APNEA DEL SUEÑO 😴 ¿Cómo respirar mejor y evitar los ronquidos 😪?

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  • Опубликовано: 20 авг 2024

Комментарии • 415

  • @Ruthbra
    @Ruthbra 6 месяцев назад +34

    Un médico muy profesional y dado a la gente, sinceramente lo felicito por su incansable labor y cariño a todos.

  • @alvaroeguiluz2924
    @alvaroeguiluz2924 6 месяцев назад +197

    Yo tengo Apnea del sueño desde joven. Ahora tengo 86 años. Hara como 20 años, falleció mi Señora y me volví a casar y mi nueva esposa no aguanto los ceses de respiración que tenía. Así que un Neumólogo me hizo la prueba de Apnea, detectó 282 ceses de respiración en una noche por Apnea central del sueño . Solución me compré una máquina Resmed que con una manguera y chupones va hacia las fosas nasales, al estar la máquina enchufada a la corriente de esta forma hay una corriente de aire continua de la máquina a las fosas nasales. Esta maquinita es la salvación. Hay que ponerle agua destilada cada 2 noches y hacerle mantenimiento periódico x que si no deja funcionar, lo cual es trágico. Si tienen Apnea de sueño saquen una cita con el Neumólogo, el determinará si Apnea Central u Obstructiva. De lo contrario corremos el riesgo de un infarto por falta de ventilación. Ojo los que respiran por la boca puede ser por obstrucción o sequedad nasal, debe determinar de qué se trata. Porque con los años puede haber una obstrucción en la faringe x edad o enfermedad y al no respirar por la nariz, se produce el infarto.Espero que les sirva mi experiencia. Buena Suerte.

    • @mariadelcarmenhaedo5589
      @mariadelcarmenhaedo5589 6 месяцев назад +8

      Muchísimas gracias por su explicación.

    • @h0llybl0nde
      @h0llybl0nde 6 месяцев назад

      La nariz tiene que ver con los intestinos. La alimentación y hacer de vientre cada día es fundamental. Fuera trigo, y lácteos y carnes rojas. Y harinas refinadas y azúcares y cosas cochinas artificiales y ultraprocesados y frituras y alcohol y tabaco (y respirar tabaco porque yo no fumo pero la gente asquerosa tiran su humo al aire libre)

    • @alvaroeguiluz2924
      @alvaroeguiluz2924 6 месяцев назад +6

      @@mariadelcarmenhaedo5589 Sram lo normal es respirar x la nariz, cuando se usa la boca por x razones se seca la laringe y ahí viene el ahogo. Hay otra solución para casos no obstructivos amarrarse una cinta de plastico o de cualquier otro material. Este impide abrir la boca y respirar por ella, lo que obliga a usar la Nariz y está si está limpia no debe instruirse porque es la vía normal de respiración, sinembargo si se instruye se trataría de apnea. Y hay que ir al especialista.

    • @pabloserratos3300
      @pabloserratos3300 6 месяцев назад +1

      Gracias!

    • @antoniomaldonado3961
      @antoniomaldonado3961 5 месяцев назад +1

      Yo parezco sleep apnea me resetaron una máquina para dormir estuve que eliminarla me dolía mucho la garganta reseca

  • @cristinaaznar2662
    @cristinaaznar2662 6 месяцев назад +60

    Doctor!!! Yo roncaba muchísimo; a partir de qué me puse las pilas y empecé a hacer ejercicio, empecé a meditar, y dejé todo tipo de azúcar; dejé de roncar. Solo respiro y exhalo por la nariz (comprobadisimo). Le mando abrazos y lo felicito por su canal. Desde Mexico con cariño.

    • @milarisnoguera621
      @milarisnoguera621 6 месяцев назад +6

      Yo estoy haciendo lo mismo que tú, lo certifico duermo bien, son los hábitos…

    • @skr3786
      @skr3786 4 месяца назад +1

      ​@@milarisnoguera621que tan grave era tu apnea?

  • @Sonia-zq9ek
    @Sonia-zq9ek 6 месяцев назад +6

    ¡Qué grata sorpresa! Yo nunca he podido respirar por la boca cuando he tratado de seguir clases de yoga o meditación y me volvía loca con el tema, porque me pone nerviosa tener que sacar el aire por la boca. Muy raro, sí, pero decidí seguir lo que me hace sentir bien: inspirar y exhalar por la nariz… Y ahora resulta que es bueno, ¡qué alegría!😄

  • @marinaloiraentenza6888
    @marinaloiraentenza6888 6 месяцев назад +7

    Tienes razón, querido MAESTRO yo, me siento mejor inhalando e inspirado por la nariz... Siempre te escucho,y siempre tienes mi like...,y,mi AGRADECIMIENTO

  • @maribelauroraalegregarci-qb3yl
    @maribelauroraalegregarci-qb3yl 12 дней назад

    Muchas gracias doctor creo qué lo mio es por estres y ansiedad, me da mucha tranquilidad escucharlo Dios lo bendiga sus videos son de gran ayuda

