Düşünce Gücü ile Hayatının Kontrolünü Eline Al

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Bu bölümde, elimizdeki en önemli güçlerden biri olan beyin ve düşünce gücümüzden, nasıl geliştireceğimizden ve günlük hayatta bize sağladığı sayısız faydadan bahsediyoruz. Ayrıca okuyabileceğiniz kitaplar da veriyoruz.
    Instagram'da bizi takip edin!
    / hayatokulu.tv
    / agirsaglam_fitness
    / ertanbalaban

Комментарии • 205

  • @poyrazalim9799
    @poyrazalim9799 3 года назад +101

    Beyni geliştirmek için
    - Pozitif ol kötümser yaklaşma çözüme odaklan
    - Hep materyalist olma maneviyata da önem ver
    - Beyinle ilgili kitaplar oku
    - Beyin için egzersizler yap
    Sebebi;
    1.En çok kullanılan organ olduğu için beyni geliştirmek hayatta büyük kolaylıklar ve avantajlar sağlayacaktır.
    2.Düşüncelerini kontrol edemeden kendini geliştiremezsin
    Son olarak;
    Başkalarını anlamak güçtür
    Ama
    Kendini anlamak seni korkusuz ve yenilmez yapar

  • @mpotter491
    @mpotter491 3 года назад +10

    ''SUN TZU derki : Başkalarını anlamak seni güçlü yapar ama kendini çözmek keşfetmek seni mükemmel yapar. ''Sun tzunun lafıydı o benimde çok beğendiğim bir cümle

  • @dia2907
    @dia2907 3 года назад +11

    Başkalarını anlarsan güçlüsün fakat kendini anlarsan korkusuzsun.
    yıllar önce duyduğum güzel bir sözdü anımsamak iyi hissettirdi.

  • @mr.heisenberg5919
    @mr.heisenberg5919 3 года назад +11

    VAllaha ilaç gibi geldi psikolojisi zayıf ve sorunları büyütüp kendine dert eden bir adamım. Bazen insanların bir birine yaptıklarını gördükten sonra her şeyden soyuyorum ve bırak kardeşim iyi insan kalmadı bu dünyada diyorum sonra böyle sizin gibi kanalları izliyorum kendi kendime bu adamların derdi izlenme olsa burda makarada yapsa izlenirler dertleri izlenme falansa alaasını kazanırlar öyle diyorum düşünüyorum ve ilk amacınızın burda insanlara bir şeyler katmak olduğunu görüyorum. Allah sizden razı olsun harbi adamsınız.

    • @mr.heisenberg5919
      @mr.heisenberg5919 3 года назад +1

      Ulan yorumuma bak be kendimi ilk yazdığım zamana göre baya geliştirdim. Psikolojim baya güçlendi. Furkanın videoda önerdiği "Düşün ve zengin ol" kitabı büyük katkı sağladı bu konuda bana. Ayrıca kendimi geliştiriyorum her anlamda. Sürekli bir şeylerle meşgul olduğum oluduğum spor yaptığım ve ya ingilizce öğrendiğim için depresyona zaman bile kalmıyor. Kendime sorun yaratan değil sebeb üreten olmaya başladım. Spor ve ingilizce öğrenmem bu yorumu yaptığımda da vardı, hatta sporu uzun yıllardır yapıyorum da her şey kafa yapısıyla alakalı. Kafa yapımı düşünme tarzımı değiştirdim. Artık bir şey yapmak için motivasyona ihtiyacım olmaması için çabalıyorum.

    • @user-jz6ws4el9y
      @user-jz6ws4el9y 3 года назад +1

      @Seydali ben de sürekli depresif takılıyorum ileride ne yapacağım hakkında bir hedefim yok ben de yavaş yavaş beni geliştirecek ve şu lanet moddan çıkaracak şeylerle uğraşmaya çalışacağım senin adına mutlu umarım başarırım...

