379
      @unu379 Год назад

      ​@@ОлегЦымбалюк-о1м для меня учитель в Кундалини йоге, это тот, кто даёт наиболее эффективные практики именно для тебя и ты сразу чувствуешь эффект. Кундалини йога, этот йога само инициации, личного твоего опыта, а учитель лишь даёт эффективные инструменты, чтобы ты мог наиболее сильно прочувствовать эффект и соединиться со своим Я

    • @ОлегЦымбалюк-о1м
      @ОлегЦымбалюк-о1м Год назад

      @@unu379 - ни один " учитель " не сможет" заставить " , дать практику подьема Кундалини .Ее просто нет ..Это Божьи дела , не человека .
      Люди , занимаюшиеся якобы практиками Кундалинии, просто ментально попадают под " колпак " - питают такого " учителя , гуру ..
      Есть учителя , что могут " пробить " человека по сексуальной чакре " - человеку будет блаженно хорошо в таком контакте- " бабочки" в животе и все такое ...Я это называю духовным вампиризмом ..

    • @ОлегЦымбалюк-о1м
      @ОлегЦымбалюк-о1м Год назад

      - попробуйте не ходить к такому " учителю " недельку - сразу узнаете много " нового о себе "
      Ибо действие на человека таких " учителей " ограниченно ..Поле их расширения не больше " нахождения " на месте сбора ...Такие учителя начинают нервничать , когда теряют " своих сотоварищей " ..Начинают применять разного рода " мошенеческие схемы " контроля ..И вся их " любовь " на этом заканчивается ." Друзья " тоже не отпустят .
      Кундалини - это вполне реальный процесс, фиксируемый умом , нет в нем никаких " описываемых теорией чакр" и прочей ерунды .
      Но без этической , моральной подготовки лучше не суваться в эти " области " ..Тело д.б в хорошем состоянии.., бещ всякого химического воздействия на него психоделеков- аяски и прочей хрени..Для девушки, женщины подьем кундалини возможен только в тгм случае , если рядом будет " активатор " этого процесса - особь мужского рода .Делается это без слов и разного рода практик😆 .
      То чем занимаются " кундалисты" , это просто ментальное мастурбирование мозжечка..Так приятно ошущать себя в единении с группой " единомышленников .

  • @MapeHaLixo
    @MapeHaLixo 3 года назад

    В наше время это называлось,,аутегенная тренировка. Упражнение по дыханию и поднятию тонуса. Немогу понять. Почему вы все какой-то кошмар говорите и называете это кундалини йога. У вас не йоги, ни кундалини, не присутствует. Я даже с натяжкой это медетацией не назову. Скажите какую книжку вы все там прочитали, откуда этот бред. Вы из Великой философии Индии, какой-то венигрет зделали. Смотрите не подавитесь.

    • @АлександрКоролев-т2у
      @АлександрКоролев-т2у Год назад

      - у патанжали в йога сутра описано ,
      сказано, предложено или по другому чувак говорит:
      есть 8 вспомогательных средств йоги.
      - у будды "другой путь" - см 4 благородные истины -см дигха никая:
      нужно войти в 1,2,3,4 дхьяну и наконец нирвана - другой берег.
      веды предлагают ... , но какой умный человек будет читать веды?
      бог - я высочайшее существо во вселенной !!!!!!!
      бог - ты кто по сравнению со мной ????
      начала йогой заниматься, я на хатху хожу
      я встала на голову и моя жопа выше бога
      моя жопа выше бога
      жопа выше бога
      хотел что-то объяснить, но лучше христа не скажешь:
      глупо метать бисер перед свиньями.
      но тем не менее скажу
      - асана - определение патанжали:
      займи удобную позу (асану) и займись йогой
      совсем для тупых:
      - займи удобную позу (асану) и
      - займись йогой
      как сказал будда:
      на основании аналогии умный поймет о чем идет речь.
      вам дали в стажеры молодого,
      вы ему (молодому стажеру) говорите:
      займи удобную позу (асану) и займись йогой
      займи удобную позу (асану) и выслушай меня.
      присаживайся поудобнее и выслушай меня.
      после инструкции, которую вы ему дали, вы спрашиваете:
      ты меня понял ? он отвечает : я был в удобной позе
      - я был был в удобной позе, на хрена мне тебя слушать?

    • @MapeHaLixo
      @MapeHaLixo Год назад

      @@АлександрКоролев-т2у очень интересно но ничего непонятно. Что хотел донести этим словесным поносом. Ещё один ингредиент для венегрета. Я считаю это лишнее, постоянно сидеть на жопе и мантры непонятные для слуха исполнять. От этого здоровее не будешь Это не йога. А кундалини, там и рядом не пробегала. Дурят людей и хотят на этом нажится.

  • @ЕвгенийСадохин-з2ы
    @ЕвгенийСадохин-з2ы 3 года назад

    Зачем