  • @evamontes8955
    @evamontes8955 6 месяцев назад +13

    Su informacion es única nesesitamos doctores más jenuinos como usted dlb ricamente excelente información gracias

  • @mariabarrios5477
    @mariabarrios5477 6 месяцев назад +5

    Es verdad Dr. Me enseñaron para meditar debe ser inalar x la nariz y exalar x la nariz. Verdadero!pocos lo saben Gracias saludos desde Uruguay ❤ 🇺🇾

  • @TaraFarms1
    @TaraFarms1 6 месяцев назад +16

    Mi esposo tuvo un sleep apnea test porque ronca mucho y tiene problemas del corazón. Le dijeron q su cerebro despertó 431 veces en la noche. Le recetaron un CPAC para usarla al dormir. Le ruego a Dios que le ayude porque yo casi no duermo cuando siento que no respira y aunque yo duerma, me siento como si estoy en high alert hasta durmiendo.

    • @TaraFarms1
      @TaraFarms1 5 месяцев назад +5

      Esto es un update: buscamos el CPAC hace 7 días y le está yendo muy bien. Despierta un average de no más de 5 veces en la noche y se siente más descanso. No ronca cuando usa la máquina por lo que yo tb duermo mejor…

    • @alvaroeguiluz2924
      @alvaroeguiluz2924 3 месяца назад

      @@TaraFarms1 Hola. Yo me despierto ,2 veces y para ir al baño, tengo 85anos. Porque se despierta 4 veces su esposo. Puede ser vegiga. Sobrepeso. Mucha comida antes de dormir. Licor, Fumar. Lo normal si relativamente es joven no debería despertarse salvo que haya causales. Saludos

    • @onlyjvr
      @onlyjvr 3 месяца назад +1

      @@TaraFarms1 Hola, qué tal? Cómo le ha ido con el tiempo? A mi me indicaron CPAP también porque no descansaba nada. Duermo todo el día y sigo cansado, mi examen salió que tengo 382 eventos en la noche de apneas. Podrías preguntarle a tu esposo el antes y después?

    • @TaraFarms1
      @TaraFarms1 3 месяца назад

      @@onlyjvr Mi esposo está durmiendo mucho mejor y sus episodios han bajado considerablemente a 4-9 por noche.. Ademas ya no ronca, fuimos a ver el especialista y le ajustó la presión del aire de la máquina y mi esposo dice que se siente muy descansado. Es un poco incomodo al principio pero se ve su mejoría. Buena suerte!

    • @TaraFarms1
      @TaraFarms1 3 месяца назад +1

      @@alvaroeguiluz2924 cuando me referí a las veces que despertaba el en la noche era las veces que la máquina leía que su cerebro despertaba, no el parándose de la cama. Debí ser más explícita. A mi esposo le dio covid lo cual le trajo problemas serios del corazón y como el tb sufre de sleep apnea mi hermano que es doctor recomendó la máquina para dormir porque al poder descansar bien su recuperación es más rápida.. Estamos bueno cambios muy positivos Gracias a Dios.

  • @Jackie-vt3oz
    @Jackie-vt3oz 6 месяцев назад +8

    Javier no dejas de sorprenderme con la información que nos entregas, gracias.
    De paso felicidades por ese cambio de estudio donde grabas, este te deja ver mucho mejor, la claridad que le has dado al fondo te favorece, hace que te veas mucho más destacado, excelente cambio.

  • @elyndelacruz2079
    @elyndelacruz2079 6 месяцев назад +5

    Jajaja buen tema.
    Que bueno que todavía quedan médico de verdad
    Estaba perdiendo la esperanza .😊
    Muchas bendiciones

  • @nildacotto397
    @nildacotto397 6 месяцев назад +11

    Dr. DIOS es bueno, nos permite tener un profesional como usted, tan amable e interesado en que aprendamos a cuidarnos, brindando información única con tanto respeto, que nos honra devolverle con agradecimiento tan valiosa información, son muy pocos los profesionales dispuestos a dar tanto, eso nos indica que es usted un gran ejemplo para todos. Un ángel. Gracias por tanto🫶🙏 Bendiciones ❤

  • @martinavalos4708
    @martinavalos4708 6 месяцев назад +9

    Hola, mme interesa mucho el tema, sufro de apnea del sueño y realmente baja muchisimo mi calidad de vida. Muchas gracias

  • @accionfitnes7592
    @accionfitnes7592 2 дня назад

    Buenos días
    Yo tengo sleep apnea un nivel level
    Y soy atlético
    Pero durante el día siempre tengo sueño y como muy saludable yo soy personal trainer de Fitnes y llevo una vida muy sana y aún así no consigo buenos resultados