  • @yusufkaya4394
    @yusufkaya4394 3 года назад +11

    Hemen koştum geldim videoyu gördüğümde istemsizce el çırpmaya başladım. Çoluk çocuk oldum sayenizde
    Edit: Ertan abiye çok geçmiş olsun

  • @buraktekin9673
    @buraktekin9673 Год назад +1

    Ertan hoca ile yeniden bu gibi sohbetler gelse çok iyi olur özlendi

  • @kulturvetarih
    @kulturvetarih 3 года назад +21

    Sonunda geldi be elinize ağzınıza sağlık abiler 💪❤ (bu arada geçmiş olsun Ertan abi)

  • @OzanWorkout
    @OzanWorkout 3 года назад +32

    Bu tavsiye etmiş olduğunuz ''Düşün ve zengin ol'' kitabını ve ''Sokrates'in savunması'' adlı kitapları temin ettim. Bana çok şey katacağını umuyorum. Teşekkürler HAYAT OKULU!

    • @yusufislereal
      @yusufislereal Год назад +1

      vay be nerden nereye

    • @OzanWorkout
      @OzanWorkout Год назад +2

      @@yusufislereal Bu arada gerçekten bir şeyler kattı ve çok şükür kendimi geliştirmeye devam ediyorum.

    • @yusufislereal
      @yusufislereal Год назад

      @@OzanWorkout belli reis sen de camianın parçasısın artık, bu kanal cidden çok iyi ya.

  • @alibilal8023
    @alibilal8023 3 года назад +6

    İlk defa izledim ve bundan sonra da sizi dinlemeye ve izlemeye devam edicem. İnsanların ölmesini isteyen o kadar vicdasiz lar var ki siz beyin ve düşünceden bahsediyorsunuz konuşmalarımızda çok etkilendim teşekkürler..🤭

  • @eneszambak7677
    @eneszambak7677 3 года назад +16

    8:53 ertan abi ilk yenildiğin maçta soyunma odasinda ağladiğini soylemiştin canli yayindaydi galiba yenildikten sonra ayaga kalkip kariyerine devam ettin , Ronda rousey bunu yapamamiş. Sen yaptin.

  • @yokedici1925
    @yokedici1925 3 года назад +1

    Furkan,sana karşı ön yargımı yenemiyorum ama Ertan Balaban ile böyle bir programa vesile olmanız çok güzel bir şey,başarılarınızın devamını dilerim.

    • @Efe-jt9lf
      @Efe-jt9lf 2 года назад

      İsmin çok güzelmiş bu arada

  • @sakircukdar
    @sakircukdar 3 года назад +1

    Her şey düşünce değil abi sizi eleştirmiyorum ama his daha önemli biri bir düşünceyi hissedemesse o düşünce hiç bir etki yaratmıyor sizde de böyle bence bir şeyin nasıl yapıldığını öğreneceğinize bir şeyleri yapın sonra nasıl yapıldığını öğrenin daha iyi oluyor

  • @SibelTemirci
    @SibelTemirci 3 года назад +1

    Yönetmek.. En önemli becerilerden. Beynini, kendini, ilişkilerini, işini, ekibini.. 🌿

  • @muratkursatkaya3699
    @muratkursatkaya3699 3 года назад +7

    geçmiş olsun.yillik hedef videosu uzun olsun lütfen

  • @ahdjdkdj2306
    @ahdjdkdj2306 3 года назад +1

    Muhteşem bir konuya değindiğiniz için çok teşekkür ederim. Birçok konunun doğrudan veya dolaylı yoldan etkileyeni beyindir. Evrendeki en uçsuz bucaksız incelenmesi gereken konulardan birisi de beyindir..

  • @saas6228
    @saas6228 3 года назад +31

    Abi üniversite sınavına hazırlanan kardeşlerinize tavsiyeler verin lütfen bizler için çok önemli.

    • @nuraykurban
      @nuraykurban 3 года назад

      Merhaba kolay gelsin hedef neresii

    • @saas6228
      @saas6228 3 года назад

      @@nuraykurban Teşekkürler,ETÜ Pilotaj.