  • @YONOQUIEROTENERLARAZON
    @YONOQUIEROTENERLARAZON Месяц назад +1

    García por su trabajo es realmente maravilloso, yo he empezado a sufrir apnea y es muy molesta.
    Pasó todo el día con sueño y me siento cansado.
    Está enfermedad produce desconcentración, no hay ganas de nada.
    Aunque ya soy mayor tengo 47 años y ya poco puedo aportar estando así.
    Me van a hacer las pruebas y ya veremos qué pasa.
    Voy a hacer los ejercicios gracias 🫂.
    Saludos desde Orcasitas Madrid.
    ME QUEDO CON LA FRASE INALA Y EXALA POR LA NARIZ.
    SOMOS HUMANOS NO 🐶🐶🐶🐶🐶🐶

  • @anadubrovich5561
    @anadubrovich5561 6 месяцев назад +6

    Muchas gracias Doc por tanto , no sufro de apneas del sueño, pero voy a seguir su consejo de inhalar por la nariz y exhalar también por la nariz,, siempre nos queda algo para aprender!!! Impresionante su sabiduría, mil gracias no me voy a cansar de agradecer.😊

  • @RosalinaArriaga
    @RosalinaArriaga 6 месяцев назад +3

    Gracias doctor por este Tema tan importante, mi esposo usa la maquina y ahora empezò a ir al gimmasio y està comiendo menos, pero muchas gracias por educarnos. Dios lo bendiga por tener amor a su profesion

  • @Servi_Cristi
    @Servi_Cristi 6 месяцев назад +10

    Lo espero con ansias. Me cuesta mucho cerrar la boca para dormir 😴 y que pena pero hasta babeo 🤤 😅. Ayuda doctor 👨🏻‍⚕️ por favor gracias 🙏 bendiciones

    • @alvaroeguiluz2924
      @alvaroeguiluz2924 5 месяцев назад +2

      Católica 1235. Hay unas bandas plásticas redondas que van de la quijada a la cabeza n como un bozal pero a la quija esto impide que abra Ud la boca mientras duerme, esto en el supuesto que respira Udm por la Nariz. Son muy baratas, inclusive una Costurera la puede hacerme es una banda de tela plástica, se cose en círculo. Ojalá la pueda ayudar.

    • @Servi_Cristi
      @Servi_Cristi 5 месяцев назад

      @@alvaroeguiluz2924 muchas gracias Álvaro. Lo pensaré 🤔

  • @teresasosa5601
    @teresasosa5601 6 месяцев назад +6

    Mí hija sufre ,apnea del sueño , lo sustos que me a dado , no uedo más qué agradecerle , por su gran ayuda , gracias ,doc espero el otro video ,

  • @CristinaRodriguez-ej8fc
    @CristinaRodriguez-ej8fc 6 месяцев назад +2

    Muy clara la explicacion ,yo ronco fuerte,no tengo apneas,hago yoga y inspiro y expiro por la nariz hago meditaciones por la mañana en invierno si hago de noche, trato de pensar dormir sin abrir la boca y muchas veces esta está reseca porque roque mucho,gracias ❤

  • @peperinopom
    @peperinopom 6 месяцев назад +4

    Gracias Dr. Tengo Apnea con mas de 30 interrupciones por Hora. Duermo con un aparato cpap y voy mejor. Espero el video para tener mas elementos para entender mejor mi problema. Muchas gracias

  • @joseandrade3507
    @joseandrade3507 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias por la información, tengo 56 años y duermo con la boca abierta y por ende ronco, No sé que nivel de Apnea tengo
    Siempre veo sus videos muy correctos y que los hace con todo su conocimiento, muchas felicitaciones
    Lo saludo desde El Salvador en Centroamérica 😊

  • @bertaperuch4289
    @bertaperuch4289 6 месяцев назад +10

    Gracias DR Dios lo Bendiga Siempre

  • @guadalupefrancomolina51
    @guadalupefrancomolina51 6 месяцев назад +7

    Apreciado dr, agradezco mucho sus vídeos y su esfuerzo por ayudarnos a mejorar la salud..le envío saludos desde México muchas gracias 😊😊😊😊

  • @terecristobal7639
    @terecristobal7639 5 месяцев назад +3

    Yo ronco muy alto, dice mi hija, y duermo como Un liron de buen,,gracias por su sabiduria, Bendiciones

  • @martindogo
    @martindogo 3 месяца назад +1

    Sos un GENIO Hermano!!
    Esto que decís de la respiración nasal ES VERDADERO!!!
    No estamos echos para respirar por la boca en reposo.El tema es bien largo para desarrollarlo x acá Pero en resumen ,tenés razón,es como decís,respirar por la boca una de las cosas que causa es DEPRESIÓN
    Escuchen al Doctor señores DICE LA VERDAD......