    • @nuraykurban
      @nuraykurban 3 года назад +1

      @@saas6228 Güzelmiş umarım olur 👌🙋‍♀️

    •  3 года назад

      ağırsağlam ygs lys taktikleri yaz youtube'ye

    • @Efe-jt9lf
      @Efe-jt9lf 2 года назад

      Başarabildin mi dostum?

  • @nuraykurban
    @nuraykurban 3 года назад +5

    Ustaların ikisi de gömlek giydiğine göre ciddi olabiliriz🙋‍♀️

  • @TheRock-ui6ky
    @TheRock-ui6ky 3 года назад +5

    Ertan abi Geçmiş olsun. Bugün Hürriyet Gazetesinde yazını gördük.

  • @yusufziya2306
    @yusufziya2306 3 года назад +3

    geçmiş olsun Ertan abim.
    ben de 3 gündür covidim geçer inşallah

  • @grandturco4545
    @grandturco4545 3 года назад +1

    konuşmalarınız/konuştuklarınız, muhabbettiniz çok güzel ve kafa açıcı bunda hemfikiriz ama şunu söylemeden edemem ertan abi gömleğin çok iyiymiş😂👍🏽

  • @uaperformancelab
    @uaperformancelab 3 года назад

    Prof. Dr. Talat kırış gelsin lütfen çok samimiyetli ve örnek birisi

  • @uazuaz9138
    @uazuaz9138 3 года назад +2

    Barış Okan Belovacıklı ile video gelsin

  • @alicanyalcn90
    @alicanyalcn90 3 года назад +2

    6:44 makinaya hakim olmak önemli

  • @vaycanna7689
    @vaycanna7689 3 года назад +1

    Barış okan belovacıklı ile video gelirse seviniriz Serdar Aktolga ile de olur

  • @johles2517
    @johles2517 3 года назад +2

    Serdar Aktolga ile video gelirmi?
    Çok başarıli birisi bence ondan orenecek çok şeyimiz var.

  • @letswatch1104
    @letswatch1104 3 года назад +1

    Tüm videolarınızda hikayesini anlattığınız kitapları gösterin abi bu cidden bilgiyi daha çok yayar kimse bilgisini mezara götürmek istemez sonuçta :))

  • @HuseyinYilmaz-kq7hp
    @HuseyinYilmaz-kq7hp 3 года назад

    Türkiye'nin,gelmiş geçmiş en iyi kanallarından bir tanesi.

  • @furkanaktas1243
    @furkanaktas1243 3 года назад +2

    Başlık beni çok heyecanlandırdı, izleyelim bakalım. :)

  • @ahmeteminyasar503
    @ahmeteminyasar503 3 года назад +1

    Abi sigara,irade hakkında da bir video cekremisiniz biliyorsunuz bir cok genc sigara iciyor bende onların arasındayım birakmak istiyorum ugrasıyorum ama tam başarı saglayamadim gençligimiz heba oluyor şu illet yüzünden

    • @ahmetfarukgocmen7773
      @ahmetfarukgocmen7773 3 года назад +1

      Sigara hakkında video çekse bırakacak mısınız?(Halbuki ben sana sigara hakkında o kadar güzel açıklama yapmıştım biraz önce) Yararsız... İnsan ilk önce kendi için bir şeyler yapmalı..

    • @ahmeteminyasar503
      @ahmeteminyasar503 3 года назад

      @@ahmetfarukgocmen7773 özur dilerim hocam haklısınız

  • @metekaratas9450
    @metekaratas9450 3 года назад

    Her değerli videonuz ve sohbetinizde masada kitaplar yahut kitaplarınız duruyor. Her video masadaki kitapları da video sonuna sıkıştırmak suretiyle önererek videonun düşünsel temellerini daha iyi sağlarsınız ve sizin o kitapta göremediklerinizi de görebiliriz diye düşünüyorum. Elinize sağlık, iyi ki varsınız.