  • @luzmunante4598
    @luzmunante4598 6 месяцев назад +2

    Muchas gracias dr. Furman por su paciencia de informarnos todas esta enfermedades q se produce x una enfermedad.
    Q Dios misericordioso lo bendiga x siempre 🙏🙏🙏🙏❤️❤️

  • @mariafreitas7273
    @mariafreitas7273 2 месяца назад

    Dr. Javier gracias por su honorable trabajo, usted tiene un corazón que no le cabe en el pecho. Mi eterna gratitud, yo he sufrido mucho con esa dolencia, siempre que me hacen un estudio no puedo dormir, estoy luchando haber si por fin me dan el CPAP… con el favor de DIOS lo pueda usar….un abrazo enorme, desde Fort Lauderdale, Florida.

  • @marthalucialancherosguzman8447
    @marthalucialancherosguzman8447 6 месяцев назад +3

    Gracias doctor Usted es un excelente profesional de la Medicina de un gran valor humano Bendiciones desde Bogotá Colombia ❤

  • @amandapolanco5970
    @amandapolanco5970 6 месяцев назад +2

    Gracias Dr.FURMAN 🙏🏻 siempre comparto sus videos con mi familia y compañeros de trabajo , porque todos necesitamos de un excellente Dr. Como Usted, su mission de ayudar con su sabiduria es una BENDICION 🙏🏻🤗

  • @h0llybl0nde
    @h0llybl0nde 6 месяцев назад +13

    Yo soy delgada , un 15% de grasa máximo en mi cuerpo, y tenía apneas, y acababa haciendo un ronquido porque me ahogaba y al momento del ronquido me despertaba por el sonido.
    Era el hígado graso e inflamado.
    Se puede ser muy delgada y tener el hígado engrasado e inflamado. No solo son las personas gordas .
    Alimentación sana y limpia y ya no tengo apneas ni ronco. 🙏🏻
    La nariz tapada es el reflejo de los intestinos inflamados y con caca atorada, trigo y lácteos fuera

  • @teamcheetahetts1725
    @teamcheetahetts1725 Месяц назад

    Esta es la primera vez que he escuchado una explicación tan buena sobre este tema
    Gracias por dedicar su tiempo para mejorar la salud

  • @user-bu4rx6en8w
    @user-bu4rx6en8w 6 месяцев назад +2

    Bravo Javier !! Respiro y exalo por la boca !!pongo cinta en la boca todas las noches !!génial tu video !! Que el universo te ilumine siempre ilumine !! 💜💜💜

  • @marinamunozvalencia7210
    @marinamunozvalencia7210 17 дней назад

    Gracias por su ayuda, Dios lo bendiga 🙏

  • @cenideduranmorales6377
    @cenideduranmorales6377 6 месяцев назад +4

    Mil y mil gracias doctor por compartir tantos conocimientos; este video me va ser de gran utilidad, padezco apnea del sueño y también bruxismo, duermo con la boca totalmente abierta a veces me despierto con la boca y la garganta muy secas, tengo que dormir con tapones en los oídos porque de lo contrario no me dejó dormir ami misma con los ronquidos, también le comento que más de una vez me he despertado sin aire al punto de tenerme que sentar y con gran esfuerzo vuelvo a recuperar la respiración, no se el tiempo que transcurre, pero lo paso muy mal; de nuevo mil gracias por sus enseñanzas y que Dios le bendiga grandemente.

  • @RodolfoGerhaber
    @RodolfoGerhaber 6 месяцев назад +1

    Excelente video Javier..!!!!
    Me hiciste el tratamiento con ozono y descompresión lumbar, y hoy con 65 sigo entrenado en el gym, elongación como profe de kung fu, y estoy espectacular..!!!
    Soy el platero de Mar de ajo..!!! 👏💪♥️

  • @blancameryfajardomalagon5824
    @blancameryfajardomalagon5824 6 месяцев назад +1

    Gracias Gracias por su información. Si sufro de brussisno y ya me mandaron ese aparato para dormir y sobrepeso todo tiene razon

  • @user-do1ez1ni4k
    @user-do1ez1ni4k 6 месяцев назад +2

    Gracias Doctor por toda esta informacion tan clara tan profesional,es una bendicion haberlo encontrado,es una bendicion sus consejos de salud,lastima que no encontremos tantos profesionales de la salud como usted una verdadera ayuda del cielo❤gracias,mil gracias...un saludo desde Canada🇨🇦 Isla del Principe Edurado.Dios lo bendiga.

  • @ludiahawkins4895
    @ludiahawkins4895 6 месяцев назад +1

    Me dio este vídeo en la cabeza del clavo, gracias gracias doctor me acaban de diagnosticar con apnea de sueño

  • @izabela3331
    @izabela3331 6 месяцев назад +6

    👍 GRACIAS DOCTOR FURMAN EXCELENTE INFORMACIÓN 👏 🧡

  • @myriamcepeda2356
    @myriamcepeda2356 5 месяцев назад +2

    Doctor muy agradecida, no le había visto, Dios lo bendiga . He utilizado el CPAC, pero últimamente me ha producido mucho estornudo y frecuentes gripes a parte lo molesto que es para dormir. Sus consejos son muy sabios. Seguiré viendo los videos y recomendaciones.

    • @javierfurman
      @javierfurman  5 месяцев назад +1

      ¡Gracias por tu mensaje!

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu 6 месяцев назад +4

    DR. Le mando un cordial saludo desde VENEZUELA. Muchísimas gracias. por su ayuda. La explicación y recomendación son EXCELENTES.

  • @aprendizeterno1603
    @aprendizeterno1603 2 месяца назад

    Todo lo explicado al 💯💯💯💯 yo padezco hace años de apnea del sueño. Mi respiración bucal me ha traído muchas consecuencias. He terminado con depresión.

  • @lali583
    @lali583 6 месяцев назад +1

    Hola doctor Furman! Alto video, a veces hablo mientras duermo y tmb tengo ronquidos! Es horrible dormir con la boca abierta, empecé a usar la cinta y FUNCIONA ( cómo a Novak) GRACIAS X TODOS TUS CONSEJOS! Te adoro ❤

  • @saturninssanchez9587
    @saturninssanchez9587 5 месяцев назад +3

    Doctor hacen tres semanas me dormí sin la máquina y se me subió la presión , se me reventaron capilares de mi ojo derecho. Ahora la doctora me puso en medicamentos de la presión y nunca había tenido problemas de presión😩😩🥲

    • @roxanamori3337
      @roxanamori3337 4 месяца назад

      DR muy bueno el video gracias por toda la información que nos da me gustaría que hable también de los sobresaltos al dormir que hacen que uno se despierte de golpe gracias.

  • @rosmyrodriguez3211
    @rosmyrodriguez3211 6 месяцев назад +1

    Buenas tardes doctor Javier furman Dios lo bendiga grandemente gracias por entrevistas por esos vídeos Dios lo bendiga a usted y toda sus familias amén amén 🙏🏻🙌

  • @aristidesgomez6023
    @aristidesgomez6023 5 месяцев назад +1

    Agradecido por su orientación estimado Dr. Javier. Soy una persona de 77 años y con muchos años sufriendo con este problema de Apnea y Ronquidos. Nunca presté atención a este problema, pero últimamente si he comenzado a preocuparme, ya que he amanecido con problemas en la garganta y he tenido que utilizar aerosoles anti-inflmatorios, debido a que soy Locutor -. Muchas gracias por su orientación. Por lo tanto me suscribo a sus página y recibiré todas sus notificaciones y de igual manera compartiré sus videos. Mi agradecimiento por tan excelente video. Dios lo colme de Bendiciones y Salud, para que continúe aportando sus valiosos conocimientos en pro de la humanidad. Fraternales abrazos desde Puerto Ordaz - Venezuela

  • @LilianNid-vb2ro
    @LilianNid-vb2ro 6 месяцев назад +2

    Si De verdad es de apreciar todo sus conocimientos q compartes con nosotros de todos aprendo y los comparto gracias bendiciones 😊🙏

  • @luzjanethortegon9169
    @luzjanethortegon9169 6 месяцев назад +2

    Gracias Dr, por fin una información diferente y q no se centra en el Cepap o esa máquina tan aburrida, muchas gracias por la información, seguiré sus consejos y quisiera preguntarte por esas placas de adelantamiento mandibular, que opinión te merecen, mil gracias de nuevo, eres increíble y tienes mucho carisma 👏🙏

  • @inesvanuden5031
    @inesvanuden5031 6 месяцев назад +4

    Este doc es un genio

  • @cesarfranco3874
    @cesarfranco3874 5 месяцев назад

    Hola Javier , gracias por la forma tan simple de explicar los males que padecemos , con tus conocimientos médicos , que mucha veces los galenos no llegan a explicarlo con tanta claridad

  • @albaneliaromero2430
    @albaneliaromero2430 3 месяца назад +1

    Dr. Soy delgada, engorde 10 libras por estrés. Toda la vida he sufrido de apnea del sueño. Nadie me creía por lo delgada que siempre he sido. Estaba usando un instrumento que un amigo me regaló. Bastaba que que mantuviera la boca un poco abierta pues mi garganta al relajarse se cierra cuando mi cuerpo se relaja al dormir y esto me impide respirar. Me dijo un otorrino que que cuando me operaron de las amígdalas me dejaron un muñón de carne o protuberancia. En principio no le crei pero después analizando que cuando me despierto de repente, tengo la boca abierta y seca. También sufro bruxismo, mi dentista me lo ha dicho. Siempre estoy cansada y a menos que tenga algo que permite que mi garganta no se cierre mi sueño se interrumpe y es intermitente. Recuerdo que cuando niña casi moría y sentía mi cuerpo en el aire y luego volvia a encajarse. Siempre he estado consciente de mi situación. Me da sueño, solo necesito el aparatico que ahora no aparece en Amazon.