  • @furkanurek3917
    @furkanurek3917 3 года назад

    Yeni bir ufuk açtığınız için teşekkürler. Ayrıca Ertan abi büyük geçmiş olsun sağlıklı bir hayat diliyorum.

  • @berkaydin9847
    @berkaydin9847 3 года назад

    Abiler bana çok büyük örnek oluyosunuz. Bi gün bnde sizin gibi olmak istiyorum ve bunun için çalışyorum.Okuduğunuz kitapları daha fazla paylaşırsanız çok faydalı olacağını düşünüyorum.TEŞKKÜRLER

  • @e12dem
    @e12dem 3 года назад

    Ne kadar saygili sekilde paslasarak konusuyorsunuz❤️❤️✌🏻✌🏻cok sevdim sizi

  • @nisamylmaz397
    @nisamylmaz397 3 года назад +3

    00:14 sağlam kafa sağlam vücutta bulunur yalnız :)

  • @mustafasamanc3473
    @mustafasamanc3473 3 года назад

    Çok güzel bir video daha. Geçmiş olsun Ertan hocam

  • @muratislamsaka3626
    @muratislamsaka3626 3 года назад

    Ertan abi geçmiş olsun.Şu hedef koyma videosu kesin gelsin yılbaşında.Video için teşekkürler

  • @e12dem
    @e12dem 3 года назад

    Soylediklerinizle 4-5 yildir ilgileniyirum.%100 Dogru seyler.Hersey enerji imgele dusun senin olsun.Hayat cok guzel ve tam bir mucize✌🏻✌🏻❤️

  • @HKaya_
    @HKaya_ 3 года назад

    Çok geçmiş olsun. Pek yorum yapan bir değilim. Hayat okulunda Ertan abiyi tanıdım. Sevdiğin bir insan zor bir şeyi atlatır ama atlatmasına rağmen o zorluğu geçirmesine dahi insan üzülür ya aynen öyle hissettim abi. Tekrar çok geçmiş olsun.

  • @gulbaharaydogan5125
    @gulbaharaydogan5125 2 года назад

    Kaçtır diyorum ben bu adamı tanıyorum
    Ertan abiyi trt belgeselde görmüştüm ama tam çıkaramamıstım şimdi hatırladım

  • @awake572
    @awake572 3 года назад +6

    Arkadaşlar Ertan abinin önerdiği kitaplara benzer: Bilinçaltının Gücü (Joseph Murphy) kitabını tavsiye ederim. Videoda anlatılanlar gibi size çok şey katacağını düşünüyorum.

    • @erkanabdullah2885
      @erkanabdullah2885 3 года назад

      Kardeş o kitapta hrıstiyanlığın propagandası yapılıyor

    • @awake572
      @awake572 3 года назад

      @@erkanabdullah2885 aksine o kitap bütün dinlerden bağımsız. Okuyup iyi anladığına emin misin?

    • @erkanabdullah2885
      @erkanabdullah2885 3 года назад +1

      @@awake572 evet okuduktan sonra yaktım.

    • @erkanabdullah2885
      @erkanabdullah2885 2 года назад

      @Fyodor DOSTOYEVSKİ sebeb

    • @erkanabdullah2885
      @erkanabdullah2885 2 года назад

      @Fyodor DOSTOYEVSKİ tamam kardeşim teşekkür ederim

  • @crossfitdiyetisyenim
    @crossfitdiyetisyenim 3 года назад

    Yine harika bir video olmuş. Ertan abiye de büyük geçmiş olsun. Twitter'da okumuştum hastalık sürecini. Üzüldük tabii ki. Biraz da süzülmüş gibime geldi. :) Onu yeniden sahalarda görmek çok büyük zevk. Ben videoya başlarken Ertan abinin hastalığından önce çekildiğini düşünmüştüm. Bence gerçekten hızlı bir toparlanma olmuş. Sizinle her hafta burada buluşmak çok güzel. Elinize sağlık...