  • @juanacontreras541
    @juanacontreras541 5 месяцев назад

    Ese cariño es muy bien merecido Dr. Es ud muy profesional….muy agradecida por mi parte. Trato de seguir sus indicaciones. Tengo un hijo con apnea del sueño. Tiene exceso de peso. Come fatal, sedentario a más no poner. Ya me cansé de tratar de ayudarlo en mil formas. Pero es un cabeza dura. Creo que no le importa su salud. Me agobia bastante. Disculpe. Me desahogo con ud.

  • @mariajesusyedragarcia1321
    @mariajesusyedragarcia1321 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias, sobre todo lo de la respiración boca, a mi me cuesta mucho a respirar por la boca ,creo que está muy bien todo lo que has dicho.

  • @anamorales2427
    @anamorales2427 6 месяцев назад +2

    Dr. Gracias por la información yo tengo un nieto de 9 años q tiene apnea del sueño.

  • @ivonnecapalbo9736
    @ivonnecapalbo9736 6 месяцев назад +2

    Holaaa Doc!!!graciassss!!!yo le había pedido sobre este tema!!!x mi hermano!!gracias gracias gracias!!!muchas bendiciones!!!💞🙏🐾

  • @walterfabila3577
    @walterfabila3577 4 месяца назад

    Increíble todo lo que aprendí con este video. Estoy en tratamiento por los ronquidos y aprendí mucho con esto. Muchas gracias Doctor Furman

    • @javierfurman
      @javierfurman  4 месяца назад +1

      Un placer darle buenos consejos día a día, espero siempre seguir ayudando con más consejos.

  • @pilarpino2533
    @pilarpino2533 3 месяца назад

    Me vino su video en el momento q más lo necesitaba .llevo un mes con Axficia q me despierta a media noche . Gracia por ta maravillosa información . . Un abrazo desde Cádiz España

  • @franciscamartinez2348
    @franciscamartinez2348 6 месяцев назад +2

    Muchs gracias por el tiempo que usted tom en ayudarnos con esta infomacion saludos para todo el equipo y sufamilia desde tennesse

  • @marlenetrujillo1681
    @marlenetrujillo1681 6 месяцев назад +1

    Dr. Furgan mil gracias por tan excelente explicación y seguiré sus recomendaciones.
    Dios le bendiga y le guarde.
    Desde cali Colombia

    • @javierfurman
      @javierfurman  6 месяцев назад +2

      Me da gusto saber que mi consejo lo pudo ayudar.

  • @ritapatriciaperezespindola1862
    @ritapatriciaperezespindola1862 6 месяцев назад +1

    Gracias a usted doctor por la información que nos comparte.
    Mi forma de agradecerle es darle un like y comentar. Es información muy valiosa ❤

  • @user-bt9fw8oc2h
    @user-bt9fw8oc2h 6 месяцев назад +1

    ❤❤saludos desde Cuba, La Habana, Dr. Muchas gracias siempre, por todas sus enseñanzas, explicadas majestuosamente. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻

  • @AnamariaStuzbercher
    @AnamariaStuzbercher 6 месяцев назад +1

    Mil,gracias lo había perdido hoy lo encontré admiro su programa un 👋 😊

  • @gloriacastro3623
    @gloriacastro3623 6 месяцев назад +2

    Gracias gracias gracias doctor por sus consejos profesionales 🙏

  • @luzecita58
    @luzecita58 6 месяцев назад +1

    Graciass Doctor Creame se ha convertido en un angel para mi y yo en esta flacura con apnea me compre una aparato para la boca y creo que me ha servido pero me la pasa peleando con el momento de dormir

  • @magdapatriciaromerorimoldi5751
    @magdapatriciaromerorimoldi5751 5 месяцев назад +2

    Genial! Este sí que es mi problema, yo no respiro por la boca, ni en el día, ni en la noche, pero me he descubierto dejando de respirar cuando duermo , mi celular ha detectado hasta seis episodios en una sola noche. Lo único que no tengo es sobrepeso.

    • @skr3786
      @skr3786 4 месяца назад

      Como lo detecta tu celular??

  • @berthamontoya5233
    @berthamontoya5233 6 месяцев назад +1

    Gracias doctor Furman por compartir tan valiosa informacion que Dios te bendiga abundantemente un abrazo fraterno

  • @monicabengolea2929
    @monicabengolea2929 6 месяцев назад +1

    Tenés mucha razón en cuanto a la respiración !!!❤

  • @verdeintenso75
    @verdeintenso75 6 месяцев назад +1

    Buenas Doc, quería saber tu opinión acerca del propoleo. Gracias infinitas por transmitirnos tanto conocimiento y sabiduría.

  • @gloriacaicedohernandez3907
    @gloriacaicedohernandez3907 5 месяцев назад

    Hola Javier me encanta ver sus videos . He aprendido mucho con ellos. Pues mi salud es un cuadro donde todo me duele. Gracias y Dios te siga dando mucha sabiduria

  • @mariajesusyedragarcia1321
    @mariajesusyedragarcia1321 6 месяцев назад +3

    Hola buenas tardes, tengo apnea,desde hace cuatro años nivel alto,grave y uso un respirador controlado por el hospital y el neumólogo me va bastante bien , me gustaría mucho escucharlo,
    Muchas gracias 😊😊

    • @pedromatiauda3780
      @pedromatiauda3780 6 месяцев назад +2

      Yo me sane con el Fenogreco

    • @mariajesusyedragarcia1321
      @mariajesusyedragarcia1321 6 месяцев назад +1

      es alguna medicación?

    • @mariajesusyedragarcia1321
      @mariajesusyedragarcia1321 6 месяцев назад

      @@pedromatiauda3780 ya lo voy a probar ya he visto que es una planta Muchas gracias!!!

    • @luzgomez9486
      @luzgomez9486 6 месяцев назад

      Disculpe el fenogreco que función hace en la apnea del sueño y como se toma muchas gracias por la información ​@@pedromatiauda3780

    • @mariselafloresruiz5862
      @mariselafloresruiz5862 5 месяцев назад

      ​@@pedromatiauda3780cómo lo usaste para curarte?

  • @user-cm9qf1zf7u
    @user-cm9qf1zf7u 5 месяцев назад

    Gracias doc por su cariño por su profesionalismo usted es un maestro de la medicina que Dios le de sabiduria y larga vida

  • @alvaroroaabad7990
    @alvaroroaabad7990 6 месяцев назад +1

    Javier como me doy cuenta contigo que todo lo que mencionas es para lo correcto hacer y cabe mencionar que la respiración es muy importante en mi caso puede ser que al dia siguiente me siento fatigado me refiero con mucho sueño y puede ser que respiro mal obvio no me doy cuenta muchas veces.

  • @user-jx9jh6sn4r
    @user-jx9jh6sn4r 6 месяцев назад +1

    Mi papá tiene apnea del sueño gracias por toda su informacion

  • @ramonarodriguez6155
    @ramonarodriguez6155 6 месяцев назад +1

    Muy buena e interesante información Dr Furnan gracias lluvia de bendiciones Para todos

  • @beatrizfdez1373
    @beatrizfdez1373 6 месяцев назад +5

    A mi me da por desvelo de unos días y no reponer suficiente sueño, después de años me di cuenta que es por una hipotensión que me da después de desvelarme varios días, es horrible poner la cabeza principalmente de lado izquierdo y dejar de respirar casi en automático, como ya se lo que me la provoca (no es sobrepeso, soy delgada de estómago plano) pongo horas límites para dormir y cuando me ha dado aprendi como lograr dormir después de un evento, y es con una pizca de sal y acomodar mis piernas y mi cabeza de manera que me sienta cómoda y relajada.

    • @gloriapinedatorres8281
      @gloriapinedatorres8281 6 месяцев назад

      No entiendo lo de la sal ,por favor lo puede explicar yo ronco muy fuerte

  • @mariagmagana5201
    @mariagmagana5201 6 месяцев назад +1

    Dios lo. Bendiga. Siempre donde esta para ir con usted. Saludos❤

  • @inesmoreno4622
    @inesmoreno4622 6 месяцев назад +1

    Muchísimas gracias Dr...sus explicaciones son excelentes!!! 😊

  • @victoriasuarezpinto3546
    @victoriasuarezpinto3546 6 месяцев назад

    Buen reposo Dr.Javier Dios lo bendiga, acompañe e le regale muchas bendiciones por ayudar a todo su projimo 🙏 🤗

  • @obeidabeltranperez4222
    @obeidabeltranperez4222 6 месяцев назад +1

    Gracias Doc UD es un genio Dios lo gusrde

  • @yolandagonzalez507
    @yolandagonzalez507 6 месяцев назад +1

    Hola Doctor excelente video muchísimas gracias gracias gracias 🙌✨️❤️❤️

  • @user-mt2fx6du8t
    @user-mt2fx6du8t 5 месяцев назад +1

    Dr le mando saludos desde cuba. Excelente profesional

  • @user-th1wx6eo1k
    @user-th1wx6eo1k 6 месяцев назад +1

    Excelente su información dr.muchas gracias Dios lo bendiga grandemente.

  • @jaimevelasquez6474
    @jaimevelasquez6474 3 месяца назад

    bastante acertado su video yo empecé a hacer ejercicios de respiración, micropore en la boca, lo de evitar las pantallas azules y la luz blanca una o dos horas antes de acostarme, estoy durmiendo muy bien

  • @gloriaelorza8587
    @gloriaelorza8587 3 месяца назад

    Dr muchísimas gracias por tan bonita explicación yo no e sido diagnosticada pero si ronco mucho y también se que tengo problemas graves con mis mandíbulas por que me duele mucho mi cara la parte de las quijadas reciente mente empecé a notar que la parte baja de mis dientes está muy chueca cuando cierro la boca mis dientes bajos quedan por dentro y recargados a la derecha no le e contado a nadie me da pena pero yo no creo que estaban así antes DR puede pasar que esto pase que se mueva la mandíbula?? Con el tiempo? Tengo sobre peso y le agradezco mucho su trabajo ya me inscribí y lo seguiré con un solo video se gano mi cariño y admiro me encanto su trabajo trabajaré más para bajar de peso descargué una aplicación donde te graba los ronquidos y ruidos en la noche y si escuché como rechinó los dientes y si tube periodos de silencio que dejó de respirar y me asuste mucho pero usted me a ayudado mucho muchas gracias