  • @burakresululker3975
    @burakresululker3975 3 года назад +5

    Normalde video için Ertan abi gömlek giyerdi şimdi Furkan abi de giydiğine göre mevzu derin

  • @lamsivri
    @lamsivri 3 года назад

    Dört gözle bekliyordum yeni videoyu, çok iyisiniz abilerim, böyle devam.

  • @tutkusutcuoglu7040
    @tutkusutcuoglu7040 3 года назад

    Geçmiş olsun Ertan bey AMİN🍀🍀🍀

  • @user-fd9jy6et5y
    @user-fd9jy6et5y 3 года назад

    Süper video! Teşekkürler,tekrardan geçmiş olsun.

  • @CGfilesmysteries
    @CGfilesmysteries 3 года назад

    Çok kaliteli bir kanal umarım daha fazla ilgi görür .geçmiş olsun abi bu arada

  • @mehmetthegreatx
    @mehmetthegreatx 3 года назад

    Ertan ağabeyim öncellikle çok geçmiş olsun :) Video çok yerinde olmuş çok yerinde olmuş hayatıma değer katıyorsunuz çok teşekkürler. Hedef planlama ile ilgili bir video gelirse muazzam olur.

  • @hash3938
    @hash3938 3 года назад +1

    Daha fazla kitleye hitap etmen için konusu kişinin en çok kullandığı işe yarar gördüğü konulardan yapman lazım beyin, düşünmek diyince sayı % 1 düşüyor böyle gelişemessin(!)

  • @uaperformancelab
    @uaperformancelab 3 года назад

    Şu iki karakterli sportmen abilerimle karşı karşıya sohbet etmek ve antreman yapmak var bir hayalimiz :)

  • @blackmirror9999
    @blackmirror9999 3 года назад +4

    Ertan Abinin sesi degismis....

  • @cosispor
    @cosispor 3 года назад

    Merhaba abiler gerçekten süpersiniz insanı negatiften direk pozitif düşünce yapısına ulaştırabilecek bilgiler paylaşımı yapıyorsunuz bir de Hayat Okulu adı İle Blog sayfası olur ise daha memnun olurum kendi adıma düşünüyorum sizin düşünceleriniz belki ilerleyen zamanda olabilir çok sevindim sizin adınıza bende diğer izleyen arkadaşlarda umarım bir şeyler kapar bunlardan hayatlarında hep başarılı olurlar illaki düşeceğimiz, acı çekeceğimiz günler de olacak ama ne kadar zorluğun üstüne olumlu gidersen bir gün kazanırsın kanaatindeyim çok teşekkür ederim.Hayat Okulu 👏💫

  • @cizersin3960
    @cizersin3960 3 года назад

    Ohh be, özlemiştik ! Ertan abiye çok geçmiş olsun...

  • @alim5065
    @alim5065 3 года назад +1

    22:14 effsane olur abilerim şimdiden bekliyoruz :))

  • @arda3050
    @arda3050 3 года назад

    ertan abi geçmiş olsun kendine dikkat et seviliyorsun

  • @mertbozkir
    @mertbozkir 3 года назад +1

    Neden bu kadar kalitelisiniz siz yaa 🤣 tekrardan geçmiş olsun Ertan hocam.

    • @tanertolgatarlac884
      @tanertolgatarlac884 3 года назад

      Nolmuş ertan babaya ?

    • @tayyipsahin9251
      @tayyipsahin9251 3 года назад

      @@tanertolgatarlac884 virus olup atlatmis videoyu izlemedin mi

    • @tanertolgatarlac884
      @tanertolgatarlac884 3 года назад

      @@tayyipsahin9251 yok ya ben disslike yorum atıp çıkıyorum geneldede üzüldüm şimdi likea çeviriyim

  • @tameredits
    @tameredits 3 года назад

    Çok iyi video olmuş abilerim. Tam bu konunun üzerine Sinan Canan hoca da konuk gelse efsane olur.