  • @user-ve8ns9bl9r
    @user-ve8ns9bl9r 6 месяцев назад +2

    Gracias Doctor por sus consejos❤

  • @rociorostirolla9399
    @rociorostirolla9399 5 месяцев назад

    Siempre pue llego a Argentina, voy para su clínica espectacular. Gracias. Siempre gracias. Saludos cariñosos desde Caracas Venezuela

  • @Moniberges520
    @Moniberges520 6 месяцев назад +1

    Que bien explica doctor muchas gracias 👍👏😘😘❤️

  • @user-ji2ez4hi4d
    @user-ji2ez4hi4d 6 месяцев назад +1

    Hoy inicio con CPAP mientras me hacen cirugía de tabique y cornetes. Espero poder volver a descansar. Esta apnea me descuadro la vida por completo.
    Un saludo!

    • @JoseLuisCortina-rm6eh
      @JoseLuisCortina-rm6eh 5 месяцев назад

      Cómo eran tus sintomas

    • @user-ji2ez4hi4d
      @user-ji2ez4hi4d 5 месяцев назад

      @@JoseLuisCortina-rm6ehA mi el tema me empezo con insomnio severo y problemas de ansiedad no dormía casi nada ademas me diagnosticaron HTA y despues de un tiempo con unos exámenes me descubrieron que tengo una apnea severa por obstrucción de tabique y cornetes entonces uso cpap y estoy a la espera de si una cirugía es posible

    • @JoseLuisCortina-rm6eh
      @JoseLuisCortina-rm6eh 5 месяцев назад

      @@user-ji2ez4hi4d pero porque el insomnio, yo también algo así fue me desperté ahogandome una noche tarde en agarrar aire y no dormí por 7 días aparte que tenía ansiedad me dieron Clonazepam para poder dormir pero nose si tengo apnea
      .tu roncabas?

    • @user-ji2ez4hi4d
      @user-ji2ez4hi4d 5 месяцев назад

      Yo no ronco, lo mio inició como un tema de ansiedad generalizada y insomnio tiempo después fue que me hicieron el estudio del sueño y me salió la apnea pero mis síntomas eran algo diferentes a los que normalmente se presentan, pero ya con los especialistas me dijeron que están muy relacionados el tema de salud mental y la apnea del sueño@@JoseLuisCortina-rm6eh

  • @chinita895
    @chinita895 6 месяцев назад +1

    Hace mucho tiempo que ya se sabe que se inspira y se espira por la nariz en yoga ❤

  • @francomuller4449
    @francomuller4449 6 месяцев назад +2

    Lo espero con ansias doc. Este tema me super interesa, gracias, gracias, gracias!

  • @user-ux2ge2nw9e
    @user-ux2ge2nw9e 6 месяцев назад +1

    Hola Dr yo sufro de apnea, pero me despierto inmediatamente. Comenze a padecer de eso después de mi operación de CA de mamá

  • @faridisblanco2033
    @faridisblanco2033 6 месяцев назад +3

    Hola doctor bendiciones saludos gracias por sus videos

  • @meyaperalta4391
    @meyaperalta4391 6 месяцев назад +2

    Muchas gracias dr por la información. Saludos desde el estado de México!

  • @rosaherrera8646
    @rosaherrera8646 6 месяцев назад +4

    Gracias Dr 💖🌼🌸🌷🌺💖🌼🌸🌷🌺

  • @MargaVi
    @MargaVi 6 месяцев назад

    Como siempre uno mas de sus videos de super ayuda. Comparti mis vacaciones con una persona con este problema,y, es exactamente como usted describió. Abrazo afectuoso desde Montevideo

  • @carlarodrigueznegrin1205
    @carlarodrigueznegrin1205 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias por la información y consejos, para mi súper interesante para llevar a la práctica .

  • @belendiaz701
    @belendiaz701 5 месяцев назад

    Muy buena su orientacion,me sirvio de mucho,porque padezco de acnea y me da mierdo hastabquedarme dormida,lo escuche y me sirvio de mucho,gracias y bendiciones

  • @milarisnoguera621
    @milarisnoguera621 6 месяцев назад +1

    Gracias gracias Dr Furman, necesitaba oír ese tema..

  • @marianoburgaletaucar7588
    @marianoburgaletaucar7588 6 месяцев назад +1

    Buenas noches Doctor,podria hablar algún día sobre esclerosis múltiple,suplementos etc?
    Muchas gracias,sigo su canal desde hace mucho tiempo