  • @fatihayaz6072
    @fatihayaz6072 3 года назад

    müthiş bir video benim icin digerlerinden daha anlamliydi. bu tarz videolarin devam etmesini isterim sevgiler

  • @Sein3
    @Sein3 11 дней назад

    Teşekkürler

  • @sonya9230
    @sonya9230 3 года назад

    Şahane konuşmalar, Tebrikler.

  •  3 года назад

    Ertan hocam cok gecmis olsun

  • @mehmetgorkem3903
    @mehmetgorkem3903 Год назад +1

    Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için aynı anda hem zihinsel hem fiziksel bilgiler sağlıcakla kalınız.

  • @bownn4801
    @bownn4801 3 года назад

    Geçmiş olsun Ertan Abi...

  • @cancetin2003
    @cancetin2003 3 года назад +1

    Video çok faydalı fakat izlerken bir nokta dikkatimi çekti. Bu nokta kelimelerin yabancı karşılığını söyleyip tekrar Türkçe karşılığını söylemeniz. Açıkcası bu biraz itici olabiliyor toplum açısından bakıldığında.Haberiniz olsun:)

  • @ucanadamreal
    @ucanadamreal 3 года назад

    Geçmiş olsun Ertan Bey

  • @goynukk
    @goynukk 3 года назад

    Yine çok güzel bir shobet olmuş, güzel insanlar.
    Beyin konusu hakkında ünlü Beyin Profesörü John Medina'nın kitaplarını da okuyabilirsiniz. Legendary :)

  • @marvelmarvel2969
    @marvelmarvel2969 3 года назад +2

    abi arada ingilizce kelimeleri daha az kullansanız aslında çok daha iyi olur dikkat etmek lazım

  • @ya5irin985
    @ya5irin985 3 года назад

    @Serdar Kuzuloglu abimizi Konuk olarak davet edermisiniz?
    Seyirci olarak cok seviniriz.😊

  • @chickenleg1460
    @chickenleg1460 3 года назад

    Çok geçmiş olsun ertan abi

  • @ahmetcankync0
    @ahmetcankync0 3 года назад

    21:16 çok aşırı aşırı doğru bi söz

  • @yasarsenol8046
    @yasarsenol8046 3 года назад

    Harika videolar sürekli gelsin.... (Beyin hata yaptıkça büyür o yüzden hatadan korkmayın)

  • @caglarevren8657
    @caglarevren8657 3 года назад

    Öncelikle Ertan Abi'ye çok geçmiş olsun. Reis ne bu bio-physco-social model, videolarda sen söylüyorsun ama biz bilmiyoruz. Video su gelsin

  • @CihadSert0614
    @CihadSert0614 3 года назад

    Prof. Dr. İsmail Hakkı Aydın hoca konuk olsun efsane biri.

  • @zhangfei7117
    @zhangfei7117 3 года назад

    Geçmiş olsun Ertan abi!

  • @fatihcnar3513
    @fatihcnar3513 3 года назад

    Ertan abi çok geçmiş olsun

  • @yazilimcibo
    @yazilimcibo 3 года назад

    Ertan bey abi geçmiş olsun

  • @tayyipsahin9251
    @tayyipsahin9251 3 года назад

    Ertan abi geçmiş olsun.

  • @cagrakan281
    @cagrakan281 3 года назад

    Her şey çok güzel hocalarım bi ingilizce alt yazı koysa daha çok yere ulaşabilir

  • @abdulkadiryener9474
    @abdulkadiryener9474 3 года назад

    Zihin gücüyle iyileşme diye bir kitap var mutlaka okumanızı tavsiye ederim

  • @abdullahcigulicigulidediky4561
    @abdullahcigulicigulidediky4561 3 года назад

    Geçmiş olsun ertan abi

  • @magnew2363
    @magnew2363 3 года назад

    Ertan abi RUclips kanalında 0'dan jiu jitsu ve benzeri kendini savunma sanatlarını sıfırdan anlatır mısın çok güzel olur

  • @mehemmedagayev7815
    @mehemmedagayev7815 3 года назад

    Düşünce gücü başlığını gördüm bir anlık the secret gibi safsatalardan olacak diye korktum. Şükürler olsun değilmiş :)

  • @serhatbilgin5273
    @serhatbilgin5273 3 года назад

    Allah razı olsun.

  • @DK-pz5ys
    @DK-pz5ys 3 года назад

    22:12 evet yıllık hedef koymakla ilgili video gelsin lütfen abilerim 😄

  • @basribocek7689
    @basribocek7689 3 года назад

    Merhaba iyi günler. Çok değerli bir konuya deginmissiz,teşekkür ederim. Ama kameralarin renk ayarları gözle gorulur derecede farklı, duzeltmeniz video yönünden çok daha kaliteli bir içerik üretmenize neden olacaktır

  • @se8iz
    @se8iz 3 года назад

    Geçmiş olsun reis

  • @ayseozhan2
    @ayseozhan2 3 года назад

    Iyiki varsınız beyin üzerine daha çok video bekliyoruz

  • @ommerrr_ozb3061
    @ommerrr_ozb3061 3 года назад +1

    Abi hep doğa ile iç içe olmak lazım diyorsunuz o zaman sizde bir videonuzu ormanda çekin ve diğer videolarla arasındaki farka bakın

  • @ahmetselcuk1400
    @ahmetselcuk1400 9 месяцев назад

    Hayatimin para bollugu olarak gelmesi icin neler mumkun

  • @onurtanrikulu893
    @onurtanrikulu893 3 года назад +1

    ABİ YENİ VİDEO GELSİN HARMAN KALDIK

  • @huseyinesatakgun1731
    @huseyinesatakgun1731 3 года назад +1

    Cem uçan konuk gelsin lütfen

  • @oguzhantanrverdi738
    @oguzhantanrverdi738 3 года назад

    Zaferi değil savaşı düşün ve en iyi şekilde savaş zaten sana en az bir zafer getirecekitr.

  • @ahdjdkdj2306
    @ahdjdkdj2306 3 года назад

    Size Ba yı lı yo rum 🙏 🙏 🙏 ❤❤❤

  • @user-nk9ok2rr5r
    @user-nk9ok2rr5r 3 года назад

    Lütfen AHMET ŞERİF İZGÖREN hocayı davet edermisiniz.
    Davetinizi kırmayacaktır.

  • @wolfgym4462
    @wolfgym4462 3 года назад

    Ertan abime geçmiş olsun saygılar

  • @serkankaramustafa1100
    @serkankaramustafa1100 3 года назад +1

    abilerim size her şey için çok teşekkür ederim. :D

  • @barsgode7487
    @barsgode7487 3 года назад +1

    Abilerim daha önceden vücut geliştirme sporuyla uğraştım.Şuan Yaşım 19 basketbol veya bir dövüş sporuyla uğraşmak istiyorum bir tavsiyede buluna bilirmisiniz.

  • @blackmirror9999
    @blackmirror9999 3 года назад +2

    DAVID GOGGINSTEN NEDEN BAHSETMEDINIZ ??

    • @Mr_trapeziuss
      @Mr_trapeziuss 3 года назад

      2dk önce yüklendi ne ara hepsini izledin kardeşim

    • @blackmirror9999
      @blackmirror9999 3 года назад

      @@Mr_trapeziuss hizlica izledim

  • @zhangfei7117
    @zhangfei7117 3 года назад

    yine harikasınız

  • @ibrahimaltunboga6070
    @ibrahimaltunboga6070 3 года назад

    Olum bu adamlar nasıl bu kadar mütevazi

  • @alitekatl9171
    @alitekatl9171 3 года назад

    Hormonları dahil etseniz daha fazla somut dayanak bulabilirdiniz.